Coaching-slabberas

Du har endelig fått det du ønsket deg. En kunde. Et oppdrag. Et program som skal starte. Og så freaker kroppen ut. Du blir nervøs, stresset, og ønsker plutselig å avlyse. Tankene går i ring: "Hva om jeg ikke klarer det? Hva om jeg ikke er god nok?" «Hva om de blir skuffa?» Dette handler ikke om nervøsitet, eller frykten for å ikke være god nok. Det er noe mye dypere som aktiveres. I denne episoden...

I forrige episode delte jeg noen av perspektivene som hjalp meg å bygge business, mens jeg bare hadde 20–30 % arbeidskapasitet. I denne episoden deler jeg noen av de viktigste læringene jeg gjorde underveis. For selv om perspektivene var viktige, var det først gjennom erfaringene at jeg virkelig begynte å mestre og forstå. Gjennom webinarer, kurs, salgssamtaler, lanseringer, kunder, feilskjær og e...

I denne episoden deler jeg noen av perspektivene som hjalp meg å bygge business mens jeg var syk. Etter hodeskaden i 2016 hadde jeg i flere år bare 20–30 % arbeidskapasitet. Etterhvert 40% kapasitet. Jeg var mye sliten, hadde brain fog, konsentrasjonsvansker og behov for mye hvile. Det kunne ta meg en hel dag å få gjort noen få timers arbeid. Likevel bygde jeg gradvis opp en business rundt det jeg...

I denne episoden deler jeg NOEN grep fra min reise i å bli frisk. Det tok meg 7 år. Juni 2016 ramlet jeg på en kyststi og fikk hjernerystelse. Ettervirkninger i mange år var brainfog, utmattelse, konsentrasjonsproblemer, hodepine, nakkesmerter, sansesensitiv, følelsene og nervene på "utsiden". Jeg var langt mindre emosjonelt og mentalt robust. Siden helsevesenet ikke kunne bidra, måtte jeg finne v...

Jeg husker fra jeg var barn at stefaren min spankulerte fram og tilbake på kjøkkengulvet, med hendene på ryggen, og ga meg høylytte tirader. Jeg kom aldri til ordet, og hadde ikke noe jeg skulle sagt. I min oppvekst lærte jeg meg at mine ord og sannhet ikke er viktig, og jeg får ikke ta plass. Den plassen er ikke min. Det er klart det påvirker min evne til å dele hva som er sant, viktig og riktig...

Veien til suksess på sosiale medier går gjennom mengder av kleinhet. Ja, det er kleint å rart i starten, enten du er fersk og driver og finner ut av hvordan alt funker. Eller du er erfaren, og nå skal begynne å snakke om, og vise nye sider av deg i businessen. I denne episoden får du en peptalk og mindset hacks to get over your self, og komme i gang med gjøringa. Det er OK at du er redd. Det er OK...

Hvordan kan du gjenkjenne en  idé du har, og vite at du kommer til å lykkes med den? Hva gjør at du kommer til å lykkes med å realisere de drømmene, idéene og vyene du har? Og hvordan kan du la realiseringen av dem utfolde seg lett og naturlig?   Min nye idé er å bli en epoxy-kjendis! Jeg vil lage lekre riverbord og har egne kolleksjoner. Og akkurat nå er jeg milevis fra realiseringen, o...

Du har mål for det neste året, hvor du har andre resultater enn i dag: Mer stabil økonomi. Mer energi og overskudd i kroppen. Mer letthet, fart og flyt i businessen. Mer ro, glede og tilfredshet i hverdagen. Mer tid til DEG, skjønnhet og nytelse Bedre kontakt med intuisjonen din, for å ta riktigere valg, raskere. Føle deg on fire, med et klart og juicy purpose som ledestjerne. Du realiserer dem gj...

Så mange står i et enormt skifte akkurat nå. Du er i mellomrommet, mellom det gamle og det nye. En ny versjon av deg vokser fram. Samtidig er du utmattet, hjernetåke, kan ikke fokusere, føler deg retningsløs. "Det er fordi jeg vokser spirituelt," tenker du. "Energien justerer seg." Og ja, det skjer en reell transformasjon. I spirituelle kretser kalles det "ascension" – bevisstheten hever seg, krop...

Blir du noen ganger lei av å gjentatte ganger måtte jobbe med selvfølelsen, imposter syndrome, perfeksjonisme, prokrastinering, hustle modus etc? Du trodde du var ferdig med det, men her er de gamle mønstrene i full sving igjen? Hva i alle dager skjer? Er du tilbake på start? Nei. Det er du ikke. I denne episoden snakker jeg om hva som egentlig skjer i slike tilfeller, som når du står på terskelen...

I denne episoden snakker jeg om noe som mange coacher, terapeuter og healere opplever, men ofte misforstår: motstand . For hva hvis den motstanden du kjenner mot en strategi, et program eller et system ikke betyr at du «ikke vil det nok» – men at du har vokst? Hva hvis det ikke er frykt, men indre visdom ? Hva hvis det ikke er en blokkering, men dissonans ? Vi snakker om: 🌿 Hvorfor du kanskje kje...

I denne episoden går vi igjennom konkrete tips til hva du kan gjøre, for å få flere JA, fra de du kjenner du er en match med i kartleggingssamtaler. Og hvordan du kan hanke inn de du har hatt samtale med tidligere, men som ikke svarte ja i den runden. Vi kommer innom dine egne mindset greier og energi som kan stoppe deg, samt konkrete tips til hva du gjør i og etter selve timen. Trenger du litt ry...

I denne episoden dykker vi litt dypere inn i hva som gjør at vi våger å være frampå og bjuda på i business og markedsføring. Du vet du har noe å komme med. Du ser det i sesjonene, i kundemøtene, i samtalene. Der er du trygg, intuitiv, til stede. Men så kommer det til synlighet. Til å selge. Vise deg frem. Plutselig blir du usikker igjen. Hvordan kan vi lukket det usynlige gapet mellom hvordan vi f...

Du vet du har noe å komme med. Du ser det i sesjonene, i kundemøtene, i samtalene. Der er du trygg, intuitiv, til stede. Men så kommer det til synlighet. Til å selge. Vise deg frem. Plutselig blir du usikker igjen. Et tips for jeg fikk av anettethaulow.no, som jeg liker veldig godt, og bruker endel selv, er dette med: I wonder what wound happen if...... Jeg lurer på hva som vil skje jeg, om jeg ba...

I denne episoden deler jeg suksesskriterier fra min aller første lansering av et gruppeprogram jeg solgte høsten 2021. Jeg fikk nøyaktig det antallet jeg så for meg. 13 high ticket clients. Hvordan jeg fikk jeg til det, selv om jeg var overveldet av alt det nye, det tekniske, salgsprosessen online etc? Jeg jobbet mye med egen selvledelse, og brukte min forståelse om de Universelle lovene svært bev...

Hva slags landskap navigerer vi i i coaching, og hvordan henger delene sammen? Hva tar vi tak i, og hvordan får vi til å skape endringer på et nevrologisk nivå? Hva er likhetene mellom å jobbe med unnvikelsesmekanismer, somatisk coaching og IFS (Internal Family Systems)? Hvilke ferdigheter er det vi som coacher og terapeuter må mestre for vår egen del, samt lære kundene våre? Dette er spørsmål og...

Fra tid til annen går jeg gjennom denne listen med spørsmål, for å sjekke hvordan det står til med meg, sånn egentlig. Jeg er overbevist om at spørsmålene gir deg en god pekepinn, og ikke minst viser deg hvor potensialet ditt for mer frihet, letthet og trygghet ligger. Book en to timers BreakThrough session med meg her , så vi kan kartlegge nøyaktig hvordan du holder deg selv stuck Her kan du sett...

I denne episoden ser vi på hvordan du kan jobbe med dine egne overbevisninger, og hvordan vi bruker loven om motsetninger og loven om vibrasjon i dette arbeidet. Vi kommer også innom hvordan ditt fokus og oppmerksomhet er skapende, og hvordan og hvorfor det er så viktig at du evner å fokusere på det du VIL ha mer av. Er du interessert i lære mer, sjekk ut videreutdanningen; "En hverdag og business...

I denne episoden hører du om hva som ligger bak vanlige utfordringer med å velge målgruppe og strategi, samt 4 faser for å bygge opp en coachingpraksis, som kan gi deg klarhet. Og du får med deg noen gode tanker om strategi og kundetiltrekning, som kan bidra til å roe ting ned, om du er forvirret og overveldet. Lurer du på om du kan ha slike core wounds og overlay jeg snakker om i denne episoden,...

Hver uke snakker jeg med coacher som føler seg stuck på ulikt vis: 1.Noen spinner i en evig runddans og lurer på hvordan de kan hjelpe andre. De vet de vil hjelpe andre, men finner ikke ut av hvordan , eller hva de skal velge. 2.Selv med all innsatsen de legger ned i strategier, visualiseringer, action, meditasjoner og daglige rutiner, er de fortsatt stuck 3.Andre forteller at gleden over å ha sol...

I denne episoden utforsker vi nøkler for å klare å romme det vi ønsker å tiltrekke oss. Visste du at reell frihet i livet kommer når du kan slippe kontrollen, uten av nervesystemet ditt blir aktivert? Det er særlig én viktig feilkobling du trenger å ha ryddet opp i, for å oppleve større mengder av frihet, nærvær, tilstedeværelse, overflod, motta penger, kunder og gaver fra Universet/Livet, lytte t...

Hender det at du starter med noe lite og enkelt, og så på en eller annen måte får du det til å vokse ut av proporsjoner, hvor det bare blir mer og mer komplisert? Jeg pleier spøkefullt å si at dette er et av mine største talenter; å gjøre enkle ting utrolig komplisert! Denne episoden handler om hvordan vi kan ta det ned og finne roen igjen, når vi har jazzet oss opp og gjort oss selv stresset, eng...

I denne episoden ser vi på hvordan klassiske mønstre som prokrastinering, perfeksjonisme, overtenking, krisemaksimering, behov for kontroll, vansker med å slappe av, trøblete forhold til tillit og det ukjente etc, er strategier for å holde oss selv trygge. Det betyr at dette er symptomer, og ikke det vi må løse direkte. Vi må finne ut hva som driver disse mønstrene; konklusjoner og overbevisninger...

Er du blant de mange som lurer på når arbeidet med "da er jeg ikke bra nok", skal ta slutt? "Kommer det NÅ igjen, jeg har jo jobbet med dette så mange ganger!" I denne episoden forteller jeg om hvordan følelsen av å tvile på seg selv, ha en lav selvfølelse og føle seg underkuet av Imposter Syndrome, slettes ikke alltid er det egentlige problemet. Og hvordan Bedragersyndromet, som vi kaller det på...

Når kunden blir blank, er det ofte et tegn på at her er det en kropp som ikke føler seg trygg. Og da er det noen hensyn du som coach må ta, og ikke bare svare med "hva hvis du visste da"? Det spørsmålet får deg bare så så langt. I denne episoden får du noen tips til hvordan du kan møte dette på en mer hensiktsmessig måte. Mer inspirasjon finner du på www.newattitude.no Og du kan følge Marga og New...