Das Wir - zusammen-wachsen by Manja

Warum geraten wir ausgerechnet dann aneinander, wenn sowieso schon alles zu viel ist? Und warum trifft unser Stress so oft genau die Menschen, die eigentlich gar nichts dafür können? Vielleicht kennst du das: Du bist voll, gereizt, dein Kopf läuft auf Hochtouren – und plötzlich reicht eine Kleinigkeit. Ein Satz. Eine Nachfrage. Etwas, das dich normalerweise gar nicht so sehr stören würde. Und scho...

„Warum muss ich eigentlich immer alles machen?“ Vielleicht kennst du diesen Gedanken. Du gibst etwas abund kaum macht der andere es anders als du, denkst du: Dann hätte ich es auch gleich selbst machen können. Die Wäsche ist anders zusammengelegt. Bei der Arbeitverändert jemand dein System. Dein Partner fragt nach, ob du etwas erledigthast und plötzlich fühlt sich eine ganz normale Frage wie Kriti...

Warum werden Menschen, die uns einmal so besonders waren, irgendwann selbstverständlich? Und warum verlieren wir gerade in den wichtigsten Beziehungen unseres Lebens manchmal die Neugier aufeinander? In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, was mich der Tod meiner Grosseltern über Beziehungen und das WIR nachdenken liess. Sie waren über 60 Jahre zusammen – und ich habe mich gefragt:...

Ferien sollten Erholung, Leichtigkeit und gemeinsame Zeitbringen. Und trotzdem entstehen gerade dann oft Missverständnisse, Frust oderStreit. Warum eigentlich? In dieser Folge erfährst du, weshalb unser Gehirn in denFerien plötzlich viel mehr leisten muss, warum unzählige kleine Entscheidungen uns schneller gereizt machen und welche Rolle Erwartungen, Bedürfnisse und Werte dabei spielen. Du erfähr...

Kennst du Gedanken wie: „Das macht man doch nicht.“ „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen.“ „Immer muss ich alles alleine machen.“ Dann hast du wahrscheinlich gerade eine Überzeugung entdeckt. In dieser Folge spreche ich darüber, wie unsere Überzeugungen entstehen, warum sie sich für uns wie unumstössliche Fakten anfühlen und weshalb sie unser Denken, Fühlen und Handeln stärker beeinflussen, als un...

Kennst du das? Jemand kommt ständig zu spät. Eine Kollegin widerspricht dir immer wieder. Ein Freund meldet sich tagelang nicht. Und während es dich wahnsinnig macht, scheint es andere überhaupt nicht zu stören. Warum ist das so? In dieser Folge erfährst du, warum Konflikte oft gar nicht dort entstehen, wo wir sie vermuten. Du lernst, weshalb jeder Mensch seinen eigenen Wertekompass hat, warum der...

Warum bringen dich manche Menschen mit einer Kleinigkeit auf die Palme, während andere dich überhaupt nicht stören? Die Antwort liegt oft tiefer, als wir denken. Nicht in der Situation selbst – sondern in unseren persönlichen Werten. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Werte entstehen, warum sie unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen und weshalb sie häufig der eigentliche Auslöser für...

Die Erwartungsfalle – und wie Wünsche dich daraus befreien Warum entstehen so viele Konflikte, obwohl wir uns eigentlich nur ein gutes Miteinander wünschen? In dieser Folge sprechen wir über einen oft übersehenen Zwischenschritt zwischen Bedürfnissen und Erwartungen: unsere Wünsche . Du erfährst, warum unerfüllte Wünsche so schnell zu unausgesprochenen Erwartungen werden, weshalb genau das zu Miss...

Was brauchst du wirklich? Der Unterschied zwischen Erwartungen und Bedürfnissen Warum regen wir uns über ein unaufgebautes Regal, einen unordentlichen Schreibtisch oder fehlendes Feedback auf – obwohl es eigentlich um etwas ganz anderes geht? In dieser Folge schauen wir hinter die Erwartungen. Denn hinter jeder Erwartung steckt ein Bedürfnis. Ein Bedürfnis nach Wertschätzung, Verlässlichkeit, Verb...

Folge 2: Warum dein Miteinander scheitert (und dein Gehirn schuld ist) Warum entstehen Missverständnisse, Frust und Enttäuschungen so oft genau dort, wo uns Menschen besonders wichtig sind? Unser Gehirn ist ein Meister darin, Vorhersagen zu treffen. Es baut Erwartungen auf, spielt mögliche Szenarien durch und versucht ständig, uns zu schützen. Das Problem: Die Realität hält sich nicht immer an uns...

Ist dir eigentlich schon mal aufgefallen, wie viel Wir in unserem Alltag steckt? In dieser ersten Folge von Das Wir spreche ich darüber, warum wir Menschen auf Verbindung angewiesen sind, wie wir uns gegenseitig beeinflussen und weshalb Gemeinschaft so wichtig für unser Wohlbefinden ist. Gemeinsam schauen wir auf die Rolle von Zugehörigkeit, Spiegelneuronen, die Harvard Glücksstudie und die Frage,...