Coach可能想知道

與談者：Wesley林祖威教練 【本集簡介】 學教練，不只是學技巧，更像是一場結合結構、直覺、遊戲與人生體驗的旅程。這一集，Wesley 跟我們聊聊他的學習路，怎麼一路從理工男的思維，持續向自在靈活的教練狀態前行。 Wesley 分享他特別喜歡用結構來整理學習，像是他用《孫子兵法》的「道、法、術、器」來看教練的成長：從信念、方法、技巧到工具，缺一不可。他也提到，除了這四塊，他後來發現還有「天、地、將、勢」的重要——教練不...

與談者：Amy&靜雅 這一集，我邀請了兩位特別的朋友——靜雅與 Amy，來聊聊我們這段半年的改變旅程。 靜雅是一位職涯發展師，同時也是 104 人力銀行的優質服務志工（Giver）；而 Amy 是一位 HR 主管，現正走在認證教練的學習路上。她們不只是這段旅程的同行者，也是在改變中不斷探索自己的學習者。 這個改變的起點，來自我在 2023 年底的一個自我覺察：我知道自己需要建立某些習慣，也知道自己無法靠自己完成。於是我在幾個社群裡...

與談者：陳生民教練 這一集，我邀請到長年旅居北京的台灣教練——生民教練。在北京的教練圈裡，很多人都認識他，不只是因為他本人親切可親，更因為他多年來持續投入社群經營，無論是以學習交流為目的，或是純粹為了公益付出，都令人十分敬佩。 我特別想和生民聊聊的，是他在建立、帶領社群過程中的心法與體會。這些年來，他所創建的社群，有的成為學習與成長的共學場域，有的則串聯起一群願意無償奉獻的教練，形成長期的支持行動。這...

與談者：Lillian蔡伶宜教練 Lillian 教練在成為教練之前，是一位外商投資公司的總經理。接觸教練之後，她開啟了這段嶄新的人生旅程。 2019 年，因緣際會地，她和先生從台北搬到了苗栗南庄，展開了一種全然出乎預期的生活型態。從城市的商業節奏，轉向山林的慢活日常；一邊是專業教練，另一邊則是人氣咖啡館的靈魂女主人。這樣的角色轉換，她是怎麼看待的？又從中學到了什麼？ 訪談中，我們聊到「金錢教練」,我們和金錢，財富的關係...

與談者：Michael許家豪博士 在這一集《組織中的教練》中，我們邀請到Michael 許家豪博士。他是 THOC（The Heart of Coaching）認證的引導師與教練，同時也是 EG——也就是 Emergenetics這個工具在台灣的總代理。 在組織發展的過程中，能協助溝通與提升效能的工具，一直是許多企業關注的焦點——這也是我們邀請 Michael 的原因。而我們未來也會陸續邀請不同工具領域的實務專家，這一集算是一個起點。 Michael 在這一集裡分享了他怎麼接...

這集節目，Effie教練透過PCC marker(見下方)和大家聊聊她對於這些能力的理解，這些能力的重要。 （此節目出現的ICF相關能力，評估標準，原文皆來自ICF官網，中文參考ICF台灣並稍做調整） 四、培養信任和安全感 Cultivates Trust and Safety Definition: Partners with the client to create a safe, supportive environment that allows the client to share freely. Maintains a relationship of mutual respect and trust. 定義...

與談者：Angela陳錦春 教練 雖然說，這一集是放在「組織中的教練」，各位也能在前面一段，Angela談到她是「如何走到這裡的」。這是一集適合組織中的發展人才角色(HR,L&D,Coach…)以及外部教練聆聽的內容。 在美國攻讀組織心理學，當地實習，回台後持續將所學運用於知名企業的經歷以及不間斷學習（能力）鍛鍊（身心靈）造就了此刻的Angela 和David Dan(陳朝益)教練合著兩本書（翻滾吧MIT人才/幫年輕人變優秀的七個好決定） 「結...

與談者：Thomas G. Crane 這一集，我訪問了THOC (The Heart of Coaching,台灣翻譯為夥伴教練心關係)的創始者Thomas G. Crane。2013年，我在美國聖地牙哥開始與Tom的合作旅程，多年來，他的書與精神透過台灣，大陸的二天工作坊或是五天認證課展開，經由組織內的領導人，外部引導師，教練，顧問們一點一滴的推展進入組織內。因此，邀請他在新系列「組織中的教練」成為首位與談嘉賓，別具意義。 訪談過程為英文進行，我們也附上中文翻...

與談者：Wisdom鄭杰榆教練 這一集我們再次邀請到我的教練好朋友 Wisdom 來分享他的故事。我的印象裡，Wisdom 在生活中常常憑藉直覺與靈感做出各種選擇，這是我想訪談他的原因之一。 前年他前往古巴與墨西哥旅行，特別參加了墨西哥的亡靈節，這趟充滿象徵意義的旅程讓我十分好奇他看到了什麼、感受到了什麼，並如何影響他的想法以及教練工作。 Wisdom 認為，靈感其實是靈魂向我們發出的訊息。在聆聽這集節目時，大家不妨也感受一下...

這集節目，Effie教練透過PCC marker(見下方)和大家聊聊她對於這些能力的理解，這些能力的重要。 （此節目出現的ICF相關能力，評估標準，原文皆來自ICF官網，中文參考ICF台灣並稍做調整） 🔸3.1: Coach partners with the client to identify or reconfirm what the client wants to accomplish in this session. 教練與客戶合作：識別或者再次確認客戶在此次教練會談中想要實現什麼? 🔸3.2: Coach partners with the client to def...

在教練實踐中，核心能力的展示不是單獨發生，而是多個能力的相互交織。例如當我們全神貫注於與客戶的對話時，很可能同時體現出多種核心能力。這就像身體的運作，某一部位的動作往往牽動多塊肌肉的協同工作。教練的核心能力以自然流露的方式展現，而非刻意強調或追求框架的規則感。 在ICF的核心能力中，我認為Maintain presence「保持臨在」特別關鍵。它強調教練應以全局的方式看待客戶，包括他們的文化、背景、價值觀、經驗、性別...

與談者：TieLin薛鐵鏻教練 鐵鏻教練居住於北京與昆明二地，過去曾在大陸幾家上市公司的高階管理層位居要職。除了是資深教練（ICF MCC），同時也是教練學校Coach 8的創辦人。 我眼中的鐵鏻非常謙遜，很少提自己的豐富經歷，教練資格。這次要訪問他，本以為依照他的背景可以來談談「我是如何走到這裡」，分享他的教練旅程或者談談教練核心能力。而實際上，我們的確也從教練旅程談起沒錯，只是，在這個學習教練的過程帶來和家人之間的...

前幾天剛受邀在一個督導論壇分享。 想想既然準備了內容，不如也來透過Podcast節目，就我整理的重點，和當時沒有完整分享的內容，透過節目繼續分享。 ✏️在這一集，您會聽到的重點是： 教練輔導，教練督導各是什麼？(ICF定義下) 身為教練，如何決定何時需要找導師輔導，或是找督導？ 輔導和督導大概的進行方式 📌 Effie的教練輔導團體課(Group Mentor Coaching) 2025開春後的計畫來了💨 🔗 Google表單： https://forms.gle/qJSLi7gRR...

與談者：Jessica俞雲眉教練 和Jessica聊天的幾十分鐘裡，我們談到了她在職場時面對的挑戰，尤其是很多「轉換」。這些轉換的經驗也一路把她帶入了教練的領域來。 談到她這一兩年重要的三個旅程，與其說宗教信仰，不如說是自我深度探索之旅….這也是我當初想要訪問Jessica的動機。也因此開啟了「那些生活中教會我的事」系列。我很好奇，這些經歷對她的生命帶來了什麼滋養，而這些滋養又在她後來的教練服務帶來什麼不同。 我們的對話，...

與談者：Karen陳佳欣教練 Karen最近拿到了ICF PCC，這是我想要訪問她的原因，也相信是許多教練朋友想瞭解的 – 她是如何走到這裡，來到這個里程碑。 在聊天中，我可以感受到Karen很有策略的，讓自己在「教練」、「母親」、「支持父親生意的女兒」等重要身份裡，同時可以完成認證的要求。 訪談的最後5-8分鐘，我們交換了一點如何運用社交平台幫助自己曝光並吸引潛在客戶的經驗，雖然我們都不是這方面的專家，更像是一段閒聊，我還是...

與談者：Ken施典廷教練 一開始想訪問Ken,是因為他最近不久拿到了ICF PCC的認證。我想，這個累積時數的過程，是很多認證教練想瞭解的。 開始訪談後，我發現Ken可以分享的經驗，遠超過這500小時的歷程。比方，非常難得的，他在工作中有機會被外部專業教練支持，而這段支持帶來的正向影響，讓他可以在SME(Subject Matter Expert)轉為更需要和人大量對話的內部教練過程中更為順暢。也開啟了他學習並成為教練的旅途。 精彩的內容裡，除...

與談者：沈宗毅教練 宗毅教練，Sim, 是我在2009年還在教練學院學習時的同學。馬來西亞人，當時只有22歲。我在他身上看到了年輕人的熱情與衝勁，多年下來，他的堅持力，也是我敬佩的。此時的他，移居到中國大陸居住，已經為人夫，同時，在我們這集上線時，即將迎來第一個娃兒，成為一位父親。這一集，也恰巧能當作一個賀禮！ 訪問他，是特別為了身邊一些年輕的教練朋友。期待能從他的經驗與歷程，能帶給我們啟發。年輕的您，在教練...

與談者：Thomas徐國峰教練 Thomas，也是教練們熟知的「小火車」，對我來說，是個溫柔，善於傾聽與同理的教練老朋友。10多年來看見他經歷了不同身分的轉變：單身到為人夫，人父，從企業HR到全職教練，再回到企業擔任內部教練，過去這四年又再次轉換角色成為自由職業者。這些人生與專業角色的歷程，也讓我好奇他的內心如何變化，推動並支持他走到此刻的自己。 訪談過程中幾個特別印象深刻的重點和您分享： 🔸 學習並保持自我覺察，絕...

與談者：Effie (潘婉茹) 教練 這一集，我請Wisdom教練來代班主持，引導我談談最近完成的里程碑，ICF MCC的經驗。訪談的內容，我整理的三個重點和大家分享。希望這集內容對於準備提出認證申請的教練朋友有些價值。 🔸 復原（能）力：喜歡學習的特質，追求專業以及觀點的迅速轉變，幫助了我在應對沒有順利「過關」的這件事，很快的調整自己心態以及採取後續行動。 🔸 清楚目的：和自己的約定，成為世界級的教練，服務更多的教練朋友...

與談者：Rachel (王瀾) 教練 Rachel教練居住在上海。是我很欣賞的一位朋友。從她在學習教練開始我們就認識彼此，這幾年來我觀察到她在學習及執行教練項目上很是堅定，在服務的質與量上面都相當的好 – 我對她如何做到感到好奇，我想這應該也會是教練們想要知道的。 這一集內容很豐富，整理幾個重點： 🔸 所謂的「理工腦」如何練習好奇？ 🔸 瞭解自己不想要什麼到自己要什麼 🔸 培養能力，才能換得自由 🔸 把興趣變成專長，把學習到...

與談者：Edward(陳世明) 教練 在這集節目中，除了聽到Edward教練如何在迷茫之中，找到指引自己的那道光，也在對話中讓我回憶起自己踏上教練之路的歷程。 如同節目中開頭所提到，開始這個Podcast之初，Edward 是第一個跳出來的訪問對象。原因就是，他的個人品牌十分鮮明，從2010年認識他開始，就觀察到一直是目標堅定的在持續耕耘。我相信對很多還在尋找自己利基(Niche)的教練朋友，會很有啟發。 訪談中Edward也不藏私的分享他如何...

8月23日上午，Effie剛遠端考完試，決定立馬錄下這集，並且在預定更新日加碼放送，熱騰騰端上最即時的分享。 Effie提到，過去當有人問她這個考試如何準備時，她當時的回答都是「無法準備，就帶著實力去考」，但最近她發現其實還是有些「心和腦的預備」是可做的。 這一集的分享，Effie從：技術層面（選擇遠端在家考，還是去考試中心）、內容準備，還有心情的準備談起。她也分享了一個ICF網頁連結如下，大家可以參考的幾個樣本考題。...

與談者：Connie Tsai (蔡梅萍) 教練 Connie在進入教練學習前，已經是一位資歷豐富的品牌顧問。 「教練」對她而言，是支持她的品牌顧問案更紮根的基礎工程。畢竟「人」才是做決策時的主要關鍵。 📌聆聽重點： 除了教練，還有哪些工具與技術影響了她的能力與狀態？ NLP如何提高教練成效 她如何有系統選擇適合自己的學習 雜貨店還是專門店 – 聚焦 -你的標籤 觸類滋養自己 – 定位清晰，為了你的品牌而學 #品牌力 #NLP #教練 #NVC #Sati...

與談者：Wisdom鄭杰榆教練 在下集的內容，聊的是他學習工具或其他技術的選擇以及如何運用在教練上：不論是領導力教練或是關係教練。（而這兩種對象其實說穿了也是同一種，因為每個人都是自己的領導者，家庭也是團隊，也都和周遭的人有關係的議題需要探索）。 🗣️Wisdom教練的智慧語錄： 都說教練是一面鏡子，我們映照出客戶的狀態，所以擔任教練的我們要常擦鏡子要記得更新自己。 #領導力發展 #關係教練 #EverythingDiSC #TheHeartO...

與談者：Wisdom鄭杰榆教練 開播第一集，邀請我的教練好朋友：Wisdom鄭杰榆教練。 會邀請Wisdom，除了因為他的教練資歷，更大的原因是我非常欣賞他的狀態。總是有清風徐徐，總能簡明扼要的表達重要的訊息。 我們從他的「跨界」談起，社工、NPO、精神科工作背景還有成長過程如何引領著他來到教練領域。並且也聊起了滋養他的各種探索內心的活動足跡。 #領導力發展 #關係教練 #EverythingDiSC #TheHeartOfCoaching ----- 📌 Wisdom的 P...