一只元气鹿Lucca
元气咖啡厅
🌱 探讨生活“未解之惑”。🔔 欢迎光临「元气咖啡厅」!☕️希望在这个开放的空间里,和你一起喝着咖啡,聊聊关于生活中的“未解之惑”,一起探索这令人困惑又美妙无比的人生~🦌 主播鹿卡:Base上海,心理+传媒+教育跨学科学习&工作者,在阅读、运动、架子鼓、创作、探索中汲取能量~👸 主播公众号:@一只元气鹿Lucca💬 wx听友群请添加:「Lucca_Zhang」
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Episodes
06. 旅行的意义:见山见水见世界,旅行更是在见自己 13.04.2024 1:16:56
又和「文化泳池」串台啦! 我和肉球在春节的时候分别去了泰国和菲律宾旅行,想第一时间和大家分享我们这次的旅途,以及关于「旅行的意义」的新思考! (虽然真的把这期节目剪出来发布出来,已经过了一个半月了...但!还是希望大家听的开心! ***时间轴*** Part1: 旅行就是不断遇见惊喜和“惊吓” 5:30 总不能比印尼还难吃吧? 7:50 它比我想象中的穷,但我没有感受到绝望 12:40 无论再穷的地方,都会有一个教堂 14:40 所有的读物和标...
05. 有钱人和你想的不一样,根本不是钱的事儿! 20.02.2024 1:12:55
本期节目邀请到了500强企业资深HR明华做客元气咖啡厅。 我们围绕《有钱人和你想的不一样》这本书,聊一聊金钱观如何影响我们的财富获取、管理、消费和投资,以及人生的创造。我们又可以如何向有钱人偷师,学习他们的金钱观,重塑我们的金钱信念。 ***时间轴*** Part1: 为什么金钱观很重要? 01:58 金钱给了我们更多的自主选择权 02:38 改变金钱观,让自己成为金钱磁铁吸引财富 03:14 金钱羞耻:我们为什么不愿意谈钱? Part2: 你的...
04. 和老外结婚的中国女人,是“谄媚”还是“下嫁”? 06.02.2024 1:20:22
本期节目邀请到了「文化泳池」的播客主Jane小肉球和我们共同的朋友Jessica西卡来咖啡厅聊天儿,关于她们各自的跨文化恋爱故事。 我们从她俩的爱情故事聊起,到衣食住行以及生活、家庭、金钱等方方面面的中西方理念和行为差异,又探讨了她们的家人以及身边人对“中国女生和外国男人谈恋爱”这件事的看法,好不畅快,期待你来听! ***精彩提前看*** 04:28 在没有电动车不配拥有爱情的广西,我载着一个老外去逛家居市场 06:29 说不定这...
03. 需求,金钱,意义,幸福到底由什么组成? 23.01.2024 55:29
本期节目围绕“如何达成自我实现,获得幸福”这个主题,展开探索了三个和幸福有关的话题: 1. 我们有哪些内在生发的需求?我们要如何满足“自我实现”的需求,从而获得幸福? 2. 金钱和幸福的关系是什么?我们要如何对待金钱、使用金钱,才能够更加幸福? 3. 意义对于我们来说意味着什么?我们如何获得意义感,向幸福更靠近一步? 02:04 马斯洛的「需要层次金字塔模型」——生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重需要、自我实现需要...
02. 潜意识,防御机制,自卑与补偿…用心理学看我们内心的动机 16.01.2024 31:46
本期节目内容来源于王芳教授《我们何以不同》第三章——“人格动力”的部分。 本期节目会跟随弗洛伊德、阿德勒、荣格和弗洛姆四位心理学家,看看他们是如何理解“我们是如何成为我们”的: 【弗洛伊德】 00:55 「心理地形模型」:意识(conscious)/前意识(preconsicous)/潜意识(subconscious) 03:04 「三我模型」:本我(id)/自我(ego)/超我 (superego) 05:43 三种「焦虑」:现实焦虑/神经症焦虑/道德焦虑 09:21 八种典型的「自我防御机制...
01. 敏感,内向,自律...用心理学理解自己 08.01.2024 1:08:47
Hello大家好,欢迎收听「元气咖啡厅」的第一期正式节目! 在这期节目中,我会和大家分享2023年底我读到的一本非常惊艳我的心理学科普读物:北京师范大学心理学部的王芳教授撰写的《我们何以不同》。书中关于「人格心理学」深入浅出的讲解,以及和现实生活的紧密结合,让对心理学感兴趣的读者有了一个非常好的选择。 这本书的内容非常丰富,整体分为以下三个部分: 1. 人格特质:我是谁? 2. 人格成因:我从哪里来? 3. 人格动力:...
00. 自白2024:从藤校到无业游民,什么样的人生值得过? 02.01.2024 29:08
Hello大家好,欢迎来到「元气咖啡厅」。 这是一档全新的播客节目,我是这档播客的主理人「Lucca」。 这里会是一个开放的对话空间,我们可以自由地分享和畅谈,关于人生和世界探索旅途中的一切。也希望你可以从中获得一些活力和生机! 今天的这期特别节目,我想在正式的节目开始之前做一个自我介绍,和声音对面的你建立连接,也算是我们一起踏上某段旅程的小小仪式吧! 片头曲:Coffee | 片尾曲:Hall of Fame 🌟 想要了解更多关于...
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