Corre como una Chica

Marta Galimany, es corredora y ambientóloga. En el maratón de Valencia batió el récord de España de maratón con un tiempo de 2:26:14. En este episodio hablamos del deporte femenino y de futuros objetivos. Perfil de instagram de Marta: @marta_galimany Web: https://www.correcomounachica.com/ Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil Si quiere...

Vanessa Olmos, madre, corredora y psicóloga. En este episodio hablamos sobre anécdotas en los comienzos, sobre la importancia de la salud mental y sobre como entrenar nuestra mente. Perfil de instagram de Vanessa: @psico_esport Web: https://www.correcomounachica.com/ Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil Si quieres participar, no dudes...

Ana Sofía Chanzà, corredora, madre, periodista deportiva y valenciana. Ana Sofía trabaja en el programa “A córrer” y nos cuenta consejos para disfrutar al máximo del Maratón de Valencia. Perfil de instagram de Ana Sofía Chanza: @ana_soff Web: https://www.correcomounachica.com/ Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil Si quieres participar,...

Nandi Casquero, corredora de Mapoma, es una mujer que puede presumir de haber corrido 23 maratones, y lo mejor, siempre disfrutando. Recomienda y anima a todo el mundo hacer deporte para mejorar su salud. Perfil de instagram de Nandi: @nandicasquero15 Web: https://www.correcomounachica.com/ Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil Si quier...

Sonia Chávez lleva corriendo 30 años. Es la fundadora de la plataforma “Soy Corredora” donde ayudan a mujeres a retomar su poder personal a través del deporte y en 2021 fue reconocida como la mujer más influyente del mundo del running en México. Perfil de instagram de Sonia Chávez: @sonitachavez Perfil de instagram de Soy Corredora: @soycorredora  Web: https://www.correcomounachica.com/ Si te...

Montse Díez, de Tarragona, corredora que hace no mucho empezó a disfrutar del deporte, ya que nunca es tarde. Hablamos sobre superar miedos y sobre el reto de Mapfre de Kms de Confianza y la carrera en Lisboa con todo el equipo. Perfil de instagram de Montse Díez: @mdiezc Web: https://www.correcomounachica.com/ Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.co...

Nary Ly, superviviente del genocidio de los jemeres rojos es la primera corredora de maratón olímpica de Camboya. Hablamos sobre adversidades y sobre cómo superarlas. Libro de Nary Ly: “La historia de Nary Ly. Superviviente. Científica. Olímpica” puedes pedir el libro a ella directamente a través de su página de Facebook. Perfil de Facebook de Nary Ly: https://www.facebook.com/narylyauthor Web: ht...

Cristina Polanco, de Tarragona, enfermera y corredora que cambió sus hábitos en busca de una vida más saludable. Hablamos sobre inicios, sobre objetivos, sobre nervios y sobre cross. Perfil de instagram de Cristina Polanco: @cristina_polanco_92 Web: https://www.correcomounachica.com/ Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil Si quieres part...

Raquel Espinosa, corredora riojana que nos cuenta sus inicios en este deporte y cómo disfruta de las carreras. Además, hablamos de su reto más reciente, “relevos contra el cáncer” un proyecto donde 11 mujeres corrieron el camino De Santiago de manera ininterrumpida y todo lo que recaudado va en beneficio a la Asociación Española Contra el Cáncer. Perfil de instagram de Raquel: @rachel__green__ Web...

Maribel, corredora madrileña pero adoptiva en La Isla De San Fernando, ha corrido 5 maratones y hablamos sobre todos ellos y sus correspondientes anécdotas. Perfil de instagram de Maribel: @maribelraura Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Vicky Cervera, mujer que ha unido sus dos pasiones: la psicología y el deporte. En este episodio hablamos sobre la frustración, la motivación y las comparaciones. Perfil de instagram de Vicky: @vicky_cerveracerro Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Ana Azpilicueta es infografista de vocación y amante de la montaña. En este episodio hablamos sobre la mítica carrera Zegama - Aizkorri, y sobre su aventura en la expedición invernal en Manaslu, con anécdotas incluidas. Perfil de instagram de Ana: @anaazpilicueta Foto de Ana de Phelipe Eizaguirre Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Medea Gracia, corredora de Zaragoza que nos cuenta desde sus inicios hasta el reciente maratón de Sevilla. En este episodio hablamos sobre los comentarios negativos, las comparaciones y diferentes anécdotas en carreras. Perfil de instagram de Medea: @medea_gr Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Clara Ruiz, trabajaba en banca en Madrid, tenía un buen puesto y unas buenas condiciones pero decidió juntar sus dos pasiones: correr y viajar, y eso lleva haciendo desde octubre de 2019 y ya lleva más de 23 países visitados. En este episodio hablamos del cómo ha vivido la pandemia fuera de España y de particularidades en diferentes carreras del mundo. Perfil de instagram de Clara: @kilometrospara...

Sonia Pérez, maestra, mamá y corredora a la que le gusta sufridisfrutar. En este episodio hablamos de personas vitamina, de la pandemia, de las marcas personales y de cómo Sonia voló en su debut en el maratón de Valencia. Perfil de instagram de Sonia : @sonia_pe_ra Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Carmen Collado, nadadora que participó en los Juegos Olímpicos de Sidney 2000, nos cuenta sus inicios en la natación y su experiencia en las Olimpiadas. Actualmente es corredora. Hablamos de los beneficios del deporte y la conciliación. Perfil de instagram de Carmen: @caramelacollado Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

María Moreno, que se define a sí misma como una especie de extinción, es corredora, melómana y le encanta viajar. Hablamos de carreras alrededor del mundo y de retos personales. Perfil de instagram de María: @mariamoreno99 Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Alicia Martín es licenciada en Educación Física y actualmente la Directora General de Deporte de Madrid. Como enamorada de su ciudad, nos cuenta motivos para correr en Madrid, su día a día y sus objetivos tanto profesionales, como deportivos. Perfil de instagram de Alicia : @aliciamartinperez Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Chantal Pitarch, ex-jugadora profesional de squash y actualmente disfrutona del triatlón, es readaptadora física y entrenadora personal. Hablamos de triatlón, de autoexigencia y sobre particularidades de la mujer en del deporte. Perfil de instagram de Chantal : @xantypm Ganador del sorteo anterior: Jonatan Código de descuento del 20% en las novedades de la selección de running en Alltricks: CORREC...

Amanda Fernández, enfermera de profesión y corredora por vocación, nos cuenta cómo empezó a correr en Reino Unido y ahora ya no pueden faltar las zapatillas en su maleta cuando viaja. Hablamos sobre el año 2020, sobre entrenar en diferentes climatologías y sobre la motivación. Perfil de instagram de Amanda: @runningnam Para participar en el sorteo de 30€ para gastar en Alltricks, rellena este brev...

Cris Santurino, doctora en ciencias de la alimentación y corredora todoterreno que participa en carreras tanto de asfalto como de montaña. En este episodio hablamos de los maratones de Cris, del cambio del asfalto al trail y de nutrición deportiva. Perfil de instagram de Cris: @crissantu Para participar en el sorteo de 30€ para gastar en Alltricks, rellena este breve formulario y en el siguiente e...

Erica Sánchez, periodista y corredora nos habla de cómo un día se priorizó y decidió dedicarse unos minutos para ella y desde entonces, no ha parado. Hablamos de fantasmas, de carreras, de retos, de su proyecto “Maldito Running” junto con su socia y de su libro “Corro y soy mujer”.  Perfil de instagram de Erica : @corroysoymujer  Proyecto de Erica: @malditorunning  Libro de Erica: “...

Alicia Fernández, entusiasta, atrevida, valiente y corredora popular de Madrid, nos cuenta las locuras que ha hecho por el running. Volvemos a hablar de la autoexigencia, de la ansiedad y del maravilloso proyecto de Alicia llamado “Go and Smile”. Perfil de instagram de Alicia: @ali_cooper_run Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Ana Gómez, enfermera y corredora, nos cuenta cómo empezó, sus experiencias en diferentes maratones de España y cómo lo compagina durante su día a día con su trabajo como enfermera. Perfil de instagram de Ana : @gomez_ana Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

Sara Barahona, corredora popular que vive en Valencia, nos cuenta sus inicios y su experiencia en las maratones y en triatlón. Además, también charlamos acerca de las adversidades del día, de entrenar en grupo, de animación y de igualdad. Perfil de instagram de Sara: @sara_barahona_ Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil