Čteme vám ProŽeny.cz

Článek Renaty Vyšínové. Vystačí dnes důchodkyně, dřív ředitelka a učitelka na základní škole, s důchodem? Proč si musí přivydělávat a čeho se bojí? Magdalena, která celý život sama vychovávala své děti, nás nechala nahlédnout do svého hospodaření. Odborník ji chválí za aktivní přístup!   Děkujeme, že jste ochotni svěřit nám své hospodaření a popsat, jak jako rodina vycházíte s příjmy. Chcete se ta...

Článek Simony Procházkové. Bolesti ucha jsou poměrně častým problémem, jenž dokáže pěkně potrápit a kvůli kterému lidé nakonec vyhledají lékaře. Co vše může být příčinou, jaké jsou příznaky zánětu i možnosti léčby různých typů obtíží?   Každý, kdo se již někdy setkal s bolestí ucha, dobře ví, jak úporná a intenzivní dokáže být. Zdaleka nejčastěji se jedná o zánět zvukovodu nebo středního ucha , uš...

Článek Davida Shorfa. Vladěna se ocitla ve velice nepříjemném rozpoložení. Ačkoliv má svého dlouholetého partnera moc ráda, už ji vůbec nepřitahuje. Fyzicky ji odpuzuje, ale rozhodně mu nechce být nevěrná. Základní je komunikace! Jenže jak říká vztahový kouč David Shorf: „Takovou atomovkou ho můžete slušně zničit…“ Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přišel následující dotaz: Dobrý den, s ma...

Článek Kateřiny Osičkové. Hrnete před sebou seznam restů a jestli v něčem opravdu pokulháváte, je to plánování dne? Zato v prokrastinaci a neschopnosti odhadnout, co vám zabere kolik času, jste přeborníky? Rychlá doba si žádá efektivitu, jenže ne každý ví, jak na ni. Jaké rutiny pomáhají? Když se vám nedaří stihnout všechny úkoly, které si na daný den naplánujete, uděláte nejspíš jedinou logickou...

Článek redakce ProŽeny.cz. Jestli nevíte, v kolik hodin jste se narodili, možná by stálo za to to zjistit. Na to, jací jste, jak se chováte v práci, jak vám fungují vztahy, má totiž čas narození větší vliv, než byste si mysleli.   Naprosto přesný horoskop podle hodiny vašeho narození vám samozřejmě vypracuje astrolog, ale alespoň částečnou představu vám dát můžeme. Protože už jen dvouhodinová rozm...

Článek Dity Mrázkové. Ženy, které nás baví… V tomto cyklu představujeme zajímavé dámy, jež inspirují, motivují, jsou úspěšné ve svých oborech, mohou nás povzbudit a také obohatit náš pohled na svět. Tentokrát je to Helena Neumannová – královna české levandule. Už jste slyšeli o Levandulovém údolí v Chodouni? Je to už 26 let, co Helena Neumannová strávila – podle svých slov opojný – rok v džungli....

Článek Terezy Ševčík Dusové. V 90. letech patřily tyto ženy mezi nejkrásnější na světě a největší módní značky se předháněly, aby právě ony předváděly jejich kolekce. Přestože doba jejich největší slávy už pominula, jejich následovnice na sebe nenechaly dlouho čekat… Ačkoli se to nemusí na první pohled zdát, modeling je náročné povolání. Nejde jen o procházku po mole nebo pózování před objektivy f...

Článek Daniely Přádové. Lidské oči jsou úžasný orgán a zaslouží si patřičnou pozornost. Možná by se to mělo připomínat častěji! Onemocnění a vady zraku mnoho lidí totiž stále docela podceňuje, zapomínají na prevenci i ochranu – a někdy svým očím vyloženě škodí. Třeba u dětí se mluví doslova o epidemii krátkozrakosti. Lidstvo oči namáhá víc než kdy dřív. A i když dnes oftalmologové dokážou takřka z...

Článek Šárky Volemanové. „Když jsem šla v klimakteriu na rande, častokrát jsem předstírala důležitý telefonát, aby muž naproti mně nepoznal, že mám právě nával,“ říká Jitka Asterová v dalším dílu podcastu Kauza menopauza, tentokrát s podtitulem Seznamování a lásky v menopauze. Jak to udělat, aby se z menopauzy nestala kauza? Jak ji zvládnout s nadhledem jako nezbytnou součást života? Pojďte si pos...

Článek Jiřiny Köppelové. Před námi je krásný a astrologicky velmi významný víkend. V neděli brzy ráno planeta Saturn po dvou a půl letech mění své znamení – přesune se do Berana. A to je velká nebeská událost, která ovlivní světové události i osobní příběhy na delší čas. Jak pro sebe co nejlépe využít energii hvězd? Víkend 24. a 25. května by měl patřit mezi příjemnější dny. Bude je provázet i výz...

Článek Julie Dlouhé. Jóga je moderní a oblíbená. Slibuje spoustu zdravotních přínosů pro tělo i na duši. Jak si ale v tom množství nabízených lekcí vybrat tu, která sedne právě vám? Máme pro vás přehled nejoblíbenějších stylů i s vysvětlením, co na které hodině čekat! Power jóga, hatha jóga, ashtanga, jóga pro zdravá záda, hot jóga, aero jóga a spousta dalších – kdo se má v té nabídce vyznat? Druh...

Článek Denisy Chňoupkové. Aby na necelých 24 metrech čtverečních vzniklo pohodlné bydlení, je potřeba umně naložit s každým koutem. Pražskou garsonku zařídili, vkusně, jemně, ve světlých barvách. Co je ale hlavní, díky několika vychytávkám zde najdete vše potřebné. V centru velkých měst mají malé byty své opodstatnění a často jsou pro jejich obyvatele jedinou ekonomicky přijatelnou variantou. V př...

Článek Simony Procházkové. Šilhání patří k poměrně častým očním vadám. Objevuje se zejména v dětském věku, postihnout ale může i dospělé. Lékařka vysvětlí, z jakých příčin vzniká, čím ovlivňuje zrak a jaké jsou možnosti léčby. Šilhání (neboli odborně strabismus) je zraková vada, při které je porušena vzájemná spolupráce očí, což může být příčinou problémů se zrakem. Nejde tedy zdaleka jen o na prv...

Článek Lucie Švirkové. Opakovaným žehlením a kulmováním jste si poničily vlasy. Co teď? Lze napáchané škody napravit či alespoň zmírnit? Nebo je potřeba vlasy zastřihnout a začít znovu a lépe? Na tyto otázky, které si klade nejedna dlouhovláska, odpovídá námi oslovená kadeřnice! Foukání, žehlení, kulmování, mytí. A tak stále dokola. Úprava vlasů horkými nástroji ale vlasům škodí, o to víc, když si...

Článek Daniely Přádové. Lékařka Milena Dokoupilová se zapsala do života mnoha rodin. Víc než 30 let se věnuje péči o novorozence, a to včetně těch, kteří na svět přijdou mnohem dřív, než rodiče čekají. Jak se neonatologie posouvá a proč je klíčové „nebýt za zdí“, ale otevřeně komunikovat, o tom mluvila s podcastu MUDrování s Danielou. Jen málokterý obor v posledních letech zažil takové revoluce ja...

Proženy.cz „Naštěstí jsem byla tak namyšlená, že jsem si nikdy nevšímala toho, že jsem mezi chlapy jediná žena,“ říká supertrenérka Natália Hejková v pořadu Ženské podání. Loučí se s kariérou a z vrcholového basketbalu odchází jako legenda. Za sebou má 38 sezon, během kterých ukázala, že i ve světě převážně mužských koučů může žena nejen uspět, ale i dominovat. Jedenasedmdesátiletá rodačka ze Žili...

Článek Kateřiny Osičkové. Když se řekne párovka neboli párová terapie, většina lidí si představí rozhádané dvojice, které ještě zkouší poslední možnost, než to definitivně odpískají. Je to ale trochu jinak… Terapií lze předejít nedůvěře, odcizení, rozvodu, nevěře, chronickému mlčení, zacykleným hádkám. A především tomu, že jednoho dne už nebude co zachraňovat. Co vlastně může párový terapeut nabíd...

Článek Jitky Lubojacké. Zní to hezky. Až idylicky. Po delší době si celá rodina vyjede na dovolenou – rodiče, jejich dospělé děti třeba i s partnery a vnoučaty. Jenže idylka může vzít velmi rychle za své a zbyde jen pachuť, že takhle nikdy víc. Existuje vůbec způsob, jak to zvládnout? Kolem 16 či 17 let to bývá obvykle naposled, kdy jsou děti ještě ochotné jet s rodiči na společnou dovolenou. Někd...

Článek Renaty Vyšínové. Jsme rádi, že můžeme představit hospodaření různých českých rodin. Od těch, které mají hluboko do kapsy a přemýšlejí, jestli vyjdou s výplatou, stejně jako od těch s příjmy, jaké si většina lidí neumí ani představit. Zajímá vás, jak žije rodina, která vydělává čtvrt milionu měsíčně? Docela normálně. Děkujeme, že jste ochotni svěřit nám své hospodaření a popsat, jak jako rod...

Rozhovor Lucie Müllerové. Všichni ji milují jako Šebkovou z legendárních Pelíšků nebo jako Janu, maminku hlavní hrdinky a bývalou přítelkyni Pažouta z Románu pro ženy. Simona Stašová je ale především velká divadelní herečka – kdo ji někdy viděl na prknech, co znamenají svět, nemůže než souhlasit. Povídali jsme si s ní ale samozřejmě nejen o herectví… Nepotkaly jsme se ve zrovna veselém čase, bylo...

Článek Simony Procházkové. Křišťálově čistá alpská jezera u našich jižních sousedů rozhodně stojí za prozkoumání. Nabízejí písečné pláže, tyrkysově modrou průzračnou vodu, dechberoucí výhledy z okolních kopců a v jejich okolí najdete nespočet turistických tras. Pokud přemýšlíte, kam v létě vyrazíte na výlet, neváhejte. Rakousko po právu bývá nazýváno zemí jezer. V této relativně malé zemi jich naj...

Článek Renaty Vyšínové. I když se zimě nechce pryč a na pěkné teplíčko je třeba si ještě chvilku počkat, klasické zimní oblečení, tedy bundy, kabáty, huňaté svetry a podobné kousky, už můžete v klidu uložit do skříně či komory. Jak to udělat, aby přečkaly do další sezony v pohodě? Ať je počasí jakkoli vrtkavé a nevyzpytatelné, tak čas rozloučit se s čistě zimní výbavou už nastal a bylo by prima bu...

Článek Jitky Lubojacké. Babičky nemají vychovávat, ale rozmazlovat. Souhlasíte? Vztah prarodičů s vnoučaty je velmi specifický a někdy je tak těsný, až na něj rodiče dětí mohou trochu žárlit. Má to své vysvětlení.   To, co už možná dlouho tušíte, je nyní i vědecky potvrzené. Vztah mezi prarodiči a vnoučaty je úplně jiný než mezi rodiči a dětmi. Jak jedna ze studií na toto téma prokázala, babičky c...

Článek Lucie Švirkové. Uvažujete o nějaké omlazující proceduře, která ale nesmí být invazivní a nemůže stát statisíce? Vyzkoušejte laserové ošetření pokožky obličeje, které cílí jak na vrásky, tak třeba i akné. Výsledkem bude hladší, pružnější a celkově sjednocená pleť. Laser je v rámci kosmetických ošetření velmi všestranným pomocníkem. Neslouží jen k odstraňování znamínek nebo chloupků, ale může...

Článek Simony Procházkové. Říká se mu „anti-aging“ vitamin, bývá součástí pleťových krémů a sér, jelikož vyhlazuje pokožku, která díky němu působí mladistvějším dojmem. Jenže vitamin E nenabízí „jen“ kosmetický efekt, je důležitou látkou, kterou potřebuje váš organismus, aby mohl zdravě a efektivně fungovat. S čím vším pomůže a ve kterých potravinách ho najdete nejvíce?   Vitamin E si nezaslouží v...