Yvonne Hernández

Decide Balance - 5 Minute Family Bilingual Meditations

Kids EN ↓ 17 episodes

A space where anyone of any age can decide balance in their day at anytime with a 5 minute guided bilingual (English & Spanish) mediation. Enjoy! .....Un espacio donde cualquier persona de cualquier edad pueda decidir balance en su día en cualquier momento con una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. ¡Disfrútalo!

Author

Yvonne Hernández

Episodes

16 - Forest - Bosque 29.11.2025 6:53

Decide Balance - A 5 minute family bilingual (English/Spanish) meditation podcast. ..... Decide Balance - Un podcast de meditación bilingüe (inglés y español) de 5 minutos. Celebrate World Children Meditation Day on May 15 and help us create a ripple of calm across the world. Pledge your support at www. WorldChildrenMeditationDay.org /// Celebra el Día Mundial de la Meditación Infantil el 15 de ma...

15 - Garden - Jardin 23.10.2025 7:10

A space where anyone of any age can decide balance in their day at anytime with a 5 minute guided bilingual (English & Spanish) mediation. Enjoy! /// Un espacio donde cualquier persona de cualquier edad pueda decidir balance en su día en cualquier momento con una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. ¡Disfrútalo! Celebrate World Children Meditation Day on May 15 and help us c...

14 - Moon - Luna - Bonus episode 1 year anniversary 26.12.2020 35:07

A space where anyone of any age can decide balance in their day at anytime with a 5 minute guided bilingual (English & Spanish) mediation. Enjoy! Meditation begins at minute 1:27. This episode is a bonus episode. I am celebrating my 1 year podcast anniversary and will dive in to who is behind the mic and how this podcast got started. Listen to find out what's next for Decide Balance. You can also...

13 - Thank You - Gracias 01.12.2020 8:16

A space where anyone of any age can decide balance in their day at anytime with a 5 minute guided bilingual (English & Spanish) mediation. Enjoy! Meditation begins at minute 1:38. ..... Un espacio donde cualquier persona de cualquier edad pueda decidir balance en su día en cualquier momento con una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. ¡Disfrútalo! Meditación empieza en minut...

12- Smile - Sonrie 01.11.2020 8:15

A space where anyone of any age can decide balance in their day at anytime with a 5 minute guided bilingual (English & Spanish) mediation. Enjoy! Meditation begins at minute 1:44. ..... Un espacio donde cualquier persona de cualquier edad pueda decidir balance en su día en cualquier momento con una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. ¡Disfrútalo! Meditación empieza en minut...

11 - Peace - Paz 21.09.2020 7:13

Decide Balance - A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation. ..... Decide Balance - Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. ..... Thank you for subscribing and leaving a review to help get this much needed content receive higher visibility. ..... Gracias por suscribirte y dejar un comentario/"review" para ayudar a que este contenido tan necesario reciba una ma...

10 - Fountain - Fuente 20.07.2020 7:24

9 - Four - Cuatro 02.07.2020 6:20

8 - Oxygen - Oxígeno 24.06.2020 5:26

Decide Balance - A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation ..... Decide Balance - Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos ..... Connect at / Conéctate: www. DecideBalance.com www. Instagram.com/DecideBalance www. Facebook.com/DecideBalance Voice by Yvonne Hernández Music by Rebecca Reads Recording Celebrate World Children Meditation Day on May 15 and help us...

7 - Light - Luz 12.06.2020 5:33

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6 - Love - Amor 04.05.2020 6:12

Decide Balance. A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation - Love - Amor (Ho'oponopono) ..... Decide Balance. Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos - Love - Amor (Ho'oponopono) ..... Thank you for subscribing and leaving a review to help get this much needed content receive higher visibility. ..... Gracias por suscribirte y dejar un comentario/"review" para a...

5 - Bubbles - Burbujas 15.02.2020 5:48

Decide Balance. A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation - Bubbles ..... Decide Balance. Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos - Burbujas ..... Thank you for subscribing and leaving a review to help get this much needed content receive higher visibility. ..... Gracias por suscribirte y dejar un comentario/"review" para ayudar a que este contenido tan necesa...

4 - Body - Cuerpo 30.01.2020 5:29

Decide Balance. A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation - Body relaxation. ..... Decide Balance. Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos - Relajación del cuerpo. ..... Thank you for subscribing and leaving a review to help get this much needed content receive higher visibility. ..... Gracias por suscribirte y dejar un comentario/"review" para ayudar a que es...

3 - Frozen Lake - Lago Congelado 14.01.2020 5:09

Decide Balance. A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation - Visit the frozen lake. ..... Introducción a Decide Balance. Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos - Visita el lago congelado. ..... Thank you for subscribing and leaving a review to help get this much needed content receive higher visibility. ..... Gracias por suscribirte y dejar un comentario/&quot...

2 - Inflate Balloon Infla Globo 09.01.2020 5:00

Decide Balance. A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation - How to inflate your balloon. ..... Introducción a Decide Balance. Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos - Como inflar tu globo. ..... Thank you for subscribing and leaving a review to help get this much needed content receive higher visibility. ..... Gracias por suscribirte y dejar un comentario/&qu...

1 - Breathe Flower -Respirar Flor 29.12.2019 5:02

A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation. Breathe a flower. ..... Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. Respirar una flor. ..... Thank you for subscribing and leaving a review to help get this much needed content receive higher visibility. ..... Gracias por suscribirte y dejar un comentario/"review" para ayudar a que este contenido tan necesario...

Intro - Decide Balance 27.12.2019 1:03

Introduction to Decide Balance. A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation. ..... Introducción a Decide Balance. Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. ..... Thank you for subscribing and leaving a review to help get this much needed content receive higher visibility. ..... Gracias por suscribirte y dejar un comentario/"review" para ayudar a que est...