Lea Ballerina

DANZA sul PODCAST - il podcast delle ballerine

Arts IT ↓ 108 episodes

fare la scelta giusta oggi giorno è sempre più difficile. Sembra che tutti vogliano di riempirci di consigli. Sono tutti maestri quando devono scegliere gli altri. Il grande problema è che poi ci ritroviamo noi davanti alla scelta fatta. Con il podcast di oggi voglio aiutare tutte le ballerine che si sento oppresse dalle figure più grandi e non permettono loro di decidere.

Author

Lea Ballerina

Category

Arts

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

May 31, 2026

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Episodes

3 REGOLE da Ballerina Professionista - EP.8 16.03.2020

La ballerina professionista è conosciuta per essere elegante e perfetta sotto ogni punto di vista. Dall’esecuzione della performance alla sua educazione tutto è fondamentale per plasmare una figura professionale. Oggi vediamo qualche piccolo segreto che ho appreso con gli anni nella scuola di danza e in accademia. #ballerina #tutorialdanza #ragazze

LIVE con BALLERINE domande sulla danza EP.7 04.03.2020

oggi rispondo alle domande delle ballerine durante una LIVE. Parlo delle audizioni in accademia di danza. Parliamo delle punte. In breve a tutto ciò che riguarda la danza. Se anche tu vuoi lasciarmi una domanda vai su YouTube.

PROPOSITI BALLERINA 2020 - danza classica e contemporanea EP.6 27.02.2020

Spesso ricevo messaggi di ballerine che sono prive di obiettivi. Non sanno come mai danzano. Quando sono a danza però si ringraziano perché non sono rimaste a casa. Ballerine state tranquille è normale. Anche io ci sono passata. Quando mi è stata data la possibilità di accedere all'audizione er l'accademia mi sono chiesta se la danza fosse veramente ciò che volessi fare. Ho cosi steso un piano con...

LA MIGLIORE BALLERINA - Marianela Nunez EP.5 21.02.2020

La ballerina rappresenta l'ideale di eleganza e perfezione. Con i suoi movimenti la ballerina, dona allo spettatore sensazioni mai provate prima. Per giungere a tutto ciò occorrono anni di lavoro e sofferenze, voglia di inseguire il proprio sogno a tutti i costi. Oggi vi parlo della ballerina che secondo me rappresenta l'ideale di ballerina.

TRANQUILLITÁ ecco come TROVARLA - saggio 2020 - EP.4 09.02.2020

Quando hai un saggio o un'esibizione l'ansia è costantemente presente. Tranquilla, è una cosa normale. Le strade per evitare che si presenti sono 2. Avere tanta esperienza e conoscere qualche trucchetto. In questo video ti consegnerò i 5 metodi per eliminare l'ansia da show. La tranquillità va ricercata in ognuno di noi. Sono molte le attività presenti oggi per trovarla. La meditazione. La mindful...

BALLERINE CATTIVE ecco come sconfiggerle - EP.3 03.02.2020

Da ballerina molte volte mi è capitato di assistere a scene poco gradevoli: punte gettate nel wc, ragazze che rubano materiale ad altre ballerine. Cose davvero poco belle se si considera la figura di una ballerina elegante ed educata. Oggi vi parlo della mia esperienza

LIBRI per BALLERINE - letture per accademia EP.2 02.02.2020

leggere è sempre un piacere. É una delle attività che preferisco. Spesso le mie amiche mi consigliano audiolibri, io personalmente preferisco la carta. Oggi parlerò di uno dei libri che più mi ha accompagnato nella mia carriera da ballerina: Pina Bausch. Racconta di momenti difficili in cui spesso mi sono ritrovata in accademia di ballo a Basilea. Era come avere con me una compagna che mi sostenes...

COME FARE la scelta GIUSTA - scuola di danza EP.1 02.02.2020

fare la scelta giusta oggi giorno è sempre più difficile. Sembra che tutti vogliano di riempirci di consigli. Sono tutti maestri quando devono scegliere gli altri. Il grande problema è che poi ci ritroviamo noi davanti alla scelta fatta. Con il podcast di oggi voglio aiutare tutte le ballerine che si sento oppresse dalle figure più grandi e non permettono loro di decidere.

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