Conecta con tu pasion

El miedo es nuestra reacción frente al peligro, a veces real y otras imaginario. El problema es cuando limita nuestro potencial, nos paraliza y no permite nuestro crecimiento. Ante esto... ¿qué hacemos? ¿cómo lo podemos gestionar eficientemente?  

"No tengo tiempo" es una de las frases que más escucho... ¿Es real que no tenemos tiempo? Reflexiones tips y herramientas sobre este valioso recursos: el tiempo.

Algunas lecciones de seducción para atraer, cautivar, enamorar y amar a nuestro ser creativo.

Una reflexión a partir del cuento corto La Fiesta, del libro Cuentos de Vida de Bert Hellinger.  

Rituales y herramientas para lograr el hábito de un descanso profundo.

La naturaleza nos enseña con sus ciclos. Agregar el entendimiento del ciclo de la creación nos permite ser conscientes de nuestro poder creador y de los pasos para materializar con éxito y paz.

Una reflexión con un ejercicio práctico para aprender a tomarnos un minuto para procesar lo que nos sucede en la vida.

Después de descubrir el poder de nuestras palabras, en el episodio 29, este episodio planteo de forma práctica cómo elaborar un mantra o afirmación de acuerdo a lo que deseas vivir, sentir, experimentar o concretar.

Alfonsina Almandoz, nos regala esta conversación para mirar el lado arriba del Síndrome de Down. Si acabas de recibir la noticia o si tienes personas a tu alrededor con personas con el síndrome (o no), esta conversación ampliará tu mirada de la vida. Alfonsina es esposa de Martín, orgullosa y feliz mamá de Iñaki, Candelaria y Guillermina. Apasionada por la maternidad y se declara ignorante de las...

¿Te gustaría sentirte más poderoso o poderosa? En este episodio una herramienta para acudiar para despertar nuestro poder personal y conectar con la fuerza creadora de nuestras palabras.

Damián Cabrera es el escritor detrás de la trilogía Nagari: con sus tres libros Círculo de la vida" Versos para el camino y Cuentos para despertar. Damián tenía su vida planificada y cumplió su gran sueño: ser maestro de Karate, igual que su padre. Empezó a impartir clases, a tener muchos alumnos y aún así sintió un gran sinsentido, una coraza vacía. Después de un trabajo interior llegó su primer...

Después del episodio anterior donde llegamos a una idea, a un proyecto, a algo que deseo realizar. ¿Cómo valido? ¿qué herramientas puedo aplicar para saber si es por ahí? ¿para saber si ese proyecto, producto o servicio va a funcionar?

Majo Spitalnik es una emprendedora con más de 15 años de experiencia en Marketing y comunicación. Inspirada en su hija, decidió ir tras sus sueños y creó Tedybujo, una empresa que transforma los dibujos de los niños en peluches. Es alumni del Programa del Departamento de Estado YLAI ( Young Leaders of the Americas Iniciative) y alumni también del Programa Ecla de  Columbia Business school. Fue spe...

¿Te gustaría tener ideas brillantes? ¿Cómo llego a una idea? O... ¿Cómo una idea llega a mi? ¿Cómo puedo más ideas? ¿Cómo sé que es una buena idea? Muchas preguntas... En este episodio estaremos hablando del mundo de las ideas.

Ante nuevos inicios con nuestros niños puede venir una montaña rusa de emociones. ¿Lo estaremos haciendo bien? ¿Cómo podemos acompañarlos de la mejor forma?, muchas veces nos preguntamos.  Natalia Trenchi, médica, psiquiatra de niños y adolescentes y psicoterapeuta cognitivo-conductual nos regala en esta conversación una gran guía ante la aventura de ser padres. PD: Esta conversación no es solo pa...

Para conectar con nuestras pasiones, clarificar lo que deseamos y tomar acción, debemos conectar con nosotros mismos, con nuestra verdad, con la unidad. El gong es uno de los instrumentos o herramientas que nos permiten llegar a esos lugares... En una profunda relajación en la vibración de gong podemos conectar, meditar y equilibrar el cuerpo físico, mental y emocional.  Puedes hacer esta práctica...

Cuando hablas con Alejandro De Barbieri puedes darte cuenta desde lejos su pasión por apoyar a otras personas a conectar con su propósito y bienestar. Ale es hijo, esposo, padre, hermano, amigo... es también sicólogo clínico, especializado en logoterapia. Es conferencista y ha participado en programas de radio y televisión. Es autor de tres libros: Economía y felicidad, Educar sin culpas y la vida...

Emigrar, como otros momentos de nuestra vida, es un momento de reinvención.  Es como si nos dieran un canva y pudieramos pintar una nueva vida. Si estamos en ese momento, ya sea de un aspecto de nuestra vida o de nuestra completa... ¿Qué hacemos? ¿Para dónde vamos? ¿Cómo empezamos? En este episodio 7 herramientas, claves o tips para recurrir en momentos de reinvención.  

Febrero siempre es un mes reflexivo para mi, fue el mes en que decidí dejar mi país (Venezuela) y volé a Uruguay para estudiar. Hoy hace 14 años que soy emigrante. Siento que es un tema importante para conversar.  Empiezo esta inquietud con mis padres: Sergio Tarrech y Virginia Viñar, ambos emigrantes. Se fueron a Venezuela con una mano delante y otra atrás y construyeron su vida con todas las sub...

Una invitación a explorarte, desafiarte y atreverte a conocer a fondo tu poder creativo y creador y ponerlo en acción.

Brenda Cohen es la mujer que hizo mover a miles de empresarios y ejecutivos en el American Business Forum en octubre del año pasado cuando invitó a procesar las emociones a través del baile. Brenda es licenciada en Administración de Empresas y especialista en coaching corporal. Desde hace más de 10 años, Cohen desarrolla talleres y programas de transformación acompañando procesos de aprendizajes a...

Diego Alegresa, cuyo nombre espiritual es Surajdev Singh es un apasionado del Gong. Empezó a tocarlo desde el 2010 y ha ido profundizando en sus enseñanzas y técnicas. Surajdev es además profesor de Kundalini yoga y sigue la religión Sij fundada en la India por Gurú Nanak. Es fundador del espacio Surya donde da clases de yoga, realiza las formaciones y comparte baños de gong. Esta es una conversac...

Un ejercicio para despertar nuestra creatividad. Este episodio nos apoya a conocer nuestros intereses y nos impulsa a encontrar variedad a nuestras vida... y posiblemente, nuevas aventuras.

En cada nuevo ciclo tenemos la oportunidad de renacer y florecer. Si bien lo podemos hacer en cualquier momento, aprovechemos la energía de inicio de año para plantearnos objetivos para concretar nuestros sueños y metas. Pero, ¿cómo lo hacemos? ¿Por dónde empezamos? De esto conversamos junto a Camilo Ortíz del podcast Coach Minimalista, amigo y colega quien me ha apoyado a mi y a miles de personas...

Una reflexión y ejercicio práctico para cerrar este ciclo 2021, reconocer y agradecer para dejar espacios vacíos para lo que viene en el 2022.