Cocó March

Como Curar Podcast by Cocó March

Health ES ↓ 188 episodes

CÓMO CURAR: Es tu programa de salud natural que traduce la ciencia y la convierte en educación útil, práctica y sencilla para armarte con todo lo que necesitas para decir NO a las sentencias médicas. Soy Cocó March investigadora científica, te invito a explorar mi podcast de entrevistas con los mejores expertos en salud del mundo en español. 

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Author

Cocó March

Category

Health

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Oct 12, 2026

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Episodes

La Experta en Dientes Perfectos: “Las Ortodoncias NO Corrigen Tu Problema de Dientes” con Eider Unamuno 12.03.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Todos queremos lucir una bonita sonrisa, y cada vez le damos más importancia a cuidar nuestra salud bucal. Pero, ¿por qué tantos niños necesitan aparatos de ortodoncia? ¿Cómo conseguir una dentadura bien alineada? En el episodio de hoy, la Odontóloga Eider Unamuno, especialista en ortodoncia preventiva, nos explica cómo ayudar a nuestros hijos en...

La Dra N.º1 en MENOPAUSIA: “La Menopausia Empieza a los 40” Este Es el Secreto Para No Tener Síntomas con Dra. Jolene Brighten 04.03.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Los desequilibrios hormonales, las menstruaciones dolorosas, la dificultad para dormir y la falta de deseo sexual se han convertido en algo cada vez más común para las mujeres. Pero ¿deberíamos conformarnos con ello pensando que es normal?  En el episodio de hoy, la Dra. Jolene Brighten, endocrinóloga naturópata y autora del libro “Is this Normal...

The #1 MENOPAUSE Dr: "Menopause: Starts at 40" The secret to a symptom free life with Dr. Jolene Brighten 04.03.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hormonal imbalances, painful periods, difficulty sleeping, and lack of sexual desire have become increasingly common for women. But should you think that it's normal? In today's episode, Dr. Jolene Brighten an endocrine naturopathic physician and author of the book “Is This Normal?”, will answer all your questions about hormones.  Find...

La Experta #1 en Alergias e Histaminosis: Cómo Tratar Una Reacción con Maria Puntí 26.02.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Has oído hablar de la Histaminosis? ¿Sufres de reacciones a algunos alimentos o a los cambios de temporada? En el episodio de hoy  Maria Puntí, especialista en Salud Digestiva, nos habla en detalle sobre la histamina, cuál es su función y los síntomas que podemos experimentar cuando tenemos niveles elevados.  Conoce las pruebas que necesitas par...

AUTISMO: Cómo Enfrentarse a la Adolescencia con Dra. Ana Orozco 19.02.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. El Autismo se ha convertido en un diagnóstico cada vez más común en los niños. Si eres madre o padre de un niño/a con autismo, seguramente te preocupe cómo ayudarle a enfrentarse a la temida adolescencia. La Dra. Ana Orozco, médico de familia y mamá de un niño dentro del espectro, nos cuenta su propia experiencia y las prácticas que realiza en su...

Los 10 Aditivos Más Tóxicos que Consumes y NO lo Sabes con Dra. Patricia Restrepo 12.02.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Los aditivos logran que los alimentos se mantengan estables durante mucho tiempo sin perder su textura y sabor. Sin embargo, el abuso de ellos puede  causarnos enfermedades crónicas y metabólicas.  Hoy entrevistamos a la Dra. Patricia Restrepo, doctora especialista en Química Orgánica y Medicina Ancestral, quién nos da una lista de los 10 aditivo...

Cómo Perder Peso Sin Efecto Rebote con Dr. Marco Gaibor 05.02.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. El sobrepeso, se ha convertido en algo cada vez más preocupante para muchas personas, no solamente es un problema estético, sino un factor de riesgo y enfermedad. Hoy entrevistamos al Dr Marco Gaibor, especialista en nutrición, quién nos explica por qué engordamos, por qué ocurre el efecto rebote y cómo conseguir un peso óptimo y estable. No te p...

CÚRCUMA: La Planta Antidolor que Deberías Tomar con Dra. Samar Yorde 29.01.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. La Cúrcuma es una raíz milenaria cada vez más popular, especialmente conocida por su función antiinflamatoria. Pero, quizás te sorprenda saber que ese no es su único poder.   En el episodio de hoy, entrevistamos a la Dra. Samar Yorde, médico experta en Anti Edad, quién nos explica los múltiples beneficios de la Cúrcuma y cómo puede ser una excele...

Las 11 Analíticas que Debes Solicitar para Prevenir una Enfermedad con Dra. Montserrat Rodríguez 22.01.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Los exámenes médicos juegan un importante papel para conocer el estado de nuestra salud. Pero, ¿son las analíticas comunes suficiente? ¿O existen otras que tu médico está pasando por alto y deberías solicitar? Hoy entrevistamos a la Dra. Montserrat Rodríguez, especialista en nutrición, quién nos recomienda una lista de 11 analíticas que pueden ay...

Trastorno Alimenticio: La Causa Emocional Escondida con Jorge Espinosa 15.01.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Los Trastornos Alimenticios, muchos adolescentes y jóvenes lo sufren en soledad. ¿Cómo empiezan este tipo de conductas? ¿Existe una causa emocional? En el episodio de hoy, entrevistamos a Jorge Espinosa, quién antes de convertirse en un reconocido y exitoso especialista en relaciones de pareja, fue paciente de anorexia y bulimia. Generosamente, n...

Testosterona: Por qué las Mujeres la Necesitan con Dr. Antonio Hernández 08.01.2024

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. La Testosterona, ¿es una hormona solo para hombres? Durante mucho tiempo han existido muchos mitos sobre esto. En el episodio de hoy, entrevistamos al Dr. Antonio Hernández, autor del libro “Testosterona: La hormona de la Vida” nos explica el importante papel que juega esta hormona en las mujeres.  En esta entrevista descubrirás todos los benefic...

TDAH: Qué es el Déficit de Atención y Cómo Tratarlo con María Elena Huamán 18.12.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Cada día hay más niños que sufren el Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Pero, ¿Cómo podemos identificarlo? ¿Qué tipo de comportamientos deberían llamarnos la atención?  Esta semana entrevistamos a María Elena Huamán, especialista en desarrollo infantil y parentalidad positiva, nos explica cómo funciona el cerebro de un ni...

Implantes de Seno, Por Qué Decidí QUITÁRMELOS / EXPLANTACIÓN con Giselle Blondet 11.12.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Los senos son un símbolo importante de la feminidad de las mujeres. Por ello, los implantes cada vez están tomando más popularidad. Pero, ¿son realmente seguros? En el episodio de esta semana entrevistamos a Giselle Blondet, reconocida presentadora de TV, nos comparte su experiencia personal con los implantes de seno, el impacto que estos tuviero...

Ataques de Pánico: CÓMO LOS SUPERÉ con Margarita Pasos 04.12.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Sufres de Ataques de Pánico o conoces a alguien cercano que esté pasando por ello? Los Ataques de Pánico son más comunes de lo que pensamos, tanto en mujeres como en hombres de cualquier edad. El miedo te domina y puede paralizar por completo tu vida. Sin embargo, podemos aprender a gestionar nuestras emociones y vencer esta lucha. Descubre cómo...

Cómo sanar el Dolor SIN MEDICAMENTOS con Josefina Kutscher 27.11.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Se suele decir que el remedio para el dolor lumbar, de espalda o cervicales, es el ejercicio. Pero, ¿y si te dijeran que la causa de tu problema está en tu postura pélvica o incluso en tus zapatos? Esta semana entrevistamos a Josefina Kutscher, kinesióloga y fundadora del proyecto Arquitectura Corporal, donde nos explica en qué consiste una buena...

Artritis: Cómo Curarla Sin Fármacos con Carlos Pérez 20.11.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Sufres de dolor en las articulaciones? ¿Necesitas tomar fármacos para sobrellevar el día a día? La Artritis y Artritis Reumatoide pueden limitar mucho nuestra rutina. En el episodio de esta semana, entrevistamos a Carlos Pérez, experto en Psiconeuroinmunología, nos explica cuál es el origen de estas condiciones y que cambios de estilo de vida po...

Cómo Tener Más Pelo con Marta León 13.11.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Por qué con el paso del tiempo se nos cae el cabello? ¿Es solo cosa de la edad, o puede que nuestras emociones, alimentación y hormonas influyan más de lo que pensamos? En este episodio, entrevistamos a Marta León, especialista en salud femenina. Nos explica por qué ocurre la pérdida de cabello en las diferentes fases de la vida de la mujer y qu...

Helicobacter Pylori: Cómo Curarlo Sin Medicamentos con Dra. Gabriela Pocoví 06.11.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Sufres de problemas digestivos como reflujo, gastritis o has desarrollado una úlcera estomacal? Helicobacter Pylori se ha convertido en uno de los diagnósticos más comunes, aunque existen muchas preguntas sobre esta bacteria. Por ello, entrevistamos a la Dra. Gabriela Pocoví , doctora y nutricionista especializada en microbiota y autora del libr...

Síntomas de la Menopausia Precoz y Cómo Sobrellevarla con Marta Marcè 30.10.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. La entrada a la Menopausia preocupa a muchas mujeres, pero aún más si nos enfrentamos a una menopausia precoz o causada por una intervención quirúrgica. En el episodio de esta semana entrevistamos a Marta Marcè, nutricionista y naturópata, donde nos explica su propia experiencia tras iniciar una menopausia inesperada con tan solo 26 años después...

Los 3 ERRORES que están Matando a tu Familia con Dr. Guillermo Rodríguez Navarrete, PhD 23.10.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Cómo saber si estás cometiendo estos 3 errores comunes? Si eres madre o padre seguro que una de tus metas es que tus hijos tengan un futuro más prospero que el que tuviste tu. Por eso, los animamos para que estudien,  tengan buenas calificaciones escolares, queremos que puedan conseguir un buen empleo y que tengan un futuro estable...  Pero a ve...

Quién Es Cocó March 16.10.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Seguramente me conoces por mi trabajo de divulgación investigativa de las últimas  décadas. Me especializo en descifrar el lenguaje científico y ponerlo en palabras sencillas y contextos cotidianos que son fáciles de entender para todos.  Hoy dejo la ciencia de lado y te comparto la entrevista que me hizo la legendaria corresponsal norteamericana...

Cómo Detener el Cáncer con Dra. María Alejandra Torres Viera, M.D. 17.07.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Es cierto que si un familiar cercano desarrolló un cáncer de seno u otro tipo de cáncer tenemos mayor riesgo de padecerlo también? Para responder a esta pregunta, entrevistamos a la Dra. María Alejandra Torres, médico hemato-oncólogo, dedicada a la investigación y el tratamiento para el cáncer. En este episodio nos explica en profundidad qué es...

¿Cómo saber si tengo una Intolerancia Alimentaria? Con Mayca Carrillo 07.07.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Cada vez son más comunes las alergias e intolerancias alimenticias tanto en adultos como en niños, pero existe una gran confusión sobre ellas. Para resolver todas tus dudas, entrevistamos a Mayca Carrillo , nutricionista experta en patologías digestivas e Intolerancias Alimentarias, en esta charla nos explica cuál es la diferencia entre las alerg...

Duermes Suficiente o Demasiado: Las Horas de sueño dependiendo de la edad con Dr Juan Antonio Madrid, M.D. 03.07.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. La hora de irse a dormir de nuestros niños y adolescentes puede ser un gran reto para los padres.  En este episodio entrevistamos al Dr Juan Antonio Madrid , catedrático en Fisiología y especialista en Cronobiología, nos explica la importancia de enseñar buenos hábitos de sueño desde la niñez y cómo influye en su comportamiento y rendimiento esco...

Cómo Verte 10 Años Más Joven: Los secretos para rejuvenecer a cualquier edad con Dr Ángel Durántez, M.D. 26.06.2023

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Todos deseamos una vida larga y con salud. Sin embargo, vivir más años puede no ser tan positivo si no podemos pasar ese tiempo con buena calidad de vida. Para ello, entrevistamos al Dr. Ángel Durántez , pionero de la Medicina Antienvejecimiento , en esta charla nos explica en qué consiste este tipo de medicina para lograr un envejecimiento salud...

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