D in Design

Trong tập podcast hôm nay hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau bàn về imposter syndrome, tiếng Việt gọi là hội chứng giả mạo. Nói một cách chính xác, imposter syndrome ko phải là một nỗi sợ cụ thể, mà là một hội chứng tâm lý. Nhưng cũng giống như các nỗi sợ khác mà chúng ta cùng thảo luận trong series này, imposter syndrome cũng là một cản trở trong quá trình thiết kế cuộc sống mà chúng ta mong muốn. Nó...

Trong tập podcast hôm nay với chủ đề về nỗi sợ bị đánh giá và tự ràng buộc bản thân, mình sẽ chia sẻ từ nỗi sợ của mình trong quá trình học tiến sĩ, cũng như những nỗi sợ mình nhìn thấy từ bạn bè, từ mẹ mình. Mình tin rằng, ai trong chúng ta cũng đã từng gặp phải, đối diện với nỗi sợ này - cho dù là ở từng giai đoạn, hoặc ở cách lĩnh vực khác nhau thì mức độ và cường độ của nó có thể khác nhau. Bạ...

Ai trong chúng ta cũng đã từng trải qua cảm giác không mấy dễ chịu khi bị mang ra so sánh với người khác. Khi nhắm mắt lại và nghĩ về nỗi sợ bị so sánh, mình nhìn thấy một đứa trẻ nhỏ, co rúm, bị bao vây bởi nhg ng cao lớn hơn, đang chỉ tay vào đầy chỉ trích và nói: "Tại sao mày ko bao giờ được như họ?”. Trong tập podcast hôm nay, mình chia sẻ về nỗi sợ bị so sánh và những tổn thương tinh thầ...

Chào mọi người! Ở season đầu tiên của D in Design podcast, cùng nhau trò chuyện về chủ đề nỗi sợ nhé! Mỗi chúng ta đều đã, đang và có thể sẽ phải đối mặt với những sự sợ hãi khác nhau trong cuộc sống. Những nỗi sợ này khi không được nhìn nhận đúng đắn có thể sẽ trở thành vật cản trở đối với chính bản thân mình. Mình nhận ra rằng, để vượt qua nỗi sợ, mình trước hết phải hiểu được nó đến từ đâu, bởi...

Tập podcast hôm nay của mình mang tên "Diệp và Hannes". Còn ba ngày nữa là đến ngày cưới của mình rồi, mình cảm thấy rất hồi hộp. Quen nhau hơn 5 năm và ngày cưới sẽ chính là ngày kỷ niệm 5 năm chính thức quen nhau. Trong suốt quãng thời gian này, đã cùng nhau trải qua nhiều niềm vui và nỗi buồn, có lúc thương thấy thiệt thương, mà có lúc cảm thấy không thể chịu nổi. Mình hi vọng rằng cá...

Trong tập này, mình sẽ trò chuyện về việc liệu có phải chỉ có một sự thật duy nhất hay không. Mình sẽ sử dụng mô hình PCA trong human factors engineering để giải thích vấn đề này. Mô hình này được sử dụng để phân tích hành vi của con người, từ khi người ta tiếp nhận thông tin cho đến khi đưa ra hành động phản hồi. Tại sao một sự vật, một sự việc lại được mỗi người nhìn nhận khác nhau? Chúng ta sẽ...

Ở tập trước, mình đã nói về hội chứng burnout - kết quả của việc gặp áp lực trong một thời gian dài và không được giải tỏa một cách hợp lý. Như đã hứa, mình sẽ tiếp tục chia sẻ đến các bạn những phương pháp mình đã thực hiện trong mười năm hơn để vượt qua burnout và tìm đến công việc yêu thích hiện tại. Hy vọng những điều mình chia sẻ trong tập podcast này sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn burnout kh...

Chủ đề burnout đối với mình là một chủ đề cực kỳ nhạy cảm và đầy thách thức. Bởi vì mình đã từng trải qua nó và đó hoàn toàn không phải một trải nghiệm dễ chịu, hay một điều dễ dàng để nói ra. Trong tập podcast này, hãy cùng mình nhận diện burnout và các áp lực dễ dẫn đến hội chứng này: 1. Căng thẳng quá mức ở nơi công sở hay trường học 2. Áp lực từ bên ngoài xã hội 3. Áp lực từ những tiêu chuẩn k...

Chủ đề cho tập podcast ngày hôm nay, được truyền cảm hứng bởi một trò chơi cho trẻ con và một câu chuyện cười đến đau cả bụng. Cũng giống như bao đứa trẻ con đã từng bị ép phải học thuộc lòng bảng cửu chương, mình không cam tâm. Tại sao lại phải học thuộc lòng bảng cửu chương? Đặc biệt là bây giờ thiếu gì máy tính, trên điện thoại cũng có, trên máy tính cũng có, muốn tính tới bao nhiêu số cũng đượ...

Với chuyến đi “thực địa” đầu tiên của năm 2023, mình đồng hành cùng các bác sĩ ở khoa phẫu thuật, hồi sức gây mê ở bệnh viện Heidelberg. Đây là một trong những bệnh viện lớn và tiên tiến nhất ở Đức, nhiều năm liền lọt vào top 100 những bệnh viện tốt nhất thế giới. Và đi một ngày đàng, thì học một sàng khôn. Chuyến đi này không những giúp cho mình phát triển về chuyên môn, mà còn thêm sự hiểu biết,...

“Việc phải phân tích, đối mặt với những rủi ro là một phần trọng tâm cốt lõi trong công việc của mình hằng ngày, nó gần như trở thành hơi thở vậy. Mình làm việc trong lĩnh vực hệ thống y tế, cụ thể hơn là các hệ thống theo dõi, chăm sóc bệnh nhân trong bệnh viện. Đặc thù trong lĩnh vực này chính là, những gì bạn làm tốt sẽ giúp cải thiện được chất lượng chăm sóc người bệnh, nhưng những gì bạn làm...

Việc ra quyết định, từ chuyện bé đến chuyện lớn, là điều không thể tránh mỗi ngày. Những quyết định này lại chính là những điều sẽ hình thành cuộc sống của mình, từ việc mình lựa chọn ăn uống tập luyện như thế nào để chăm sóc cơ thể và tinh thần, cho đến việc mình sẽ là ai, làm gì, ở đâu và với ai - tất cả đều có thể dẫn mình đến gần hơn hoặc xa hơn với điều mình muốn. Tiếp tục trong chuỗi podcast...

Tập podcast hôm nay được truyền cảm hứng bởi câu nói: “Hard choices, easy life. Easy choices, hard life”, tạm dịch tiếng Việt là “Lựa chọn khó khăn thì cuộc sống dễ dàng, lựa chọn dễ dàng thì cuộc sống khó khăn”. Tập podcast này cũng chứa đựng câu chuyện về việc mình đã lựa chọn và từ bỏ chương trình tiến sĩ ra sao, điều mình hiếm khi chia sẻ. 🥂 CONNECT Instagram: https://www.instagram.com/diep.i...

Hiện tại, mình vừa chuyển nhà và đang phải đối mặt với tình trạng đau họng (tuy nhiên vẫn muốn thu podcast 😛). Trong quá trình gói ghém và dọn dẹp nhà cũ, có rất nhiều kiến thức về UX và công việc mình đã áp dụng để tìm ra giải pháp tối ưu cho việc sắp xếp nơi ở mới. Dù nhà cửa vẫn còn hỗn độn, mình thực sự thích giai đoạn này vì đã nhận ra được tầm quan trọng của UX đối với bản thân và công việc...

Cuối tháng Một, công ty mình vừa thông báo sa thải nhân sự trên quy toàn cầu lần thứ hai trong vòng ba tháng. Đợt sa thải đầu tiên xảy ra vào tháng Mười, tháng Mười Một năm 2022. Riêng team mình đã phải cắt giảm đi hai trong số 10 nhân sự. Nơi mình làm việc không phải là công ty duy nhất đang phải đối diện với đóng băng tuyển dụng và sa thải hàng loạt, mà làn sóng này hiện đang diễn ra ở rất nhiều...

Khi bạn nghe tập podcast này cũng chính là lúc mình vừa bước sang tuổi 33. Và mình nghĩ đó là thời điểm tuyệt vời để nhìn lại những gì quan trọng đồng thời hướng đến một tuổi mới vui và hạnh phúc hơn nữa. Đó là lý do tại sao tiêu đề của tập hôm nay lại mang tên “Ba bài học ở tuổi 33”. Một người thầy của mình từng nói: “Một lỗi lầm không bao giờ chỉ là lỗi lầm, nếu em có thể học hỏi từ nó”. Mình hy...

Xin chào bạn đã đến với tập đầu tiên của D in Design podcast, mình là Diệp. Hiện tại, mình đang sinh sống là làm việc tại Đức trong lĩnh vực User Experience Design. Trong tập đầu tiên mình muốn kể cho các bạn nghe câu chuyện vì sao mình lại muốn bắt tay vào xây dựng podcast và tiêu đề của tập này "Living life by design" có ý nghĩa gì. Mình hy vọng sẽ nhận được phản hồi của bạn về các chủ...