Curvy Bestie Club

Diese Folge ist eine besondere. Eine, die wir mit ganz viel Herz aufgenommen haben. Denn wir sagen Danke. Danke für eure Zeit, eure Nachrichten, euer Lachen, eure Geschichten und eure unglaubliche Unterstützung über all die Jahre. Als Trio verabschieden wir uns heute vom Podcast. Ein Kapitel schließt sich – und wir blicken mit so viel Dankbarkeit zurück: Auf jede Folge, jeden gemeinsamen Moment, j...

Wir machen eine kleine Sommerpause und melden uns bald mit frischer Energie zurück! In der Zwischenzeit wünschen wir euch einen Sommer voller Leichtigkeit – egal in welcher Form, egal in welchem Körper. Macht euch frei von körperlichem Stress, gönnt euch Pausen und genießt die Sonne, so wie es euch gut tut. Und falls euch der Podcast fehlt: Unser Archiv ist voll mit spannenden, empowernden und ehr...

Jules Allergieschock & Verenas Herzensprojekt & ganz viel 🩷 an Tanja  Diese Woche sind Verena und Jules zu zweit im Podcast – und schicken zuerst das Wichtigste raus: Ganz viel Kraft & Liebe an Tanja 💛 Schreibt ihr doch mal was Schönes auf Instagram: @kurvenrausch. 🎀 Verenas großer Dirndl-Launch: Wie es sich anfühlt, ein Herzensprojekt auf den Markt zu bringen – mit Nervosität,...

Verenas Vision wird Marke: PIMABÉ Launch & alles dahinter Diese Woche sind Jules und Verena alleine im Studio, denn Tanja steht kurz vor ihrer OP. Wir schicken ihr all unsere Liebe und Energie. 💛 Während Tanja sich auf ihren Heilungsweg vorbereitet, sprechen wir über einen ganz besonderen Meilenstein: Der Launch von Verenas neuer Marke PIMABÉ! Was hinter dem Namen steckt, warum dieser Schritt...

Diese Folge hat’s in sich: Jules wurde in Köln unfreiwillig Teil einer ganz persönlichen Out-of-Comfortzone-Challenge – und erzählt, was passiert, wenn der Klemmi hört: „Hier ist textilfrei“  Tanja & Verena berichten von der wohl heißesten Berlin Fashion Week aller Zeiten – modisch und meteorologisch. Doch eine Frage bleibt:  Wo war bitte die Diversity? Wir sprechen über Sichtbarkeit...

Selbstzweifel in der Sonne? Sei das Vorbild, das du gebraucht hättest  Oder  Selbstbewusst im Bikini? Sommerpläne & Klassentreffen  In dieser Folge geht’s um die leisen Momente, in denen man merkt: Man ist ein Vorbild – auch wenn man sich nicht so fühlt. Ob am Strand im Bikini oder einfach im Alltag: Wir sprechen darüber, wie schwer es manchmal sein kann, Selbstbewusstsein auszu...

Diese Folge ist uns eine Herzensangelegenheit: #RespectMySize wird 5 Jahre alt – und wir blicken zurück auf eine Bewegung, die so viel mehr ist als ein Hashtag. Wir sprechen über die Anfänge, was sich verändert hat, was noch immer fehlt – und wie aus Posts auf Instagram echte politische Gespräche wurden. Außerdem: Diversity Fashion Days – wie es ist, solche Events zu organisieren, warum diverse Kö...

Wir sprechen über den Sommer mit Lipödem – was hilft, was stresst und warum wir einfach mal hitzefrei vom Druck brauchen. Außerdem: Geburtstage, Mülltrennung, Hund & Katze als Haustier halten und Zwillings Horoskop für Juni 25-26. und natürlich: Ein echter Curvy Bestie Club-Mix aus Alltag, Chaos, Humor und ehrlichem Austausch. ⸻ Folgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Ju...

Single, Dating & Kinderwunsch  Wir haben mal wieder über’s Herz gesprochen. Darüber, wie es ist, allein zu sein – freiwillig, unfreiwillig, irgendwo dazwischen. Wie sich Dating heute anfühlt, wenn man nicht mehr Anfang 20 ist. Und wie es ist, schon ganz lange in einer Beziehung zu sein. Mit Kind - ohne Kind. Viele Perspektiven dabei.  Und auch darüber, dass man manchmal nicht genau w...

Life Update: Gründung, Klinik-Ende & Dating   In dieser Folge wird’s persönlich! Wir nehmen euch mit in unsere aktuellen Life Updates: Es geht um die spannende Phase der Gründung von Verenas neuem Lable. Was es bedeutet, ein eigenes Herzensprojekt auf die Beine zu stellen – zwischen Vision, Verantwortung und ganz viel Mut. Außerdem sprechen wir über das Ende von Jules Klinikaufenthalt, wa...

Throwback mit @elabonbonella live von der OMR In dieser besonderen Folge live von der OMR treffen wir eine echte OG der Blogosphäre: Ela von @Elabonbonella. Gemeinsam blicken wir zurück auf über 10 Jahre als Bloggerinnen – von den Anfängen und Outfitposts im Innenhof bis zur professionellen Creator-Ära von heute. Wir reden über: •Wie alles begann: Glanz, Glam & Blogspot •Die schönsten Erlebnis...

In dieser Folge auf den OMR sprechen wir am Canon Stand mit der großartigen Eleni Bogatini – Fotografin, Studioinhaberin, Canon-Academy-Coach und absolute Powerfrau. Eleni erzählt von ihrem Weg in die Selbstständigkeit, wie sie ihr eigenes Loft-Studio in Düsseldorf aufgebaut hat und warum Fotografie für sie weit mehr ist als schöne Bilder: Es geht um Empowerment, Perspektivwechsel und Sichtbarkeit...

Werbung/ Diese Folge wird supported by Canon. In dieser besonderen Folge, aufgenommen auf dem OMR Festival, spricht Jules mit zwei beeindruckenden Frauen: Wiebke Lühmann und Fabienne Engel. Die beiden produzieren einen Kinofilm über Wiebke‘s beeindruckende Reise!  Wiebke ist Bike-Abenteurerin, Filmemacherin und Solo-Weltreisende. Sie ist 430 Tage lang mit dem Fahrrad von Freiburg bis ans Kap...

In dieser sehr persönlichen Folge sprechen Jules und Tanja über das, was das Leben gerade mit sich bringt: Wie fühlt sich Dating nach einem Verlust an? Wie verändert Trauer unsere Beziehungen – zu anderen und zu uns selbst? Außerdem geht’s um FLR – Female-Led Relationships – und was sich aktuell auf dem Dating-Markt verändert. Zwischendurch gibt’s auch noch ein ehrliches Life-Update mit Flohmarkt-...

Mental Health, Frühlingsgefühle & Flohmarkt Jules und Verena nehmen euch heute mit in ihre Gedanken- und Gefühlswelt: Wie geht’s uns aktuell mental, was macht der Frühling mit unserer Stimmung und was ist zuletzt auf dem Flohmarkt passiert? Zwischen Achtsamkeit, kleinen Glücksmomenten und der Suche nach Leichtigkeit – ein ehrlicher Talk über Mental Health, neue Energie und Secondhand-Schätze....

In dieser Folge sprechen wir offen über explizite Zahlen, Gewicht und Körperthemen. Bitte hör sie nur, wenn du dich damit sicher fühlst. Diese Folge geht unter die Haut. Tanja erzählt von einem ganz besonderen (und absolut schockierenden) Dickpic-Call – ja, du hast richtig gelesen. Außerdem diskutieren Jules, Verena und Tanja offen über OnlyFans als mögliche Finanzquelle.  Dazu gibt’s ein Upd...

In dieser Folge sprechen Tanja, Verena und Jules offen über das was sie in der Woche bewegt hat. Tanja berichtet über ihre Erfahrungen mit ihren Lipödem-Operationen: Was hat sich verändert? Was waren Herausforderungen – körperlich und emotional? Außerdem geht’s um die aktuelle Abnehm-Welle in Social Media und Gesellschaft. Wie gehen wir damit um, wenn überall wieder Diät-Content aufploppt und verm...

Diese Folge hat alles: Drama, Nostalgie und ein bisschen Flohmarkt-Glück! Jules erzählt von einem besonderen Theaterbesuch – und dem Treffen mit einer Schauspielerin, deren Film sie vor über 20 Jahren im TV gesehen hat. Verena berichtet von ihrem erfolgreichen Flohmarkt-Erlebnis. Und Tanja? Die war im Urlaub mit einem Date… was dort passiert ist, lässt uns alle sprachlos zurück. Ein emotionaler, w...

TikTok hat mal wieder einen neuen Hype – aber was macht der Chubby AI Filter mit unserem Selbstbild? Und warum geht der Skinny Filter gerade viral? In dieser Folge sprechen Tanja, Verena und Jules über Körperwahrnehmung, Beauty-Standards und die Auswirkungen von Social Media. Was bedeuten diese Trends für unser Selbstwertgefühl, und wie können wir damit umgehen? Ein ehrlicher Talk über digitale Ve...

In dieser Folge gibt’s das volle Programm! Verena und Jules haben Reformer Pilates getestet – ein echter Hype oder nur schicker Sport? Tanja & Verena berichten von den neuesten Party-Erlebnissen und Jules hat die inspirierende Doku „Ein Tag ohne Frauen“ gesehen. Ein spannender Talk über Fitness, Feiern und Female Empowerment! Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit,...

In dieser Folge wird’s wild – wir sprechen über alles, was uns gerade beschäftigt! Wie läuft es in einer ADHS-Selbsthilfegruppe ab, und kann Breathwork wirklich helfen? Außerdem gibt’s ein Dating-Update mit den neuesten Highlights (und Fails) aus der romantischen Welt. Dazu tauchen wir ein in die Energie der Mondfinsternis und was unser Birthchart damit zu tun hat. Und zum Abschluss: Tanja war auf...

ADHS im Erwachsenenalter – ein Thema, das oft unterschätzt wird. Aber was passiert eigentlich, wenn man sich entscheidet, eine Klinik aufzusuchen? In dieser Folge sprechen Verena und Jules über den Prozess rund um eine ADHS-Klinik: Was erwartet einen dort? Und bringt eine stationäre Behandlung wirklich etwas? Mit persönlichen Einblicken, ehrlichen Gedanken und wertvollen Tipps für alle, die sich m...

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Freundschaften im Erwachsenenalter: Warum fällt es uns oft schwerer, neue Freunde zu finden? Welche Wege gibt es, um echte Verbindungen zu knüpfen? Und wie überwindet man die Angst vor Ablehnung? Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, sprechen über moderne Freundschafts-Apps, spontane Begegnungen und wie man den Mut fasst, auf andere zuzugehen. Natürli...

In dieser Folge geht’s um alles, was uns aktuell bewegt: Welche politischen Entwicklungen in Deutschland und den USA - noch vor den Wahlen.  Beim Thema Dating gibt es spannende Updates.  Retail Therapy - Dopamin-Kick: Jules und Tanja waren shoppen:  Wir nehmen euch mit in unsere Gedankenwelt – mit ehrlichen Meinungen, persönlichen Erfahrungen und natürlich jeder Menge Humor. Werbung...

Wir nehmen uns die aktuelle Staffel von Love Is Blind vor und sprechen über die größten WTF-Momente. Außerdem: Was ist uns beim Dating wirklich wichtig? Jules war sogar schon einmal Teil eines solchen Formats – ihr bekommt exklusive Einblicke! Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abo...