Dharma Team

دارما کودک و نوجوان | Dharma Kids

Kids FA ↓ 105 episodes

دارما کودک با رویکرد تمرین تکنیک‌های اولیه تمرکز و آگاهی از لحظه اکنون طراحی شده تا ابزار قدرتمند آرامش رو به کودکان قدم به قدم آموزش بده. ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم. از اینکه به ما اعتماد میکنید و همراه مایید ممنونیم و می‌بالیم که کودکان توانایی فردای کشورمون رو بسازن. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Author

Dharma Team

Category

Kids

Podcast website

dharmapodcast.com

Latest episode

Jun 6, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

آگوشی و قارچ فرفری: جشن‌خوشمزه آبنباتی (۳ تا ۱۰ سال) 30.10.2024

.در این قسمت، آگوشی  🐇 و دوستاش به جشن خوشمزه‌ی آب‌نبات دعوت می‌شوند. آنها با هیجان به سمت جشن حرکت می‌کنند و در میان رنگ‌ها و طعم‌های شیرین، به بازی و ماجراجویی مشغول می‌شوند .این داستان به کودکان نشان می‌دهد که با هم بودن و همکاری می‌تواند لحظات ساده را به تجربیاتی فراموش‌نشدنی تبدیل کند و یادآور اهمیت مراقبت از دندان‌ها حتی در لحظات شاد و پر از شیرینی باشد صفحه اپیزود در وب سایت به همراه...

آگوشی و قارچ فرفری: هدیه‌ بزرگ دیگو برای تشکر (۳ تا ۱۰ سال) 23.10.2024

.در این قسمت، آگوشی🐇 و قارچ فرفری🍄 از دیگو هدیه‌ای دریافت می‌کنند که نماد دوستی‌شان است. آنها یاد می‌گیرند که هدیه‌های کوچک می‌توانند ارزش بزرگی داشته باشند .این داستان به کودکان نشان می‌دهد که قدرشناسی و دوستی چگونه می‌تواند لحظات ساده را به تجربیاتی به‌یادماندنی تبدیل کند صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخه‌ی متنی 🧏‍♂️ #دارما-کودک #قصه #قصه-کودکانه دسترسی به اپلیکیشن دارما: https:/...

آگوشی و قارچ فرفری: در جستجوی خانواده ببر کوچولو (۳ تا ۱۰ سال) 16.10.2024

.در این قسمت، آگوشی🐇 و دوستش قارچ فرفری🍄 در جنگل سبز با ببر کوچولویی به نام دیگو روبه‌رو می‌شوند که راه خانه‌اش را گم کرده است و از آگوشی و قارچ فرفری درخواست کمک می‌کند .این داستان به کودکان نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با همدلی و دوستی به دیگران کمک کرد و باعث شادی و آرامش در قلب‌ها شد • صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخه‌ی متنی 🧏‍♂️ #دارما-کودک #قصه #قصه-کودکانه دسترسی به اپلیکیشن دارما: h...

دارما کودک - آگوشی و قارچ فرفری: هدیه‌ی دوستانه (۳ تا ۱۰ سال) 09.10.2024

در این قسمت، آگوشی🐇 تصمیم می‌گیرد به پاس محبت‌های دوستانش، یک مهمانی دوستانه برگزار کند و با هدیه‌ای ویژه از آنها قدردانی کند. این داستان به کودکان یاد می‌دهد که قدر دوستی‌ها را بدانند و با مهربانی و قدردانی از یکدیگر، لحظات زیبا و خاطره‌انگیزی خلق کنند. • صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخه‌ی متنی 🧏‍♂️ #دارما-کودک #قصه #قصه-کودکانه دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted...

آگوشی و قارچ فرفری: کمک به همسایه‌ی جدید (۳ تا ۱۰ سال) 02.10.2024

در این قسمت،موش کوچولو همسایه جدید آگوشی🐇،که به تازگی به این جنگل آمده، با مشکلاتی برای ساخت خانه روبه‌رو میشود و آگوشی با مهربانی و شور و شوق به کمکش می‌آید و با هم، خانه‌ای گرم و نرم برای او می‌سازند. این داستان، به کودکان نشان می‌دهد که چگونه با همیاری و محبت می‌توان دوستی‌های ارزشمندی ایجاد کرد و به یکدیگر کمک کرد تا احساس امنیت و خوشبختی داشته باشیم. • صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخه‌ی...

آگوشی و قارچ فرفری: روز آشتی و بخشش (۳ تا ۱۰ سال) 25.09.2024

در این قسمت هیجان‌انگیز آگوشی🐇 و قارچ فرفری🍄، آن‌ها با جوجه‌تیغی‌ای به نام نیلو روبه‌رو می‌شوند که از یک اتفاق ناخواسته با دوست صمیمی‌اش دلخور شده است. و آگوشی و قارچ فرفری سعی در بازگرداندن نیلو به راه دوستی و بخشش دارند. این داستان آموزنده، به کودکان نشان می‌دهد که چگونه با بخشش و درک متقابل می‌توان دوستی‌ها را مستحکم‌تر کرد. • صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخه‌ی متنی 🧏‍♂️ #دارما-کودک #قصه...

آگوشی و قارچ فرفری: دوستی با قارچ کوچولو (۳ تا ۱۰ سال) 18.09.2024

در این قسمت ماجراجویانه از دارما، با آگوشی🐇، خرگوشی پرانرژی و کنجکاو آشنا می‌شویم که در جنگل سبز زندگی می‌کند و در اولین ماجراجویی خود با یک قارچ کوچولو 🍄 به نام قارچ فرفری آشنا می‌شود. این داستان آموزنده به کودکان یاد می‌آموزد که دوستی به زمان و توجه به احساسات دیگران نیاز دارد. با همراهی آگوشی، کودکان می‌آموزند چگونه با مهربانی و صبوری با دیگران ارتباط برقرار کنند  • صفحه اپیزود در وب سای...

لیوان تحمل 12.03.2024

در خلال روزمرگی هر کدام از ما به شکلی توان و حوصله ی خودمان را در مواجهه با مشکلات از دست میدهیم ، راههایی هست برای تاب آوردن بیشتر و سر ریز کردن مشکلات از ظرف وجودمان تا جای بیشتری باز شود برای جایگزینی  حال خوب، در تمرین این قسمت یاد میگیریم تا روش کاربردی برای خودمان را پیدا کنیم این داستانها رفرنس ندارند و کاملا زاییده ی ذهن و تخیل راوی میباشند #دارماکیدز #تحمل #دارماکودک #مدیتیشنـکودکان...

داستان: بونتی گورخر با استعداد 26.01.2023

در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌ و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم، در پایان هر قسمت میتونید نظر کودک رو در خصوص اتفاقهای جاری در قصه جویا بشید تا بتونید بیشتر به نقاط قوت و ضعف در زمینه های خودشناسی کودک پی‌ببرید  این داستانها رفرنس ند...

داستان: دیِگو مارمولک شجاع 26.10.2022

در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌ و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم، در پایان هر قسمت میتونید نظر کودک رو در خصوص اتفاقهای جاری در قصه جویا بشید تا بتونید بیشتر به نقاط قوت و ضعف در زمینه های خودشناسی کودک پی‌ببرید  این داستانها رفرنس ند...

مدیتیشن التیام: دردهای فیزیکی 10.10.2022

در این فصل قراره به موضوع التیام و هضم مشکلات جسمی یا روحی با شیوه ای غیر مستقیم بپردازیم  بیشتر متدهای مطرح شده در این فصل از تحقیقات تیم سم هریس و اپلیکیشن ویکینگ آپ الهام گرفته شده و با ادبیات مناسب فرهنگ ما، بازنویسی شده. لینک منبع در ادامه برای شما قرار خواهد گرفت : https://dynamic.wakingup.com/pack/dda364?source=content%20share&share_id=8F048A21 ------------------- مقاله‌ مربوط به ا...

مدیتیشن التیام : اضطراب و نگرانی 19.09.2022

در این فصل قراره به موضوع التیام و هضم مشکلات جسمی یا روحی با شیوه ای غیر مستقیم بپردازیم  بیشتر متدهای مطرح شده در این فصل از تحقیقات تیم سم هریس و اپلیکیشن ویکینگ آپ الهام گرفته شده و با ادبیات مناسب فرهنگ ما، بازنویسی شده. لینک منبع در ادامه برای شما قرار خواهد گرفت : https://dynamic.wakingup.com/pack/dda364?source=content%20share&share_id=8F048A21 ------------------- مقاله‌ مربوط به ا...

هنر حل مسئله -قسمت چهارم- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن (۳ تا ۱۰ سال) 24.03.2022

این فصل هنر حل مسئله  است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است.   این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید     در این قسمت راهکار سوم کاربردی برای تمرین مواجه شدن با ترسها مناسب برای کودکان سه تا ده سال ارایه شده است، پیشنهاد میکنیم در حین نقاشی برای راحت تر...

هنر حل مسئله -قسمت سوم- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن (۳ تا ۱۰ سال) 13.03.2022

این فصل هنر حل مسئله  است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است  این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید   در این قسمت راهکار دوم کاربردی برای تمرین مواجه شدن با ترسها مناسب برای کودکان سه تا ده سال ارایه شده است که در قسمت چهارم، روش بعدی با تمرین و داستان شرح داده م...

هنر حل مسئله -قسمت دوم- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن (۳ تا ۱۰ سال) 07.03.2022

این فصل هنر حل مسئله  است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان ، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است.   این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی .فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید   در این قسمت راهکار کاربردی برای تمرین مواجه شدن با ترسها مناسب برای کودکان سه تا ده سال ارایه شده است که در قسمتهای سه چهاردو روش بعدی با تمرین و د...

هنر حل مسئله -قسمت اول- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن (۳ تا ۱۰ سال) 27.02.2022

موضوع این فصل هنر حل مسئله  است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است.   این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید  راه حل های ارایه شده بعضا نتیجه ی تحقیقات رسمی و گاها آمیخته با تجربیات شخصی گوینده همراه است .   در این فصل 3 راهکار کاربردی برای تمرین مواجه ش...

مدیتیشن: مهربانی ( مِتا ) 29.08.2021

در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به ارتباط جاری جهان هستی تمرکز کنیم  این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت همکاری و نوع دوستی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوستی و محبت در کودکانه و امیدواریم دستاور تلاش چندماهه ما کمک کوچکی به پر کردن خلاهای اموزشی موجود داشته باشه،  لطفا حتما با گوش دادن به...

مدیتیشن: ارتباط با طبیعت و جهان هستی 11.08.2021

در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به ارتباط جاری جهان هستی تمرکز کنیم  این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت همکاری و نوع دوستی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوستی و محبت در کودکانه و امیدواریم دستاور تلاش چندماهه ما کمک کوچکی به پر کردن خلاهای اموزشی موجود داشته باشه،  لطفا حتما با گوش دادن به...

داستان: بخشش و خوشحالی کنارهم 13.07.2021

در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌ و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم، در پایان هر قسمت میتونید نظر کودک رو در خصوص اتفاقهای جاری در قصه جویا بشید تا بتونید بیشتر به نقاط قوت و ضعف در زمینه های خودشناسی کودک پی‌ببرید  این داستانها رفرنس ند...

داستان: کاوه و لذت لحظه های سفر 17.06.2021

در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌ و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم، در پایان هر قسمت میتونید نظر کودک رو در خصوص اتفاقهای جاری در قصه جویا بشید تا بتونید بیشتر به نقاط قوت و ضعف در زمینه های خودشناسی کودک پی‌ببرید  این داستانها رفرنس ند...

مدیتیشن: آشتی با ترس ها 09.06.2021

در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه با ترسها آشتی کنیم  این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت رویارویی با استرسها و ترسهای درونی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوستی و محبت در کودکانه و امیدواریم دستاور تلاش چندماهه ما کمک کوچکی به پر کردن خلاهای اموزشی موجود داشته باشه،  لطفا حتما با گوش دادن به...

داستان: سوکو مرغ دریایی و تیمون پسر مهربون 30.05.2021

در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم، در پایان هر قسمت میتونید نظر کودک رو در خصوص اتفاقهای جاری در قصه جویا بشید تا بتونید بیشتر به نقاط قوت و ضعف در زمینه های خودشناسی کودک پی‌ببرید  این داستانها رفرنس ندا...

مدیتیشن: آگاهانه دیدن 26.04.2021

در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به جزییات دیداری پیرامونمون دقت کنیم این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت دیداری رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوستی و محبت در کودکانه و امیدواریم دستاور تلاش چندماهه ما کمک کوچکی به پر کردن خلاهای اموزشی موجود داشته باشه،  لطفا حتما با گوش دادن به دیباچه راهنماییه...

داستان: رویارویی با ترسهای کوچک 12.04.2021

در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم، در پایان هر قسمت میتونید نظر کودک رو در خصوص اتفاقهای جاری در قصه جویا بشید تا بتونید بیشتر به نقاط قوت و ضعف در زمینه های خودشناسی کودک پی‌ببرید  این داستانها رفرنس ندا...

مدیتیشن: ذهن آگاهی 04.04.2021

در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به لحظه اکنون دقت کنیم این تمرین میتونه در دراز مدت حضور در لحظه رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده و در کنترل استرس از طریق تنفس به کودک کمک کنه، تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوستی و محبت در کودکانه و امیدواریم دستاورد تلاش چندماهه ما کمک کوچکی به پر كردن خلأ هاى آموزشى موجود داشته باشه،  لطفا...

Listen to the دارما کودک و نوجوان | Dharma Kids podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.