Curvy Bestie Club

Daniel Zillmann ist Synchronsprecher, Sänger, Autor und allem voran, Schauspieler. Mit gerade einmal 14 Jahren stand Daniel das erste Mal vor der Kamera und teilt heute seine Erfahrungen mit uns. Was hat er als mehrgewichtiger Mann an Filmsets erlebt? Wie sehr spielt Diversität bei der Rollenbesetzung denn tatsächlich eine Rolle? Und warum braucht es unbedingt mehrgewichtige Menschen in Entscheide...

Jeder, der selbst konfliktscheu ist, schonmal Erfahrungen mit FOMO gemacht hat oder einfach sehr empathisch ist, kennt sich mit unserem heutigen Thema wahrscheinlich bestens aus: People Pleasing. Heute sprechen wir darüber wie sich unsere Tendenz dazu, vor allem andere Menschen glücklich machen zu wollen, über die Jahre entwickelt hat. Was hat sich im Alter oder auch in unserem Beruf verändert? Wa...

Nicht zu viel Haut zeigen! Keine Streifen tragen! Diese und andere Moderegeln sind uns bestimmt allen schon begegnet. Heute sprechen wir darüber, wann und wie wir endlich über sie hinweggekommen sind, und wo wir für uns die perfekte Fashion-Inspo finden. Und: Perfekt passend klären wir nicht nur, was wohl die Farbe der Hosenanzüge auf dem anstehenden OMR-Festival sein wird, sondern geben auch unse...

Als Erwachsene r neue Freundschaften schließen kann sehr schwierig sein. Vor allem, sie dann auch beständig zu pflegen. Heute sprechen wir mit euch darüber wie und wo genau wir neue Freundschaften am einfachsten schließen, welchen Einfluss Kinder auf Freundeskreise haben können, ob es uns wichtig ist, dass unsere Freund innen auch in derselben Stadt leben wie wir und, zuletzt, welche kleine Ritual...

Trigger Warnung - in dieser Folge wird es um explizite Gewichtszahlen und Gewichtsabnahme gehen. Hört diese Folge bitte nur, wenn ihr gefestigt seid und es euch gut geht. 🙏♥️ Bei unserer lieben Tanja hat sich seit unserer letzten Podcastfolge so einiges verändert. Anfang diesen Jahres hatte eine Operation füreine Magenverkleinerung und heute teilt sie alle ihre Erfahrungen, ihre Gedanken mit uns...

Nach 10 Jahren hat Jules jetzt endlich Klarheit! Sie hat - genau wie Verena schon vor einiger Zeit - die Diagnose PCOS erhalten, die Kurzform für das polyzystische Ovarialsyndrom. Und darum soll es heute gehen: Was genau ist PCOS? Welche Erfahrungen haben wir mit Ärzt*innen bis zur Diagnose gemacht? Welche Symptome sind typisch und welche davon können wir an uns beobachten? DISCLAIMER: Wir sind ke...

Ihr Lieben, wir haben beide einen Neuanfang gewagt! Wir sind umgezogen und wollen heute darüber sprechen, was diese Veränderung mental in uns ausgelöst hat. Was wir definitiv sagen können: Es war alle Kosten und Mühen wert, denn wir fühlen uns endlich angekommen. Neben Umzugsstorys, bei denen definitiv nicht immer alles glattgegangen ist, sprechen wir außerdem darüber, wie schwer (oder einfach?) e...

Vor allem, wenn ihr selbst mehrgewichtig seid, werdet ihr es kennen: Die Hemmungen, die auftauchen, sobald es darum geht in der Öffentlichkeit zu essen. Die Angst, vor dem was die anderen sagen oder denken könnten. Heute sprechen wir über die Erfahrungen, die wir gemacht haben —ob beim Daten, im Urlaub oder beim Einkaufen — und wie wir gelernt haben, uns von der Meinung unseres Außens so weit es n...

Heute gibt’s was ganz Besonderes! Vor allem für Jules ist es endlich mal an der Zeit zurück zu ihren YouTube-Anfängen zu kehren: Deswegen stellen wir einmal euch, aber auch uns gegenseitig unsere aktuelle Make-Up-Routine und unsere all time favourite Produkte vor! Wie lange brauchen wir für’s Schminken? Wie anfällig sind wir für Tik-Tok-Hypes? Welche Make-Up-Fails haben wir schon durchgemacht? Und...

Heute geht’s um Geld! Klar — denn auch wir leben schließlich nicht von Luft und Liebe. Aber wie gestalten wir unsere Preise angemessen? Denn wir haben beide die Erfahrung machen müssen, dass die Gagen für Plus-Size-Creator innen im Vergleich zu unseren schlankeren Kolleg innen nicht immer genauso hoch ausfallen. Deswegen sprechen wir heute darüber, welche Argumente für uns in Verhandlungen Gold we...

Ihr Lieben, wir sind geflashed! Heute wollen wir endlich mal der lieben Lizzo, die Ehre gebühren, die ihr zusteht, und in aller Ausführlichkeit über ihr Konzert sprechen. Das Ganze in einem Wort? Überwältigend? Unglaublich? Perfekt? You name it! Wir waren wirklich mittendrin. Allerdings nicht zusammen, denn die liebe Jules hat Lizzos Konzert in Hamburg erleben dürfen und Verena auf einem Trip mit...

Du musst dich nicht selbst lieben. Viel wichtiger ist es, dass du lernst dich zu akzeptieren, sprich: Body Neutrality. Und zwar mit allen Facetten, die dein Körper so mit sich bringt — auch die, die du nicht so magst. Wir selbst sind immer auf der Reise, weil sich der Körper immer wieder verändert. Wichtig ist nur, das alles nicht mehr in den Fokus zu stellen und wichtige Gefühle und Entscheidunge...

Wenn ihr das hört, sind wahrscheinlich schon so eeeinige Freudentränen gefloßen, denn: Queen Lizzo tourt in Deutschland! Und wir beide dürfen uns — wenn auch nicht zusammen — ihre Show ansehen. Big dream come true! Heute soll es allerdings um etwas anderes gehen, denn: Wir waren unterwegs und haben einiges an Storys, Updates und Erfahrungen zu deutschen und österreichischen Zügen und ihrer Plus-Si...

Ihr Lieben, ihr kennt’s ja bereits von uns. Manchmal gibt’s ein bisschen weniger roten Faden, aber dafür deutlich mehr heiße News zu droppen! Verena startet heute direkt mit ihrer ersten und größten: Trotz Münchner Immobilienmarkt aus der Hölle, wird sie wieder umziehen. Wann, wo, wie, warum und unter welchen Umständen — das erzählt sie natürlich auch. Wir sprechen außerdem über (fehlendes) Female...

Happy new year, ihr Lieben! Wir sind wieder zurück aus unserem kurzen, aber sehr erholsamen Winterschlaf. Freut euch auf eine ganz gemütliche Catch-Up-Folge ohne allzu strengen roten Faden, aber dafür mit einigen skurrilen und lustigen eBay-Kleinanzeigen-Storys, die es zu besprechen gibt. Außerdem: Was sagen unsere Statistiken zum allseits bekannten Januar-Phänomen? Haben wir Follower*innen verlor...

Ihr Lieben, das Jahr neigt sich mal wieder dem Ende zu. Genau die richtige Zeit, um zur Ruhe zu kommen, zu reflektieren und sich mental auf 2023 vorzubereiten. Was uns dabei enorm geholfen hat, sind Visionboards. Wir sprechen heute darüber, was Visionboards eigentlich sind, wie sie funktionieren und vor allem, was genau wir auf unseren eigenen haben. Wir verraten euch außerdem auch unseren Pro-Tip...

Anna Kova ist wieder zu Gast! Sie ist nicht nur Content Creatorin, sondern hat jetzt auch ihre Masterarbeit zum Thema Stigmatisierung dicker Menschen in der digitalen Welt abgegeben. Und perfekt passend dazu gibt es eine Story von Verena: Die Modebrand Revolve hat auf seiner Instagram-Seite, mit einer Riesenreichweite über 5 Mio. Follower*innen, ein Reel von ihr geteilt. Und es gab unzählige Komme...

Offener Brief an Weight-Watchers, Tinder & Paul Bestimmt habt ihr es längst mitbekommen: Weight Watchers hat auf Tinder ein Profil mit Paul Ripkes Fotos erstellt. Kam es zu einem Match wurden Frauen dazu aufgefordert an ihrer Gesundheit zu arbeiten und konnten einen Link zu Weight Watchers anklicken. Soweit wir das sehen konnten, wurde die Werbung nicht explizit als solche gekennzeichnet. Durc...

Die 2000er sind endgültig zurück, d.h. Baggy-Hosen, bauchfreie Tops und Lowrise-Jeans füllen wieder unsere Kleiderschränke und Social-Media-Feeds. Und mit diesen Trends sind auch die Erinnerungen an früher zurück_ An Magazine mit Titelseiten voll mit Body-Checks, Cellulite-Schlagzeilen und Abnehmtipps. Heute sprechen wir darüber, was die Rückkehr der neuen alten Trends in uns auslösen, wie wir die...

Könnt ihr nein sagen? Zur Verabredung, auf die man eigentlich gar keine Lust hat? Zu den »witzigen« Kommentaren der Freundin, die man selbst eigentlich gar nicht mal so witzig findet. Zu den endlosen Aufgaben, die man sich selbst aufbürdet, um nicht »unproduktiv« zu sein. Grenzen setzen - ein Skill, den wirklich jede*r von uns, der eigenen Gesundheit zuliebe, beherrschen muss. Und auch für uns als...

Was können wir mit unseren Liebsten unternehmen? Wir haben heute für euch mal unsere schönsten Date-Ideen mitgebracht. Hach, der November ist doch einfach wunderbar: ausmisten, dekorieren, Geschenke für die Liebsten besorgen, Verenas Geburtstag zelebrieren und – romantische, inspirierende oder auch lustige Dates erleben, ob mit Freund*innen oder in einer Partnerschaft. Wir sprechen heute über Insp...

Heute präsentieren wir euch eine für uns sehr emotionale und inspirierende Folge. Zu Gast ist die wundervolle Aylin Kockler: Aylin ist Drehbuchautorin, zählt zu Forbes 30 unter 30 und macht nebenbei Stand-up-Comedy. Gemeinsam sprechen wir über die berührende und unfassbar wertvolle TV-Serie Hübsches Gesicht, die auf RTL+ läuft und für die Aylin das Drehbuch geschrieben hat. Wir sprechen außerdem ü...

Zu groß, zu dick, zu laut - vor allem Kinder können verdammt fies sein und früh wird uns eingetrichtert, dass dick sein irgendwie „falsch“ ist. Wir kennen Anfeindungen und abfällige Kommentare in Bezug auf unser Gewicht, unsere Größe und unser Auftreten zu gut. Und manchmal ertappt man sich sogar selbst in veralteten Denkmustern. Wir sprechen heute über unsere eigenen Erfahrungen und wahre Freunds...

Wir sind ein bisschen aufgeregt. Und zwar nicht nur, weil the one and only Lizzo ganz bald nach Deutschland kommt, sondern auch, weil Jules’ Buch #RespectMySize seit dem 19. Oktober endlich auch im Handel erhältlich ist. Und in dem ist nicht nur Jules mit ihrer ganz persönlichen und ehrlichen Story zu Wort gekommen, sondern auch ganz viele andere Stimmen, die die Sichtbarkeit von Mehrgewichtigen s...

It’s a perfect match: Jules und ihre neue Wohnung. Endlich raus aus der kleinen Studentenbude! Und passend dazu soll es in der heutigen Folge um etwas gehen, um das Jules auf keinen Fall herumkommen wird: Ausmisten. Vor allem bedingt durch unseren Job als Creatorinnen konsumieren wir viel, zu viel, da müssen wir uns drum kümmern. Aber mindestens genauso wichtig ist es auch im Kopf auszumisten, sic...