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¿Por qué a veces nos sentimos solos, incluso rodeados de personas? ¿Y qué impacto tiene esa soledad en nuestra salud física y emocional? En esta conversación con mi querido amigo Alberto Herrera, hablamos de un tema profundamente humano: la soledad. Esa sensación que muchas personas experimentan… y que, sin darnos cuenta, va afectando no solo al estado de ánimo, sino también a nuestro corazón y a...

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“Si supiera cómo soy no me querría” A veces la baja autoestima puede llevar a una persona a hacer cosas malas en su relación de pareja con tal de provocar una reacción de rechazo en el otro y así confirmar su mala autoimagen. Trabajar en uno mismo es sin duda el primer paso para dejar de sabotear nuestras relaciones, nuestros objetivos y nuestro bienestar.

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Lo que algunos casos de homof0bia ocultan a nivel psicológico profundo 🧠 Importante: en este video yo no hablo de ningún caso en concreto ni de ninguna persona. El contexto es que me pidieron que explicara la lógica psicológica detrás de lo que le ocurrió a este creador de contenido. Por supuesto esto no está detrás de todos los casos, la psicología individual es compleja para sacar conclusiones...

Hay personas que brillan sin saberlo. Creen que las grandes referencias están fuera, cuando su verdadera luz siempre estuvo dentro. Cuando la reconoces, cambias tu vida y la de los demás. #marioalonsopuig #motivación #desarrollopersonal ¡Suscríbete al canal! Más información en: Página web oficial: https://marioalonsopuig.com Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/ Linkedin: https://w...

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¿Alguna vez te has preguntado qué hace que una persona sea un buen líder? ¿Y si el verdadero liderazgo no empezara fuera, sino dentro de ti? En esta conversación con Rocío, profundizamos en una idea esencial: el verdadero liderazgo no es imponer ni destacar, sino reconocer tu luz interior y ponerla al servicio de los demás. Reflexionamos sobre temas clave como la autenticidad y la coherencia inter...

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Seguir con una pareja por costumbre ⚠️ Esa frase no siempre habla de amor… habla de miedo. En relaciones largas puede aparecer algo muy típico: el coste hundido emocional 📉 No te quedas por lo que sientes hoy, sino por lo que ya invertiste: años, historia, familia, rutinas, todo lo vivido… y el pánico a empezar de cero. 🚨 Pero aquí está la trampa: esa inversión ya está hecha. No la recuperas que...

Esta enfermedad autoinmune me llevó a perder mi pelo durante mi residencia médica. Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCHDctAK-3r_Rjg7j8ABuYeg/join #DietaKeto Visita mi página web: https://doctorbayter.com/dieta Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/doctorbayter/ Sígueme en Facebook: https://www.facebook.com/doctorbayter/

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Mi gente linda necesita que conozcas cómo los almidones afectan tu glicemia. Te vas a impactar con la cantidad de unidades de glucosa que hay en UN solo grano de Arroz. ♦️Si quieres tomar el control de tu salud desde esta navidad, completa el siguiente formulario www.doctorbayter.com/youtube y recibe GRATIS una receta navideña sanadora. Los quiero, mi gente linda. Únete a este canal para acceder a...

Es esto una venganza? 🤔 Hay quien lo llama “venganza”, pero muchas veces es más bien una estrategia para evitar sentir. Después de una ruptura, hay personas que buscan rápido a alguien con quien tener algo. A corto plazo funciona como distracción, como analgésico. Pero a medio plazo suele salir caro: si no conectas con el dolor, no elaboras lo ocurrido, no lo integras… y tomas decisiones desde la...