De Reis naar Innerlijke Bevrijding

Integratie is hét ondergeschoven kindje binnen coaching. En dat terwijl het 1 van de belangrijkste componenten is van coaching. In deze podcast nemen we je mee in de wereld van integratie. Wat geldt voor iedere vorm van coaching? En wat moet je doen om wat je leert binnen coaching ook echt te integreren? Hoe zien wij dit en hoe verwerken wij integratie in onze coaching?  Wat is je volgende stap? K...

In deze podcast maak je kennis met de wereld achter ‘spelen’. Welke soorten ervaringen kun je hebben met spelen. Beluister deze podcast helemaal tot het einde want aan het einde zit een verrassing, die je niet verwacht. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own My Greatness Series. Hierin krijg jij we...

Relationeel is het super interessant waarom de een overeind blijft in de relatie en de ander, als het ware, verdwijnt. De hoogste tijd dus om er een podcast over te maken. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own My Greatness Series. Hierin krijg jij wekelijks de persoonlijke begeleiding van ons alle...

Deze podcast is er voor iedereen die met ons werkt én voor iedereen die overweegt om met ons te werken. In deze podcast vertellen we je op welke 3 pijlers ons werk is gebaseerd. En we vertellen je ook  hoe de manier waarop we werken is ontstaan. Aan het einde van de podcast verschijnt er opeens nog een 4e pijler. Luister maar... Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het...

Sinds oktober 2021 stellen we onze I Own My Greatness Scan beschikbaar aan onderneemsters . De ervaringen van de vrouwen die deze scan hebben ingevuld zijn erg positief. En toch is er een component in het hele proces dat nog niet op z'n plek is gevallen. In deze podcast nemen we je mee achter de schermen. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap...

In de podcast van vandaag geven we je een kijkje in de keuken van ons jaarprogramma  ‘I Own My Greatness’. We laten je kennismaken met het zelfonderzoek: Hoe hou ik me ‘goed voelen’ tegen? Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own My Greatness Series. Hierin krijg jij wekelijks de persoonlijke begelei...

Er is geen onderneemster die zo nu en dan niet twijfelt aan haar leiderschap skills. Klanten en/of teamleden dagen je nu eenmaal uit. Wij zien in onze coachingspraktijk dat zodra onderneemsters zichzelf op de kop geven, dat ze niet genoeg leiderschap tonen, ze acuut de neiging hebben om een cursus te gaan doen om nog meer leiderschap skills te leren. En wat blijkt? Het helpt ze niets. Omdat aan de...

Nadat we in de vorige podcast [#349] hebben gekeken naar de Onderstroom van seksueel grensoverschrijdend gedrag zagen we dat we over dit onderwerp nog 1 andere podcast moesten opnemen. Die over Innerlijke Onveiligheid bij seksueel grensoverschrijdend gedrag. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own M...

NL staat in de brand mbt het seksueel grensoverschrijdend gedrag bij de Voice. Tijd om erover te podcasten. Niet over alle details. Maar over de onderstroom van seksueel grensoverschrijdend gedrag in z'n algemeen. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own My Greatness Series. Hierin krijg jij wek...

We starten de podcast na het herbronnen weer op. Deze eerste podcast in 2022 gaat over onze eerste grote avonturen in Brazilië. En over hoe we gehackt én geblokkeerd zijn op Instagram en onze creditcard geskimd is. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own My Greatness Series. Hierin krijg jij wekelij...

En dan ineens voelen we hoe moe we zijn en hoe we toe zijn aan niets. Even helemaal niets. HERBRONNEN. Wat de aanleiding is en hoe we ermee omgaan vertellen we in deze podcast.  We wensen je fijne feestdagen! Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own My Greatness Series. Hierin krijg jij wekelijks de...

Dit is deel 2 van de 2-delige serie over Redden, Helpen en Faciliteren. Keken we in de vorige podcast naar welke compleet andere coachings resultaten je krijgt als je coach je aan het redden of aan het helpen is of je in jouw coachingsproces faciliteert.   Zo kijken we in deze podcast hoe de fenomenen redden, helpen en faciliteren je relatie(s) zowel positief als negatief kunnen beïnvloeden omdat...

Dit is deel 1 van de 2-delige serie over Redden, Helpen en Faciliteren. In deze podcast leggen we uit welke compleet andere coachings resultaten je krijgt als je coach je aan het redden of aan het helpen is of je in jouw coachingsproces faciliteert.   En we laten je ook de andere kant zien hoe jijzelf, als coachee, compleet andere coachings resultaten kunt bewerkstelligen door je bewust te zijn of...

Voelen kan je leren. Voelen is een regelrechte Super Power. De denkende mens die het voelen heeft ontwikkeld en geïntegreerd is een completer mens dan de mens die alleen vertrouwt op het denken. Je kent ze wel, mensen die heel goed met hun hoofd zijn maar helemaal niks hebben met voelen. Zodra je over voelen begint wordt het ongemakkelijk. Wordt er lacherig over gedaan of wordt het belachelijk gem...

Vandaag krijg je een krachtige geleide Meditatie van ons . Je kent ze wel, je hebt ze ook wel, die momenten waarop je het even helemaal gehad hebt. Je zit niet lekker in je vel. Het huilen staat je nader dan het lachen. Je voelt je rot en waardeloos. Dat is absoluut het moment waarop het heerlijk is om deze meditatie op te zetten om weer helemaal terug bij jezelf te komen. Een meditatie om de dag...

Een midlife crisis, je hebt er al een gehad of je kent het van een ander. De nieuwe motor, de nieuwe vriend(in), een cruise of grote reis maken. Het zijn allemaal tekenen van een vette midlife crisis.  Zo wordt er tenminste naar gekeken. Maar niet door ons. Wij ontdekten dat onze eigen midlife crisis (en die van onze klanten) eigenlijk niets meer en zeker niets minder dan een innerlijke vrijheidsc...

Het is één van de meest indringende realisaties tijdens een coachingssessie met ons. Het moment dat je beseft dat alle vrouwelijke voorouders voor je zich klein hielden, zich inhielden, zich lieten knechten. En dat je beseft dat jij dit ook doet en dat de generatie die voor jou staat dit ook zal gaan doen. Op het moment dat dit besef werkelijk tot je doordringt geeft dat een compleet nieuwe urgent...

De term oud-gemak ontstond tijdens de voorbereiding van deze podcast. Een term die past bij gedrag waar iedereen (100% iedereen) last van heeft. Het is een niet alledaagse term én tegelijkertijd blijkt het precies de lading te dekken. We houden ‘m er dus in én we leggen ‘m uit in deze podcast. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signat...

Waarop baseer jij de keuze voor een coach? En hoe krijg je helder waarop je gecoacht moet worden? Wij zien met grote regelmaat een terugkerende fout als het gaat om de juiste vraag bij de juiste coach neerleggen. In deze podcast vertellen we je er alles over. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own...

Bijna 20 jaar dachten we  dat als je niet op metaniveau kan denken en handelen dat je dat dan niet kan leren. Helaas pindakaas. Maar niets blijkt minder waar. Vanochtend kregen we een doorbraakinzichten in dit stuk. We zagen ineens waarom je niet op meta niveau kan denken, handelen en communiceren. Hoe dat zit, vertellen je in deze podcast. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je je...

Het is de kunst om als volwassenen uit elkaar te gaan en als ouders bij elkaar te blijven, aldus Oprah Winfrey. Deze uitspraak dekt precies de lading van een echtscheiding. Maar wat maakt dat een echtscheiding soms een vechtscheiding wordt? In deze podcast nemen we je mee in de onderliggende processen die plaatsvinden op het moment dat je relatie het niet meer redt en hoe je voorkomt dat je echtsc...

Als inzichten, verheldering of bevestiging van wat je al wist, je niet het succes of het geluk brengen waar je op uit bent. In deze podcast laten we je zien wat de grenzen zijn van inzichten, verheldering en bewustwording en welke next step er dan te nemen is. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own...

Bijvoeglijke naamwoorden staan centraal in deze podcast. We gebruiken ze elke dag en zelfs ieder moment. Maar hoe gebruiken we ze? En wat moet je erover weten zodat ze je  bekrachtigen i.p.v. ontkrachten. Toepasbaar in ALLE gebieden van je leven. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap in op ons signature transformatietraject The I Own My Greatness...

Wij kregen laatst de vraag ‘wat is de onderstroom?’ Wij werken er altijd mee, waardoor we wel eens vergeten dat er ook ondernemers zijn die helemaal niet weten wat je onderstroom is en wat de impact van je onderstroom is op je dagelijkse leven. Kortom, de hoogste tijd om daar eens een podcast over op te nemen. Wat is je volgende stap? Kies heel direct om nu met je jezelf aan het werk te gaan. Stap...

Als je regelmatig vastloopt in je communicatie. Als wat je zegt, op de momenten dat het ertoe doet, niet goed aankomt of niet goed overkomt. Dan zit deze podcast boordevol tips voor je. Communiceren vanuit je functie of communiceren vanuit je rol is heel effectief en heel verhelderend als je het durft en als je weet hoe je het moet doen. In deze podcast vertellen we je hoe je in je communicatie ui...