De Maaike de Koningh Podcast

I’m not for everyone en dat is helemaal oké! “Ontdek waarom ‘nice’ zijn je vaak tegenhoudt en hoe je in plaats daarvan eerlijk en authentiek voor jezelf kunt kiezen. Stop met pleasen en start met leven op jouw voorwaarden!”

Je wordt wakker en het eerste waar je aan denkt; OMG … ik moet vandaag zoveel doen! En in mijn geval: mijn kinderen zijn ook nog thuis ivm de herfstvakantie EN ik ga over 3 dagen 3 weken naar Bali. Stress Alert!!! Weten hoe ik dit shift?! Ik vertel je er alles over in deze podcast!

Start before you’re ready zeg ik altijd en ik geloof daar heilig in, anders was ik niet met mijn podcast gestart, met coachen, met Live sessies geven en met mijn 1e Instagram Live training … ook al liep dat net even iets anders dan ik had bedacht … MAAARRRR … wat het oplevert; altijd blijven leren, groeien en nieuwe dingen doen, omgaan en makkelijker worden met fouten maken… en zijn er echt fouten...

In de podcast van vandaag hebben we het over: How to slay shame and reclaim your joy! In de podcast ga ik in op 3 simpele stappen die je kunnen helpen bij het ‘verslaan’ van je schaamte en hoe jij jouw jou kan terug claimen!

In de podcast van vandaag ga ik dieper in op Shame and Guilt en bespreek ik 1 van mijn favoriete boeken; The gifts of Imperfections, van Brene Brown en hoe we kunnen leren schaamte en schuld los te laten rondom pleasure. Pleasure is your birthright, babe! En schuldgevoel houdt ons tegen omdat volledig te omarmen.

Podcast Beschrijving: "For Who Do You Live? Reclaim Your Life with the Power of Pleasure" Ben je je ooit afgevraagd voor wie je eigenlijk leeft? Velen van ons leven voor anderen—onze partners, kinderen, werk, en de verwachtingen van de wereld om ons heen. Maar wat als ik je vertel dat er een andere manier is? Een manier waarin jij kiest voor jezelf, voor je eigen joy en pleasure, en jouw leven op...

Wat tolereer je momenteel in je leven, ook al weet je diep van binnen dat het niet in lijn is met wat jij echt wil? Op welke gebieden doe je dat? En wat is de root cause of dit? Waarom doen we dit? You do not get in life what you want, you get what you tolerate. Ook als je blijft toleren dat jij niet kiest voor jouw desire en jou dan is dat precies wat jij creëert in je leven. Het is tijd om te ki...

In deze aflevering van Maaike Desires duiken we in : Pleasure Bootcamp; een krachtige, vijfdaagse reis om opnieuw verbinding te maken met je plezier en verlangen. Ontdek hoe je jouw Joy kunt terugclaimen als je geboorterecht en leer hoe je jouw leven kunt leiden vanuit kracht, genot en zelfvertrouwen. Dit is jouw uitnodiging om jezelf op de eerste plaats te zetten en voluit te leven.

Vandaag wil ik het met jullie hebben over iets essentieels, we duiken diep in een waarheid die velen van ons vergeten zij . Die ik vaak op dagelijks basis vergeet; Pleasure is your birthright! Wanneer is de laatste keer dat jij iets hebt gedaan puur uit pleasure en jou? Gewoon omdat jij het wil? Vanaf jongs af aan wordt ons geleerd dat plezier egoïstisch is, dat je het eerst moet verdienen met har...

Mum-Rage … Jarenlang heb ik me heel erg geschaamd over mijn Mum Rage … boos? Woest kon ik worden! Alsof de woede me compleet overnam en ik niet kon stoppen; schreeuwen, nare dingen zeggen … het is alsof het uit het niets komt … maar eigenlijk een opstapeling van frustratie m, vermoeidheid en onderdrukte emoties is. Mum-Rage… heb jij er last van? Wat nou als ik zeg dat Mum Rage een belangrijk signa...

Dit zijn 6 verrassende daily habits die 6 billionaires die iedereen kent doen. En dat zijn andere dingen dan je misschien denkt! Welke doe jij al? Welke resoneert met jou? Welke ga je doen? Of nog meer doen? Ik werd het meeste geïnspireerd door de 1e en de laatste … Let me know via mijn DMs via Instagram! Love to hear!

Wat is jouw grootste uitdaging om je diepste verlangens te realiseren? Weet je niet wat je echt wil? Word je overwhelmed door alle opties die er zijn? Durf je je verlangens niet te omarmen, te volgen? Geloof je niet dat het mogelijk is voor jou? Wat is jouw grootste uitdaging? Ik geloof oprecht dat als je een verlangen hebt, dat je dat niet voor niets hebt, als je een verlangen hebt, kun je het oo...

Wanneer was de laatste keer dat jij jezelf. Je verlangens, je pleasure op de eerste plaats zette en voor jezelf koos? We zijn zo gewend onze carrière te rocken, voor anderen te zorgen, alles voor iedereen te zijn en wat blijft er dan voor onszelf over? Wanneer was de laatste keer dat jij puur je pleasure en joy volgde je; F*ck Yesss! In plaats van je Hell No! Omdat je denkt dat het niet anders kan...

Gister was de start van een nieuw begin: ik heb ECHT gekozen voor wat ik wil op het gebied van mijn eigen bedrijf; 6 weken ALL in gaan zonder interim assignment voor een complete Personal & Business Level Up. Wat is mijn intentie voor deze 6 weken? Wie moet ik zijn om daar te komen? Waar mag ik mee stoppen, starten en wat behoud ik? Tijd voor Radical Honesty naar mezelf als ik deze Level Up wil ma...

Ik spreek heel veel mensen die niet weten wat zij ECHT willen. Weet jij wat jij ECHT wil? Wat jouw verlangen onder het verlangen is? En niet wat je denkt dat je moet doen om geld te verdienen, wat anderen van je verwachten, omdat je het altijd zo hebt gedaan of … omdat je denkt dat het niet anders kan. Stap 1 om een leven te creëren VOLLEDIG in lijn met wat jij ECHT wil…is te voelen, te weten, te...

Ken je dat? Feeling completely stuck! Hoe je ook naar jouw situatie of probleem kijkt, je blijft maar in circkels in je hoofd rondlopen, tegen dezelfde muur aanlopen... maar je ziet geen oplossing. Daar en tegen, als een vriendin met een probleem bij jou komt waar ze volledig in vast zit, zie jij heel makkelijk de oplossing, meerdere zelfs In deze simpele en krachtige oefening laat ik je meerdere...

Klaar om super helder te krijgen wat jij wil en je next steps to actually get there? In deze aflevering deel ik het Powerful 3-stappen proces dat ik heb gecreëerd om super helder te krijgen wat jij wil, wie jij moet zijn (worden) om daar te komen en de eerst stappen om het daadwerkelijk te creëren. Na het luisteren van deze aflevering, ga deze 3 stappen daadwerkelijk doen! The more you wait, the m...

Wie moet jij zijn om je diepste verlangens te realiseren? Jouw leven te creëren waar jij verliefd op wordt? Welke ‘Identity-level-up’ moet jij maken om datgene te bereiken waar jij zo naar verlangt?! Ben jij klaar om je diepste verlangens te ontdekken, omarmen en te gaan level? Een leven te carom verliefd op te worden op alle vlakken? Jouw identity-level-up te ontdekken? In oktober komen er weer 1...

4 Weken vakantie, 4 weken geen werk, podcast, eigen bedrijf … even echt helemaal afstand nemen, uittunen in Guatemala. En OMG … dat leverde deze grote inzichten op! Wat zijn jouw grootste inzichten van de vakantie?

Mum rage … is a real thing! Ik kan het weten; ik schaamde me er altijd voor … en eerlijk gezegd; nog steeds! Niet boos, maar woest kan ik worden; schreeuwen, nare dingen zeggen, in het moment voelt het alsof het me overneemt en ik niet kan stoppen. Totdat ik inzag dat het een belangrijk signaal is; ik kom niet toe aan de dingen die belangrijk zijn voor mij, mijn verlangens, heb te weinig tijd voor...

Mijn scheiding was het meest empowering wat ik ooit voor mezelf deed. Omdat het op heel veel levels ECHT kiezen voor mezelf was, wat goed was voor mij en wat goed zorgen was voor mezelf. Het hoeft niet zo groots en messy, kan wel hoor, maar wat is het meest empowering wat jij voor jouzelf kan doen? Wat is echt kiezen voor jezelf?!

Dit keer uit Guatema: podcast 127: HET geheim van een f*CKING gelukkig leven! En een update uit Guatemala

Een update over onze vakantie, inzichten die ik zelf afgelopen week had en vooral het: Stop met jezelf vergelijken met anderen! Het is you vs you!

If you don’t quit, you cannot lose! Also jij een verlangen hebt of het nou gaat om een eigen bedrijf bouwen, die droombaan creëren, neem dan, vandaag nog het besluit: Niet lukken is geen optie! Wat er ook gebeurt, geef jezelf de ruimte het eerste jaar, 2 jaar uit te proberen, te leren, beter te worden, te groeien, kei hard op je bek te gaan … it is all part of the journey. …

Durf jij te investeren in je diepste verlangen? Durf jij in jezelf te investeren? Of stop je dat verlangen weg? En hoe maak jij beslissingen?! Afgelopen jaar maakte ik zonder blikken of blozen 20.000 euro over naar mijn coach omdat het volgen van dit traject een diep verlangen van mij was. Afgelopen maandag zei ik weer ja tegen een traject, een ander diep verlangen. Vind ik dat spannend: Hell yes,...