Nguyễn Hồ Ngọc Hân

Dễ ngủ

Tại sao lại là "Dễ ngủ"?Sau giấc ngủ là một ngày mới, cơ hội mớiSau giấc ngủ là thêm một bước vượt qua thất bại, nông nỗi, buồn phiền của ngày cũSau giấc ngủ là tinh thần, thể chất được sạc năng lượng, để sống và biết ơnChúc bạn có một giấc ngủ thật ngon, sau khi nghe những chia sẻ tại đây

Author

Nguyễn Hồ Ngọc Hân

Category

Education

Latest episode

Jun 26, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Vài điều về Lạm phát lối sống 26.06.2026

Mong bạn sẽ luôn giữ lối sống hợp lý để hoàn thành sớm những kế hoạch tài chính của mình

Dùng buýt nhiều hơn bạn nhé! 25.06.2026

Hãy trải nghiệm và tận dụng các kinh nghiệm với xe buýt để di chuyển nhẹ nhàng, thoải mái hơn nhé

"Bán mình" vì Bản thân mình - Cảm ơn "Tư bản" 18.06.2026

Một vài chia sẻ về nghề nghiệp

Chi tiêu: "Hợp lý" hơn là "Tiết kiệm" 17.06.2026

Mình không thích 1 cuộc sống quá mệt mỏi vì phải tiết kiệm Mình thích sự hợp lý trong chi tiêu hơn, vì khi đã có những cách chi tiêu hợp lý thì mình nghĩ, tài sản sẽ ổn định và phát triển một cách tự nhiên

Hãy để tình yêu trưởng thành cùng với bạn (P4) 08.06.2026

Tiếp tục một số điều buồn bã trong tình yêu...

Hãy để tình yêu trưởng thành cùng với bạn (P3) 26.05.2026

Người yêu cũ, chia tay.... những chủ đề "khó"......

Kể chuyện Khởi nghiệp (P3) - 3 bước đưa sản phẩm ra thị trường 25.05.2026

Hy vọng qua tập này bạn có hình dung và thêm nhiều sự chuẩn bị đầy đủ để dấn thân vào hành trình đưa sản phẩm ra thị trường

Bạn đã hiểu về chính mình ? (Phần 2) 08.05.2026

2 cách để hiểu rõ về bản thân: Trải nghiệm điều mới Làm việc chăm chỉ, dốc sức

Sáng chói! 23.03.2026

Bạn đã và đang rực rỡ rồi – đừng quên nhé!

Hãy để tình yêu trưởng thành cùng với bạn (Phần 2) 14.03.2026

Chúc cho các bạn có một tình yêu ngày càng trưởng thành, ngày càng bền chặt

Chôn vùi hay Giải quyết? 09.03.2026

Có bao giờ bạn cảm thấy mình bỗng dưng ngày càng khó chịu với một ai đó Có thể là do những lấn cấn cũ đã bị chôn vùi – chưa bao giờ được nói ra và kiên nhẫn giải quyết

Thong dong mà sống..... 01.02.2026

Cách làm việc có thể ảnh hưởng đến hình ảnh, tinh thần, cuộc sống của chính bạn Hãy nhẹ nhàng, chậm rãi để tận hưởng cuộc sống tươi đẹp này từng ngày bạn nhé!

Bớt quan tâm - Giảm áp lực 29.01.2026

Cùng giảm áp lực bạn nhé Chỉ cần tập trung bản thân, tự tạo các áp lực tích cực cho mình là được!

Chúng ta và những loài cây 25.01.2026

  Bạn là loài cây nào? Bạn có đang có đầy đủ các điều kiện để lớn nhanh, lớn khoẻ mạnh hay không?

Thần tượng 10.01.2026

Kiểm soát tốt các cảm xúc ngưỡng mộ của mình bạn nhé

Du lịch 1 mình - Thử đi rồi... nghiện! 07.01.2026

Mình biết điều này chưa quá phổ biến Nhưng hãy thử 1-2-3-4 ... lần bạn nhé, dần dần bạn sẽ "mê"

Hiểu nhau và tìm mục tiêu của những lần "cãi nhau" 03.01.2026

Nam giới và nữ giới rất khác nhau - Hãy hiểu nhau để giao tiếp hiệu quả và có cuộc sống tình cảm trọn vẹn bạn nhé!

Sống thử trước hôn nhân: Nên hay không? 24.12.2025

Một chủ để không mới nhưng có lẽ sẽ có nhiều ý kiến trái chiều Bạn nghĩ sao về chủ đề này?

Sống tiết kiệm - Để có thêm các lựa chọn hiệu quả hơn 16.11.2025

Không nhất thiết phải loại bỏ hết mọi niềm vui cuộc sống khi chọn lối sống tiết kiệm. Lựa chọn và điều chỉnh phù hợp bạn nhé!

Chăm sóc Ba Mẹ 07.11.2025

Hãy bắt đầu chăm sóc Ba Mẹ, từ những việc nhỏ, càng sớm càng tốt nhé

Cách đưa một Thói Quen Mới vào cuộc sống một cách tự nhiên (P2) 06.11.2025

Ví dụ hôm nay mình minh hoạ là Thói quen học tiếng anh qua App và Theo dõi chi tiêuThời gian thực hiện: 5-10p mỗi ngày Lưu ý: Cần có các Thói quen Có sẵn - làm điểm neo, điểm tựa cho các Thói quen Mới

Cách đưa một Thói Quen Mới vào cuộc sống một cách tự nhiên 05.11.2025

Mình chia sẻ từ góc nhìn của một người thực hành Cách để đem Sách vào cuộc sống một cách tự nhiên, thoải mái…

4 thay đổi 22.10.2025

Một vài thay đổi nhỏ vui vui

Ghét và Bị ghét … chuyện thường tình thế thôi! 17.10.2025

Mình bổ sung, Con người sinh ra với những tính cách rất khác nhau, có người hợp, có người khác quá khác…. Nên, lỡ khó quá thì… bỏ qua, tránh luôn những người không hợp với mình bạn nhé, vì khác nhau quá thì cố gắng cũng mệt cho 2 bên

Kiên trì hôm nay, giá trị ngày mai 20.08.2025

Hãy tập trung và bền bỉ, để mỗi ngày, mỗi tháng, mỗi năm làm việc sẽ là những giá trị của bản thân sau này bạn nhé!

Listen to the Dễ ngủ podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.