Conocimiento Extremo

¿Te unes al reto?

Adquiérelo aquí: https://nutri11.com/products/nutriomega?srsltid=AfmBOoqxGaNKFQmKXzlZQzuYt1XbnVMv36Kf5FcKaRjNFeCQAeo8eLVw Querido Nutri Omega, ha sido un camino largo pero ya naciste. Bienvenido a la familia. Por favor ocúpate de cuidar las membranas celulares, la inflamación, el sistema inmune, los huesos, dientes y la visión de todos los que puedas. Confía en ti mismo, no olvides que estás armad...

📱 Sígueme en mis redes sociales: - Instagram: https://www.instagram.com/nutrillermo - TikTok: https://www.tiktok.com/ @nutridoctor - Facebook: https://www.facebook.com/nutrillermo - X (Twitter): https://twitter.com/nutrillermo 🎯 Mira cómo puedes alcanzar tus objetivos de peso y salud visitando mi página web: https://www.nutrillermo.com 👨🏻‍🔬 ¿Deseas tener una cita para resolver tus dudas? http...

📱 Sígueme en mis redes sociales: - Instagram: https://www.instagram.com/nutrillermo - TikTok: https://www.tiktok.com/ @nutridoctor - Facebook: https://www.facebook.com/nutrillermo - X (Twitter): https://twitter.com/nutrillermo 🎯 Mira cómo puedes alcanzar tus objetivos de peso y salud visitando mi página web: https://www.nutrillermo.com 👨🏻‍🔬 ¿Deseas tener una cita para resolver tus dudas? http...

📱 Sígueme en mis redes sociales: - Instagram: https://www.instagram.com/nutrillermo - TikTok: https://www.tiktok.com/ @nutridoctor - Facebook: https://www.facebook.com/nutrillermo - X (Twitter): https://twitter.com/nutrillermo 🎯 Mira cómo puedes alcanzar tus objetivos de peso y salud visitando mi página web: https://www.nutrillermo.com 👨🏻‍🔬 ¿Deseas tener una cita para resolver tus dudas? http...

A lo largo de mi vida he aprendido que muchas veces no avanzamos hacia nuestra mejor versión, no porque no queramos, sino porque hay pequeños detalles que nos están frenando sin que seamos conscientes de ello. Pequeñas concesiones. Pequeños desórdenes. Pequeñas decisiones que parecen no tener importancia pero que, con el tiempo, acaban teniendo un impacto mucho mayor del que imaginamos. En este ep...

El psiquiatra que manipuló a su paciente y le robó su vida 😳 Si te interesa la psicología oscura y las dinámicas de manipulación, te recomiendo esta miniserie basada en hechos reales. La historia nos lleva al Nueva York de los años 80: un hombre con ansiedad, baja autoestima y mucho miedo al conflicto acude a un psiquiatra para mejorar su vida. Pero el psiquiatra termina aprovechándose de su vuln...

¿Y si no te faltara capacidad, sino el contexto adecuado para que pudiera desplegarse? Durante años hemos reducido la inteligencia a una sola idea y, muchas veces, a un número: el cociente intelectual. Pero la inteligencia no es solo razonar o memorizar. Existen distintas formas de inteligencia, y cada persona puede brillar en un canal diferente. En esta conversación hablamos de por qué la intelig...

Esto es REACTANCIA psicológica ⚠️ Cada vez vemos más vídeos de therians: comportamientos cada vez más extremos, quedadas, comunidades… y un fenómeno que no deja de crecer. Pero hay algo que casi nadie está analizando desde la psicología. Existe un mecanismo llamado reactancia psicológica: cuando una persona siente que su libertad está siendo atacada o ridiculizada, aparece una necesidad muy fuerte...

¿Te ha pasado que alguien “buenísimo” te ayuda… y luego te lo cobra? Hay una manipulación muy difícil de detectar porque viene disfrazada de altruismo: la técnica de la deuda. Funciona así: te hacen un favor, te cuidan, te acompañan… y parece normal. Pero en realidad lo apuntan mentalmente y después lo usan como moneda de control: “con todo lo que yo he hecho por ti…”, “después de cómo te he apoya...

La muerte es el final de la forma… pero no del fondo. Como la ola que desaparece en la orilla, pero el océano sigue ahí. #Reflexión #Vida #Conciencia #Filosofía #Pensamiento #CrecimientoPersonal #MiradaInterior #Aprendizaje #Humanidad #shorts ¡Suscríbete al canal! MÁS INFORMACIÓN Y RECURSOS ÚTILES: 📖 Libros: https://www.amazon.es/stores/Mario-Alonso-Puig/author/B00J3W8W8S?ref=ap_rdr&isDramIntegra...

La técnica de manipulación del Boomerang 🔁 ¿Te ha pasado que señalas algo que te ha dolido… y acabas pidiendo perdón tú? Eso es el “boomerang”: una maniobra de manipulación en la que el otro desvía la conversación, se victimiza y te hace cargar con la culpa por confrontar. El foco cambia, la responsabilidad desaparece y tú sales dudando de tu percepción. Cuando se repite, genera miedo al conflict...

📱 Sígueme en mis redes sociales: - Instagram: https://www.instagram.com/nutrillermo - TikTok: https://www.tiktok.com/ @nutridoctor - Facebook: https://www.facebook.com/nutrillermo - X (Twitter): https://twitter.com/nutrillermo 🎯 Mira cómo puedes alcanzar tus objetivos de peso y salud visitando mi página web: https://www.nutrillermo.com 👨🏻‍🔬 ¿Deseas tener una cita para resolver tus dudas? http...

Envíame por mensaje en Instagram la palabra TERAPIA para reservar tu primera sesión gratuita con @estarcontigo.terapia la clínica online creada para hacer la terapia profunda y de calidad accesible a todo el mundo ❤️🧠 👉🏻 ¿Sabes qué es lo más duro de trabajar en consulta? Ver a alguien haciendo el esfuerzo que otra persona no hizo en su día: Tiempo, dinero, energía emocional… todo invertido para...

¿Sabías que el estrés crónico eleva el cortisol y puede afectar profundamente a tu cuerpo y a tu mente? ¿Y si una de las formas más poderosas de reducirlo no fuera algo que haces solo… sino algo que vives junto a otros? En esta conversación profundizamos en qué es el cortisol, cómo actúa en situaciones de estrés crónico y por qué el ser humano no está diseñado para caminar en soledad. La ciencia h...

Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCHDctAK-3r_Rjg7j8ABuYeg/join #DietaKeto Visita mi página web: https://doctorbayter.com/dieta Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/doctorbayter/ Sígueme en Facebook: https://www.facebook.com/doctorbayter/

📱 Sígueme en mis redes sociales: - Instagram: https://www.instagram.com/nutrillermo - TikTok: https://www.tiktok.com/ @nutridoctor - Facebook: https://www.facebook.com/nutrillermo - X (Twitter): https://twitter.com/nutrillermo 🎯 Mira cómo puedes alcanzar tus objetivos de peso y salud visitando mi página web: https://www.nutrillermo.com 👨🏻‍🔬 ¿Deseas tener una cita para resolver tus dudas? http...

¿Sabías que el estrés crónico eleva el cortisol y puede afectar profundamente a tu cuerpo y a tu mente? ¿Y si una de las formas más poderosas de reducirlo no fuera algo que haces solo… sino algo que vives junto a otros? En esta conversación profundizamos en qué es el cortisol, cómo actúa en situaciones de estrés crónico y por qué el ser humano no está diseñado para caminar en soledad. La ciencia h...

La incompetencia instrumentalizada ⚠️ Es una forma de manipulación silenciosa: alguien actúa como si no supiera, se equivoca constantemente o “se le olvida”… y al final acabas haciéndolo tú. Así se desplaza la responsabilidad, la carga mental y la toma de decisiones hacia quien responde y resuelve. Ocurre en casa y en el trabajo: perfiles responsables que terminan asumiendo más de lo que les corre...

¡Suscríbete al canal! Más información en: Página web oficial: https://marioalonsopuig.com Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marioalonsopuig Facebook: https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial Twitter: https://twitter.com/MarioAlonsoPuig

Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCHDctAK-3r_Rjg7j8ABuYeg/join #DietaKeto Visita mi página web: https://doctorbayter.com/dieta Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/doctorbayter/ Sígueme en Facebook: https://www.facebook.com/doctorbayter/

Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCHDctAK-3r_Rjg7j8ABuYeg/join #DietaKeto Visita mi página web: https://doctorbayter.com/dieta Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/doctorbayter/ Sígueme en Facebook: https://www.facebook.com/doctorbayter/

Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCHDctAK-3r_Rjg7j8ABuYeg/join #DietaKeto Visita mi página web: https://doctorbayter.com/dieta Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/doctorbayter/ Sígueme en Facebook: https://www.facebook.com/doctorbayter/

Cuando la mente no encuentra descanso, cuando no sabemos cómo detener ese diálogo interior constante, el miedo y la ansiedad empiezan a ocupar cada rincón de nuestro ser. En esta conversación que hoy compartimos, te invito a reflexionar juntos sobre cómo recuperar la serenidad, y cómo vivir con mayor presencia. A lo largo de este encuentro hablamos de esa ansiedad que tantas veces nace del exceso...