De Opgeruimde Kast

Benieuwd naar de tweestrijd die bij mij naar boven komt bij een lege stylo? Dan is deze podcast voor jou.  

Waarom het zo belangrijk is dat jij NU in je spullen begint op te ruimen. In de eerste plaats heb je er dan zelf het plezier van het resultaat. Je versterkt je zelfvertrouwen. In de tweede plaats maak je het je familie véél makkelijker als jij er niet meer bent.

Het geniepige gevaar bij opruimen steekt de kop op wanneer je bij te veel spullen telkens een reden geeft om het toch bij te houden. Als alles bij je thuis 'mooi' is... Als alles bij je thuis 'ooit nog van pas komt'... Als alles bij je thuis 'een herinnering triggert'... Als alles bij je thuis 'nog een cent moet opleveren'...   Dan is er voor elk voorwerp wel een reden waarom je het bijhoudt EN VE...

Brit deelt open over haar worstelingen met te veel spullen. Het idee dat ze had dat opruimen iets is dat iedereen zomaar kan. En welk verschil het maakte dat er verschillende manieren zijn waarop je kan opruimen. Ook als je creatief bent en ADHD hebt. 

Waarom elke dag iets kleins doen, tot meer verandering in staat is, dan af en toe een gigantische actie.  In deze aflevering neem ik je eerlijk mee in mijn modderpoel en hoe ik er steeds weer blijf uitkruipen. ----------------- Gedurende 8 weken samen met mijn persoonlijke begeleiding een goeie gewoonte opbouwen? --> Speel het Spel der Gewoontes SAMEN met mij (€488 - nog 4 vrije plekken over)   Of...

Het einde van een schooljaar brengt een tsunami aan papier met zich mee.  Die overrompeling hoef je niet op automatische piloot jaren weg te steken op zolder.  En ben je verplicht om je papieren trouwboekje levenslang bij te houden? Ik verklap het in deze aflevering.   Hier kan je de info over schoolpapieren nalezen: https://www.vlaanderen.be/onderwijs-en-vorming/diplomas-en-getuigschriften/school...

Hoe meer wasmanden, hoe vlotter de was gaat! Welke sprookjes zijn er bij je thuis springlevend?

Wat je doet, heeft meer impact op anderen dan wat je zegt. Kinderen nemen veel meer over van wat volwassenen zelf doen, dan wat hen gezegd wordt dat ze moeten doen. Daarom een gesprek met mijn zoon over hoe rommelig of opgeruimd wij leven. Over hoe hij het ervaart en wat hij zelf (niet) doet.  Welk voorbeeld geef jij door aan je kind(eren)?

De vraag: 'Word je er blij van?' werkt niet voor de hele wereldbevolking. Mijn verzet tegen de Japanse opruimgoeroe Marie Kondo. Het kan goed zijn dat mijn tussen-de-soep-en-patatten-opruimmanier jou veel meer op het lijf geschreven is. En dat is ook ok! Je kan deze opruimmanier al vanaf één maand uitproberen. Langer mag altijd, maar hoeft helemaal niet.  Om jou tussen alle bedrijven door te laten...

Stel jij het uit om spullen (geldt ook voor eten) te gebruiken omdat je wacht op een speciale gelegenheid? Maar... Wacht je zolang dat je vergeet dat je het hebt? Of dat het voorwerp onbruikbaar of oneetbaar werd?

Door op te ruimen ontstond er voor mij de mogelijkheid om op een makkelijke manier de wereld een beetje beter te maken.  In deze aflevering mijn 1e jaar ervaring met 2 schappen in mijn garage om te vormen tot Kledingpunt.   Een overzicht van alle Kledingpunten in België: www.kledingpunt.be/in-je-buurt Overige info: www.kledingpunt.be

Spullen bijhouden omdat er eerst iets mee moet gebeuren VOORDAT je het kan weg doen.  Het moet hersteld worden, het moet afgewerkt worden, je wacht op iemand anders,... Genoeg redenen om van alles bij je thuis te laten staan dat jou niet meer dient.  Maar hoelang ben je bereid om te blijven wachten?

In deze podcast een vervolg op de gekregen zetels die ik meteen verder wou doorgeven. Inzicht in wat je kan doen om spullen weg te krijgen die je bijhoudt omdat het nog iets waard is. Omdat je hoopt dat je er nog voor geld voor kan krijgen.  En ook waarom extra oppervlaktes bij je thuis creëren niet garant staat aan opgeruimder leven. 

Wat doe je als je iets krijgt van iemand die je kent en dat je niet wil blijven bijhouden? Overschrijd je je eigen grenzen door op je tanden te blijven bijten en het voorwerp in huis te houden? Doe je het voorwerp weg? En wat als het voorwerp zo opvallend is dat de gever het ziet dat je het weg deed? Op deze vragen ga ik in tijdens deze podcast.

Kennis en informatie is niet de allesbepalende factor om succesvol te zijn.  Ontdek waarom je toch kan vastlopen in opruimen ook al heb je genoeg kennis in huis om al je rommelplekjes aan te pakken.  Wil je ook dansend leren opruimen, check:  www.goedgeschikt.be/spullendansclub  

Mijn man geloofde niet dat ik 500 spullen kon weg doen op één maand.  We spraken af dat als hij ongelijk had dat hij te gast zou zijn in mijn podcast.  Bij deze een aflevering met mijn man :)  

Ontdek de eerste vraag die je stelt wanneer je nieuwe spullen in huis haalde.

Er bestaan 2 vormen van perfectionisme: de perfectionist; en de optimalist. Luister naar deze aflevering om te achterhalen bij welke vorm jij het meeste aansluiting vindt. En welke impact dit heeft op hoe jij (niet) opruimt.

Wat kan je meenemen vanuit 2021 naar 2022? Wat laat je liever achter in het voorbije jaar? Het is handig om hier bij stil te staan voor jezelf.  In deze aflevering krijg je houvast door een aantal vragen die helderheid geven.  Dit kan je gedurende het jaar gerust herhalen :)  ----------- Heb je interesse in een fysiek & online traject waarin je jouw helderheid laat toenemen via je ademhaling, mind...

Ik neem je mee in mijn keuze om met de 2-wekelijkse Online Opruimdagen te stoppen. Een niet tastbare keuze in mijn leven.  Ik heb het over de 3 millimeter stretch ten opzichte van radicale veranderingen. En de geruststelling dat je niet alleen bent. Mee doen met de allerlaatste Opruimdag op 18 dec. 2021 kan via: www.facebook.com/groups/veranderjeleven

Van fysiek opruimen naar meer helderheid in je hoofd.  Niet meer wachten op anderen en het verstikken van jezelf in te veel mogelijkheden. Een verhaal van vertrouwen van Catherine.

Waarom een ijsbad een perfecte focusoefening is om in het nu te zijn en je glashelder laat voelen welk verhaal je jezelf vertelt (net zoals je doet met je spullen).  

Iedereen maakt onverwachte wendingen mee in het leven. Dit is een oproep om te starten met het loslaten van spullen VOORDAT je in zo'n rollercoaster van het leven terecht komt. Gun jezelf een deftige basis in en met je spullen, zodat je daar geen nodeloze tijd- en energiedrainage hebt.  Maar dat je juist jouw tijd en energie kan geven aan hetgeen waartoe het leven je dan uitnodigt. 

Wist je dat ieder van ons een unieke rommelgrens heeft en dat er vaak te weinig 'NIVEA' in ons leven is? In deze aflevering neem ik je hierin mee. 

Mijn inzichten en conclusie over spullen verkopen op een rommelmarkt.