creesiendo podcast

 ¿Cuál es la mejor manera de combinar la buena cocina con el wellness?  Mesa Sana nace en el 2020, durante la pandemia con una idea: ¿Cómo crear una comunidad de personas que quieren utilizar los conocimientos de la nutrición funcional y aplicarlos a la comida, a través de recetas fáciles, sanas y deliciosas? Hoy hablamos con las hermanas Pamela y Andrea Berrondo, sus fundadoras. Esta plataforma d...

🎙️ ¿Alguna vez has escuchado sobre la relación que existe entre una adicción y un desbalance energético? Hoy hablamos con Arie Schwartz, CEO del Abrahamson Center en México, para que nos platiqué en qué consiste y a qué se debe esta relación. Nos cuenta del tratamiento energético que ofrecen en el centro y cómo es que que te ayuda a eliminar la adicción al cigarro, alcohol y al azúcar. Arie es coa...

🎙️ ¿Alguna vez te has preguntado qué significa realmente el amor propio? ¿Sabes en realidad cómo podemos practicarlo en nuestra vida diaria, y lo que eso significa? En un mundo donde estamos constantemente bombardeados con imágenes "perfectas" y expectativas imposibles, es fácil sentirse inadecuado o compararnos con los demás. Además, la necesidad de buscar validación y aprobación en línea puede h...

El día de hoy hablamos con Gabo Arroyo, ingeniero industrial y uno de los pocos instructores certificados del Método Wim Hof en México. Después de 17 años de padecer ansiedad crónica, somatización y de haber probado todos los tratamientos posibles para la curarla, encontró la respiración funcional y el trabajo de respiración (breathwork). Hoy es fundador de Breathouse, un centro de bienestar dedic...

En este episodio platicamos con Ana Jimena Ramírez, polítologa con especialidad en periodismo por profesión pero entrenadora de velocity (indoor cycling), fundadora y CEO de Sersana por vocación. Es creadora de la filosofía que rige a la comunidad de Sersana a través de tres principios: equilibrio, conciencia y calidad. Ana Jimena nos enseña que simples ajustes a nuestra rutina diaria nos pueden c...

Iniciamos la nueva temporada con Fernando Trueba, experto en estrategias de growth, marketing y product development. Durante 18 años lideró el lanzamiento y crecimiento de productos y negocios multimillonarios para empresas como eBay, Johnson & Johnson, Favor Delivery, RedBull y Microsoft. Hoy, es fundador y CEO de True Growth, inversionista ángel y asesor de numerosas startups en Silicon Valley,...

Esta es la segunda temporada en creesiendo: un espacio para evolucionar en comunidad.  Abriremos el micrófono a aquellos quienes se han acercado a una forma de vida más balanceada para que compartan su receta y tú puedas armar la tuya. Te invito a recorrer este camino para encontrar, perder, re-encontrar y luchar por mantener tu propio equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.  Síguenos: Host: Ge...

Lorena Ochoa es una ex-golfista profesional, considerada una de las mejores jugadoras en el mundo y fundadora de su propia asociación donde lleva educación a niños de todas partes. En este episodio nos cuenta cómo logró posicionarse como la mejor golfista a nivel mundial mediante pasión, enfoque, disciplina y visualización. Nos cuenta la importancia de tener una red de apoyo y tomar los fracasos c...

Andrea Vargas es consultora, conferencista, profesora y autora de varios libros sobre Eneagramas. Esta técnica es un mapa de la personalidad y herramienta psico-espiritual que detalla 9 maneras de ser con las cuales nos podemos identificar. En esta plática, Andrea nos da un acercamiento a cada una de las personalidades que se detallan, cómo encontrar cuál es la que mejor nos describe, conocer nues...

Alex León es creador de la marca de ropa “Hermanos Kuomori”, director creativo de Sportline, runner, amante de la meditación, las tendencias, la sustentabilidad y la creatividad. En esta plática, junto Germán Ahumada A., nos habla de cómo ha sido su camino, desde encontrar cuáles son sus verdaderas pasiones hasta convertirse en el creador de su propia marca de ropa. A través de la meditación y el...

Alejandro Ramos es co-founder y CEO de Síclo, el estudio de ejercicio que vino a revolucionar por completo la experiencia del mundo del fitness en México. ¿Te imaginas hacer del ejercicio, la hora más divertida del día? Alejandro junto con su socio Pedro de Garay tuvieron la visión para lograrlo: un ejercicio exitoso, funcional y con una experiencia increíble que te hace querer ir todos los días....

Moishe Sandler es Health Coach dedicado a aprender, actualizarse y a compartir hábitos que pueden ayudarte a recuperar la energía, sanar enfermedades, y ser más funcional con pequeños cambios. El es un practicante de sus propios consejos y testimonio de que tomar mejores decisiones en tu día a día, en ámbitos como: alimentación, sueño, movimiento, y más; pueden mantenerte fuerte y sano a cualquier...

Conoce a Sofia GDB, especialista en Desarrollo Humano con varias certificaciones en técnicas de bienestar como el EFT Tapping, Certificación de Neuroliderazgo y Coaching Consciente (ICT), Certificación en ThetaHealing (ThetaHealing Institute of Knowledge) y más. En el episodio nos platica cómo ella descubrió una forma diferente de vivir la vida, y que no todo tiene que ser con prisa y estrés. Nos...

Javier Martínez Morodo, ex CPO de Bitso y CSO de GBM+, es un experto en finanzas que tiene como propósito crear la revolución de la riqueza en América Latina para que más personas logren la libertad de tener la vida que desean.  Creyente de que, como sociedad, podemos generar un mayor capital a través de instrumentos de inversión y tecnología para lograr nuestras metas más allá del dinero. En este...

En este episodio, nuestro host, Germán Ahumada A., quiere tener una charla íntima contigo acerca de cómo encontrar la felicidad aún en los momentos adversos. A través del libro “The Book of Joy” de Douglas Adams, un recopilatorio de las conversaciones entre Dalai Lama y Desmond Tutu, galardonados con el premio Nobel de la Paz, nos regala reflexiones sobre cómo hacer frente a los momentos más difíc...

Nat de la Mora es maestra y practicante de ZNQG (Chi Kung) y fundadora y Directora de Eucalypto, una plataforma que fortalece a las mujeres. Con una carrera profesional de éxito, decidió darle una vuelta a su vida y utilizar todo su conocimiento para ayudar a las mujeres a alcanzar su libertad económica. Nat es una mujer que tuvo que hacer una pausa para aprender a vivir el presente. A través de l...

Lule Fernández es una terapeuta experta en Jin Shin Jyutsu, un arte oriental, también conocido como 'El Arte de la Felicidad’. Es una forma sencilla de desbloquear y armonizar nuestra energía vital empleando las manos como si fueran los cables de una batería. Lule ayuda a las personas a desbloquear las herramientas que necesitan para sentirse mejor día con día En este episodio nos recuerda que ser...

Camila es una terapeuta experta en medicina complementaria, yoga, ayurveda e hipnosis de sanación®. Da conferencias a nivel mundial y da terapias individuales para ayudar a sus pacientes a alcanzar bienestar, utilizando una serie de técnicas y enseñanzas únicas. En este episodio desmiente los mitos más comunes de la hipnosis y nos explica como utiliza la hipnoterapia para sanar a nivel mental, emo...

Jacqueline Bouffier fusionó, en una misma rutina, entrenamientos de ballet, pilates, ejercicio funcional y énfasis en la respiración para crear el método Body Barre en México. La práctica define, tonifica y fortalece todo el cuerpo con movimientos controlados, repeticiones y resistencia. Además de tener varios estudios, a raíz de la pandemia, lanzó su ecosistema digital en donde se puede disfrutar...

Juan Carlos Viana Prieto, mejor conocido como Juca, es un apasionado de los coches y uno de los creadores de contenido más influyentes del país. Desde 2013 ha compartido sus aventuras con una audiencia de millones y ha emprendido varios negocios exitosos en diferentes industrias: Mezcal Alerón, Water People Company, Blck Mnky e Influur, son algunos ejemplos. Sus ganas de vivir la vida y disfrutarl...

Andrés “Piki” Martinez, es fundador y presidente de Dr. Sonrisas A.C, una fundación que busca intercambiar el dolor y sufrimiento de los niños enfermos por momentos de esperanza, diversión y alegría. Además, es director general de Mundo Imáyina, un lugar donde niñas y niños con alguna enfermedad crónica, avanzada y/o terminal pueden disfrutar junto con sus familias de un mundo lleno de magia y fan...

Daniel Ferraez @yogui_dan es ingeniero químico de profesión, maestro y estudiante de yoga por elección. En 2017 se enamoró de la práctica que hoy comparte por medio de Prayana, una plataforma de yoga y meditación on-demand. Dan se encuentra en la búsqueda constante de las respuestas para vivir una vida más plena. En el proceso ha aprendido a adoptar buenos hábitos y deshacerse de los malos, creand...

Germán te da la bienvenida a esta comunidad de curiosidad que con tu determinación, te llevará tan lejos como imagines. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Síguenos: Host: Germán Ahumada A.  Instagram  LinkedIn Creesiendo Podcast  Instagram Facebook TikTok Website

Creesiendo es un podcast que abre el paso hacia el equilibrio mental, espiritual y físico. Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola, cuando se trata de evolucionar. Por eso abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión. Hosted on Acast....