Coaching to go

Entscheidungen sich nicht immer einfach, gerade wenn es um etwas Wichtiges geht. Sarah Momoh ist Entscheidungs Coach und gibt im Podcast Tipps dazu.

Es herrscht immer noch der Glaubenssatz : Konflikte kann man richtig nur persönlich klären. Gleichzeitig "sitzen" aber viele Menschen auf Ihren Themen, wir sind ja nicht erst seit gestern mit vermehrtem Online-Arbeiten im Team konfrontiert. So geht´s.

Wer kennt sie nicht, die Scheu vor der Kamera. Andrea Ballschuh ist nicht nur eine bekannte Moderatorin und die Kamera gewohnt. Sie ist auch eine Video-Mutmacherin, die in diesem Podcast viele wunderbare Tipps gibt, wie Sie die Scheu vor der Kamera ganz leicht verlieren.

Meist suchen wir im außen nach Antworten und sind auch mit unserer Wahrnehmung im außen. Es gibt jedoch auch in uns selbst einiges zu finden. Dazu lädt dieser Podcast ein.

Was hat eigentlich unsere Fähigkeit der Wahrnehmung damit zu tun, ob und wie wir uns verändern können? Dieser Frage sind wir vertiefend nachgegangen.

Erst mussten sich alle umstellen, dann lief es irgendwie und jetzt sind wir dessen oft müde. Was ist die nächste Lernschleife und was können wir dafür tun?

Wundern Sie sich auch manchmal über Verhaltensmuster von Menschen oder ganzer Organisationen oder sogar der Politik? Denken Sie : Das müßten "die" doch sehen/erkennen können? Das Verstehen unserer Ich-Entwicklung bietet dazu einen Schlüssel.

Ein Kribbeln auf dem Kopf, ein Schauer oder Wohlgefühl: Wie wir Energie wahrnehmen, kann sehr unterschiedlich sein. Wahrnehmung ist trainierbar. Hier ein Intro zum Thema Energiekompetenz.

Wir selbst können unsere Widerstandkraft und das immer wieder aufstehen, nach schwierigen Zeiten in uns fördern. Ein Faktor darin ist das soziale Miteinander. Darum geht es in dieser Folge.

Resilienz sein heißt : Auch in oder nach äußerlich schwierigen Lebensumständen und anhaltendem Stress psychisch gesund zu bleiben. Resilienz wirkt wie ein emotional/mentaler Schutzmantel.

Sind Sie neugierig, was dabei herauskommt, wenn Sie sich mal die Sternmomente Ihres Lebens als Gesamtbild bewusst machen? Dann hören Sie diesen Podcast. Selbstcoaching für Menschen mit Lust auf ihr eigenes Potenzial.

Im Sprachgebrauch verwenden wir das Wort Atmosphäre. Wir nehmen Atmosphäre bewusst oder unbewusst wahr. Was steckt dahinter und wie können wir eine "gute" Atmosphäre gestalten?

Sich auszurichten ist etwas komplett anderer als sich Ziele oder gar Vorsätze vorzunehmen. In diesem Podcast finden Sie eine emotional intelligente Selbstcoachingmethode, um sich für die kommende Zeit gut auszurichten.

In diesem Podcast mache ich einen Erinnerungs-Schnelldurchlauf durch alle Folgen, die im Jahr 2020 erschienen sind.

Innere Reisen oder auch "Fantasiereisen" können auf einer geistigen Ebene zu neuen Entdeckungen führen. Sie fördern die Kreativität genauso wie die Entspannung. Gönnen Sie sich doch mal Zeit für sich und "reisen" innerlich.

Sind Sie auch manchmal genervt von Projektarbeit? Die anderen ziehn nicht mit und irgendwie ist schlechte Stimmung? In diesem Podcast hören Sie praxiserprobte Tipps, damit der Erfolg mit dem Spass zusammenkommt.

Sandra Kemser und ich haben ein Experiment gewagt. Wir haben Assoziationen und Erfahrungen in einem Dialog über die Bedeutung von Online-SEIN ausgetauscht. Hören Sie selbst, wir nehmen Sie auf diese Reise mit.

Einige haben den Sprung schon gemacht, andere folgen. Wer als Trainer, Führungskraft oder Coach auf reines Online-Lernen umstellt, steht vor Herausforderungen. In dem Moment, wo wir müssen, können wir uns nicht vorstellen, dass Online sogar Atmosphäre spürbar wird. Glauben Sie es?

Wussten Sie, das 70 % aller Menschen im Laufe Ihres Lebens mindestens einmal am Imposter Syndrom leiden? Das heißt, Sie glauben innerlich nicht wirklich gut zu sein und befürchten, dass jemand das bemerkt. ( Angst vor Entdeckung).

Wenn Wertschätzung und positives Feedback wirklich ehrlich gemeint ist, dann wirkt es wie ein Energiebooster. Natürlich nur, wenn wir diese Aufmerksamkeit auch annehmen können und das hat sicher damit zu tun, durch wen oder wie diese "Energienahrung" zu uns kommt. Der Tipp : Schenken Sie soviel wie möglich davon und erleben, wie das auch Sie stärkt.

Wer noch glaubt, dass Spass und Spiel genau das Gegenteil von Effizienz sind, der darf sich durch diesem Podcast gern eines besseren Verständnisses zuwenden.

Geht es Ihnen auch so, dass viele neue Herausforderungen für Sie als Führungskraft zu bewältigen sind? Im Podcast werden Fragen gestellt und Inspirationen gegeben.

"Meine Seele hat es eilig", so beginnt ein Gedicht von Mario de Andrade. Er hat es vor ca. 100 Jahren geschrieben und es ist aktueller als je. Zeit ist relativ und es sind unsere Entscheidungen, die die Zeit "ausgeben". Ein Podcast für Ihr SelbstCoaching im Umgang mit Zeit und Selbstfürsorge.

Schon von Online-Meetings und dem ganzen Digitalen genervt? Kann man als Teilnehmer, Führungskraft, Coach oder Onlinetrainer etwas tun, damit es für alle runder läuft? Ja, Sie können. Der Podcast ist voll mit aktuellen Tipps dafür. Einfach mal reinhören.

Haben Sie sich schon mal gefragt, wieso es den Podcast Coaching to go gibt? Womit alles anfing und wie ich überhaupt auf die Themen und Inhalte komme? Diese Fragen hatte Britta Müller auch und die Antworten hören Sie im Podcast.