De Universiteit van Vlaanderen Podcast

Kunnen zijn wie je bent, jouw échte 'ik' laten zien,... Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Want ben je eigenlijk echt? We lopen al snel vast in onze gedachten of we vergelijken met anderen die het (schijnbaar!) beter doen. Hoe kun je onbevreesd jezelf zijn? Gedragstherapeut Erik Franck (UAntwerpen) legt uit hoe het zit en geeft je concrete handvaten om zelfverzekerd jezelf te zijn.

Deze podcast gaat over fotonica, een tak binnen de ingenieursopleidingen die niemand lijkt te kennen, maar de hele wereld de afgelopen 20 jaar grondig door elkaar geschud heeft. Van het kleine cameraatje in je gsm, glasvezelkabels of een scanners bij voedingsproducten: allemaal zit er fotonica achter én zorgt het ervoor dat ons leven een pak makkelijker is geworden. Professor Nathalie Vermeulen ge...

Wij Vlamingen hebben een echte spaarderscultuur, we voelen ons veiliger als er een relatief groot bedrag op onze spaarboek staat voor 'just in case scenarios'. Maar eigenlijk is dat helemaal niet slim...

Als ik je zeg dat er een medicijn bestaat tegen depressie, zal je niet meteen vreemd opkijken. Maar wat als ik daar bij vertel dat het helemaal gratis is, de enige bijwerking een betere levensverwachting is én dat het al klaarzit in je lichaam? Inspanningsfysioloog Wim Derave neemt je mee naar je innerlijke apotheek. Zitten de beste antidepressiva in je spieren? Dit is de Universiteit van Vlaander...

Kinderen met ADHD worden soms ambetant van zichzelf. En dan kunnen medicijnen helpen. Rilatine bijvoorbeeld. Maar Rilatine kan ook bijwerkingen hebben. Daarom gaat Annelies Verlaet (UAntwerpen) op zoek naar alternatieve oplossingen.

Wat als je elke dag honderden keren je handen moet wassen? Wat als je de deur niet kan uitgaan voordat je het lichtknopje 20 keer hebt aan- en uitgedaan? Wat als je als de dood bent voor bacteriën en elke dag je huis maniakaal moet poetsen? Psycholoog Ernst Koster (UGent) geeft inzicht in de wereld van dwangmatige gedachten en obsessief-compulsieve stoornis. Zie het privacybeleid op https://art19....

In deze podcast hebben we het over wiskunde, en meer bepaald statistiek. Wil je namelijk iets te weten komen over een grote groep, dan neem je daar een steekproef van. Maar hoe weet je of die steekbetrouwbaar is? Wiskundige Tanja Van Hecke (UGent) neemt de proef op de som en legt je uit wat variatie, nauwkeurigheid en precisie hiermee te maken hebben (en waarom dat voor een breuklijn met taalkundi...

'Je bent wat je eet', hoor je vaak. Maar 'Je voelt wat je eet' is net zo waar. Er is namelijk een link tussen pijnbeleving en je eetpatroon. Kinesiste Anneleen Malfliet (VUB) vertelt je er alles over. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Leven alle mama's op een roze wolk? Vroedvrouw Roxanne Bleijenbergh (Ziekenhuis Netwerk Antwerpen, onderzoeker AP Hogeschool Antwerpen en doctoraatsstudent Universiteit van Antwerpen) komt vertellen dat zwangerschap en moeder worden niet voor iedereen een pretje is. What’s Up Mama. Ben jij zwanger of net mama geworden? Check of jij goed in je vel zit en krijg advies op maat! www.whatsupmama.be...

Vroeger stalen pesters iets uit je rugzak of lachten je op de speelplaats uit. Nu zet pesten zich ook verder in de online wereld: van gemene comments tot fake profielen. Ondanks sensibiliseringscampagnes komt cyberpesten of online pesten nog steeds voor. Waarom beginnen jongeren met cyberpesten? We vroegen het aan prof. Heidi Vandenbosch die al jaren onderzoek doet naar dit fenomeen. Zie het priva...

Vraag je je soms af waarom die wielrenners zo'n gekke helmen dragen, zo oncomfortabel op hun fiets lijken te zitten en vooral: waarom ze altijd achter iemand willen rijden? Bert Blocken is een expert in aerodynamica en komt ons vertellen hoe wielrenners sneller kunnen fietsen zonder harder te trappen.

Gemene comments krijgen op je Facebookpagina, een gênant filmpje op YouTube, uitgesloten worden van Whatsapp-groepen of een fake profiel van jezelf vinden,... Cyberpesten of online pesten kan verschillende vormen aannemen. Bovendien eindigt cyberpesten niet in het klaslokaal, maar kan het gewoon thuis verdergaan. Het is mogelijk dat slachtoffers 24u per dag belaagd worden. De grote vraag is: wat k...

Wist je dat er metalen bestaan die je helemaal kan vervormen, maar die meteen weer hun oorspronkelijke vorm aannemen als je ze in water legt? Geheugenmetaal, heet dat. En die technologie kan gebruikt worden om robots spieren te geven en je beugel automatisch aan te spannen. UAntwerpen-fysicus Nick Schryvers neemt ons mee naar een wereld waarin je metalen kunstjes kan leren. Zie het privacybeleid o...

Plastics hebben een slechte naam: ze zorgen voor de plastic soep in de oceaan en voor de opwarming van de aarde. Zou het niet beter zijn, moesten we plastic gewoon niet meer maken. Moeten we plastic gewoon verbieden? Prof. dr. materialenleer Dirk Vanderzande (UHasselt) vertelt hier dat dat toch niet zo gemakkelijk is.

Online dating apps gaan al een tijdje mee en het aanbod aan potentiële partners op die platformen is enorm. Vraag is dan: hoe pik je er een 'goeike' uit? Onderzoeker Lara Hallam (UAntwerpen en AP Hogeschool) legt je uit hoe je zelf je de kans op een goed lief kan vergroten. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not...

Een goeie boswandeling van tijd tot tijd kan deugd doen. Maar heeft zo'n tochtje in het groen meer voordelen dan enkel een frisse neus? Dan zou je huisdokter je wel eens zo'n wandeling kunnen voorschrijven tegen stress, depressie of hart- en vaatziekten. Of dat meer dan fictie is, vroegen wij aan epidemiologe Michelle Plusquin.

Je ruikt eau de cologne 4711 en plotsklaps sta je in de woonkamer van je grootmoeder. Een zweem van lavendel zweeft voorbij en je bent ineens weer 8 jaar en op vakantie in de Provence. Geuren hebben de mogelijkheid om heel levendige herinneringen op te wekken, meer nog dan foto's. Hoe komt dat eigenlijk? Wat is er zo speciaal aan onze reukzin? Dr. Ann Van der Jeugd (KU Leuven) legt uit! Zie het pr...

Je zorgt jarenlang met veel liefde voor je pluskind. Maar als puntje bij paaltje komt, heb jij als plusouder eigenlijk weinig tot niets te zeggen. Hoe dat komt en wat de wet dan wél zegt, hoor je van rechtsgeleerde Tim Wuyts van UHasselt! Deze podcast is een concept van Universiteit van Vlaanderen. Wetenschapper: prof. dr. Tim Wuyts. Redactie en storytelling: Jasmin Danckers. Klank en muziek: Céli...

Hoewel de wetenschap niet stil staat en er onderzoek wordt gedaan naar beloftevolle behandelingen, krijgt 1 op de 10 vrouwen ooit borstkanker. Oncoloog Hans Wildiers (KU Leuven) legt uit hoe dat komt en waarom het zo moeilijk is om dat aantal te doen dalen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Onderzoek heeft aangetoond dat zingen gelukkig maakt. Dan doe je het maar beter vaak en veel, nietwaar? Maar wat als jouw stemgeluid eerder kattengejank voortbrengt in plaats van harmonieuze melodieën? Professor Gwen Van Nuffelen van UAntwerpen heeft zelfs dan goed nieuws voor jou! Deze podcast is een concept van Universiteit van Vlaanderen. Wetenschapper: prof. dr. Gwen Van Nuffelen. Redactie en...

Mag jij gerust wat kilo's afvallen? Ooit al eens op dieet geweest? En welk dieet was dat dan? Een eiwit-, paleo- of keto-dieet? Atkins, Montignac of Pascal Naessens? Crashdiëten of langzaam afvallen? Wat is nu eigenlijk het beste dieet? Wat werkt echt? Prof. dr. ir. Christophe Matthys is voedingsexpert aan de KU Leuven en helpt je! Met behulp van die goeie, oude voedingsdriehoek ...

Het onderwijs kampt met een probleem: er zijn te weinig leerkrachten. En het tekort is nijpender dan ooit. Hoe dat komt en wat we eraan kunnen doen, weet professor pedagogiek Els Consuegra van VUB te vertellen in deze podcast. Bronfragmenten komen van VRT NWS.

Penissen zijn speciale dingen. Je hebt er korte en lange, dunne en dikke, rechte en kromme, besneden en onaangeroerde ... Maar bestaat er iets als een normale of een ideale penis? Uroloog Piet Hoebeke (UGent) ziet elke dag een hele stoet piemels voorbijkomen en is dan ook de ideale persoon voor al onze penisvragen.

Een gewelddadige staatsgreep, een militaire coup of een bloederige revolutie… Taferelen die zich altijd heel ver van bij ons afspelen. Alhoewel... ook onze contreien zijn misschien minder stabiel dan we denken. Wat Victor Orban bijvoorbeeld doet in Hongarije baart Prof. Stijn Smet (UHasselt) zorgen. Hoe stabiel is onze democratie? Zal de grondwet ons beschermen tegen een gelijkaardig scenario?

Sommige gebouwen lijken altijd op elkaar. Denk maar aan scholen, stations of ziekenhuizen! Er zijn weinig ziekenhuizen die een aangenaam sfeertje uitstralen, hoe functioneel het design ook mag zijn. Prof. Ann Petermans legt je uit waar dat design vandaan komt en waarom dat in de toekomst zal veranderen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op ht...