Cởi Mở

Điểm G trong truyền thuyết thực sự ở đâu và là gì? Theo tìm kiếm trên Google, “điểm G là một khu vực hoặc một vị trí có thể kích thích sự hưng phấn.” Mọi người nghĩ rằng, chỉ cần tìm đúng điểm G các bạn sẽ có một cuộc yêu mãn nguyện. Vì thế, nó được xem như kho báu, ai cũng nghe về nó, đi tìm nó nhưng không tìm thấy đâu. Trong tập Cởi Mở này, chúng ta sẽ có một vị khách rất thú vị - Vui Vẻ, The Re...

Trong tập này, chúng ta sẽ có cơ hội đặt câu hỏi và lắng nghe ý kiến từ TS.BS Phan Chí Thành, Chánh Văn Phòng Trung tâm Đào tạo Bệnh viện phụ sản Trung Ương Chủ đề ngày hôm nay là một đề tài gây tranh cãi từ lâu: "Thủ dâm có hại hay không?" Theo "Hành vi tình dục của loài người" xuất bản năm 1950, hơn 90% nam giới và hơn 70% phụ nữ tham gia các hoạt động tình dục, nhưng nhiều n...

LGBT cũng giống nam hay nữ, vậy tại sao phải đấu tranh, tại sao phải tự hào? Tập podcast này sẽ giúp bạn trả lời cho câu hỏi đó. Người thuộc cộng đồng LGBT cũng có các quyền và giá trị giống như bất kỳ ai khác. Nhưng họ luôn phải đối mặt với nhiều áp lực xã hội. Những áp lực không khiến họ gục ngã mà lại giúp họ ngày một mạnh mẽ, đoàn kết để giành lại công bằng và tôn vinh chính mình. Trong tập 11...

Mỗi người có nhu cầu tình dục khác nhau, vậy làm sao để phân biệt được thế nào là nghiện sex, thế nào chỉ là có nhu cầu cao? Ở một số website, nghiện sex được định nghĩa như sau: “bao gồm những hành vi như quan hệ tình dục với nhiều người, thủ dâm với tần suất cao, thường xuyên xem phim pỏn.” Liệu có đúng hay không? Để giải đáp cho câu hỏi hóc búa này, Cởi Mở có mời Chuyên gia tham vấn tâm lý Ngô...

Tình yêu xuyên biên giới là một chủ đề rất hấp dẫn mà Cởi Mở sẽ mang đến. “Tình yêu được tạo nên từ những điều không phải tình yêu.” Với câu chuyện yêu người ngoại quốc, câu nói này còn đúng hơn thế nữa. Những cách biệt ngôn ngữ, văn hóa luôn tạo ra thử thách mỗi ngày, thách thức tình yêu của cả hai. Những niềm vui và thách thức khi yêu người ngoại quốc là gì? Cả hai vượt qua những khác biệt văn h...

Những tổn thương tình dục (Sexual Trauma) bao gồm các hành động tình dục bạo lực, quấy rối tình dục, cưỡng bức tình dục, hay bất kỳ hành vi tình dục nào bị coi là không đúng đắn và KHÔNG ĐƯỢC ĐỒNG Ý. Đối với nhiều người, chủ đề này khá nhạy cảm. Nhưng Cởi Mở, chúng mình tin rằng Những tổn thương tình dục đáng được nói ra và chia sẻ. Vì nó gây ra tổn thương tâm hồn và tinh thần nghiêm trọng cho nạn...

Một nghiên cứu của Hiệp hội tâm lý học Mỹ (American Psychological Association - APA) cho thấy 45% đàn ông không thỏa mãn với kích cỡ dương vật của mình. Tuy mẫu nghiên cứu chỉ trên 100 người, nhưng có lẽ nó có thể đại diện tiếng lòng của hàng triệu đàn ông trên thế giới. Vì thế, tập Cởi Mở này xin dành tặng cho những bạn (không chỉ nam mà còn là nữ) thắc mắc và tò mò về những vấn đề xoay quanh kíc...

🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈 Dù có hơi muộn, nhưng Vietcetera xin chúc mừng Tháng tự hào! Cảm ơn mọi người giúp thế giới này có thêm sắc màu. Nhân dịp Tháng tự hào, Cởi Mở mời đến một vị khách vô cùng thú vị - Call Me Duy. Với hơn 540 ngàn người theo dõi trên kênh YouTube riêng, Duy đã trở thành một beauty blogger nổi tiếng và có ảnh hưởng lớn trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc da. Không những có kinh nghiệm v...

Cởi Mở vinh dự mời đến thầy Lê Nguyên Phương - Tiến sĩ lãnh đạo giáo dục chuyên ngành tâm lý giáo dục tại University of Southern California (USC, Mỹ). Thầy có trên 20 năm trong lĩnh vực này, là tác giả cuốn sách Dạy Con Trong “Hoang Mang”, đồng thời sáng lập Tổ chức Liên hiệp phát triển tâm lý học đường. Tình dục đôi khi không có tình yêu và tình yêu nhiều lúc cũng chẳng cần tình dục. Nhưng không...

”Những người trái dấu thì thường hút nhau”, đó có phải là cách người cởi mở và bảo thủ yêu nhau và tạo ra các cuộc tranh luận trong mối quan hệ của họ. Người bảo thủ luôn giữ ý quan điểm, nguyên tắc mà không thay đổi hoặc ít nhất không chịu lắng nghe. Ngược lại, cởi mở là sẵn sàng lắng nghe những ý tưởng, ý kiến và thông tin, dù nó mới lạ và khác biệt với quan điểm của mình. Liệu một tâm hồn bảo t...

Dậy thì là một phần không thể thiếu trên con đường trưởng thành của mỗi người. Những dấu hiệu đầu tiên của quá trình dậy thì luôn để lại cho chúng ta những trải nghiệm vừa khó quên vừa khó nói. Trong quá trình đó, sự thấu hiểu và giáo dục từ bố mẹ là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, cái nhìn về giới tính và tình dục của mỗi thế hệ có thể rất khác nhau. Đối với khách mời kì này - Nhật Khánh @panpanch...

Trong chuyện giường chiếu, nhiều người vẫn nghĩ rằng phụ nữ tốt hơn là nên đặt mình vào thế bị động. Vì lúc đó, họ sẽ giúp đối phương cảm nhận được sự thống trị, cảm giác được dẫn dắt. Nhưng cuộc sống mà, có người này thì phải có người khác. Nữ cường trên giường thì sao? Về mặt sinh lý, nhu cầu tình dục của nữ giới không hề thấp hơn nam giới. Và tất nhiên, họ cũng táo bạo đâu kém đấng mày râu. Nếu...

Mùa mới, chúng ta cùng chào đón co-host mới cùng những khách mời mới đầy màu sắc và trải nghiệm. Chúng ta có Azura Sang, một bạn thuộc phổ Phi nhị nguyên giới; có Luyên Nhật Quê, là một cô gái thẳng; cuối cùng là Khoachim, một người song tính. Việc xác định bản thân là một trong những hành trình quan trọng để tìm hiểu về bản thân, để biết mình là ai và muốn gì. Điều này chưa bao giờ là trải nghiệm...

Cởi Mở mùa 2 đã khép lại với 20 chủ đề và 20 cuộc trò chuyện khác nhau. Chúng mình luôn mong muốn mang đến khán giả những đoạn video đẹp nhất, âm thanh và nội dung chất lượng nhất. Nhưng đôi khi đời không như mơ… 20 tập podcast, Cởi Mở team cũng gặp không ít những khó khăn, thử thách T.T. Nhân đây, cùng chúng mình ôn lại kỉ niệm trong quá trình thực hiện podcast này! —- Xem bản video trên Youtube...

Gió tầng nào gặp mây tầng đó. Tuy vậy, chuyện hẹn hò đôi khi cũng đẩy đưa ta đi lạc và làm quen với những đám mây khác tầng. Gặp được người đúng ý, ta hạnh phúc. Nhưng hẹn hò với người khác tần số chưa chắc đã là trải nghiệm không hay. Trong tập Cởi Mở này, cùng lắng nghe host Minh Trang, Kỳ Nam và nữ ca sĩ Evy chia sẻ về chuyện hẹn hò của họ. Qua đó thấy rằng, hẹn hò vui đấy nhưng cũng rất đau đầ...

Mối quan hệ mở (Open relationship) để chỉ một cặp đôi cho phép nhau trải nghiệm tình dục hoặc tình cảm với người ngoài cuộc ở một mức độ nhất định, theo thỏa thuận trước đó (Định nghĩa từ sciencedaily.com ). Dù nhiều người phản đối khái niệm này, nhưng không thể phủ nhận sự phổ biến của nó. Năm 2009, Facebook chính thức đưa open relationship vào list trạng thái quan hệ, khiến lượng tìm kiếm của từ...

Chuyện sex, không đơn giản chỉ để thỏa mãn. Vượt trên tất cả, đó là cách chúng ta giao tiếp, yêu thương và trân trọng lẫn nhau. Cởi Mở tập này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về “Sex dạy ta điều gì” với sự góp mặt của anh Bình Bồng Bột. Bình Bồng Bột là cây bút đa tài, tham gia ở nhiều lĩnh vực viết như dịch giả, biên kịch, viết báo. Anh được nhiều độc giả mến mộ bởi giọng văn hóm hỉnh, sắc sảo. Ngoài...

“Sau 18 tuổi, lúc nào em cũng để bao cao su trong ví của mình.” Cởi Mở tập này, chúng ta sẽ gặp gỡ cô bạn gen Z cá tính, mặn mòi và…xéo xắt - Lilthu. Lilthu được biết đến như một Influencer mang năng lượng tích cực, phong cách thời trang quyến rũ, hoạt động chủ yếu trên TikTok và Instagram. Nội dung sáng tạo của cô nàng rất đa dạng, từ cuộc sống thường ngày đến thời trang, làm đẹp. Thậm chí, Thư đ...

STIs là thuật ngữ để chỉ một nhóm các loại bệnh nhiễm khuẩn lây truyền chủ yếu qua đường tình dục. Do triệu chứng thường xuất hiện ở những nơi khuất tầm nhìn bình thường trên cơ thể, thậm chí không có biểu hiện sớm nên thường bị phát hiện trễ. Cũng vì thế, STIs trở thành nhóm bệnh truyền nhiễm dễ lây lan chỉ sau cảm lạnh và cúm. Mỗi ngày, trên thế giới có hơn 1 triệu ca dương tính với STIs (theo W...

Một trong những kỹ năng cơ bản mà ai cũng cần biết đó là chăm sóc chính mình. Kỹ năng này được hình thành khi bạn biết thương thân và hiểu rằng cả đời này, người duy nhất luôn bên bạn là chính bạn. Chăm sóc bản thân không đơn thuần chỉ chăm lo vẻ ngoài, mà còn chăm lo cả về bên trong. Sức khỏe tinh thần ngày càng trở nên quan trọng đối trong cuộc sống hiện đại. Tinh thần có vững vàng, chúng ta mới...

Ngoại tình luôn là nguồn tư liệu tuyệt vời để làm nên những câu chuyện, bộ phim, bài viết viral. Với người ngoài, đó là chủ đề hấp dẫn để bàn tán. Còn người trong cuộc, mỗi người lại chọn cách đối mặt khác nhau: đau khổ, thất vọng, tức giận, bình thản,… thậm chí là lo sợ vì biết đâu mắc phải bệnh STD/ STI.  Trong tập Cởi Mở này, chúng ta sẽ cùng nghe chị Minh Trang, anh Kỳ Nam và khách mời Kendall...

Ai bảo doanh nhân thì lúc nào cũng phải áo vest chỉnh chu? Ai nói người đứng trên sân khấu phục vụ khán giả mỗi lời nói ra đều hoa mỹ, không nói tục, nói bậy? Tùng BT chứng minh điều ngược lại. Tùng BT (Tùng Biến Thái) là Co-founder dự án Giáo Dục Giới Tính online lớn nhất Việt Nam – Yêu Là Đủ (Chào cờ chào 16+). Bên cạnh đó, khán giả biết đến anh nhiều hơn ở vai trò thành viên Sài Gòn Tếu và là n...

Những ai quan tâm đến Health & Fitness chắc chắn đều biết đến cái tên Hana Giang Anh, một trong những Fitness Influencer đầu tiên cũng như sở hữu lượng theo dõi cao nhất tại Việt Nam trên các nền tảng mạng xã hội. Ở Hana, khán giả luôn cảm nhận được nguồn năng lượng tràn đầy và thông điệp yêu bản thân được truyền đi mạnh mẽ. Không chỉ tạo nội dung về chủ đề Fitness, Hana còn theo đuổi một tron...

Điều gì cần thiết để bắt đầu một “cuộc yêu”? Không phải là cảm xúc, cũng không phải là những lời gợi mở từ đối phương đâu. Điều quan trọng nhất là sự đồng thuận. Trong tình dục, sự đồng thuận rất quan trọng. Nó giúp bảo vệ chính bạn và đối phương, hạn chế những sự việc đau lòng và khó xử về sau. Nhưng đồng thuận không đơn giản chỉ là nói “Có” hoặc “Không”. Đây là một vùng xám bao gồm rất nhiều yếu...

Đào Lê Tâm An TỪNG được biết đến là Moderator của một group tư vấn, giáo dục về giới tính và tình dục…nhưng vẫn còn trinh. Anh được biết đến rộng rãi qua một bài viết rất bổ ích với tiêu đề “Tôi chọn không quan hệ tình dục” nhận đã được rất nhiều sự quan tâm, đồng cảm từ phía độc giả. Nam giới thường được cho là dễ dàng tiếp cận, tìm tòi và thử nghiệm những hoạt động dục hơn so với nữ giới. Thế nh...