CityHOW城市發酵 @馬頭圍爐

RestHub is the organization that activating student resilience and engagement at Hong Kong Polytechnic University. The core forum activity content is covered by group discussions with psychological distress students and general students. The forum will includes “On-site voting”, “Experience area”. The Service design skills help to organise this forum with providing User-centered design (e.g making...

夜晚11點後，你仲搵到地方吹水定已經返晒屋企？ 當公園鎖閘、行人區收檔、夜市居民捱光污染，小販朝早又面對空蕩蕩條街——香港嘅夜晚，點解可以咁快死晒？ 今集同你慢慢行過廟街、女人街、尖沙咀，用九個例子講到你明 再帶你認識「Dismantle & Play 拆嚟玩」概念 例如：10秒變形長櫈、滑梯空地變舞台、水溝蓋變吧枱，成本只貴1.5倍，卻令空間由12小時變24小時。台北士林、首爾、東京一早已經玩緊，點解香港仲用80年代鐵皮檔？...

今集聚焦於社區韌性，想同大家探索「零零後」Gen Z 學生面對現今快速變遷的環境中，如何展現靈活應對及團體合作的能力。今次一齊用社會設計思維拆解社區韌性，唔只講天災突發，反而係探討日常生活同你我面對既壓力同關口。幾位同學會分享自身經歷同研究，傾下由個人到群體，究竟大家點樣互相支持、嘗試尋找突破口，喺香港呢個充滿變化既地方持續累積改變力量。 -- Hosting provided by SoundOn

「一碟焗豬扒飯，唔止填肚，更係香港快餐文化的末代堡壘。今集《邊緣人，邊緣事》走入茶餐廳同連鎖快餐店後廚，聽麥當勞員工講述顧客永遠睇唔到嘅辛酸；同收垃圾的叔叔嬸嬸傾偈，發現佢哋嘅勞動被當成空氣；仲有街頭流浪貓狗點樣由「生命」變成「麻煩」同「賺錢工具」。用15分鐘笑中帶淚，揭開基層勞工權益、韓國學生分享打工史、動物福利同教育不公嘅邊緣事。聽完你會問：下一餐，我哋可唔可以食得更有溫度？」 今集《邊緣人，邊...

在日常生活中,一些看似基本的知識,其實可能是某些人一直面臨的大問題。儘管學校在語言、數學和體育等方面建立了完善的教育體系,但許多畢業生,即使成績優異,仍可能在生活上感到無能為力。這集《SoDe我至叻》將深入探討各種生活必備的知識,讓聽眾了解這些技能的重要性。節目將涵蓋多個不同話題,並分析背後的成因,探討大眾對某些技能的理解為何會出現偏差。透過這些討論,希望能引起人們對生活技能的重視,並思考如何更好地教育下一代,...

還記得十年前網上瘋傳的「公屋雞髀」潮文嗎？當年住公屋被視為「無雞髀食」的輸家，為何來到 2025 年，公屋戶反而被稱為不用供樓的「人生贏家」？ 本集節目，我們不談什麼是幸福，而是進行一場「私樓 vs 公屋」的文化人類學觀察。 好的東西不值得上新聞，壞的東西才會上《東張》，我們是否忽略了屋邨最珍貴的日常？ 【關於節目】 《屋邨裡住哪一座》相信每一條邨、每一座樓，都有屬於它的獨特生活形態。我們希望撕下標籤，像縫製百...

香港年輕人常被標籤為「逃避責任」、「chill guys」更或是「癱瘓職場的新一代」，當中的主因都是他們所追求的是「work-life balance」與「心靈寄托」。本集用大量真實生活例子重新定義「逃離」：原來走到海邊、聽歌、慢步；抽出時間請假去短途旅行；搬去坪洲慢活，感受大自然的真諦，其實這些都是積極的自我照顧。 節目帶聽眾走進坪洲的日常——船程40分鐘的切換儀式、街坊互相問好、店舖隨心營業和休息，讓城市人重新拿回生活主導權...

PolyU 服務設計應屆畢業生 Olivia、Claire、Gloria，三位「理財廢柴」帶你直擊 Gen Z 理財困境！有人儲錢求安全感，有人月光執著體驗，有人在消費與儲蓄間搖擺。透過兩個真實情境題，拆解不同理財人格，更用服務設計思維剖析年輕人理財痛點。重量級嘉賓 ——23 歲投行女神 Crystal 登場，分享從月光族到月入 10 萬的理財逆襲，揭秘 4321 法則與低風險入門技巧。無論你是儲蓄派、消費派還是迷茫派，都能在這裡找到共鳴與啟發。 -- Hos...

時代演變，社區營造的模式也不斷革新。社區營造沒有標準答案，唯有是否適合。它如同一個資源平台，連結社區中的人、店與空間。無論是日常的鄰里交往、空間改造，或是應對災害、凝聚倡議，都需要社區的連結與共勉。其中包含多元角色：參與者、組織者、帶領者……本集將從鄰里關係出發，探討社區營造的意義，以及我們如何為社區貢獻。參與，不是義務，而是多一個選擇。 -- Hosting provided by SoundOn

「點解學校唔教人理財？」這是一篇在連登引起廣泛共鳴的帖文，也是本集《Gen Z 理財迷宮》的起點。香港教育教導我們成為乖巧的員工，卻未曾教導我們如何在現實的金融世界中生存，導致許多年輕人面對股票、基金、甚至信用卡時感到無助與焦慮，陷入「一世打工、供樓」的恐懼循環。 本集節目由理大設計學生 Pumax 主持，邀請剛畢業的 Gen Z 代表 Ryan 親身剖析其「錢走得好快」的無力感，以及在社交媒體炫耀文化下的自我懷疑。我們更...

位於香港島的薄扶林村，是港島唯一的百年村落，大家對於它的了解可能是大名鼎鼎的中秋舞火龍活動，大家又有沒有了解過村落的其他面貌呢？七十年代政府訂立的「薄扶林延期履行權土地規劃」以交通不便為由，限制該區的土地發展，使薄扶林一直維持中低密度發展，如今薄扶林村成為各界眼中的「肥豬肉」，在未來南港島不斷發展之際，薄扶林村可以如何自處呢？本集CityHOW帶大家進入薄扶林村，看看村民們如何在日常生活中發展出自己的文...

年尾政府公布了《文藝創意產業發展藍圖》，提出四大方向、71項措施，不知大家聽完上集介紹的台灣音樂政策補助後，對於兩地的政策補助對比如何？年尾這段時間，台北亦充斥著大大小小本地舉辦的收費、免費音樂節，吸引不少「聽團仔」和獨立音樂人參與，他們又是怎麼看當地的獨立音樂發展呢？延續上集有關獨立音樂的內容，這集我們一起來聽聽台灣聽眾和音樂人的看法吧！ -- Hosting provided by SoundOn

曾經，香港觀塘區有超過三千隊獨立樂隊隱身工廠大廈之中，但受到各種打擊急速萎縮；如今，獨立音樂的勢頭捲土重來，在各大串流音樂平台上佔有一席之地，不過本地的大型音樂節則寥寥可數。不遠之處的台灣，他們今年本地舉辦的大型音樂節就有20多個，更加有專為獨立樂團設立的「金音獎」，兩地之間為何有這樣的差異？獨立音樂的困境又是甚麼？藉著11月底萬眾矚目的年度盛事Clockenflap剛過去，就讓我們一起了解獨立音樂Indie Music！...

八九月的公眾假期少得可憐，對於打工仔來說，只剩下中秋節的短暫休息日，更別說安排長途旅行放鬆心情了。然而，你不一定要離開城市才能找到內心的平靜！之前我們提到的「城市療癒法」強調，即使不去野外，城市中也能找到治癒心靈的方式。本集將帶大家走我在台灣的療癒路線，探索如何在繁忙的都市中找到屬於自己的安靜角落。 美國地理學家Wilbert Gesler的療癒地景概念指出，療癒不僅限於自然景觀，人為的設計也能促進身心健康。而...

在柔揚的星期四下午在土瓜灣的來泰巷與Olivia閒話 -- Hosting provided by SoundOn

炎夏酷熱，容易讓人心情煩躁，前排的士禮貌爭議中，司機一句「要教好客人禮貌」引起譁然。城中雖盛事不斷，但似乎較少與修心養性有關的活動，這集我們帶你探討修心之旅，想要遠離塵世的你可能聽過日本的「宿坊」體驗，感受寺廟傳統文化之餘學習如何將焦點放到自己身上。若要就近朝聖亦可以參加台灣遶境活動，體驗媽祖顯靈、萬人朝拜之感動。如果在香港又可以在甚麼地方達到類似體驗，本集最後會有香港心靈之旅建議，請大家好好留意...

對於我們而言平凡不過的上廁所，可能是跨性別人士需要每日苦惱的「日常大事」。廁所是反映社會文明的進步，隨著性別意識提升，世界各地陸續增設性別友善廁所，除了能解決女廁經常擁擠的問題，亦能讓跨性別人士更自在地上廁所。在台灣，當地教育部目標在未來十年內半數以上的校園都要設置性別友善廁所，為何他們那麼重視呢？這集一起和大家探討性別友善廁所是甚麼，應該要有甚麼設置，香港的性別友善廁所的進展又到哪裡? 主持：Oliv...

在這個「打卡行先」的年代，打得一手好卡不單彰顯自己品味，更加是塑造個人形象的工具。現在「打卡」已經成為各個PR公司兵家必爭的宣傳手法，單是四月就已經有數不清的打卡盛事，究竟打卡有甚麼魅力，可以讓人人著迷？周街都是打卡點，是否每個都值得去打卡？怎樣才算是有內涵的打卡手法？今集和大家一同拆解。 主持：Olivia. // -- Hosting provided by SoundOn

提到公廁，很多人第一反應是「骯髒」、「異味」、「溼滑」等負面印象，但在最近上映的電影《新活日常》(Perfect Days， 台譯《我的完美日常》)中，男主角的工作場所The Tokyo Toilet Project的各個公廁就用猶如藝術品的外觀為觀眾留下深刻印象。究竟公廁的模樣可以有甚麼變化？本集由Olivia帶大家一起「遊覽」The Tokyo Toilet Project的公廁，看看它們有何乾坤，實際走訪又有是否如電影中看到的那麼夢幻呢？為何東京會建立這些公...

開始追求尋找心靈平靜是不少人一直追求的狀態，有人會到郊外擁抱大自然，以行山、露營等方式尋找世外桃源，有人會選擇做瑜伽尋找內心平和。早有研究指出植物釋放的芬多精能有益身心健康，近年國外更吹起一股「森林浴」熱潮，聲稱能增強免疫系統、改善睡眠質素和情緒，那是甚麼方法呢？一定要在郊外才能療癒自己嗎？城市中又有甚麼地方、甚麼方法能做到相同效果？本集帶你一同尋找療癒。 主持：Olivia. // -- Hosting provided by S...

小朋友在遊玩中連結想像與現實世界、學會同理與溝通協調。玩樂是兒童的基本權利，但他們很多時未必懂得表達自己需求，作為大人又有甚麼方法可以幫助他們？在香港和台灣，分別有關注「兒童遊戲權」的組織，邀請小朋友共同參與遊樂場的設計，讓他們自由想像怎樣的玩樂方式才是最適合他們。今集我們一起來探究小朋友需要的玩樂模式該是如何，他們共同參與設計的遊樂場又是怎樣的。主持：Olivia. // dig out to kee由「樂在製造社區設...

玩，是人類的天性，誰人小時候不喜歡玩？遊樂場往往是昔日兒童流連最多的地方，不過多年來遊樂場設備似乎沒甚麼新意，來來去去都是韆鞦、滑梯，於是有人就開始轉投「電子奶嘴」。到底我們的遊樂場設施從甚麼時候開始變得都是「罐頭」？當中有甚麼例外嗎？近年大熱的「共融遊樂場」又是融合了甚麼？遊樂場可以有甚麼改變呢？今集「城市發酵」一起帶你去看看。主持：Olivia. // dig out to kee由「樂在製造社區設計及研習所」主辦，...

提到香港的手信，你會推薦甚麼作為代表？有遊客會特意來買香港製造的時鐘，貴為工業時期「四大產業」的鐘錶業已有近百年歷史，更是成為全球產量第一的地區。為何Made In Hong Kong的鐘錶沒有在世界上闖出名堂？這集我們一起來探究香港的鐘錶業，到底產地來源是否那麼重要、其他地方的鐘又是怎樣。主持：Olivia. // dig out to kee由「樂在製造社區設計及研習所」主辦，獲「香港藝術發展局」資助 -- Hosting provided by SoundOn

前幾集我們講過街頭藝術的意義、它與城市的關係，如今我們可以常看到街頭藝術與商業合作，像是Kieth Haring/Andy Warhol的聯名商品，Invader與海港城合作的例子等，創作者和商家互惠互利，但卻有時引起爭議。在台北，有地產集團則有另類嘗試——將旗下空置房屋無償開放給藝文團體使用，條件是定期舉辦活動回饋民眾。藝術與商業是否必定勢如水火？施政報告提到會注資43億元在文化創意產業發展上，大家又對此有何想像？ 主持：Olivia....

最近灣仔、觀塘海濱幾乎每個禮拜都有「夜繽紛」市集，大家有去過嗎？「夜經濟」活動推行得如火如荼，不但有各種延長營業時間的措施，11月開始宣傳的廟街夜市更指要打造另一個台灣夜市。事實上，香港在開埠初期便出現過夜市，那麼是甚麼原因使致其凋零？台灣的夜市真的有那麼好嗎？夜經濟還有甚麼選項？主持：Olivia. // dig out to kee由「樂在製造社區設計及研習所」主辦，獲「香港藝術發展局」資助 -- Hosting provided by Sound...