Dans le rétro de ma PMA solo

Bienvenue dans "C'est la pause !", le format court du podcast "Dans le rétro de ma PMA solo". Un format plus court et plus léger pour alterner entre deux épisodes plus profonds. Un format où on discute comme si on venait juste de se rencontrer à la machine à café. Ici pas de script, pas de jingle, juste toi et moi et 10 petites minutes maxi pour souffler, rire et se dire qu'on n'est pas seules à v...

En 2020, je croyais avoir déjà tout donné. Mais 2021 et 2022 ne m'ont pas épargnée, loin de là… Entre les 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬, les 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩é𝐫𝐢𝐦é𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞, la 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥é𝐞, et la charge mentale d’une 𝐦𝐚𝐦𝐚𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐩𝐚𝐫 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐱, j’ai touché le fond. Mais je n'avais pas le choix d'abandonner, alors il a fallu que je trouve des solutions ! Petit à petit, j’ai mis en place des gestes si...

2020 a été une année charnière. Alors que le monde était à l’arrêt, mon projet immobilier s’effondrait aussi. Et pourtant, il a fallu continuer à occuper ma fille 12h par jour et à gérer le quotidien. Entre les dossiers pour la rentrée à l'école, les vacances à organiser, et un déménagement à porter seule, j’ai frôlé la rupture. Mais j’ai aussi découvert une force insoupçonnée 💪 Dans ce 𝟏𝟎𝐞 é𝐩𝐢𝐬𝐨...

Printemps 2020. 80 jours enfermées, ma fille de 3 ans et moi, dans un petit appartement. Sans sortie (ou si peu). Sans relais. Sans échappatoire. Ce temps passé ensemble a été précieux . J’ai adoré partager chaque instant avec elle, découvrir notre complicité dans ce quotidien hors du temps 💛 Mais en parallèle, peu à peu, j’ai senti que quelque chose se fissurait. Ce confinement a aussi été le dé...

🎧 Épisode 8 – Activités extrascolaires : stop à la pression ! Chaque rentrée, la même question revient : 👉 “Tu vas l’inscrire à quoi cette année ?” Comme si ne pas avoir son enfant inscrit à une activité signifiait qu’on n’était pas une “bonne mère”. Mais quand on est maman solo par choix, jongler avec le boulot, la maison, l’école… et les conduites aux activités peut vite devenir un casse-tête....

📚✨ C’est la rentrée ! Et c'est le moment où l'on a souvent envie de repartir de zéro, de tout changer, de prendre 1000 résolutions. Mais nos enfants ressentent, eux aussi, le poids de ces nouveautés et ils ne partagent pas forcément notre enthousiasme débordant. 🎙️ Dans ce nouvel épisode, je partage pourquoi j’ai choisi d' adopter une rentrée douce, une rentrée à petits pas... Je te partage mes...

Avant de m'éclipser quelque temps pour profiter de ma famille, je t'ai enregistré un épisode sur notre été tel que je ne l'ai PAS organisé cette année ! Oui ça peut paraître un peu fou, mais cet été, je suis en total freestyle sur les réservations, la vie m'a mise devant des obstacles qui ont fait que je n'ai pas pu organiser tout comme je le fais d'habitude. Alors soit je pétais un câble, soit je...

Aujourd'hui je te parle d'un sujet essentiel et incontournable dans nos vies de mamans solo par choix, la question "pourquoi moi j'ai pas de papa ?" que va te poser ton enfant à différent stade de son développement car oui elle sera récurrente et devra être de plus en plus élaborée au fur et à mesure qu'il grandit 👶🧒 Je vais te raconter mon expérience de maman car ma chouquette de 8 ans m'a déjà...

J’ai testé beaucoup de choses ces dernières années, mais les 5 astuces que je te partage dans cet épisode m’ont vraiment aidée à remonter la pente quand j’étais en plein burn out parental . 🧠 Fatigue, charge mentale, sentiment d’étouffer, je sais à quel point on peut se sentir seule et à bout quand on est maman solo et qu’on travaille à temps plein. 💛 Ces quelques clés ont changé mon quotidien —...

Je t'ai laissé la semaine dernière au moment où je prenais la décision d'entamer ce parcours de PMA solo...aujourd'hui je vais te raconter mon parcours PMA qui, et je mesure ma chance, n'a pas été aussi tortueux que le chemin qui m'y a mené 🙏 Mais j'ai quand même vécu des montagnes russes d'émotions, de l'espoir, de la déception, des doutes, de la tristesse et j'ai eu la chance encore une fois d'...

Quand on choisit de faire famille via la pma solo c'est qu'on a une histoire un peu particulière avec le chemin classique emprunté par la majorité des femmes.... Tu as la tienne c'est sûr et moi je te propose aujourd'hui de découvrir une partie de la mienne, mes émotions, mes réflexions et tout ce qui m'a amené à faire le choix d'une pma solo, Alors si je t'ai donné envie d'en savoir plus, cale-mo...

Voilà ça y est je l'ai fait, j'ai crée mon propre podcast 🥳🎙️ Des mois que je travaille sur ce projet avec excitation pour pouvoir faire entendre la voix des mamans solo par choix Des podcasts sur les mamans solos il y en a, ils comportent tous des épisodes de pma solo mais très peu de témoignages existent sur l'après bébé, quand il grandit, évolue, pose ses premières questions... Et sur TOI qui...