Coachen 3.0

De provocatieve benadering is ontwikkeld door de Iers-Amerikaanse psychotherapeut Frank Farrelly. En vervolgens door Jaap Hollander en Jeffrey Wijnberg naar de Nederlandse coaching-context vertaald. Allemaal mannen dus. En inderdaad wordt de provocatieve stijl weleens (ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik doe het toch) een wat meer ‘mannelijke’ coaching stijl genoemd. Hiermee bedoelt men: het...

Marthe Walter schreef het boek 'Wat een baas!' met als ondertitel: een eerlijk boek over ondernemerschap. Hiervoor interviewde ze maar liefst 50 ondernemers over hun successen én hun fuck-ups. Het leuke van Marthe is dat zij o.a. naar het ondernemerschap kijkt vanuit de bril van Human Resource management, want dat is wat zij studeerde. Dat geeft een heel leuk en nuttig perspectief, waarmee ze mij...

Michael en Madelon zijn allebei Clean Language-trainer.  Clean Language is een gespreksmethode waarbij je ernaar streeft om je taal zo min mogelijk te 'vervuilen' met je eigen interpretaties. Je sluit dus zo veel mogelijk aan bij de taal van de ander. In mijn eigen beleving komt het dicht in de buurt van de taalmatching zoals we die kennen in Oplossingsgericht coachen, echter wordt dit consequent...

Arie Speksnijder is naast goede vriend ook opleider van trainers en auteur van het boek 'de Trainingsachtbaan'. Arie gelooft dat trainen echt een vak is én dat je dat vak kunt leren. Momenteel werkt hij aan een nieuw boek over hoe je als trainer effectief de interactie met je deelnemers kunt begeleiden. In dit gesprek krijg je alvast een preview van zijn ideeën en gaan we in op vragen als: Hoe ga...

Richard is naast hypnotherapeut een kenner van de Relational Frame Theory, Hij heeft o.a. een kort lijntje met Yvonne Barnes Holmes die hier veel onderzoek naar deed. Naar eigen zeggen heeft de RFT zijn leven enorm verrijkt. En ik moet zeggen dat ik niet eerder iemand heb ontmoet die met zo veel passie vertelt over deze (soms best wel abstracte) theorie die aan de basis ligt van ACT. Hier lees je...

Onlangs was ik op een fantastische boeklancering, namelijk die van Karin Brugman die haar derde boek presenteerde met de prikkelende titel 'Verander niks - goed zijn in wie je bent'.  Korte tijd later mocht ik haar interviewen en wat een tof gesprek werd dat! Zij vertelt over haar schrijfproces, de ideeën achter dit verfrissende anti-zelfhulp boek, ze leest voor uit eigen werk en ook laat ze haar...

In 2003 leerde ik Jaap Hollander kennen toen ik bij het IEP een NLP opleiding volgde. Jaap haalde niet alleen NLP, maar ook de provocatieve benadering naar Nederland en sinds 2003 zie ik hem als een van mijn belangrijkste leraren. In 2005 rondde ik het provocatieve basisjaar af en in 2022 rondde ik het verdiepingsjaar af, deed examen en werd gediplomeerd provocatief coach. Hoogste tijd dus om Jaap...

Provoceren kan iedereen, maar provocatie therapeutisch verantwoord inzetten is een ware kunst! In deze video laat ik je zien hoe dat werkt! Zin om op je tijgerpantoffels te leren over Provocatief Coachen? - Check de gratis proefles van onze Online Video-course.   - Kijk hier voor meer inspiratie en ons gehele trainingsaanbod.  Zin om te reageren op deze Podcast? Hier laat je eenvoudig een voice-be...

Dit is de inleiding van de audioversie van het boek Coachen 3.0, deel 3: Acceptatie en Commitment. Het is een toegankelijke inleiding in ACT die ik samen met Jaan Thiadens schreef. Zin om ACT te leren inzetten als coach?  - Check deze gratis e-course.   - Of de gratis proefles van de Online Video-course.  - Kijk hier voor meer inspiratie en ons gehele trainingsaanbod.  Zin om te reageren op deze P...

Dit is hoofdstuk 1 uit de audioversie van het boek  Coachen 3.0, deel 3: Acceptatie en Commitment. Het is een toegankelijke inleiding in ACT die ik samen met Jaan Thiadens schreef. Zin om ACT te leren inzetten als coach?  - Check deze gratis e-course.   - Of de gratis proefles van de Online Video-course.   - Kijk hier voor meer inspiratie en ons gehele trainingsaanbod.  Zin om te reageren op deze...

I had the honour of interviewing Phil Jeremiah IV who takes provocative coaching to a complete different level... Imagine a naughty nepphew of Frank farrelly who can't help but sing during coaching sessions... He's also the inventor of 'the Bubble of Possibility' From 34' - 46' he does his magic with me as his client! Want to learn more on Provocative coaching (in dutch)? Check this: Zin om op je...

Veel mensen denken dat je minstens een half uur op een kussen moet zitten om te profiteren van de voordelen van mindfulness. In mijn ervaring is dat niet zo. Misschien is meer wel beter, maar vergelijk het eens met sporten: een kwartier met een kettle bell is niet optimaal, maar echt véél beter dan de hele dag op de bank hangen. Met deze audio-clip neem ik je mee in een toegankelijke mindfulness-m...

Ik spreek veel mensen die best graag meer rust, stilte en meditatie in hun leven zouden willen. En soms merk ik dat ze daarbij allerlei ideeën hebben die hun in de weg staan.  Daarom deel ik hier 5 tips die je kunnen helpen om dagelijks aan mindfulness- of andere meditatie te doen. Beter kort dan niet Informeel telt ook Genieten mag Vast plaats en tijd Blijf geïnspireerd! Kijk hier voor meer inspi...

Zin om te reageren op deze Podcast? Hier laat je eenvoudig een voice-berichtje voor ons achter: https://www.speakpipe.com/bewezeneffect Linda Solbrig is the co-developer of Functional Imagery Training (FIT) and applied it to weightloss and inactivity. FIT builds on Motivational interviewing, but adds the power of our imagination. Dé terugkerende vraag als mensen motiverende gespreksvoering inzette...

Annick Seys is een ervaren opleider, trainer, coach therapeut in 2 modellen in de contextuele gedragstherapie: ACT en FAP. Zij is co-auteur van drie boeken over ACT. Op haar site schrijft zij het volgende over zichzelf: 'Ik zat ooit zo vast in mijn eigen leven dat ik niet meer wist van welk hout pijlen maken. Daarbij wrong ik me in alle mogelijke bochten om toch maar aan de buitenwereld het tegend...

In deze podcast interview ik Mira Saia. Wat zij doet is: ondernemers helpen een stevig fundament te bouwen onder hun bedrijf, zodat zij hun bedrijf runnen en niet andersom. En het heeft gewerkt: ik heb grotendeels mijn avonden en weekenden weer terug and I love it! Mijn grootste les: als enig kind is voor mij een soort onzichtbaar mantra: ‘Alléén doen of Zelf doen’. En het afgelopen half jaar ben...

Tijdens mijn studie ontmoette ik ene Albert-Jan die gitaar speelde in een Christelijke Trash-metal band. Dat vond ik een interessant contrast, dus mijn nieuwsgierigheid was gewekt! We raakten in gesprek en dat gesprek is eigenlijk nooit meer gestopt. Onlangs kwamen we elkaar weer tegen en bleken we (ongeveer 30 jaar later) allebei actief te zijn als trainer van coachende professionals. Albert-Jan...

Veel coachmethoden gaan er impliciet vanuit dat de coachée beschikt over inlevingsvermogen en zelfreflectie. Maar wat als dat niet het geval is? Hoe kun je dan toch iets betekenen als coach? Hoe kun je iemand bijvoorbeeld helpen om ter plekke een beetje meer zelfreflectie en/of inlevingsvermogen te ontwikkelen? Het mooie is: ook hier is iets voor uitgevonden en dat heet mentaliserend coachen. Eige...

Onlangs tijdens het wandelen luisterde ik voor het eerst de Podcastopname die ik in oktober maakte met Eva Bos. Eva is psycholoog, trainer Motiverende gespreksvoering én kleinkunstenares. Ik wist wel dat het een mooi gesprek was, maar toen ik het terugluisterde werd ik er opnieuw door geraakt! We doken metéén de diepte in, hadden een heerlijke flow en Eva heeft zowel ontroerende, als grappige, als...

Helaas hoor ik van veel mensen dat échte verbinding met hun dierbaren helemaal niet zo vanzelfsprekend is. Hopelijk ben jij de positieve uitzondering, maar zo niet, dan heb je misschien plezier van een introductie / opfrisser in Verbindende communicatie. Voor mij is dat een oude bekende waarvan ik oprecht kan zeggen dat het misschien wel mijn huwelijk heeft gered. Iemand die heel goed thuis is in...

Floor Reeze is loopbaan coach, ACT en DNA-V trainer, Supervisor en Career Fitness Profiler. We hebben het over o.a. over de ACT-Matrix, loopbaan coaching, en de wijsheid van ons lichaam. Als je meer wilt weten over de ACT Matrix, kijk dan eens hier:  https://www.youtube.com/watch?v=uUPASCPI9aY Als je meer wilt weten over Floor, dan vind je hier haar website: https://www.coachinactie.nl/over-mij/ Z...

Vorige week maandag kreeg ik van onze trainer Thomas deze opdracht via de app: ‘Start zondagavond na het eten met een vaste van 24 uur en kom maandagavond om 18.00 uur nuchter én in sportkleren naar de locatie toe. En neem ook een handdoek mee voor na het ijsbad.’ Het was de opdracht voor de laatste bijeenkomst van de cursus ‘Intermittent Living’ en ik zag er als een berg tegen op. Nu heb je vast...

Nieuwe Podcast-episode met provocatief coach Jeroen Stek! Jeroen is niet alleen een ervaren relatietherapeut en theatermaker, maar óók een Provocatieve coach én de ontwikkelaar van PReT, oftewel de Provocatieve Relatietherapie. Mocht je nog een beetje moeten wennen aan het idee van de coach als liefdevol plagende nar, luister dan eens naar dit toffe gesprek dat ik had met Jeroen. Zeker weten dat h...

Dé terugkerende vraag als mensen motiverende gespreksvoering inzetten - of als mensen zélf duurzaam willen veranderen – is: hoe houd ik mijn motivatie vast. Dit fenomeen herken je zelf vast ook: als je onlangs een wake up call hebt gehad (van het leven of in gesprek met een coach of zorgverlener) , dan lukt het vaak wel om even je gedrag te veranderen in een gezonde richting. Maar dit gedrag vásth...

Eveline Brandt werkt met hart en ziel als mindfulness- en compassietrainer in haar eigen centrum voor Mindfulness Leiden, en als coach. Daarnaast is ze schrijver over mindfulness. Vroeger werkte ze fulltime in de journalistiek, totdat ze inzag dat haar te drukke bestaan ten koste ging van haar gezondheid en haar geluk.  Ik ga met haar in gesprek over zelfcompassie als 'medicijn' tegen stress en ze...