Christiane Abraham
Christiane Abraham · Naturheilkunde verstehen
Heilung beginnt mit Verstehen. In diesem Podcast spreche ich über die Themen, die in meiner Naturheilpraxis täglich auftauchen: hormonelle Regulation, Wechseljahre, Mastzellaktivierungs-Syndrom (MCAS), Multiple Chemikalien-Sensitivität (MCS), Chronisches Erschöpfungssyndrom (ME/CFS), Long COVID, Epigenetik, Trauma und Nervensystem. Mein Ansatz: Ursachen verstehen statt Symptome unterdrücken. Geduld haben mit dem eigenen Körper. Alle zwei Wochen eine neue Folge.
Author
Christiane Abraham
Category
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Latest episode
Jul 2, 2026
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Episodes
Moderne Hormontherapie 02.07.2026 19:25
🎙 Folge 4 · Moderne Hormontherapie – Bioidentisch, transdermal, individuell: Was sich seit der WHI-Studie verändert hat Hormone machen Brustkrebs – stimmt das wirklich? In dieser Folge räume ich mit dem größten Mythos der Frauengesundheit auf, erkläre den Unterschied zwischen bioidentischen und synthetischen Hormonen und nenne Ihnen die vier Situationen, in denen Ärzte heute eine Hormontherapie em...
Östrogen verstehen – Wechseljahre Teil 1 18.06.2026 16:09
Was ist Östrogendominanz wirklich – und warum beschreibt der Begriff meistens das Falsche? In dieser Folge räume ich mit den größten Irrtümern rund ums Frauenhormon auf. Wir schauen uns an, was Östrogen wirklich ist, welche Schlüsselrolle Leber und Darm beim Abbau spielen – und was Sie ganz konkret selbst tun können. 📌 IN DIESER FOLGE - Die drei Östrogene: Östradiol, Östron, Östriol – wer macht w...
Das Baustellen-Modell – warum eine einzige Diagnose oft nicht reicht 04.06.2026 22:29
Warum fühlen sich so viele Menschen trotz korrekter Diagnose nicht wirklich besser? In dieser Folge 2 erkläre ich das Baustellen-Modell: einen Denkrahmen, der zeigt, warum chronische Beschwerden fast immer mehrere gleichzeitig laufende Baustellen haben – und warum die Reihenfolge der Behandlung oft wichtiger ist als die einzelne Maßnahme. 📌 IN DIESER FOLGE - Was ist eine Baustelle? (5 Bereiche: H...
Warum Heilung Zeit braucht – das Gesundheitskonto 22.05.2026 21:16
„Wie lange wird das dauern?" – diese Frage höre ich in meiner Naturheilpraxis fast täglich. Wie lange, bis es mir wieder gut geht? Wie lange, bis dieser Zustand vorbei ist, in dem ich seit Monaten oder Jahren feststecke? Kapitel: 00:28 Einleitung – „Wie lange dauert das?" 02:53 Das Gesundheitskonto: Ressourcen vs. Belastungen 08:03 Wie Heilung wirklich abläuft – allostatische Last nach B...
Trailer – Worum es in diesem Podcast geht 21.05.2026 6:29
Hallo und herzlich Willkommen zu "Naturheilkunde verstehen" – dem Podcast für alle, die Ursachen statt Symptome verstehen wollen. In dieser ersten Folge stelle ich Ihnen vor, worum es in diesem Podcast geht – und worum nicht. Ich erzähle, warum ich Heilpraktikerin geworden bin und welche Patienten mir täglich in meiner Naturheilpraxis in Siek begegnen. Sie erfahren, welche vier Themenfel...
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