Crescere Con Tuo Figlio

Ti è mai capitato di guardare tuo figlio e pensare: non ti sopporto. E poi sentirti un genitore orribile per averlo anche solo pensato. Quella sensazione ha un nome: ambivalenza. Ed è normale. Non è un segnale che sei un genitore sbagliato, è un segnale che sei un essere umano. In questa puntata ti do il permesso che probabilmente nessuno ti ha mai dato: puoi odiare tuo figlio. Puoi desiderare, in...

"Ho capito cosa sbaglio. Ma quando sono lì con mio figlio che urla e non mi ascolta, non ce la faccio lo stesso." È la cosa che mi dicono più spesso i genitori che hanno già iniziato a lavorarci. Capire non basta. Tra il sapere e il fare ci sono diversi gradini. In questa puntata, che è la seconda parte del discorso iniziato la settimana scorsa sulle reazioni spropositate, condivido un esercizio c...

Tuo figlio fa una cosa. Una cosa piccola: il ritardo, il disordine, le urla. E tu esplodi in un modo che il tuo partner non capisce. "C'è davvero motivo di reagire così per una cosa del genere?" Forse no. Forse quella reazione dice qualcosa di te, non di tuo figlio. In questa puntata parlo di un meccanismo che ritrovo spesso nei genitori con cui lavoro: alcune situazioni scatenano reazioni spropos...

"Finalmente respiro di nuovo." È quello che mi ha scritto una mamma qualche giorno dopo l'ultimo incontro del percorso. Non mi ha parlato di tecniche o strategie. Solo di una sensazione basilare, respirare, che aveva smesso di sentire. Questa puntata non racconta cosa fare. Racconta come cambia una giornata quando smetti di vivere ogni momento come una battaglia. Non la famiglia del Mulino Bianco....

C'è una cosa che mi colpisce ogni volta che un genitore mi contatta: non c'è mai qualcuno che non ci abbia provato. Hanno letto, cambiato approccio, preso ripetizioni, smesso di intervenire, ripreso a intervenire. Eppure i risultati non arrivano. Questa puntata racconta la storia di Marta, una mamma separata che seguivo da sola. Suo figlio di tredici anni aveva smesso di parlarle. Bugie sistematic...

Tuo figlio scoppia a piangere perché gli hai tolto un flacone di crema solare. Tua figlia esplode perché le hai fatto una domanda innocua. E tu dici: ma è una sciocchezza. Hai ragione. Il problema è che "oggettivamente" non esiste nei bambini. Finché rimani agganciato alla realtà oggettiva — quella cosa non è importante, quella reazione è sproporzionata — non riesci né a calmare la crisi né a pren...

Nei momenti calmi ci credi. Hai letto, hai ascoltato, capisci la logica. Sai cosa dovresti fare. Poi arriva la crisi. E in trenta secondi sei di nuovo lì, voce alta, tensione, la reazione che non volevi avere. E dopo ti senti peggio di prima, perché ora sai anche che avresti potuto fare diversamente. Il problema non è la motivazione. È come funziona la memoria sotto pressione. In questa puntata sp...

Sei al parco. Gli altri bambini litigano, si rialzano e vanno avanti. Il tuo, nel giro di trenta secondi, è già in crisi. La gente ti guarda. E dentro di te inizia quella domanda: ma perché solo mio figlio fa così? In questa puntata rispondo a quella domanda, e la risposta è diversa da quella che probabilmente ti sei già dato. Non hai sbagliato tu. E tuo figlio non è rotto. Ha un sistema nervoso p...

L'estate dovrebbe essere il periodo più bello. Invece per molti genitori è quello più difficile: figli a casa, routine saltata, meno pazienza, più crisi. Non stai sbagliando tu. È il contesto che cambia, e in questa puntata spiego esattamente perché succede e cosa puoi fare. I bambini vivaci, intensi, difficili da gestire hanno bisogno di due cose: routine e connessione. L'estate le smonta entramb...

(00:00:00) Ritorno dopo un po' (00:03:51) La sensazione di colpa dei genitori (00:07:53) I cinque diritti inalienabili dei genitori (00:08:45) Il diritto a non farcela (00:11:51) Il diritto a non essere sempre sul pezzo (00:13:08) Il diritto a chiedere aiuto (00:17:41) Il diritto ad avere i propri bisogni (00:21:26) Il diritto a non essere allineati (00:29:49) I diritti di non essere perfetti (00:...

Ci sono regole che abbiamo imparato da bambini e che ancora oggi guidano o condizionano la nostra vita. In questa puntata mi sono chiesto qual è il loro segreto e quali sono i criteri che possiamo usare per far sì che le nostre parole da genitore non siano sprecate ma possano diventare l'impalcatura dei nostri figli adulti. *** Iscriviti al corso gratuito su Come Farsi Ascoltare dai Figli: https:/...

Tuo figlio inizia i compiti e dopo pochi minuti si distrae? Forse non è svogliatezza. Forse stai leggendo male quello che succede nella sua attenzione. Ne parlo nella puntata 225 di Crescere Con Tuo Figlio Webinar su come aiutare i figli a iniziare a fare i compiti di venerdì 8 maggio alle 13:00 https://giovanniarico.krtra.com/c/zPGvs3MUcSYf/gvdr Iscriviti al corso gratuito su Come Farsi Ascoltare...

Non è lo smartphone, la scuola, lo svezzamento. Webinar su come aiutare i figli a iniziare a fare i compiti di venerdì 8 maggio alle 13:00 https://giovanniarico.krtra.com/c/zPGvs3MUcSYf/gvdr Ascoltal’episodio 223 di Crescere Con Tuo Figlio. Iscriviti al corso gratuito su Come Farsi Ascoltare dai Figli: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/ Se cerchi un supporto pe...

Gli dici di non farlo. Lo rifà subito. E lì senti salire la rabbia, sempre uguale. Ma se il problema non fosse tuo figlio… né la tua reazione? Io sono Giovanni Aricò, psicoterapeuta per genitori e in questa puntata ti aiuto a scoprire cosa sta davvero succedendo e come uscire da questo loop senza sclerare ogni volta  Ascoltal’episodio 223 di Crescere Con Tuo Figlio. Iscriviti al corso gratuito su...

Tuo figlio è brillante, ma appena sbaglia si blocca? Allora forse il problema non è la sua intelligenza. Forse è il peso che quell’intelligenza ha preso dentro la relazione. In questa puntata parlo di aspettative, fallimento e del bisogno profondo di sentirsi amati anche quando si fa fatica. Ascolta il nuovo episodio di  Crescere con tuo figlio . *** Iscriviti al corso gratuito su Come Farsi Ascol...

Quando tuo figlio ti dice “nessuno mi vuole bene”, dentro di te scatta l’urgenza di sistemare tutto. Ma sei sicuro che abbia davvero bisogno di una soluzione? Spesso il problema non è quello che succede…ma la storia che tuo figlio si sta raccontando su ciò che vive. In questa puntata parliamo di come aiutarlo a dare un senso alle sue emozioni, invece di spegnerle. Ascolta l’episodio 221 di Crescer...

“E se il problema fossi io?” Dopo aver perso la calma, il dolore più grande non è l’urlo. È quel dubbio silenzioso che mette in discussione chi sei come genitore. In questa puntata parliamo della differenza tra ciò che fai e ciò che sei — e di come questa confusione alimenti il circolo vizioso. Perché un errore non è un’identità. Ascolta l’episodio 220 di Crescere con tuo figlio. *** Iscriviti al...

Ti riprometti che non urlerai più… e poi alla prima difficoltà scoppi di nuovo? E dopo ti senti uno schifo, come se fosse la prova che “non sei capace”. In questa puntata parliamo di quel circolo vizioso (promessa → scoppio → colpa) e di cosa sta davvero comunicando la tua esplosione. Non è solo “mancanza di tecniche”: a volte sei già a temperatura di bollitura. Ascolta l’episodio 219 e scopri da...

Se urlo mi ascolta. O almeno così sembra, per qualche minuto. Poi il giorno dopo ci ricaschi, e sei punto e a capo. In questa puntata parliamo dell’illusione dell’urlo e del perché non funziona davvero. Non per trovare l’alternativa “giusta”, ma per fare finalmente la domanda giusta. Ascolta l’episodio 218 di Crescere con tuo figlio. *** Iscriviti al corso gratuito su Come Farsi Ascoltare dai Figl...

I nostri figli ce lo chiedono sempre, ma non li ascoltiamo mai.  *** Iscriviti al corso gratuito su Come Farsi Ascoltare dai Figli:  https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/ Visita giovanniarico.it *** Country Cue 1 di Audionautix è un brano concesso in uso tramite licenza Creative Commons Attribuzione 4.0.  https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Artista: caric...

Ci sono momenti, nella vita di un genitore, in cui senti chiaramente che avresti bisogno di una mano. Ti accorgi che le reazioni di tuo figlio ti mandano fuori giri, che tua figlia adolescente sembra non ascoltarti più, che la gestione quotidiana ti pesa più di quanto vorresti ammettere. Eppure, anche quando decidi di fare il passo di chiedere aiuto, succede qualcosa che ti blocca. Non è paura, no...

Siamo tutti daccordo che prima venga il dovere e poi il piacere. Ma sei proprio sicuro che questa idea stia aiutando tuo figlio? Quando provi a trasmetterla ti ritrovi davanti discussioni, scontri e il dubbio di dover fare tu ciò che dovrebbe fare lui. E intanto ti senti sempre più carico e lui sempre meno responsabile. Ma se il vero problema fosse proprio il modo in cui abbiamo imparato a vivere...

Ti sembra di passare i pomeriggi sui compiti, ma tua figlia ti rifiuta e tu ti senti solo un insegnante di sostegno? In questa puntata parto dalla storia di una bimba di 8 anni che fa fatica con la scuola, per ragionare su cosa possiamo davvero delegare… e cosa no. Perché i compiti li può seguire chiunque, ma essere la persona che crede in tuo figlio quando lui non crede più in sé stesso è un lavo...

Ti è mai passato per la testa di mollare tutto, dire a tuo figlio “fai quello che vuoi” e scappare al famoso chiringuito alle Hawaii? Quando ogni giorno è una lotta, tra urla, sensi di colpa e giudizi degli altri, arriva un punto in cui ti sembra di non essere più capace. In questa puntata ti racconto una mia storia di burnout educativo e di come mi abbia portato a creare un percorso di supporto c...

Ti è mai capitato di temere la crisi dopo un tuo no? Magari spieghi, argomenti, cerchi l’accordo… e invece esplode la rabbia. In questa puntata andiamo “sotto” le parole e vediamo cosa ci spaventa davvero quando i figli non ascoltano. Perché il punto non è evitare la crisi, ma cosa succede dopo. Ascolta l’episodio e prova a cambiare prospettiva. Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it...