De Bonne Nature avec Christophe

Il est aliment, il est remède, c'est notre cher radis noir. Il est très important pour le fonctionnement de 2 organes : le foie, et les poumons. Explications dans cette vidéo. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/les-bienfaits-du-radis-noi...

Il n'y a pas plus doux et fragile que la violette odorante. On la cueille à la fin de l'hiver ou au tout début du printemps. Mais que peut-on en faire exactement ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/violette-odorante-viola-odorata-la-dou...

Ce cher cyprès est super utile pour les problèmes de circulation, hémorroïdes, congestion du petit bassin. C'est un antiviral bien connu. Bref, tout un programme que je développe dans ce nouvel épisode. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com...

Le docteur Franck Gigon nous aide à faire un tour d’horizon sur les propriétés thérapeutiques du cannabis, avec explication des termes THC, CBD ainsi que de leurs potentiels thérapeutiques. Mise en garde importante : la loi française demande à ne pas présenter le cannabis ou tout autre substance classée comme stupéfiante sous un jour favorable, sinon ceci considéré comme provocation au délit. Je t...

Créer une haie mellifère avec des plantes médicinales pour prendre soin à la fois des pollinisateurs et de votre petite famille, ça vous tente ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/une-haie-mellifere-avec-des-plantes-medicinales/

Le buis a été classé comme plante médicinale dans notre tradition. Mais il a aussi une certaine toxicité. Comment trancher ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/le-buis-buxus-sempervirens-utilisations-possibles-et-toxicite/

Il était une fois les plantes… Nous sommes en Amérique du Nord au début des années 1800. Un homme va faire trembler le système. Il s’appelle Samuel Thomson. Voici son histoire. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/samuel-thomson-histoire-d...

Le laurier noble est non seulement digestive, mais c’est aussi une grande antiinfectieuse que l’on peut utiliser pour toute infection hivernale : rhume, bronchite, sinusite, grippe, etc. Je vous propose de le redécouvrir dans ce podcast. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast...

Voici une méthode en 4 étapes pour vous aider à découvrir les propriétés des plantes médidicinales peu utilisées. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/decouvrir-les-plantes-medicinales-oubliees/

Voici 3 préparations simples et efficaces pour soulager les problèmes d’orgelet ou de chalazion. Les graines de lin, si petites, et si prometteuses. Je vous propose de faire un tour d’horizon complet de leurs propriétés nutritionnelles et médicinales. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcript...

Les graines de lin, si petites, et si prometteuses. Je vous propose de faire un tour d’horizon complet de leurs propriétés nutritionnelles et médicinales. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/graines-de-lin-veritables-alliees-de-notre-sant...

Voici les bienfaits de la figue et du figuier, depuis le fruit en passant par la feuille et en s’attardant sur le bourgeon (gemmothérapie). Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/les-bienfaits-de-la-figue-et-du-figuier-pour-la-sante/

Qui ne s’est pas relevé un jour avec un torticolis ? Si vous répondez non, passez votre chemin ;-) Si vous répondez oui, ce podcast est pour vous! Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/soulager-un-torticolis-avec-les-plantes-medicinales/

Voici un joli conte qui nous aide à retrouver notre place dans « le grand tout » et reconnecter avec une nature qui régénère. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/les-peuples-premiers-et-les-plantes-medicinales-sagesse-dune-legende-cheroke...

Voici une méthode de réflexion qui vous permettra de choisir quelles plantes médicinales introduire au jardin. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/creer-un-jardin-de-plantes-medicinales-oui-mais-lesquelles-choisir/

Cueillir les plantes sauvages, que l’on soit amateur ou professionnel, cela ne s’improvise pas. Thomas nous parle de sa passion pour les plantes, et de son rôle à la tête de l’Association Française des professionnels de la Cueillette de plantes sauvages (AFC). Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La t...

L’inflammation chronique n’a rien de constructif. C’est le socle commun de toute maladie chronique dégénérative. Elle n’a rien de constructif et il est important de la maîtriser si on veut prévenir l’arrivée de problèmes plus tard. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du poscast : ➜ h...

Le cassis est un outil majeur de l’herboristerie. Son fruit est gorgé de bienfaits. Sa feuille et son bourgeon sont essentiels dans nos placards. Voici pourquoi. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du poscast : ➜ https://www.altheaprovence.com/

Si vous vous intéressez aux plantes aromatiques sauvages, je peux vous dire que Guillaume Bouguet en connaît un morceau à un niveau à la fois pratique et technique. Nous avons passé un très bon moment à échanger sur le sujet. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du poscast : ➜ https:/...

Le yerba maté est la boisson non-alcoolisée la plus populaire en Argentine. Cette plante regorge de propriétés bénéfiques pour la santé. Je vous invite à la découvrir sous toutes ses coutures. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du poscast : ➜ https://www.altheaprovence.com/le-mate-o...

Le prunelier, agressif et rempli d’épine, nous donne un fruit décidément bien sympathique : la prunelle. Comment l’utiliser à la fois comme aliment et comme remède ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du poscast : ➜ https://www.altheaprovence.com/le-prunellier-prunus-spinosa-et-ses-...

Bienvenue au monde merveilleux des graines germées ! Faciles à faire chez soi, nutritionnellement très riches, gorgées de propriétés médicinales, ces petits « bébés plantes » ont un futur brillant. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du poscast : ➜ https://www.altheaprovence.com/les-...

Le lien entre vitamine D et immunité existe, il est solide et bien ancré dans la science. Voici pourquoi il faut s'en préoccuper, chaque année, au début de l'automne et pas plus tard. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du poscast : ➜ https://www.altheaprovence.com/vitamine-d-et-immu...

Histoire de l'herboristerie française : interview de Ida Bost Ida est l’auteure du livre les herboristes au temps du certificat. Ce livre représente la moitié d’une thèse qu’Ida a faite sur l’herboristerie française et qui couvre les années 1803 à 1941. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcri...

C’est l’un des sujets les plus importants de l’herboristerie et de la phytothérapie et qui oppose souvent l’école classique et traditionnelle à l’école scientifique : mieux vaut-il utiliser la plante entière (totum) ou le constituant actif ? c'est ce dont nous allons parler dans ce podcast. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo --...