Dar à Luz

Ao final da gestação o bebê normalmente apresenta uma posição chamada cefálica, que é a posição virada de cabeça para baixo, o que favorece o seu nascimento. Porém, podem acontecer variações dessa posição, e uma delas é chamada de pélvica, quando o bebê se apresenta sentado. Nesse episódio você vai entender o que a apresentação pélvica implica na gestação e no parto, além de aprender como fazer es...

Nesse episódio você vai aprender, de forma prática, sobre o que acontece quando se chega no hospital em trabalho de parto. Para onde a mulher vai? O que o(a) acompanhante de parto deve fazer? Que horas eles vão para a sala de parto? Vou abordar sobre as expectativas comuns que os casais podem ter ao chegarem ao hospital para o parto e como essas expectativas podem diferir da realidade. Não deixe d...

Nesse episódio você vai aprender sobre uma realidade muito invisível, porém real que é a maternidade atípica, ou seja, das mães de crianças com deficiência ou que demandem de algum cuidado especial. Além de entender essa realidade você vai aprender, de forma prática, como você pode ajudar uma mãe atípica. Não deixe de conferir!

A perda de um bebê é um assunto delicado mas presente no dia-a-dia de muitas famílias. Nesse episódio eu abordo um assunto muito presente no dia-a-dia de muitas famílias. Nesse episódio você vai compreender um pouco mais sobre o que é a perda e o luto. Assim como a importância da validação desse processo na vida das mulheres que vivem essa experiência. Para você, mães de bebês que se foram, espero...

Nesse episódio eu abordo um assunto muito presente no dia-a-dia das mães que é a sensação de não dar conta de tudo. Diante das demandas e responsabilidades, é comum nos sentirmos incapazes e culpadas. Alguns pontos foram compartilhados como forma de prevenção e também alívio para mães que estão se sentindo sobrecarregadas. Esse episódio é um alento para mães cansadas. Não deixe de conferir!

Nesse episódio eu tive o prazer de conversar sobre uma prática muito interessante e que tem auxiliado mulheres em sua gestação, parto e pós-parto que é a prática da hipnoterapia. E quem esteve comigo foi a Bruna Brandão, que é hipnoterapeuta formada pela Hipno Brasil, que compartilhou muita coisa boa com a gente! Esse episódio está imperdível, ouça até o final!

Muitas mulheres tem dúvidas se conseguirão amamentar baseadas na anatomia de seus mamilos. Nesse episódio vamos caminhar sobre as estruturas que envolvem a amamentação, e por fim, os tipos de mamilo e como isso pode impactar no aleitamento materno. Você também vai aprender como deve se preparar caso haja alguma variação em seu mamilo que possa comprometer a amamentação. Fique comigo e aproveite es...

A bolsa amniótica é uma estrutura incrível que está presente até o nascimento do bebê. Com inúmeras funções, inclusive de proteção do bebê contra impactos e manutenção da temperatura, seu rompimento pode acontecer em inúmeros momentos do trabalho de parto. Nesse episódio você vai aprender um pouco mais sobre a bolsa amniótica, algumas curiosidades, em quais momentos ela pode romper e o que fazer q...

Nesse episódio recebi a Isabel Louzada. Ela é fisioterapeuta formada pela Universidade de Taubaté , especializada em pilates, e há 12 anos atua com pilates para gestante. Você vai entender os benefícios do pilates durante a gestação e também seus reflexos no parto e pós-parto. Fica com a gente e aprenda mais sobre saúde na sua gestação!

Nesse episódio você vai aprender várias siglas com as quais, provavelmente, você vai se deparar na gestação e parto. Separei as principais aqui pra você! Pegue papel e caneta, fique comigo e confira!

Existem situações onde é mais seguro para o bebê estar fora do que dentro do útero. Esse episódio abordou esse assunto, que traz dúvidas à muitas mulheres: a indução do parto. Você vai entender o que é, quando deve ser feita e quais os métodos naturais para isso. Fique até o final e me conte o que achou deste episódio?

Nesse episódio você vai aprender sobre os efeitos da melatonina no sono do bebê, como e quando o bebê produz essa substância e os efeitos colaterais. A minha convidada foi Jéssica Moura, que é formada Auburn University em Saúde Integrativa, é pós-graduada em Trauma e em Psicologia Pré e Perinatal e Mestre em Psicologia. A Jessica é fundadora do Instituto Internacional Family Wellness, que ensina s...

Nesse episódio você vai entender porque é possível um parto normal após uma cesárea. Vai entender a importância da escolha do parto e como essa escolha implica nos partos futuros. Recebi a Dra. Alyosha Rodrigues que é ginecologista e obstetra formada pela Universidade de Taubaté para nos trazer essas informações. Fique com a gente, porque esse episódio está demais!

Nesse episódio te ensino sobre todo o processo de dilatação. Você vai aprender o que é essa dilatação do colo do útero, quando deve acontecer e como se dá esse processo. Foi um episódio cheio de curiosidades. Espero que goste e aprenda muito! Não deixe de conferir!

No episódio de hoje estou aqui para falar sobre coisas que você já ouviu sobre o parto normal que não são verdades. Vamos desconstruir mitos e frases desencorajadoras. Fica aqui comigo que você vai aprender muito!

Quando falamos de parto, muito além do corpo, precisamos nos preparar na mente e no coração para o parto. A mulher é um ser integral, por isso a importância de olhar todas as áreas do seu ser e alinhar para o parto. No episódio de hoje vou te ensinar a preparar corpo, mente e coração para o parto normal. Fica aqui comigo que o episódio de hoje tá demais!

No início da quarta temporada, onde você vai encontrar episódios voltados para o parto na prática, eu conversei com vocês sobre a hora certa de ir pro hospital. Talvez você já tenha feito essa pergunta e seja um dúvida que você tenha: Que horas que devo ir pro hospital? Qual é o melhor momento? Fique comigo que eu vou te explicar tudinho!

Nesse episódio tenho como convidada a Natália Faria, obstetriz e educadora de sono infantil e parentalidade. Conversamos sobre o ritmo do sono do bebê e a responsabilidade dos cuidadores em determinar a rotina. Também vimos o impacto da higiene do sono da gestante na qualidade do sono do bebê. Esse episódio está bom demais! Não deixe de conferir!

Nesse episódio conto um pouco da minha história através das reflexões de fim de ano sobre aquilo que fiz, não fiz e que aprendi. Entre as inúmeras descobertas como mãe, compartilho com você 5 coisas que a maternidade me ensinou em 2022. Fica comigo que eu vou te contar a minha história. Não deixe de conferir!

Nesse episódio vamos conversar sobre um trabalho muito importante e que impacta toda a economia, mas nem sempre é valorizado. Por trás da invisibilidade do trabalho das mães estão muitas demandas. Em contrapartida há o fato de se sentirem improdutivas por estarem fora do mercado de trabalho. Te convido a ouvir esse episódio e entender como agir com consciência sobre isso e fazer diferente. Não dei...

Nesse episódio tive o prazer de receber a Dra. Kelly Oliveira que é pediatra, alergista e imunologista, consultora internacional de amamentação e pós-graduanda em autismo, além de mãe de duas meninas. Conversamos sobre o uso e excesso de medicamentos nas crianças desde os primeiros momentos de vida, os riscos da automedicação e também sobre caminhos para diminuir o uso dessas substâncias nas crian...

Nesse episódio, compartilhei a minha experiência em como eu fui transformada no processo de reconhecer e validar os sentimentos do meu filho. Ao olhar para os nossos filhos que a gente se enxerga. Exercer uma parentalidade consciente é algo com o qual nos devemos nos comprometer. Precisamos ajudar os nossos filhos a serem pessoas centradas e se tornarem adultos que vão colaborar na sociedade, e as...

Nesse episódio você vai saber qual o papel dessa prática tão importante durante e até mesmo antes da gestação. Você vai entender a importância de se educar nos processos da perinatalidade. Se você deseja ter uma experiência positiva na gestação, parto e no pós-parto, é um motivo pra você ouvir esse episódio e ficar aqui comigo até final! Confira!

Nesse episódio quero conversar com você, mãe: mãe de bebê na barriga, mãe de bebê novinho, mãe de criança, mãe de gente grande e mãe de filhos que já se foram. Eu quero falar sobre as nossas emoções, como elas aparecem, como lidar com aquelas mais desafiadoras, e a importância de se respeitar e ser acolhida em cada uma delas. Fica comigo porque nesse episódio vamos estender o olhar sobre as suas e...

Essa é mais uma novidade dessa temporada: o bloco “Minha História”, onde vou compartilhar a minha experiência em diversos assuntos da maternidade. E o primeiro deles é sobre o sono do meu filho. Nesse episódio eu conto o que aprendi quanto ao lidar com o sono do bebê, e também o caminho de ajuste de idealizações que me ajudou a ter menos frustrações. Fique aqui comigo, porque vou te contar como fo...