Čteme vám ProŽeny.cz

Článek Terezy Ševčík Dusové. Lidé se často dělí na dva typy: ti, co stres zajídají, a ti, kteří naopak nedokážou spolknout ani sousto. Ani jedna z těchto cest ale tělu nijak neprospívá. Jak se vypořádat s emočními výkyvy bez toho, aby trpěla vaše postava? Když saháme po sladkostech nebo jiném jídle v reakci na stres , mluvíme o tzv. emočním jedení . „Jedná se často o naučenou reakci už z dětství,...

Článek Lucie Müllerové. Když se s ním Angelina Jolie rozešla, všichni věděli, že je něco špatně. Rozpad téhle dokonalé rodiny by přece nepřišel jen tak. A i když herečka mluvila o tom, že má Brad Pitt problémy s alkoholem, nikdo netušil, jak moc velké. Teď o svém temném období promluvil sám herec. Byl prý na dně a pomohli mu až anonymní alkoholici. Do kin po celém světě vstupuje nový snímek F1, v...

Článek Karolíny Svobodové. Léto se rozjíždí na plné obrátky a červenec s sebou nese silné emoce, intenzivní slunce a příležitosti, které si říkají o odvahu. Energie Měsíce přeje lásce, pohybu i vnitřním proměnám. Jaký bude červenec pro vaše znamení? 10. července proběhne úplněk v Kozorohu , který vás donutí přehodnotit své cíle a udělat si pořádek ve věcech, jež se táhnou už příliš dlouho. Po zdra...

Článek Lucie Müllerové. Byla mladá, krásná, ale také zřejmě psychicky nemocná a hlavně pevně přesvědčená, že celý svět jí jen ubližuje, týrá ji a chová se k ní bestiálně. Proto se mu pomstila. Olga Hepnarová před více než padesáti lety najela nákladním vozem do skupiny lidí a osm z nich její útok nepřežilo. Stala se masovou vražedkyní, jakou česká historie nepamatuje. Za svůj čin zaplatila vlastní...

Článek Lucie Novákové. Letní vedra dokážou dát zabrat nejen lidem, ale i rostlinám na zahradě a balkoně. Správné a efektivní zalévání je v horkých dnech klíčem k tomu, aby vaše květiny, zelenina či keře přečkaly období sucha v dobré kondici a dál vám dělaly radost. Objevte praktické tipy, kdy a jak rostliny zavlažovat, aby se voda nevytratila z půdy dřív, než ji kořeny stihnou využít. Horké letní...

Článek Terezy Ševčík Dusové. Láska je návyková – a lidé se jí nemohou nabažit. Když jsou zamilovaní, mozek uvolňuje hormony štěstí, které navozují euforii, radost a celkové zamilované opojení. I když se tohle děje všem, každý prožívá lásku jinak. Vědci přišli na to, že existují čtyři hlavní typy milenců. Podle nedávné australské studie lze milence rozdělit do čtyř skupin. Měřítkem bylo, jak intenz...

Článek Lucie Maixnerové a redakce Proženy.cz. Ženy mají jednu nespornou výhodu: mají možnost předstírat orgasmus. Je to taková hra na schovávanou. Zatímco totiž partnerovi říkáte „Miláčku, tys mi to tak krásně udělal!“, v duchu už odpočítáváte minuty kdy půjde do sprchy nebo usne, abyste vyvrcholení dosáhla sama. Nejde to ale donekonečna! Orgasmus lze definovat jako slastný sexuální pocit, jenž př...

Článek Simony Procházkové. Zákeřnost boreliózy spočívá zejména v tom, že v některých případech může unikat obranným reakcím imunitního systému a dlouho se neprojeví navenek vůbec žádnými příznaky. Co vše může způsobit nediagnostikovaná a včas neléčená choroba? Lymská borelióza je nejčastější infekční nemocí přenášenou klíšťaty. Vyvolávají ji bakterie, které se přenesou na člověka po přisátí infiko...

Článek Lucie Novákové. Rozkvetlá zahrada nebo balkon potěší oko i duši. Aby však květiny bohatě a dlouho kvetly, potřebují pravidelnou a správnou péči. Přečtěte si praktické rady, jak udržet kvetoucí rostliny v kondici a na co nezapomínat při zalévání, hnojení nebo ochraně před škůdci. Květiny vnášejí do našich zahrad a balkonů život, a to nejen díky svým pestrým barvám, ale také tím, že lákají hm...

Článek Jitky Lubojacké. Žijete spolu nebo vedle sebe? To, jak vnímáte své vztahy a od toho odvíjíte pocit spokojenosti, zásadně ovlivňuje schopnost emoční dostupnosti. Zní to složitě? Je to jednodušší, než by se mohlo zdát. Když matka odejde od svého miminka, to se velmi pravděpodobně brzy rozpláče. Neví, zda odešla navždy, nebo jen na pár minut, a cítí se osamělé a opuštěné . Vazba mezi nimi se n...

Článek Lucie Müllerové. Všichni milujeme dovolené, ale cesta do vysněné destinace může být pořádně náročná. Obzvlášť pokud cestujete daleko, autem a ještě máte malé dítě (nedejbože dvě a více). Taková cesta se snadno změní v horor. A jediná šance, jak to přežít, je stejně jako ve všech děsivých filmech – mít silného spojence, s nímž táhnete za jeden provaz. A tím je váš partner. Vzpomeňte si na ja...

Článek Simony Procházkové. Chtěli byste kromě obligátních relaxačních masáží nebo perličkové koupele vyzkoušet něco méně tradičního? Jak je libo. V nabídce zdravotních a wellness procedur, které poskytují lázně či spa centra, najdete celou řadu neobvyklých možností. Představíme vám některé z nich. Masáž aroma olejem či lávovými kameny, medová masáž proti celulitidě , zábal z rašeliny nebo třeba ví...

Článek Jiřiny Köppelové. Před námi je víkend o dvou velmi rozdílných dnech. Sobota bude společenská a přátelská, zatímco v neděli mnozí předčasně ukončí své volno a začnou pracovat. Ve vzduchu bude viset i třeskutá atmosféra konfliktů a úrazů. Jak pro sebe nejlépe využít energii hvězd? Poslední červnový víkend 28. a 29. června bude patřit mezi ty, na které mnozí z nás budou vzpomínat jako na ideál...

Článek Lucie Müllerové. Jste parta přátel, jezdíte na výlety, pořádáte večírky, máte společné koníčky, pomáháte si, když je potřeba. Jenže pak se dva z vás nějak nepohodnou a v ohrožení je celá skupina. Jak takové drama mezi přáteli ustát, je lepší být neutrální, přijmout roli mediátora, nebo se postavit na něčí stranu? Čím víc lidí, tím víc názorů a pohledů na různé věci, a tím pádem i větší rizi...

Článek Kateřiny Osičkové. S rozchodem se každý vyrovnává po svém. Někdo sní kila zmrzliny a vybrečí litry slz u romantických filmů. Někdo paří jako o život, aby si dokázal, že nepatří do starého železa. A někdo obleče ty nejvíc sexy šaty a dá najevo celému světu: jsem v pohodě a nad věcí! Takové oblékla kdysi princezna Diana, ale rozhodně není jediná! Pomsta je sladká a móda mocná zbraň , kterou m...

Rozhovor Jitky Lubojacké. Pro každého, kdo má rád dobré jídlo, je povídání s šéfkuchařem, který jím doslova žije, učiněná radost. Nejinak tomu bylo při rozhovoru s Jakubem Vyškovským z pražského The Monkey Baru. A prozradil nám i recept na svůj vyhlášený spálený květák! Má za sebou zkušenosti z předních michelinských restaurací v Londýně i Německu - včetně té u slavného šéfkuchaře Joëla Robuchona...

Článek Jany Zborovské. Semišová kabelka je jedním z nejmódnějších doplňků, který si můžete momentálně hodit na rameno. Nejčastěji se přitom nabízí v přírodních tónech, jež se dají velmi snadno zakomponovat do všedních outfitů. Být trendy nikdy nebylo jednodušší! Broušená kůže se tradičně objevuje v (pod)zimních kolekcích, tentokrát se ale silně propsala i do jara a léta. Semišové kabelky do svých...

Článek Davida Shorfa. Sylva je šokovaná a bojí se o budoucnost své rodiny. Mezi jejím mužem a sedmnáctiletým synem došlo k potyčce a ona má strach, že už to u nich doma nikdy nebude jako dřív. Jak závažnou situaci vidí vztahový kouč David Shorf? „Nemůže za to ani jeden. Jde o vzorec chování…“ A nabízí čtyři kroky, co může Sylva v takové situaci dělat. Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přiš...

Článek Michaely Rakové. Tiché finanční tajnosti, skryté dluhy i neochota mluvit o výplatě. Přestože jsou Češi v lecčems otevření, peníze zůstávají tématem, o kterém se raději mlčí. Jak si stojíme v hospodaření doma, proč je důležité mít svůj účet a proč i ženy potřebují finanční nezávislost? Odpovídá Monika Hrubá, expertka na finanční zdraví. Podle průzkumu, který realizovala Česká spořitelna, zhr...

Článek Simony Procházkové. Ať už vyrážíte na koupaliště, dovolenou k moři, na túru do hor, projížďku na kole nebo jen pracovat na zahradu, ochrana pokožky před slunečními paprsky by měla být samozřejmostí. Jenže aby ochranné přípravky fungovaly, jak mají, musí být používány správně. Prozradíme vám, jakých chyb, které možná také děláte, se vyvarovat, abyste neohrozili své zdraví. Bez slunce se nedá...

Článek Danilely Přádové. Karcinom děložního čípku je zákeřná nemoc. Lékaři se bohužel poměrně často setkávají s ženami, které mají pokročilé stadium rakoviny. A to přesto, že chodí na pravidelné cytologické stěry. Změnit situaci může častější používání jiné metody – HPV DNA testu. Ženy ho mají zdarma třikrát za život. Vedle očkování je HPV DNA test dnes asi nejúčinnější zbraní proti rakovině dělož...

Článek Jitky Lubojacké. Manipulace je jeden z nejobludnějších nástrojů, které lidé používají k získání výhod, prospěchu či ovládnutí druhých. Občas se špatně rozpoznává. A proto se může snadno stát, že některé druhy manipulace používáte i vy – a ani si to neuvědomujete. Čeho se vyvarovat? Manipulátor se nedokáže ubránit tomu, aby pěkně nahlas nevyslovil něco, co by jiní taktně zamlčeli. „Rád působ...

Článek Simony Procházkové. Po hektickém dni se určitě těšíte na večerní chvíle klidu a pohody, k čemuž obvykle patří vydatná večeře nebo „uzobávání“ nejrůznějších dobrot u oblíbeného filmu. Některé potraviny a jídla mohou ovšem velmi negativně ovlivnit a narušit váš spánek. Co si tedy pár hodin před ulehnutím raději odpustit? Ze zdravotního hlediska je ideální dát si poslední jídlo zhruba dvě až t...

Článek Lucie Maixnerovém. Ústa, prsa, rozkrok… To je většinou maximum, které mnozí považují za erotogenní zóny. Nezůstávejte pořád u otřepané klasiky, vždyť milování nabízí tolik neotřelých možností. Potřebujete kompas na ty další? Připravili jsme pro vás výčet deseti erotogenních zón, které dostanou do varu (snad) každého! Léto přímo vybízí k nezávaznému sexu nebo využití času, který máte jen pro...

Článek Denisy Proškové. Malé děti – malé starosti, velké děti – velké starosti. Kdo má odrostlejší ratolesti, ten asi dá tomuto rčení za pravdu. A nehraje roli, jestli jim je dvacet, nebo pětačtyřicet, jejich trable rodiče nenechávají chladné. Otázka zní, jak moc jim pomáhat i na jak dlouho podporu mláďatům, která už dávno vylétla z hnízda, nabízet. Pomoc je totiž návyková! V poslední době se ve v...