COCON - de podcast

We kennen het allemaal. Aan tafel gebeurt veel meer dan we denken. Er wordt gegeten, geproefd. Of net niet gegeten. Er wordt gezucht, onderhandeld en soms zelfs gestreden.  Maar aan tafel gebeurt vooral iets belangrijkers: het eetgedrag van ons kind probeert ons iets te vertellen. In deze aflevering spreek ik met Rolinde van 'op de groei'. We hebben het over eetgedrag als communicatie. Over voedin...

Eén jaar nadat ze de vorige keer te gast was, komt Annelies opnieuw langs. Dit keer niet alleen. Ze brengt Dieter, haar man, mee én is zwanger van hun eerste kindje samen. We hebben het over wat een verschil een jaar kan maken. Over hoe ze uitkijken naar hun zwangerschap, naar het ouderschap, naar hun kindje. --- Het beeld waar Dieter over vertelt, vind je op mijn instagrampagina @mylightsandlines...

De mini-afleveringen zijn korte, behapbare solo-episodes waarin ik je meeneem in één van m'n hersenspinsels. Ze zijn ideaal voor kleine, gestolen momentjes en geven je meteen een heleboel inspiratie, tips en stof tot nadenken! --- De geur van je pasgeboren baby, dat typisch babygeurtje. De eerste keer dat je je huis binnen wandelt met een kindje. Je baby die voor het eerst in z'n wiegje ligt. Het...

Ouderschap en seksualiteit in één zin. Wat moeten we ons daarbij voorstellen? En over welke facetten gaat het dan? Het ouderschap verandert veel, maar het werpt ook een nieuwe blik op intimiteit.  In deze aflevering ga ik in gesprek met Evelien Luts. Ze is seksuologe en auteur van 'Zin in zin'. We hebben het over intimiteit en seksualiteit wanneer je ouder wordt. Maar ook over lichamelijkheid, nie...

De mini-afleveringen zijn korte, behapbare solo-episodes waarin ik je meeneem in één van m'n hersenspinsels. Ze zijn ideaal voor kleine, gestolen momentjes en geven je meteen een heleboel inspiratie, tips en stof tot nadenken! -- We weten allemaal dat een beeld heel waardevol is. Daar zijn we het wel eens over, denk ik. Maar daarnaast is er nog een ander medium. Een medium dat kan beroeren, kan pr...

De mini-afleveringen zijn korte, behapbare solo-episodes waarin ik je meeneem in één van m'n hersenspinsels. Ze zijn ideaal voor kleine, gestolen momentjes en geven je meteen een heleboel inspiratie, tips en stof tot nadenken! -- Ik scroll door mijn filmrol en kom letterlijk duizenden foto's tegen. Beelden die ik goed ken, maar nog meer beelden waarvan ik niet eens wist dat ze bestonden. Nochtans...

Vandaag is Arno mijn gast. Je kan 'm ook kennen als Arnoleon: tekenaar, schrijver, maar vooral papa van twee. Arno schreef onder andere 'De papa-handleiding' en 'De ADHD-handleiding'.  Samen hebben we het over zijn eerste jaren als papa. De struggles, de schoonheid, over de papa die hij wil zijn voor zijn kids. Over zelfstandigheid en véél meer.  Het beeld waar Arno over vertelt, vind je op mijn i...

Zwanger zijn. Voor de ene voelt het als vanzelfsprekend en voor de ander als een lange weg vol hoop en teleurstelling. Hoe beleef je die zwangerschap als je weet hoe kwetsbaar nieuw leven kan zijn? Hoe geef je ruimte aan vreugde terwijl je ook verdriet hebt gekend? Vandaag spreek ik met een vrouw die na een lang traject eindelijk zwanger werd. Hoe ze haar verdriet omzette in kracht en hoe ze uitki...

De tijd met een baby vliegt. Uren worden dagen, dagen worden weken en weken worden maanden. Voor je het weet vier je de eerste verjaardag van je kindje. Herkenbaar? We willen de tijd vasthouden, opslorpen. En wat daarbij kan helpen is om je eigen visuele dagboek - je eigen tijdscapsule te bouwen. Hoe je daar aan begint? Dat vertel ik je in deze nieuwe mini-episode!  Have fun! Meer weten? Je vindt...

Wanneer ik prille ouders fotografeer en interview hoor ik één verhaal vaak terugkomen. De struggle om alle ballen in de lucht te houden. Met een baby in huis voelt werken soms als een bal te veel.  We willen werken alsof we geen kinderen hebben en voor onze kinderen zorgen alsof we niet werken. En dat wringt. In deze aflevering duik ik samen met Rosanne, arbeidspsycholoog en loopbaanbegeleider, in...

Vandaag heb ik Annelies te gast. Je kan haar kennen als schrijfster van het project @elkedagzin op Instagram én van haar grafisch werk @atelier.annelies. We hebben het erover hoe je je moeder kan voelen, nog voor er effectief een kindje is. Over hoe je het gevoel hebt dubbele kilometers af te leggen onderweg naar het ouderschap. Het verlangen naar en hopen op een kindje tijdens een fertiliteitstra...

Het ouderschap is geen optelsom: niet je leven, plus een baby. Niet je relatie, plus een baby. Het is een nieuwe puzzel, een nieuw verhaal. In deze aflevering praat ik met Katrien Koolen, relatietherapeute en schrijfster. We hebben het over hoe je elkaar blijft vinden in de koppelrelatie, ook wanneer je samen ouder wordt. Over verstoppertje spelen, blijven zoeken — en blijven kiezen voor elkaar, m...

Dat vrouwelijke lichaam is tot het meest magische in staat: een kind baren. Hoe zit dat juist? Hoe zorg je voor je lichaam tijdens dit hele proces? En hoe geef je het wat het nodig heeft? Ik vroeg het aan perinataal kinesitherapeute Enya Smeulders. De beelden die m'n gasten meebrengen, vind je steeds terug op m'n instagrampagina. Bekijk het beeld van deze week hier . Meer weten? Instagram: @myligh...

MINI Waarom streven we steeds naar 'perfecte' beelden? Alsof de schoonheid van ons gezin alleen gevangen kan worden in perfectie. Maar wat dan met echtheid en authenticiteit? Zijn échte beelden wel zo perfect? Of is authenticiteit per definitie imperfect? In deze tweede mini-aflevering vertel ik je waarom ik zo houd van die perfecte imperfectie. Ik duik ook het wetenschappelijk onderzoek in. En wa...

In deze aflevering spreek ik met Lise over het eerste jaar als moeder. We hebben het over haar beleving, de uitdagingen en de schoonheid van het ouderschap. Over hoe het ouderschap nieuwe puzzelstukjes met zich mee brengt en alles even op losse schroeven zet. Komt het moederschap met een nieuwe identiteit? En wat met het begrip 'matrescentie'? De beelden die m'n gasten meebrengen, vind je steeds t...

Je wordt ouder, maar ergens in jou leeft ook nog dat kleine kind van vroeger.  En dan heb je zelf een kind en merk je dat het ouderschap dingen in je losmaakt die je eigenlijk niet meteen had verwacht. Geduld, waar je dacht dat je het niet had ;) Maar ook oude pijn, waarvan je dacht dat die al lang verdwenen was. Kinderen zijn spiegels. Ze raken ons op plekken die we soms liever onaangeroerd laten...

MINI In deze eerste mini aflevering neem ik je mee naar die eerste uren - dagen na de geboorte van je baby.  Hoe zorg je ervoor dat je die kostbare, maar intens periode ook op beeld hebt? Hoe maak je zelf mooie én verhalende beelden? Ik geef je 3 tips mee om die eerste 48 uur met een baby zelf vast te leggen. Tijdens een COCON - eerste 48 u shoot kom ik langs - thuis of op materniteit - voor een k...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Nanja Massy, content creator, ondernemer & mama.  We hebben het over het moederschap, het ondernemerschap, social media en de balans tussen echtheid & het perfecte plaatje. Mijn werk als babyfotograaf vind je steeds terug op m'n website. Bekijk m'n site hier. De beelden die m'n gasten meebrengen, vind je steeds terug op m'n instagrampagina. Bekijk het beeld...

Welkom bij COCON, de podcast over het jonge ouderschap in al z'n facetten. Mijn naam is Hannah: fotograaf bij My Lights & Lines Photography, kinderpsycholoog, maar bovenal mama. In deze eerste aflevering neem ik je mee in mijn verhaal als psycholoog, als fotograaf én in het verhaal van COCON. Hoe is COCON ontstaan? En wat kan jij van deze podcastreeks verwachten? Een korte introductie-aflevering o...

Welkom bij Cocon, de podcast over het jonge ouderschap in al zijn facetten. Mijn naam is Hannah, fotograaf, kinderpsycholoog en bovenal mama.  In deze reeks praat ik met mijn gasten over de schoonheid van het ouderschap, de uitdagingen en alles daartussen. We hebben het over de kracht van fotografie en hoe een beeld vaak meer zegt dan duizend woorden.  Of je nu zwanger bent, kersvers ouder of al w...