Corrida de Rua - Careca de Correr

Neste episódio, eu converso com Luis Silva, da Number Esportes. Ele explica todos os detalhes a respeito do Desafio Number Brasil. Um evento aberto aos corredores com idade até 59 anos para que possam correr isoladamente as distâncias de 3km, 5km, 10km, 15km e 21km. Ouça e compartilhe com seus amigos corredores que adoram um desafio.

A jovem advogada e maratonista de Lages(SC) Elaine Borges participou da série Virus Run e contou um pouco da sua história na Corrida de Rua. Ela que contraiu o vírus pela Internet explica com detalhes como a corrida transformou a sua vida. Ouça, curta e compartilhe!

Há poucos anos, a personal trainer Maiki Daiani nem imaginava que trocaria as sapatilhas de bailarina pelos tênis de Corrida. Contudo, uma corrida beneficente faz com que ela se apaixonasse perdidamente por este esporte. Ouça neste episódio como tudo isso aconteceu. 

Não basta apenas passar uma planilha ao aluno. É preciso que o aluno/atleta esteja bem com a mente e com o corpo. É assim que pensa o atleta Patrick Goularte, que aplica o método Mente e Corpo. Na opinião deste veloz e jovem atleta de Itajaí/SC, primeiro a vida, depois a corrida. Ouça o podcast e entenda esta metodologia. 

O Dia Internacional da Mulher já passou, mas mesmo assim, este Podcast não perde a viagem e quer prestar uma simples homenagem a todas as mulheres corredoras. Afinal de contas, todo os dias são delas. Neste episódio, você ouve um bate-papo sobre corrida de rua com a jovem advogada e maratonista Aline Leal. Ela conta como ingressou no mundo das corridas e o quanto isso tranformou sua vida em todos...

A 27ª Meia Maratona de Joinville aconteceu no dia 1 de março de 2020, com largada no Centreventos. Neste podcast, eu conversei com diversos corredores e corredoras que percorreram os 21 km e também aqueles(as) que optaram por correr apenas 5 km, pois a organização da prova neste ano ofereceu estas duas opções de distâncias. Bora aprender e curtir mais esta emoção. Compartilhe este episódio e bora...

Desirée Brandt começou a correr aos poucos, mas sua determinação e foco transformaram esta meteorologista numa corredora de rua apaixonada. Chova ou faça sol, ela encara seus treinos com dedicação e agora está se preparando pra sua primeira maratona. Ouça e compartilhe!

Pacote de gel, copinhos de água, camisetas do kit, tênis reciclados... O que os corredores podem fazer pra se tornarem sustentáveis e ambientalmente corretos. Será que isso é possível? Acompanhe as dicas valiosas ouvindo este podcast, realizado com a engenheira ambiental Dani Fachini, durante uma live. Ouça e compartilhe! 

Neste episódio, você fica sabendo dos benefícios que a corrida, os exercícios físicos e até a meditação trazem para a sua saúde mental, prevenindo das doenças neurológicas, muito comuns nos dias atuais. O médico neurologista, karateca e maratonista, Felipe Ibiapina traz informações clínicas e científicas a respeito destes benefícios. Ouça e compartilhe com seus amigos e amigas da corrida. 

A Prefeitura de Joinville em conjunto com a Secretaria Municipal de Esportes está ampliando as atividades do Mexa-se Run, numa ação pública e gratuita, voltada aos corredores de rua. Ouça neste podcast as principais mudanças e as reações dos corredores e lideranças dos grupos de corrida de Joinville. Curta e compartilhe este podcast com seus amigos da corrida de rua. #corridaderua #mexaserun #join...

A doméstica mensalista Roseli Lunarte era obesa e sofria com crises de depressão e síndrome do pânico. Contudo, a prática regular da corrida de rua devolveu pra ela autoestima e o desejo de voltar a viver. Ouça neste podcast a incrível história desta corredora de rua de 51 anos de idade.

Natural de Itajaí, o representante comercial Irineu Roberto Borges começou na corrida pra baixar o peso e superar um câncer. Orientado por médicos e querendo pra viver melhor com a família e com a vida, voltou-se pra corrida de rua e hoje está muito melhor e mais feliz. Ouça este bate-papo emocionante e compartilhe com seus amigos da corrida.

O médico pediatra Bula Barros curte a corrida de longas distâncias - maratonas e ultramaratonas. O que visava a manutenção da qualidade de vida, tornou-se uma paixão. Atualmente, o médico ultramaratonista já tem uma extensa fila de competições já disputadas dentro e fora do Brasil. E vem muito mais em 2020. Ouça a história deste corredor de rua que usa este esporte pra ter mais saúde e viver mais...

O Construtor Silver Weigmann era um experiente motociclista, que precisava aprimorar sua forma física para acelerar ainda mais nas pistas e trilhas. Contudo, com o passar dos anos, a endorfina e as amizades do mundo das corridas, fez com que ele deixasse a moto de lado e adotasse a corrida de rua como sua principal atividade física. Ouça e compartilhe este episódio...

Poucos brasileiros já correram as seis maratonas mais importantes do mundo - Chicago, Nova Iorque, Boston, Londres, Berlim e Tóquio. O advogado catarinense Fábio Girolla é um destes raros maratonistas do Brasil a percorrer o mundo correndo estas seis maratonas. Neste podcast, ele conta detalhes a respeito destas provas, além de dar dicas importantes pra quem pretende perseguir o tão desejado medal...

Técnica em enfermagem, instrutora, guarda-vidas e mãe, Ana Pastega já foi atleta de handebol, mas foi a corrida de rua que de fato transformou a vida dela, em apenas um ano. Ouça neste podcast a história desta corredora sorridente e carismática, que gosta de novos desafios.  

O corredor e massoterapeuta Jorge Leandro é um exemplo de determinação, foco e força de vontade. Quando muito jovem, envolveu-se com as drogas. Mas, soube enfrentar esta fase difícil da vida, graças ao apoio da família e a corrida de rua. Neste podcast, você ouve esta história incrível. Curta e compartilhe com seus amigos e amigas da corrida e de outros esportes.

O ultramaratonista Gilson Venâncio tem 52 anos e uma garra de um jovem de 22. Treina e trabalha ao mesmo tempo. Trabalhando como coletor de lixo na cidade do Rio de Janeiro ele corre em média 21 km todos os dias, e ainda encontra um tempinho a noite pra treinar. Ouça a incrível história de força e determinação deste corredor de rua que eu conheci este ano, na Maratona de Curitiba. Curta e comparti...

Acompanhe neste podcast entrevista com corredores e maratonistas que participaram da Maratona Internacional de Curitiba, no domingo, 17 de novembro de 2019. Uma corrida de rua que agradou a maioria dos corredores e atrai atletas do Brasil inteiro. Ouça e compartilhe! #maratonadecuritiba #maratona #maratonista #corredoresderua #corridaderua #Curitiba 

O jornalista e maratonista Wagner Baggio é corredor de rua raiz e um dos fundadores da Corville, associação de corredores de rua de Joinville. Neste podcast, ele conta sua trajetória nas maratonas sub 3 e deixa dicas sobre treinos. Ouça, curta e compartilhe!

Será que com apenas 2 anos de corrida você seria capaz de correr uma maratona em menos de 2 horas? O paranaense Joel Rodrigues é a prova real de que isso é perfeitamente possível. Nesta entrevista, você conhece um pouco mais sobre este veloz corredor, que fala da sua rotina de treinos e dos seus tempos nas competições. Ouça e compartilhe!

Todos os corredores temem ficar lesionados. Muitos começam a correr sem a orientação necessária e acabam se machucando. O médico ortopedista e maratonista Carlos Maçaneiro, compartilha neste áudio uma série de dicas importantes para os corredores evitarem lesões e ter uma vida longa na corrida de rua ou em qualquer outra modalidade esportiva. Ouça e compartilhe!

A Corrida de Rua mais alegre do Brasil é a Meia Maratona de Pomerode. Em 2019, ela cresceu e reuniu mais de 4 mil atletas nas distâncias de 6 km e 21 km. Confira neste vídeo as imagens e as opiniões dos corredores sobre esta prova organizada pela Corre Brasil e que já é uma tradição no calendário turístico da cidade mais germânica do Brasil - a pequena e bela Pomerode, em Santa Catarina.

Na Maratona de Foz do Iguaçu, Francisco Lima de Souza, 65 anos, foi homenageado pela organização do evento por estar completando sua maratona de número 100. Você pode até achar isso nada de mais, contudo, ele não é um corredor comum. Além de deficiente visual, faz um trabalho assistencial e esportivo na região onde mora, no interior de Goiás. Ao completar as 100 maratonas, o corredor entrará para...

Gilmara Schroeder gosta tanto da corrida de rua, que junto com outros amigos, ajudou a criar um dos maiores grupos de corrida de Santa Catarina -  Joinville Run. Nesta entrevista, ela comenta sobre o amor por este esporte, fala das dificuldades do começo e ainda revela quais são suas ambições na corrida de rua. Confira e compartilhe!