Čia ir dabar

Kokia dovanos idėja, jos esmė? Kaip geriausiai galime ją atskleisti, rinkdami dovanas kitiems? Apie geriausias ir pačias prasčiausias dovanų idėjas – pokalbis su tinklaraščio apie dovanas ir startuolio „Ką padovanoti“ įkūrėjomis Renata Jakimavičiene ir Gitana Baliutavičiene. Kita tema - ką apie mus gali papasakoti mūsų avimi batai? Batai, pasirodo, tikrai nėra tik batai. Apie tai sufleruoja ir pos...

Kaip pasyvi agresija pasireiškia, kaip ją atpažinti, ką daryti - jei taip su jumis elgiasi kitas, o galbūt - taip elgiatės su kitais jūs pats? Pokalbis su psichoterapeute Rema Židoniene. Kodėl lietuvių tautosakoje yra šitiek posakių, dainų ir anekdotų, liudijančių apie ne itin darnius marčių – anytų ir žentų – uošvių santykius? Kiek ir kokios tiesos juose yra? Pokalbis su psichologe Marija Bagdoni...

Kaip atsitinka, kad vis ko nors nespėjame, kad laiko mažai ir ką gi daryti, kad ta beprotiška gyvenimo skuba taip neįsuktų į savo ratą - ir ne tik šiuo, prieššventiniu laikotarpiu? Pokalbis su psichiatru, psichoterapeutu Raimundu Alekna. Raginimas tapti sėkmingu – dažna tema populiariosios psichologijos literatūroje ir tobulėjimo seminarų kalendoriuose. Kokios sėkmės esame skatinami siekti ir kaip...

Kaip priimamas sprendimas, turėti ar neturėti vaikų? Kas jį lemia? Kokių didžiausių nuogąstavimų apie galimą tėvystę turi žmonės ir kiek jie pagrįsti? Pokalbis su „Paramos vaikams centro“ psichologe, psichoterapeute Aušra Kuriene. Vilniuje vyks konferencija, skirta psichologijai, kūrybai ir dvasingumui. Kas tarp jų bendra, ir kas – nesuderinama? Studijoje – psichologė Rosita Pipirienė ir ugdomojo...

Ką reiškia „ieškau savęs“? Apie savęs paieškas, sunkumus save atrandant ir bėgimą nuo savęs – pokalbis su psichoterapeutu Tomu Kajoku. Kita tema - kokias reikšmes žodžiui „intelektualus“ suteikiame kasdieniame gyvenime, ką nors įvardydami, kaip intelektualią asmenybę? Ir ką matuoja mokslininkai, mėgindami išmatuoti intelektą? Ved. Agnė Kairiūnaitė.

Paskutiniais metais atsirado ganėtinai nauja mokymų ir seminarų kryptis – moteriškumo mokymai. Kaip nepasiklysti moteriškumą atrasti žadančių seminarų programose, ką apskritai reiškia moteriškumas šiandien - kokie lūkesčiai keliami moterims ir kodėl svarbu moterišką dalį savyje atpažinti ir vyrams? Kita tema – apie nuodėmes, kurios atveda į psichoterapeuto kabinetą. Pasirodo, aukojimasis dėl kitų...

Ką kiekvienam būtina žinoti apie savo psichinę sveikatą ir tai, kaip ja tinkamai rūpintis? Yra nuomonių, kad depresijai vystytis neretai įtakos turi ir žmogaus apsileidimas bei dvasinių fenomenų ignoravimas. Kokie tie fenomenai ir kaip neapsileisti? Aiškinsimės su psichiatru Mindaugu Šablevičiumi. Kita tema – žmogus ir jo automobilis. Kas lemia, kokį jį pasirinksime ir kaip elgsimės vairuodami kel...

Kartais atsitinka, kad gydytojai neranda jokių žmogų varginančių negalavimų priežasčių. Medicininiai tyrimai rodo, kad žmogus sveikas, bet jis toks nesijaučia. Kodėl? Atsakymų čia gali suteikti psichosomatika - tai yra supratimas, kad kūno susirgimams ir ligoms tiesioginės įtakos turi mūsų mintys, jausmai ir emocijos. Apie psichologinės būsenos įtaką negalavimams, susirgimams ir ligoms – pokalbis...

Kaip dirbam ir kodėl būtent taip, o ne kitaip? Kokius įsitikinimus apie darbą atsinešėme dar iš XX amžiaus ir kiek jie atitinka dabartines realijas? Tyrimai rodo, kad per 8 val. darbo dieną iš tikrųjų dirbama tik mažiau kaip 3 valandas. Kur dingsta kitas laikas? Apie prasmingą darbą ir tai, kokias naujas darbo taisykles būtų verta įgyvendinti darbovietėse – pokalbis su verslo psichologe Laura Rimk...

Kuo džiaugtis, kaip tai daryti, ir kaip savo džiaugsmu išmokti dalytis? Klausimai ne tokie paprasti, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Kodėl kartais tiesiog niekas nebedžiugina, o skųstis ar baimintis – tampa lengviau, nei džiaugtis? Kodėl žmonės labiau linkę bėdavotis, užuot pasidžiaugę? Pokalbis su socialinių mokslų dr. Arvydu Būta. Kaip negebėjimas pastebėti teigiamų dalykų ir pagirti, p...

Kas trukdo, ir kas gali padėti gyventi visavertį intymų gyvenimą ilgalaikiuose santykiuose? Apie emocinio intymumo svarbą seksualiname gyvenime – pokalbis studijoje su porų psichoterapeutais dr. Vilija Girgžde ir dr. Viktoru Keturakiu. Tyrimai rodo, kad tėvų konfliktai vaikams gali sukelti ilgalaikes psichologinės ir net fizinės sveikatos pasekmes. Kaip konstruktyviai spręsti konfliktus, nedaužant...

Psichikos ligos – ne kokios nors retos ir neįprastos. Bent kartą gyvenime psichikos sveikatos sutrikimų kyla kas ketvirtam žmogui. Ne dažnas žino, kad paauglystė – itin pavojingas metas jiems pasireikšti. Tai lemia daugybė veiksnių. Ką apie juos turėtų žinoti tėvai? Aiškinsimės su Vilniaus psichiatrinės ligoninės vadovu, dr. Arūnu Germanavičiumi. Apie gyvenimą su diagnoze ir dėl to patiriamą gėdą...

Vaikų ir tėvų santykiai gali būti artimi, gali būti dramatiški, gali būti tik per Kalėdas, taip pat gali jų beveik visai nebūti. O kokie vaikų ir tėvų santykiai tampa, kai vaikai emigruoja? Su kokiais sunkumais susiduriama tokiais atvejais ir kaip tuos sunkumus galima įveikti? Pokalbyje dalyvaus su krizę išgyvenančiomis šeimomis dirbančios Bendrakeleivių organizacijos įkūrėja Elvyra Kučinskaitė ir...

Su kokiais sunkumais susiduriame rudenį, kai tenka iš nerūpestingo vasaros ir atostogų ritmo grįžti į kasdienę rutiną? Kaip galime sau padėti, jei užgriūna, regis, nesibaigiančios pareigos, darbai ir reikalai? Kaip efektyviai išmokti suvaldyti stresą, kylantį dėl pasikeitusio gyvenimo būdo, aiškinsimės su psichologu Pauliumi Rakštiku. Laidoje taip pat domėsimės, kas iš tikrųjų vaikams gali padėti...