De Stapelgek Podcast

“Dank je wel Sharon, voor de fijne kennismaking. We hebben daarna zo goed met elkaar gesproken, tot diep in de nacht! We denken daarom dat we er samen ook wel uitkomen. We gaan dus nog niet bij je instappen.” Een factuur sturen voor een kennismaking? Nou, dat doe ik dus niet. Nooit niet. Een kennismaking / intake is laagdrempelig, informatief en altijd op mijn kosten. Misschien is dat niet zakelij...

De titel van deze podcast is ook de titel van mijn artikel in Cosmopolitan magazine van oktober/november 2023. Ik werd gevraagd mijn kijk te geven op geldzaken en hoe dat invloed kan hebben in relaties. Het is een boeiend onderwerp geworden! Wil je het lezen, stuur mij dan een bericht (via dm op LinkedIn of mail) dan stuur ik je de digitale versie van het artikel. De Cosmopolitan mag dan wel een j...

Stel, je zit ergens mee wat je graag wil besprekn met je partner. Maar je vindt dat erg spannend, want je bent bang voor de reactie die je mogelijk krijgt: een oordeel, afwijzing of onverschilligheid. Daardoor stel je het uit of heb je misschien wel besloten om het voor jezelf te houden. Hoe je zo’n moeilijk gesprek aanvliegt vertel ik je in deze aflevering. Als je dat op deze manier aanpakt kan h...

Onlangs werd ik gevraagd in de podcast van Tom Veuger. Tom is een enthousiaste, jonge ondernemer, wat ik enorm toejuich.  In het interview vertel ik over mijn ondernemersreis en hoe ik tot bepaalde keuzes ben gekomen. Ondanks dat ik uit een ondernemersfamilie kom had ik zelf ook nog veel te leren. En nog steeds leer ik elke dag!  Mijn eigen lessen en ervaringen geef ik weer door aan andere coaches...

Doeslief! Deze aflevering is opgenomen op 12 oktober 2023, enkele dagen na de gruwelijke aanslagen van Hamas in Israël. De oorlog grijpt me enorm aan en ik vertel je waarom mij dit persoonlijk zo raakt. De wereld heeft meer liefde nodig! Ik deel een mooie oefening met je alleen of samen kunt doen. In stilte of hardop. Het is de partner compassie oefening, welke je met ieder om je heen kan doen. Je...

Onlangs werd ik geïnterviewd door een journalist van de QUOTE. Zij vroeg mij of ik haar kan vertellen over wat ondernemers zoal bezighoudt in hun liefdesrelatie? Jazeker kan ik dat, want ik herken een duidelijke rode draad in de uitdagingen waar mijn cliënten tegenaan lopen. Klik hier om het hele artikel te lezen: Sharon Overweg: 'Ondernemers voelen zich vaak onbegrepen in de liefde' (quotenet.nl)...

Jullie kinderen hebben nergens om gevraagd. In deze aflevering wil ik graag aandacht voor jullie kinderen, mochten jullie momenteel relatieproblemen ervaren of zelfs op het punt staan om te scheiden. Dit najaar wordt een scheidingspiek verwacht van zo’n 30%, dat is niet niks. Weer heel veel kinderen krijgen te horen dat hun ouders uit elkaar gaan. Voor die kinderen en hun ouders is er Villa Pinedo...

Deze aflevering had ik beloofd n.a.v. aflevering 20 ‘Een relatie hebben met een ondernemer, hoé dan?’ Heb je die nog niet gehoord, luister die dan zeker ook even.   Als succesvolle ondernemer ben je elke dag bevlogen met je business.  Je hebt veel ballen in de lucht te houden en je hebt grote verantwoordelijkheden. Je investeert veel tijd en geld in je bedrijf, zoekt naar kansen en je bent altijd...

Onlangs werd ik geïnterviewd in de Liefdesgeluk Podcast van Cindy Reinhout.  Het intervieuw hoor je in deze aflevering.  Cindy is liefdes expert voor vrouwelijke ondernemers. Zij helpt bij het vinden van échte liefde.  Meer info of kom in contact met Cindy via haar website:  w ww.cindyreinhout.com Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap/ of mail me:...

Regelmatig vertrouwen mensen mij hun verhalen toe. Niet alleen mijn cliënten, maar ook mensen die ik tegenkom ‘op straat’. Veelvoorkomend onderwerp is dat ze al eens gescheiden zijn. “Het ging niet meer.” Vaak volgt dan: “hadden we maar hulp gezocht, wellicht waren we dan nog samen.” En daarna: “maar het is goed zo hoor, we waren niet gelukkig meer.” Het verbaast me hoe vaak er geen hulp is gezoch...

Dit blijkt onverwachts een tweeluik te zijn met aflevering 26!  Heb je die nog niet geluisterd, doe dat dan eerst even. Niet schrikken, dat is een aflevering om te janken en ik heb er ook heel veel reacties op gekregen. Deze aflevering is een stuk vrolijker! Ik heb me laten inspireren door een boekje uit 1913 met de gelijknamige titel van deze episode. Hoe dit boekje in mijn (ons) leven kwam verte...

Onze agenda’s zijn overvol! We plannen onze weekenden al weken van te voren in! Die dichtgeslibde agenda’s zijn killing voor ons welbevinden en onze relatie. Slechts gemiddeld 7 minuten per dag geven we onze kostbare tijd aan onze liefdespartner. Alle overige tijd spenderen we aan andere mensen en andere dingen! Hoe kunnen jullie dan lang en gelukkig leven? Dat is met 7 minuten per dag gewoonweg k...

In deze aflevering deel ik een methode met je, welke mogelijk maakt dat je jezelf coacht. De methode heet ‘The Work’ van Byron Katie Reid (www.thework.com) en is een manier om een gedachte die jij als waarheid ziet (aanname) te onderzoeken.   Het mooie van deze methode is dat dit een autonoom proces is. Je hebt hier niemand anders voor nodig, dit kun je helemaal zelf doen. Je bent dus als het ware...

In deze aflevering lees ik een uittreksel voor uit een schoolboek ‘huishoudkunde’ voor meisjes uit 1960. Dit is een aflevering om te huilen, want dit geloof je niet! Mocht je denken ‘dat is toch al heel lang geleden’, dat is het dus niet! Grote kans dat jouw ouders hier veel van hebben meegekregen, hetzij wellicht in een mildere vorm. Het was gewoon een andere tijd. ‘Stand by your man’, was de nor...

Deze aflevering gaat over gevoelens. Onprettige gevoelens wel te verstaan. Niet het gezelligste onderwerp, maar wel een die ons allen aangaat. Want, we hebben ze allemaal.  Negatieve gevoelens voelen we liever niet, we drukken ze liever weg. Hoe je met onvermijdelijke onprettige gevoelens kunt dealen, leg ik uit in deze aflevering. En zo ongezellig als het klinkt, zo ongezellig is het heus niet. I...

Smartphones hebben ongetwijfeld veel voordelen en hebben ons leven op verschillende manieren verbeterd. Maar er zijn ook nadelen, vooral als het gaat om relaties. Overmatig gebruik van sociale media kan leiden tot vergelijkingen en onrealistische verwachtingen in relaties. Bijvoorbeeld, het zien van "perfecte" relaties van anderen op sociale media kan enorm druk uitoefenen om aan dezelfde normen t...

Vorig jaar mei 2022 waren mijn man Olivier en ik te gast in The Lovelab, de podcast van Leonie Erenstein. Leonie is liefdescoach en helpt single professionals ‘ongezonde’ (liefdes) patronen te doorbreken, zodat zij een goede basis leggen om een gezonde, liefdevolle relatie aan te trekken (en te houden). Leonie was benieuwd naar ons verhaal over onze relatie. Hoe we met obstakels zijn omgegaan zoal...

Nederland stroomt weer leeg, het is bijna zomer! Op vakantie gaan is voor de een een zegen, voor de ander geeft het veel stress. We zien een duidelijke stijging van het aantal scheidingen na de zomervakantie. Hoe dat kan leg ik je uit in deze aflevering.   En natuurlijk deel ik waardevolle tips voor een heerlijke, romantische en verbindende vakantie samen! Want als ondernemer valt het niet altijd...

In deze aflevering deel ik een prachtig gedicht met je. Het raakt me telkens weer. Weet jij wie het geschreven heeft? Laat het me weten, voor mij is het namelijk een raadsel wie deze briljante tekst ooit schreef. Wel weet ik dat Albert Einstein de volgende quote op zijn naam heeft staan: als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg. Daar is dit gedicht dan ook op gebaseerd.   Laat je me weten wa...

Leven met een succesvolle ondernemer kent eigen ‘spelregels’.  Een groot huis, een zwembad in de tuin, een indrukwekkend wagenpark en de mooiste reizen. Een droomleven, zo uit het boekje. Jouw schatje is ondernemer en heeft het goed voor elkaar. Maar lieve partner, weet waar je aan begint (of aan bent begonnen).   Leven met een topondernemer is echt anders dan met iemand in loondienst. Niet beter,...

OUDE KOEIEN UIT DE SLOOT, WEG ERMEE! Zo, dat is eruit! Deze stelling is nogal controversieel in relatietherapieland. Maar ik meen het! Stop ermee, met die oude koeien uit de sloot te halen. Het brengt jullie helemaal niets, behalve een hoop geëtter en ruzie over een verleden dat jullie niet meer kunnen veranderen. Begrijp me niet verkeerd, natuurlijk moet je niet te snel over pijnlijke zaken heens...

In deze aflevering vertel ik je over de verschillende manieren waarop je kunt luisteren. Luisteren lijkt iets vanzelfsprekends, maar het is moeilijke vaardigheid.  Wanneer je de kunst van het luisteren beheerst ontstaan de mooiste gesprekken en verbindingen.   Hierbij gebruik ik de luisterthermometer als metafoor en leg ik je uit op welke niveaus je kunt luisteren. Je kunt koud luisteren, dan zit...

In navolging op de vorige aflevering ‘Ontdek je partner opnieuw’ heb ik deze podcast opgenomen. Want als jij je partner opnieuw gaat ontdekken, is de kans groot dat hij/zij dat ook bij jou gaat doen. 😉 Daarom is het wel eens een goed idee om ook eens naar jezelf te kijken en jezelf af te vragen: wat ziet mijn partner als hij/zij naar mij kijkt? Wat heb ik aan? Wat zeg ik? Hoe ruik ik? Wat doe ik...

In deze aflevering heb ik een leuke opdracht voor je. Of nog beter, voor jullie samen! Elkaar opnieuw ontdekken, alsof je elkaar voor het eerst ziet. Bekijk je partner eens met nieuwe, frisse ogen. Wat zie je dan? Wat hoor je? Wat ruik je?  Opeens valt dat kuiltje in haar wang je weer op. Of hoor je hoe mooi zijn stem eigenlijk klinkt.  Je was vergeten hoe grappig hij is.  Of hoe lekker ze ruikt. ...

Soms nemen negatieve gevoelens het van ons over, alsof we erin verdrinken. We hebben dan wel eens het gevoel dat we de controle erover verliezen. Het is dan alsof we in dat negatieve gevoel worden gezogen.   In deze aflevering leg ik je uit hoe je met deze simpele oefening de baas kunt blijven over jouw gevoelens en over hoe je dag verder verloopt. Want jij beslist namelijk zelf hoe lang je in je...