Çocuk Sağlığı için 10 Dakika

Bu bölümde; • Fiziksel olarak aktif çocukların enerji ihtiyacının nasıl değişebileceğini, • Ebeveynlerin çocuklarının yeterli beslenip beslenmediğini hangi işaretlerden anlayabileceğini, • Antrenman günlerinde karbonhidrat, protein ve yağ dengesinin nasıl kurulması gerektiğini, • Egzersiz öncesinde, sırasında ve sonrasında sıvı alımının nasıl planlanabileceğini, • Sade suyun ne zaman yeterli olduğ...

Bu bölümde; • RSV’nin neden yalnızca bir “bebek hastalığı” olarak görülmemesi gerektiğini, • RSV’nin bebeklerin yanı sıra yaşlıları ve kronik hastalığı olan yetişkinleri de nasıl etkileyebildiğini, • Toplumda RSV’ye dair kısıtlı algının neden genişletilmesi gerektiğini, • RSV’nin mevsimsel grip yani influenza ile kıyaslandığında sağlık sistemi üzerindeki gerçek maliyetini, • Hastaneye yatış oranla...

Bu bölümde; • Spor yapan ergenlerin enerji ihtiyaçlarının neden daha az hareketli yaşıtlarından farklı olduğunu, • Yetersiz enerji alımının büyüme, gelişme, performans ve toparlanma üzerindeki etkilerini, • Ergen sporcuların gerçekte ne kadar proteine ihtiyaç duyduğunu, • Protein zamanlamasının, aktivite performansı açısından yetişkin sporculardaki kadar belirleyici olup olmadığını, • Karbonhidrat...

Bu bölümde; • Spor yapan ergenlerin enerji ihtiyaçlarının neden daha az hareketli yaşıtlarından farklı olduğunu, • Yetersiz enerji alımının büyüme, gelişme, performans ve toparlanma üzerindeki etkilerini, • Ergen sporcuların gerçekte ne kadar proteine ihtiyaç duyduğunu, • Protein zamanlamasının, aktivite performansı açısından yetişkin sporculardaki kadar belirleyici olup olmadığını, • Karbonhidrat...

Bu bölümde; • Aile hekimliğinde bebek izleminin neden önemli olduğunu, • Bebek izlemlerinde büyüme, gelişme, beslenme ve genel sağlık durumunun nasıl değerlendirildiğini, • Bebeğin aile hekimine ilk ne zaman götürülmesi gerektiğini, • İlk başvuruda yapılan muayene, bilgilendirme ve takip planının önemini, • Bebek izlemlerinde aşı takibi, kilo-boy-baş çevresi ölçümleri ve gelişim değerlendirmesinin...

Bu bölümde • Fiziksel olarak aktif çocukların enerji ihtiyacının nasıl değerlendirilmesi gerektiğini, • Antrenman günlerinde karbonhidrat, protein ve yağ dengesinin önemini, • Egzersiz öncesi, sırası ve sonrasında sıvı alımına ilişkin dikkat edilmesi gereken noktaları, • Aktif çocuklarda öne çıkan vitamin ve mineral ihtiyaçlarını, • Antrenman ve müsabaka dönemlerinde tercih edilmesi ve kaçınılması...

Bu bölümde  Besin takviyelerinin kullanımına ilişkin temel kavramları, Günlük önerilen miktarın (BRD) ne anlama geldiğini, Yüksek doz kullanımın nasıl değerlendirilmesi gerektiğini, Olası riskleri, Kullanım sürelerine ilişkin dikkat edilmesi gereken noktalar değerlendirilerek besin takviyelerinin bilinçli kullanımına yönelik temel bilgileri ele alıyoruz. Sunucu: Prof. Dr. Ateş Kara Konuk: Uzm. Ecz...

Bu bölümde: Yenidoğan sarılığının nedenlerini,  Sarılığın hangi durumlarda risk oluşturabileceğini,  Sarılığın nasıl değerlendirildiğini ve takip edildiğini,  Tedavi seçeneklerini,  Evde dikkat edilmesi gereken noktaları  Sunucu: Prof. Dr. Ateş Kara Konuk:  Dr. Öğr. Üyesi H. TOLGA ÇELİK Not: Bu podcast bölümü sağlık profesyonellerine yönelik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. İçerikte yer alan...

“Bebeğim gece neden bu kadar sık uyanıyor?” “Kucağımda uyuyor ama yatağa koyunca hemen gözlerini açıyor…” “Gündüz kısa uyuyor, akşam huzursuz oluyor…” Bu bölümde Dr. Öge Çultu Kantaroğlu ile bebek uykusunu ebeveynlerin en sık merak ettiği sorular üzerinden konuşuyoruz. Bebeklerin emerek uyuma davranışının ne anlama geldiği, kısa gündüz uykularının akşam huzursuzluğuyla ilişkisi ve düzenli uyku rut...

Kistik fibrozis hastalarında enfeksiyonlardan korunma, yaşam kalitesi ve uzun dönem akciğer sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Bu nedenle aşılama, hastalığın takibinde temel koruyucu yaklaşımlardan biri olarak öne çıkıyor. Bu bölümde Dr. Ayşe Büyükcam ile kistik fibrozis hastalarında aşılama konusunu tüm yönleriyle konuşuyoruz. Bölümde: Kistik fibrozis hastalarının standart çocukluk aşı takvimi...

Sunucu: Prof. Dr. Ateş Kara Konuk: Prof. Dr. Bülent Karadağ Bu bölümde kistik fibroziste izlem ve tedavi süreci genel hatlarıyla ele alınmaktadır. Mevcut tedavi yaklaşımları ve kullanılan ilaçların genel etkileri hakkında temel bilgiler paylaşılmaktadır. Ayrıca yeni geliştirilen tedavi seçeneklerine dair genel bir çerçeve sunulmaktadır. İlaçların olası yan etkileri ve bu süreçte dikkat edilmesi ge...

Sunucu: Prof. Dr. Ateş Kara Konuk: Prof. Dr. Bülent Karadağ Bu bölümde kistik fibrozis, hastalığı anlamaya yönelik temel başlıklar üzerinden ele alınmaktadır. Hastalığın vücutta hangi sistemleri etkilediği, özellikle akciğerler ve sindirim sistemi üzerindeki etkileri sade bir şekilde açıklanmaktadır. Kistik fibrozisin kişiden kişiye neden farklı seyrettiği ve bu farklılığın genetik yapı ile ilişki...

Bu bölümde, infantil kolik hem bebek hem de aile için önemli bir klinik sorun olarak ele alınmaktadır. Özellikle yaşamın ilk aylarında görülen uzun süreli ve teselli edilemeyen ağlama atakları, ebeveynlerde ciddi kaygıya yol açabilmektedir. Bölümde ele alınan başlıca konular: İnfantil kolik nedir ve nasıl tanımlanır?  Tanı kriterleri (günde 3 saatten uzun, haftada 3 günden fazla süren ağlama vb.)...

Respiratuvar sinsityal virüs (RSV), özellikle bebeklerde ve risk gruplarında ciddi alt solunum yolu enfeksiyonlarına yol açabilen önemli bir viral patojendir. Bu bölümde RSV’nin bulaş yolları; kapalı ortamlarda yayılım dinamikleri ve yüzeyler aracılığıyla bulaş mekanizmaları ele alınmaktadır. RSV enfeksiyonuna bağlı bronşiolit, pnömoni ve apne gibi akut komplikasyonlar klinik açıdan değerlendirilm...

Bu bölümde: Yenidoğan bebeğin yaşamın özellikle ilk bir ayında eve misafir kabulünde nelere dikkat edilmeli? • Bebek banyosu nasıl ve ne sıklıkla yapılmalı? • Göbek bakımı nasıl yapılmalı, nelere dikkat edilmeli? • Yenidoğan doktor kontrolleri hangi aralıklarla olmalı? • Bebek kırkı çıkmadan dışarı çıkarılabilir mi? • Prematüre bebeklerde “koza stratejisi” nedir ve nasıl uygulanmalı? Yenidoğan dön...

• Bebek eve gelmeden önce evde hangi hazırlıklar yapılmalı? • Hastaneden eve dönüşte araç koltuğu kullanımı neden önemli? • Yenidoğan bebeğin beslenme düzeni nasıl olmalı? • Bebeğin yeterli beslendiğini nasıl anlarız? • Ev sıcaklığı kaç derece olmalı? • Bebeğin banyosunda nelere dikkat edilmeli?   Yenidoğan döneminde doğru yaklaşım, hem bebeğin sağlığı hem de annenin uyum süreci açısından kritik ö...

Ateş, enfeksiyonlara karşı gelişen fizyolojik bir yanıt olup her durumda müdahale gerektirmez. Bu bölümde ateş düşürücü kullanımının klinik endikasyonları ve doğru yaklaşım ele alınmaktadır. Paracetamol ve ibuprofenin antipiretik etki mekanizmaları, santral ve periferik etkileri ile klinik kullanım farkları değerlendirilmektedir. Pediatrik ve erişkin hastalarda dozlama prensipleri; yaş, kilo ve eş...

Respiratuvar Sinsityal Virüs (RSV), özellikle yenidoğanlar ve prematüre bebeklerde ciddi alt solunum yolu enfeksiyonlarına yol açabilen önemli bir viral etkendir. Bu bölümde RSV enfeksiyonunun yenidoğan dönemindeki klinik önemi, risk faktörleri ve hastalığın daha ağır seyretmesine neden olan durumlar ele alınmaktadır. Prematüre doğum, bronkopulmoner displazi (BPD), konjenital kalp hastalıkları, ya...

Respiratuvar Sinsityal Virüs (RSV), özellikle bebeklerde ve ileri yaş gruplarında ciddi alt solunum yolu enfeksiyonlarına yol açabilen önemli bir solunum yolu patojenidir. Bu bölümde RSV’nin bulaş mekanizmaları, kapalı alanlarda yayılımın neden daha kolay gerçekleştiği ve virüsün çevresel yüzeylerde ne kadar süre canlı kalabildiği ele alınmaktadır. Ayrıca asemptomatik veya hafif semptomlu kişileri...

Bu bölümde akılcı antibiyotik kullanımı , antibiyotik direnci ve antimikrobiyal kullanımının yönetim programları kapsamlı şekilde ele alınıyor. Prof. Dr. Ateş Kara’nın moderatörlüğünde gerçekleşen bu bölümde konuğumuz Prof. Dr. Dilek Yılmaz ile birlikte antibiyotiklerin doğru kullanım ilkeleri, klinik pratikte karşılaşılan zorluklar ve sağlık sistemine düşen sorumluluklar değerlendiriliyor. Antibi...

ASO (Antistreptolizin O) testi nedir? Ne zaman istenir? ASO yüksekliği ne anlama gelir? Çocuk Sağlığı için 10 Dakika podcast serisinin bu bölümünde Prof. Dr. Ateş Kara ve Doç. Dr. Tuğçe Tural Kara, streptokok enfeksiyonları sonrası gelişen bağışıklık yanıtını ve klinik pratikte sık kullanılan Antistreptolizin O (ASO) testinin doğru yorumlanmasını ele alıyor. Bu bölümde: • ASO nedir ve hangi immüno...

Bu bölümde, yaşamın ilk aylarında RSV enfeksiyonunun klinik spektrumu ve hastalık şiddetini belirleyen faktörler ele alınmaktadır. Prof. Dr. Ateş Kara ve Prof. Dr. Dilek Yılmaz; RSV’nin erken yaşam dönemindeki etkilerini, epidemiyolojik verileri, patofizyolojik mekanizmaları ve klinik seyri kapsamlı bir bakış açısıyla değerlendirmektedir. Bölümde ayrıca: • RSV’nin asemptomatik enfeksiyondan ağır a...