Corporalités

Il y a des pratiques qui n'ont pas l'image qu'elles méritent. La marche nordique en fait partie. Longtemps associée à un public senior, souvent reléguée au rang d'activité « douce », elle a été entièrement repensée par Thomas Faillat, qui en a fait quelque chose de beaucoup plus vaste : le Nordic Yoga®. Thomas a un parcours qui parle de lui-même. Athlétisme, yoga, Pilates, accompagnement du mouvem...

Wayne Byars donne son premier cours de danse classique à Paris en septembre 1983. Quarante-trois ans plus tard, il cherche encore comment donner le cours parfait. C'est ce qui m'a donné envie de l'inviter. On s'est retrouvés une matinée au centre QEE 9 pour parler de danse, de pédagogie et de transmission. Et très vite, on a réalisé qu'au fond, peu importe la discipline : enseigner, c'est la même...

Dans cet épisode, j’ai la joie d’accueillir Michèle Tarento , médecin, ostéopathe, danseuse et créatrice de l’ Ostéo Éveil® , pour une conversation rare et profondément inspirante autour du corps en mouvement . Nous nous sommes retrouvées dans son cocon, pour un échange simple, vivant, presque suspendu… Un moment où la parole circule librement entre science, sensation et expérience du corps . Au f...

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Corporalités , un épisode un peu particulier, plus personnel, plus incarné. Je t’emmène avec moi au Brésil , là où une partie de mon parcours de pédagogue du mouvement a pris forme. À l’occasion d’un congrès scientifique de Pilates à São Paulo , puis d’un séjour entre Rio, Salvador de Bahia et Itacaré , j’ai retrouvé des lieux, des personnes et une énergie fonda...

Dans cette conversation sensible et profonde, j’accueille Link Le Neil , danseur, compositeur et explorateur du mouvement. À travers son parcours, son vécu et ses ressentis d’ être en mouvement , il nous invite à goûter à l’essence de notre être . J’ai été profondément touchée par la justesse et la simplicité avec lesquelles il parle du corps, de la création, de la liberté… et de ce qui, au fond,...

🎙️ Dans cet épisode de Corporalités , je reçois Isabella Buggelsheim , directrice de Canal Central , un lieu dédié aux pratiques corporelles à Paris — Pilates, Méthode Franklin, Gyrokinesis, Yoga. Avec sensibilité et profondeur, Isabella nous ouvre les portes de son parcours et de sa pédagogie. Comment allier mouvement, anatomie et enseignement ? Comment transmettre le geste juste, celui qui naît...

🎙️ Dans cet épisode en live avec Adrien Matter, co-créateur de M Le Sommet , nous partageons bien plus qu’une annonce : c’est une invitation à ressentir, penser, relier. Nous vous dévoilons en avant-première l’affiche 2025 du sommet, mais surtout, nous ouvrons un espace de réflexion sur la portée sociale, sensible et politique du travail somatique. Et si une pratique corporelle, plutôt qu’un outil...

🎙️ Dans cet épisode solo, je vous parle d’une question qui m’habite depuis longtemps : ai-je trouvé ma voix.e ? Pas seulement ma voix professionnelle — même si je reviens sur mon parcours d’enseignante en Pilates , de mes débuts au Brésil jusqu’à aujourd’hui — mais aussi cette voix plus intime, plus profonde, celle qui relie mon corps à mes choix, mes engagements, mes relations. Je vous raconte co...

🎧 Épisode "À cœur ouvert : Célina Hwang" Dans cet épisode, je retrouve mon amie et collègue Célina Hwang pour une conversation sans filtre sur notre quotidien de pédagogues et de formatrices du mouvement. On vous ouvre la porte de notre “cuisine intérieure” : ce que vous ne voyez pas toujours, mais qui fait toute la richesse (et parfois la difficulté) de notre métier. Hyperactivité créative, gest...

Dans cet épisode solo, j’avais envie de vous partager mon expérience de création de retraites bien-être et de stages immersifs, que je propose depuis plus de dix ans. Ces espaces sont pour moi de véritables bulles de respiration, des temps pour se recentrer, ralentir, et s’écouter autrement, à travers le mouvement, la présence et la rencontre. Au fil des années, ma façon de concevoir ces temps a é...

🎙️ Dans cet épisode, je reçois Jean-Baptiste Colombié, kinésithérapeute du sport et préparateur physique à Biarritz, spécialisé dans l'accompagnement des danseur·ses professionnel·les depuis plus de 15 ans. Ancien kiné dans le rugby, il partage aujourd’hui son approche unique du soin en danse, mêlant biomécanique, émotion, reprogrammation neuromotrice et recherche scientifique. Jean-Baptiste nous...

Dans cet épisode solo de Corporalité , je m’interroge sur une question essentielle : qu’entraînons-nous vraiment lorsque nous pratiquons une activité physique ? Que ce soit le Pilates, le yoga, la danse, les arts martiaux ou même une simple marche, notre corps est en mouvement, mais notre esprit et notre relation au monde le sont aussi. 🌱 Le mouvement comme un terrain fertile Au-delà du renforcem...

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec mon amie Camilla Gotta, une véritable exploratrice du mouvement comme moi ! Nos parcours résonnent et se croisent depuis plusieurs années à travers des collaborations pédagogiques autour du Pilates et de la conscience corporelle. Camilla partage avec nous son riche parcours dans l’univers du mouvement : de la danse classique à la découverte du Rolf...

🎙️ Dans ce premier épisode de 2025, je reviens sur l’aventure de la création du podcast. Je t'invite aussi à réfléchir à ce qui nourrit notre épanouissement en tant que professionnels : trouver des espaces de créativité, cultiver la joie dans l'enseignement, et garder cet élan qui nous pousse à continuer dans la joie. Si tu es prof de Pilates, prof de yoga ou explorateur du corps en mouvement, cet...

🎙️ Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Bernard Bouheret, mon maître de Shiatsu, pour un échange inspirant autour de la voie du Shiatsu, un art qu’il transmet depuis 45 ans avec passion et humilité. De 2013 à 2017, j’ai suivi une formation de 4 ans à ses côtés au sein de son école, l’École de Shiatsu Thérapeutique (EST). Cet enseignement précieux continue de m’accompagner chaque jour,...

🎙️ Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Agathe Philbé, professeur de Movement à Paris. Nous avons plongé dans son parcours unique, marqué par une évolution passionnante : du yoga au Movement, une discipline qui place l’autonomie, la créativité et la diversité au cœur de la pratique. 👉 Quels éléments l’ont poussée à évoluer vers cette approche novatrice ? 👉 Comment définir la sant...

🎙️ Aujourd'hui, je vous invite à une conversation passionnante avec Charlotte Président, Gestalt-thérapeute et ancienne infirmière, dont le parcours est traversé par le mouvement et l'expression du corps. Charlotte nous plonge dans le monde de la Gestalt, une approche thérapeutique qui voit chaque personne comme un système vivant, indissociable de son environnement. Avec elle, on explore comment c...

🧘🏻 Dans cet épisode, je vous invite à découvrir un univers passionnant : la réhabilitation des artistes de scène. J'ai le plaisir d'accueillir Santiago Del Valle Acedo, kinésithérapeute spécialisé dans l'accompagnement des danseurs, circassiens, musiciens, et autres artistes. Il est également cofondateur de Corporis Fabrica et enseignant. Avec Santiago, nous explorons en profondeur les spécifici...

🧘🏻‍♂️ Dans cette deuxième partie de notre conversation inspirante avec Adrien, nous explorons des concepts clés pour redonner de l'autonomie à nos élèves et repenser le rôle de l'enseignant en tant que facilitateur. Adrien partage sa vision unique du "Yoga pour les Hommes", qui est aussi le titre de son livre et de ses ateliers. Il propose une approche qui simplifie la pratique pour sortir de la...

🧘🏻‍♂️ Dans cet épisode captivant de Corporalités, je te présente Adrien, un véritable explorateur du mouvement et de la posture depuis près de 25 ans. Avec plus de 25 000 heures d'enseignement à son actif, Adrien est aujourd'hui directeur pédagogique du centre A-lyne et auteur du livre Le Yoga pour les hommes (Leduc - 2021). Il est aussi créateur du podcast " La tête aux pieds ". 🌟 Son parcours...

✨ Bienvenue dans ce nouvel épisode inspirant de "Corporalités", le podcast où nous explorons le corps conscient en mouvement avec des passionnés et des experts du bien-être. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Alain Couturier, fondateur de @movementpracticeparis, pour une discussion captivante sur le business dans le domaine du corps et du bien-être. 🎙️ Épisode #11 Travailler dans le...

🎙️ Dans cet épisode captivant, j'ai le plaisir de recevoir Alain Couturier, le fondateur de l'école de Movement Practice, Alain nous partage sa vision unique de la pratique du mouvement, ses influences variées et ses recherches passionnantes. Ensemble, nous explorons des sujets essentiels : 👉🏻 Quels sont nos objectifs de pratique ? 👉🏻 Quels sont les angles morts des différentes pratiques corpo...

Cet épisode 9 a été enregistré lors du webinaire organisé par Petit Pilates le 11 avril . Marion et Florence m'ont accueilli dans leur concept "Petit Pilates move" pour échanger autour du thème de l' Exploration Sensorielle : Comment Stimuler les Sens pour Favoriser le Bien-Être des Jeunes. J'ai découvert Le travail de Florence et Marion et leur incroyable développement de Petit Pilates il y a pre...

Dans cet épisode 8 , j'ai le plaisir d'échanger avec Virginie Deville . Virginie est comédienne, danseuse, musicienne, créatrice de" Je danse donc je suis", passeuse de beauté et oeuvrière de métamorphoses. Elle se passionne pour la singularité et la diversité du vivant, sous toutes ses formes. Elle a à coeur de partager son goût de la Vie, à travers un accompagnement empreint de douceur, de poési...

Dans cet épisode 7 , je reçois Soahanta de Oliveira , spécialiste de l'analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé. C'est un échange riche et qui nous éclaire sur cette discipline si peu connue . Soahanta est une ancienne danseuse classique qui s'est reconvertie en tant que spécialiste d'AFCMD .Depuis 1996, elle est professeur au CONSERVATOIRE DE PARIS , et enseigne l'AFCMD dans d'autre...