Cozy夜谈

“为什么我总是不满意？” “他究竟做到怎样我才能满足呢？” “究竟是哪里出了问题？” 如果你也曾经问过自己这些问题，那么这一期一定会让你很有共鸣。 本期你将听到： 01:01 | 幸福的婚姻千篇一律，普通人的婚姻各有各的烦恼 02:01 | 爸爸带娃，身体在，灵魂却飘远了 03:29 | 洗奶瓶这件事，真的这么难吗 06:13 | 80分老公，总是差那20%的尽心 14:31 | 中女的最终困境——那些隐形的情绪劳动 22:00 | 母职惩罚，中女逃不掉的魔咒 23:57...

这一期来聊个轻松点的话题，分享一下我们两个是如何从凌乱的生活中找方法喘口气的。咬二头、挤痘痘、螺蛳粉……你想到或是想不到的，可能我们都聊了哈哈~ 对了，这一期希望各位潜水的朋友们都留个痕迹，在小宇宙app里点个赞或者评论一下，在apple podcast里留个review，你一票我一票，抠抠西西就出道！ 本期你将听到： 00:33 | 成年人的崩溃是静音的：为什么连崩溃都得偷偷来？ 01:40 | 天选焦虑体质，没事也要焦虑点什么TAT 06:25 |...

刚把我们的播客转发到朋友圈时，有朋友问：你们俩是同学吗？这一期，就来揭晓答案啦！原本以为会陷入回忆杀、情绪泛滥，甚至抱头痛哭，结果竟然聊得意外释然。抠抠还在最后升华了一波主题，记得一定要听到最后！我们想说的是，遇到投缘的朋友，也许我们不需要了解彼此所有的过去，但可以一起写下未来的故事。 本期你将听到： 00:51｜缘分的起点：西西与抠抠的相识记 05:18｜她曾是我最好的朋友，却在某天不再回消息 08:40｜一句“怎...

这一期是上一期的续集，我们聊一聊更“现实”的问题——咨询行业不同的公司架构，性价比最高的跳槽时间，以及如何进入自己的梦中情司。干货满满，无论你是立志进入咨询行业的小伙伴，或者只是好奇想要了解一下这个行业的路人，相信都能有很多收获~ 本期你将听到： 01:03 | 咨询圈晋升内幕：MBB的成长阶梯长啥样？合伙人也有鄙视链？ 13:27 | 咨询人什么时候跳槽最划算？ 21:19 | “我当年面MBB的那段日子，太疯了！” 31:42 | 做过咨询的...

这一期我们两位现身说法，跟大家聊聊“咨询顾问”这个想象中光鲜亮丽的职业背后究竟是怎样的真实生活。希望能够为大家揭秘一些想要知道的咨询行业的背后~ 这一期你将听到： 01:02 | 咨询初印象——从精致高跟到黑眼圈和写不完的PPT 10:23 | 真实的一天：会议夹缝中求生存 16:27 | 和客户打交道的那些事儿 19:05 | 咨询必备的核心技能 26:24 | 咨询中的i人e人 28:41 | 咨询里的心态“游戏” －－－－－－－－－－－－－－－ Hello大家，这...

说起来我们的播客一开始的定位其实是职场分享，结果到第七期了才正式开始聊这个话题，惭愧惭愧~近十年的摸爬滚打，说长不长说短不短，我们想和大家分享如何从萌新成长成了如今的职场“老油条”。也许这些经验教训并不适用于所有行业，也期待你在评论区和我们分享你的心得体会！ 这一期你将听到： 01:06｜从“听话干活”到“带人做事”—— 刚毕业的牛马思维，到现在学会摸鱼、善用模板、看大局，聊聊这十年我们工作方式的转变。 05:43｜带...

如果你也曾为自己咔咔作响的关节感慨，为不知不觉出现的泪沟和白发伤感，请进来听我们聊一聊关于“衰老”的一些奇思妙想。别让年龄和身体上的改变限制你的潜力，相反，拥抱时间，拥抱更加成熟的自己，总有人正年轻，但只有幸运的人才有机会变老！ 本期你将听到： 01:43 💤 “衰老”是熬夜的天敌，我与晚睡 say goodbye 06:16 ⏳ 25岁，衰老的信号初登场 09:45 🤔 妈妈们如何看待“衰老”？ 13:42 💄 养生 & 美的认知，30岁后的改变 2...

播客上线后我俩分别发了一波朋友圈进行宣传，收获的评论最多的就是——“你有两个娃又要上班，怎么还有时间搞播客？！”“求出时间管理攻略！” 噔噔噔噔，这不就来了！这一期我们分享了彼此关于如何最好地掌控时间、摆脱时间贫困的好办法。如果你有属于自己的独门秘籍，也欢迎在评论区告诉我们哦。祝听到这一期的你，早日成为时间管理大师！ 本期你将听到： 01:05 ⏳ 我俩目前最大的时间困境 05:47 👶 陪娃和健身不可兼得，只能五点起床...

Hello大家~这一期我们两个已婚多年的女纸想要在情人节之际，跟你们聊一聊关于【亲密关系】的思考。不管你是正在一段亲密关系中，还是一个人快乐地生活着，无论什么，“如果能让你开心，那就是好东西。” 祝听到这期的你，有情人的，甜甜蜜蜜；没情人的，自给自足。祝大家都能拥有亲密关系带来的幸福感！ 本期你将听到： (01:14)  🔥 Passion 重要，还是 intimacy 更长久？ (02:36)  💓 暧昧期的心动时刻 (05:06)  🍼 生娃后的爱情危...

Hello大家~这一期Cozy一起回顾了自己经历中的春节。虽然我俩一个来自南方一个来自北方，可小时候的浓厚年味儿带来的简单快乐都是一样的。 现在长大了，又身在异乡，才明白“年味儿”需要自己创造了。祝听到这一期的你，新春快乐，巳巳如意，蛇年大吉！ 本期你将听到： (00:55) 🎉 过新年，备新衣：年味拉满的新春仪式感 (02:03) 🛏️ 睡炕体验：北方炕上的别样温暖 (05:44) 🙏 磕头拜年：小辈对长辈形式主义的爱 (07:38) 🎤 看春晚：经...

Hello大家，这里是Cozy夜谈~ 这一期我们邀请你一起回顾2024——聊聊这一年我们收获了什么，年初立下的flag最后都实现了吗？还是早早塌掉？（bushi 2025年来了，新的flag立起来了吗？或者不如我们摒弃那些checklist，来定一个属于自己的“年度主题”吧！ 快戴上耳机，和我们一起轻松告别2024，迎接充满可能性的2025吧！ 西西的年度top3书 ——【The seven husbands of Evelyn Hugo】/【Babel】/【After I do】 欢迎在评论区里留下你在2024...

Hello大家，这里是Cozy夜谈~ 抠抠和西西是两个90后生活在北美的女生。一个小城姑娘，一个魔都女性，通过神奇的方式遇见然后认识彼此，这种拥抱另一个闪闪发光的灵魂的感觉，真的很Cozy（抠西） 是缘分让你们听到我们的声音，如果你在我们的分享中寻找到了一丝共鸣，请订阅我们的频道，拥抱这种奇妙的缘分！:) I’ve never understood the saying “two things can be true at once” until I had my baby. You feel anxious like you’...