De Body & Mind Business Podcast

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/46 Linken genoemd in deze aflevering: Doe HIER de gratis test. Mail ons op: hallo@bodymindbusiness.nl Connect met ons op Facebook. Connect met ons op Instagram. In de aflevering van deze week: Veel voorkomende angsten die wij zien bij ondernemers: Wat als ik faal? Wat als dingen niet gaan zoals ik dat wil? Wat als ik geconfronteerd word met mijn grootste angsten/...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/45 Linken genoemd in deze aflevering: Doe HIER de gratis test. Mail ons op: hallo@bodymindbusiness.nl Connect met ons op Facebook. Connect met ons op Instagram. In de aflevering van deze week: Veel BMB ondernemers zijn bang om als ‘te duur’ gezien te worden. Maar wat is duur? Het woordenboek zegt: Duur is de subjectieve ervaring dat iets veel geld kost. Duur zegt...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/44 Linken genoemd in deze aflevering: Doe HIER de gratis test. Mail ons op: hallo@bodymindbusiness.nl Connect met ons op Facebook. Connect met ons op Instagram. In de aflevering van deze week: Het komt nooit uit om als ondernemer ziek te worden, maar het is niet het einde van de wereld. Zorg jij goed voor jezelf wanneer je ziek bent? Of ga jij gewoon door totdat...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/43 Linken genoemd in deze aflevering: Doe mee aan de GRATIS training: Makkelijk Meer Klanten Doe HIER de gratis test. Mail ons op: hallo@bodymindbusiness.nl Connect met ons op Facebook. Connect met ons op Instagram. In de aflevering van deze week: Waarom cijfers zo belangrijk zijn. Zijn cijfers de waarheid? Ja en nee ;-) Om succesvol te zijn (of te worden) moet j...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/42 In de aflevering van deze week: In de aflevering van deze week: Grenzen stellen is je eigen ruimte afbakenen zodat je ook je eigen ruimte kunt innemen . Zoals je dat doet wanneer je een stuk grod hebt gekocht. Je geeft je erfgrens aan met een hek en iedereen die onuitgenodigd over dat hek komt is een inbreker. Dat vinden we allemaal logisch. Maar wanneer het o...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/41 In de aflevering van deze week: Wat bedoelen wij nou met de Inside-Out methode? En wat heb jij hier aan? De Inside-Out methode is een leefwijze, een manier van zijn, een andere manier van denken, doen en handelen dan we gewend zijn en in deze aflevering gaan we je aan de hand van een aantal voorbeelden en stellingen duidelijk maken: wat de Inside-Out methode i...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/40 In de aflevering van deze week: Eigenlijk heeft iedere ondernemer die wil groeien, TLC nodig. Eigenlijk heeft iedere business die wil groeien, TLC nodig. En van TLC aan de binnenkant creëer je ook meer TLC aan de buitenkant! In onze Inside-Out methode werken we altijd van binnen naar buiten dus we beginnen met Tender Loving Care. Allereerst heb je de T van Ten...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/39 In de aflevering van deze week: Wij leren onze mensen om te werken volgens de Inside-Out methode en ‘practise what you preach’ dus ook wij werken van binnen naar buiten. Daarbij lopen we regelmatig tegen allerlei struggles aan en dat vinden we ook heel normaal. Sterker nog, we zijn ervan overtuigd dat dat nodig om te groeien naar een volgend level. Dit zeggen...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/38 In de aflevering van deze week: Het is superfijn om eigen baas te zijn, dan kan je lekker doen wat je zelf wilt, je kunt zelf je tijd indelen en je kunt werken met mensen die jij uitkiest. Kortom; als ondernemer heb je alle vrijheid. Hoe komt het dan dat ondernemers soms toch overwhelmed zijn, moe of overwerkt? Vaak ligt dat niet aan het aantal uren wat ze dra...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/37 In de aflevering van deze week: De eerste les die we willen delen is die van de energietypes. Sinds we kunnen inschatten welk energietype iemand is, kunnen we veel beter omgaan en communiceren met anderen. We snappen nu veel beter waarom iemand op een bepaalde manier reageert of doet. We snappen onszelf ook beter ;-) want nu kunnen we veel beter onze eigen val...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/36 In de aflevering van deze week: Mensen zijn altijd op zoek naar hun missie, hun passie, maar ze vinden het ook vaak lastig. Vooral de creatieve en multi passionate ondernemers. Elizabeth Gilbert sprak er over in haar Super Soul Session bij Oprah. Over nieuwsgierigheid en hoe je dat als tool in kunt zetten om te groeien, in plaats van het vinden van die éne pas...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/35 In de aflevering van deze week: Tijd is geld (zeggen ze altijd) maar tijd, daar kun je niet meer van maken. Iedereen heeft maar 24 uur in een dag. Dus als je meer geld wilt maken dan is ht niet de beste oplossing om meer tijd in je werk te gaan steken . Sowieso als ondernemer krijg je niet betaald voor de tijd die je in je zaak steekt, sterker nog als dat wel...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/34 In de aflevering van deze week: Jij bent het belangrijkste kapitaal in jouw business en in heel je leven, daarom moet je goed voor je energie zorgen. Vaak denken we dan alleen maar aan de input-kant : goed eten, goed ademen, goed slapen, vitamines en mineralen nemen etc. maar het is ook slim om te kijken naar waar jouw energie weglekt . Misschien ben je je daa...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/33 In de aflevering van deze week: Vandaag gaan we het hebben over dualiteit , over yin en yang, eb en vloed, dag en nacht en hoe het je veel meer energie oplevert als je daar rekening mee houdt. Yin en yang zijn altijd aanwezig , beide. De één vult de ander aan, denk maar eens aan het teken van het witte en zwarte vlak in de cirkel. Je ziet dan ook een witte sti...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/32 In de aflevering van deze week: We zien heel vaak ondernemers die het zo normaal vinden wat ze doen, dat ze helemaal niet beseffen hoe waardevol het is wat ze doen en wat ze zeggen . En dat is jammer want zo houden zichzelf klein. Ze beperken zichzelf én hun ideale klant wordt niet effectief geholpen. Ik zeg bewust ‘ideale klant’ want jouw boodschap hoeft niet...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/31 In de aflevering van deze week: Uitstelgedrag, we hoeven je waarschijnlijk niet uit te leggen wat het is want iedereen heeft er wel eens last van. Dingen uitstellen, dingen nu niet doen die je eigenlijk nu wel zou moeten of willen doen . Waarom doen we dat eigenlijk? We weten dat het goed of nodig is en toch doen we het niet meteen, gaan we eerst andere dingen...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/30 In de aflevering van deze week: Vandaag gaan we het hebben over geld. Het is een enorm beladen thema en iedereen vindt er wel iets van. Maar geld is – net als alles – gewoon energie. Het is gewoon de energie van bedrukt papier. Verder niets. De lading die geld met zich meedraagt zit hem puur in jou ; in wat je er mee doet, wat je ermee kunt doen of niet kunt d...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/29 In de aflevering van deze week: Self-care is niet selfish maar essentieel . Dat geldt voor iedereen natuurlijk maar zeker ook voor de ondernemer. Want je grootste kapitaal in jouw business ben jijzelf met jouw energie. De meeste mensen denken bij selfcare aan niks doen, in bad liggen, boekje lezen op de bank enz. Maar dat is niet altijd goede selfcare. Tijd vo...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/28 In de aflevering van deze week: ‘Meer verbinding’ was de verjaardag wens van Jeanine dit jaar. Meer verbinding met zichzelf, met haar ET-team en met haar ideale klanten. “ Eigenlijk is dat waar iedereen op dit moment behoefte aan heeft “, zei Miranda, “ maar tegelijkertijd waar ook heel veel mensen mee worstelen: hoe dan? “. Daarom hebben we daar een hele afle...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/27 In de aflevering van deze week: Er gaan zoveel onzinnige stellingen de rondte op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, energie management en de Wet van de Aantrekkingskracht dat we het echt nodig vinden om er een aantal te ontzenuwen.  Vooral omdat jij er als mens en als ondernemer niet op vooruit gaat als je ze gelooft! Om het makkelijk te maken ;-) zijn...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/26 In de aflevering van deze week: Geloof jij is geesten? Geloof jij in ghost stories? Op het vlak van ondernemen zijn er tientallen. Maar het is niet echt in jouw belang om daar in te geloven of uberhaupt tijd in te steken! Daarom gaan we in deze aflevering de volgende mythes ontzenuwen: Mythe #01: Mannen zijn betere ondernemers (ja, daar geloven sommige mensen...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/25 In de aflevering van deze week: Wat houdt de Wet van de Aantrekking (de LOA) nou eigenlijk in? Het is niet zomaar een verzinsel van energiegoeroe’s maar het is een echte natuurwet , net zoals de zwaartekracht, de wet van vacuum, de wet van polariteit en de wet van oorzaak en gevolg. De Wet van de Aantrekkingskracht wordt ook wel de wet van trilling, resonantie...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/24 In de aflevering van deze week: Wij hebben een interessant fenomeen ontdekt. Als je gratis coaching aanbiedt, dan wil iedereen daar gebruik van maken maar als je de vraag post: ‘Waarover zou jij iets willen leren?’ of ‘Welke vraag heb jij voor ons (bv voor in de podcast)?’ dan blijft het verdacht stil… Mensen hebben vaak angsten of belemmerende overtuigingen r...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/23 In de aflevering van deze week: Iedereen in de branche van gezondheid en welzijn, start als vakman/vrouw . Je kunt heel goed zijn in je vak maar dat betekent niet dat je dan ook meteen een goede ondernemer bent. En dat is wel wat je moet zijn of worden als je wilt groeien. Dus stel jezelf eens deze vragen: ' Wil ik groeien? Hoeveel wil ik groeien? En wat moet...

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/22 In de aflevering van deze week: Als we deze podcast opnemen zitten we net een week in de lockdown van december 2020. Een lastige tijd voor veel mensen en we voelen het effect daarvan ook echt. Veel mensen keren naar binnen, alsof ze ‘on hold’ staan. Deze staat van ‘freeze’ is niet goed voor je energie en gezondheid maar ook zeker niet voor je bedrijf. Het blok...