Coaching-U - קואצ'ינג יו מאמנים אותך להצלחה

הקשבה! איך מקשיבים בעולם של הסחות דעת? קרה לכם פעם לענות תשובה לחבר/ה בלי שבאמת הקשבתם להם?יכול להיות שיכולת ההקשבה שלנו הולכת ומתנוונת בעולם של גירויים אין סופיים?ואם כן איך עוצרים את זה?ברטוב קדוש ונדב קוקורייב בפרק נוסף ב"פודקסט לנשמה" והפעם בנושא "הקשבה! איך מקשיבים בעולם של הסחות דעת"מאחלים לכם צפייה מהנה ומועילה! Coaching-U.co.il  -  #מאמנים_אתכם_להצלחה ! מוזמנים להצטרף ל...

ולם יודעים שיש קשר בין גוף לנפש, איך זה קורה בפועל?🤷‍♀️  איך ניתן לשפר את איכות חיינו בהתאם לעבודה על גוף-נפש?😊  האם פעילות גופנית משפיעה על הרגשות והתפקוד היום יומי שלנו?❤  האם יש חשיבות לכושר לנשים בהריון ולאחר לידה?👩‍👦  איך כדאי להתאמן והכי חשוב איך להצליח להתמיד בפעילות גופנית?💪  סיון בכר באה לעשות סדר בפרק נוסף בפודקסט מבית - Coaching-U !  ניתן לקבוע פגישה ע...

אומרים שהפחד מחשיפה יותר גדול מהפחד למות..🙈 ומאידך גיסה בלי שלא נחשוף את עצמנו ואת היכולות שלנו, לא ישמעו עלינו ולא נוכל לממש את עצמנו.. פרדוקס רציני.. לא?🤷‍♂️ בפרק הזה נלמד אתכם את כל השיטות והטכניקות איך להתגבר על האתגר הלא כ"כ גדול הזה!💪 לתיאום פגישה עם ניר רוטנברג - מאמן עסקי מוסמך - ניתן לפנות אליו בדף האישי שלו -  https://www.coaching-u.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%9D/nir_roten...

ערכים הם יסודות הליבה של נשמתנו הם מובילים אותנו בעשייה שלנו בחיים, והם דרכי הפעולה שלנו. הפער בין מימוש הערכים שלנו לבין רמת האושר שלנו קשורים בקשר ישיר!🙏 כשאנחנו לא פועלים לפי הערכים הפנימיים שלנו אנו מרגישים תסכול ועצבות.😓 אך איך מזהים את אותם ערכים? איך יודעים מה הם ערכי הליבה שלנו שמביאים אותנו לאושר ושמחה?🕊 סמדר פרגוסון מאמנת אישית בכירה בוובינאר מרתק בנושא "מה הם ערכי ליבה ואיך הם קשורים...

חיפוש אהבה יכול להיות תהליך מורכב ולא פשוט כלל...🤷‍♂️ ובטח אם נכוונו בעברנו מקשרים קודמים ואנו סוחבים איתנו צלקות לא נעימות...💔 איך מתגברים? מהיכן מתחילים מחדש? 🕊 ולאלו שכלל לא היו בקשרים, איך יודעים מה מתאים לנו ועם מי אנו רוצים לחלוק את מיטב שנות חיי? אתי מלול מאמנת זוגית מוסמכת תלמד אותנו איך למצוא את הזוגיות המיוחלת לנו בתקופה שלאחר מגפת הקורונה ואיך להתכונן ולהתנהל נכון בדייטים.💪 נדבר על:...

למי מאיתנו לא יצא להתווכח או חלילה לריב עם בן או בת משפחה. קורה לא פעם שאנו מרשים לעצמנו להגיב בצורה חמורה לבני המשפחה שלנו בשונה ממה שהיינו מגיבים לחבר או חברה בגלל הקירבה ולעיתים אף בגלל התחושה של קבלת בני המשפחה כדבר המובן מאליו בשונה מחברים שאנו יכולים לאבד כי כביכול משפחה לא "בוחרים". אבל זה לא חייב להיות כך ויתרה מזאת זה לא צריך להיות כך אלא בדיוק ההפך. משפחה / הורים / אחים / סבים וסבתות , ק...

וגיות זה הדבר שכולנו שואפים אליו, זוגיות בריאה יציבה ומלאת אהבה❤. השאלה היא איך מגיעים לזוגיות שכזו? 🙏. לצערנו הנתונים של היום מראים שאחד מכל שלושה זוגות נפרדים 😓, איפה הם טועים ואיך אפשר להצליח בפרוייקט הזה שנקרא זוגיות? אתי מלול מאמנת זוגית מוסמכת מגיעה לעשות סדר בדברים 💪בעזרת ספרו של ד"ר ג'ון גוטמן פסיכולוג קליני ומתמטיקאי, נחשב לאחד החוקרים הגדולים בעולם ולפורץ דרך בתחום הזוגיות. הספר מתבסס...

רבים כבר יודעים שתת המודע שלנו מנהל אותנו בחיי היום יום, אך לא יודעים עד כמה! 🙄 ובטח ובטח על חיי הזוגיות שלנו❤ ועל הזוגיות שאנו רוצים למשוך אל חיינו🙏 אחרי קריירה של 30 שנה בשב"כ💪 אושרה בוגדרי מאמנת זוגית ומומחית לתת מודע והשגת מטרות, NLP Master Trainer מגיעה לוובינאר מרתק בנושא "כוחו של תת המודע על הזוגיות". מאחלים לכם צפייה מהנה!🎬 ניתן להתחיל תהליך אימון און ליין עם אושרה בליחצת כפתור באתר -...

מכירים את זה שמישהו אומר משהו ואתם נעלבים ומגיבים באימפולסיביות או נפגעים מאוד וסוחבים את זה כמה ימים (או שנים)?😓 שמישהו זורק מילה וזה פוגע כמו חץ בלב, והחץ הזה תקוע שם ומכביד על החיים?💔 מכירים את זה שאתם מגיבים בעוצמה שעל פניו אינה תואמת את הסיטואציה?  שעולה ההרגשה הזאת של תסכול כי אין לכם שליטה על הרגשות שעולים ומציפים? שאמרנו איזה מילה לחבר או לבן/בת הזוג שלא התכוונו אליה ולכו תחזירו את...

מכירים את זה שמישהו אומר משהו ואתם נעלבים ומגיבים באימפולסיביות או נפגעים מאוד וסוחבים את זה כמה ימים (או שנים)?😓 שמישהו זורק מילה וזה פוגע כמו חץ בלב, והחץ הזה תקוע שם ומכביד על החיים?💔 מכירים את זה שאתם מגיבים בעוצמה שעל פניו אינה תואמת את הסיטואציה?  שעולה ההרגשה הזאת של תסכול כי אין לכם שליטה על הרגשות שעולים ומציפים? שאמרנו איזה מילה לחבר או לבן/בת הזוג שלא התכוונו אליה ולכו תחזירו את...

*זוגיות פרק ב' האם זה אפשרי?*    רבים מאיתנו חווים משברים בזוגיות💔   החכמה היא להתרומם מחדש וללמוד מהטעויות שעשינו ולא להביא את אותם ההרגלים והאמונות המגבילות לזוגיות החדשה שלנו💪🏻 איך עושים את זה? כל זאת ועוד בפודקסט שלפניכם!🎬   ניתן לצאת לתהליך אימון און ליין בליחצת כפתור עם אתי באתר - https://Www. Coaching-U.co.il​​   ניתן כמובן למצוא אותנו בעמוד הפייסבוק שלנו - http...

מה זה מודל אפר"ת ואיך הוא עוזר לנו במערכת הזוגית?❤  אתי מלול בפרק מרתק על זוגיות שליטה עצמית וראייה חיובית למציאות! ניתן לצאת לתהליך אימון און ליין בליחצת כפתור עם אתי באתר - Https://Www. Coaching-U.co.il  ניתן כמובן למצוא אותנו בעמוד הפייסבוק שלנו - https://www.facebook.com/CoachingU.co.il  באינסטגרם - https://www.instagram.com/coachingu.co.il ובערוץ היוטיוב שלנו -https://www.youtu...