Ines Luminel

Choisis Toi

Education FR ↓ 8 episodes

Choisis Toi est le podcast qui te prouve que ta sensibilité est loin d’être une faiblesse… c’est ta plus grande force. Je suis Inès, coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes hypersensibles et à haut potentiel, et je t’accompagne à transformer ta sensibilité en puissance intérieure grâce à la connaissance de soi, l’affirmation personnelle et des outils concrets pour t’épanouir pleinement. Ici, on parle d’hypersensibilité, de limites, de confiance en soi, d’empowerment féminin, de manifestation consciente, et de toutes ces clés qui te permettront d’oser être toi sans te brider, sans t’...

Author

Ines Luminel

Episodes

La grosse Annonce/EP08 04.11.2025 31:14

Je te mets juste en dessous toutes les info dont je t'ai parlé dans l'épisode d'aujourd'hui Je réserve ma place sur la liste d'attente pour mon bilan de douance -> ici Je candidate pour la prochaine rentrée du programme Choisis toi -> ici Instagram : https://www.instagram.com/ines.atypicoach/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oser se choisir, une des plus belles choses que Sarah a faite pour elle cette année /EP07 28.10.2025 54:17

Retrouve moi, pour plus de ressources rejoint moi -> ici ou sur Instagram : https://www.instagram.com/ines.atypicoach/ Aujourd’hui, je suis super contente, parce que je ne suis pas seule ! J’ai à mes côtés Sarah , une femme que j’ai accompagnée pendant neuf mois et qui vient nous parler de son hypersensibilité. Elle va nous raconter comment elle l’a vécue avant, comment elle la vit maintenant,...

Être un homme hypersensible, c’est comment ? (tu y as déjà pensé ? ) / EP 06 14.10.2025 56:44

Aujourd’hui, je reçois Anthony, et on parle d’un sujet dont on parle trop peu : l’hypersensibilité chez les hommes. Il m’a partagé avec beaucoup de sincérité ce que ça veut dire, pour lui, d’être un homme hypersensible dans une société qui attend souvent tout l’inverse. On a parlé du regard des autres, du poids des injonctions, mais aussi de la force qu’il y a à assumer pleinement sa sensibilité....

Oser vivre pour soi quand on est hypersensible et arrêter de se conformer aux autres. /EPO5 07.10.2025 17:06

Retrouve ines.atypicoach ici: Linktree : https://linktr.ee/ines.atypicoach?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacJgRlIi3C_rhuAKXE3acbdThfLaAP5KxvCel68khQYIJCFR1-tGQ527ViNOA_aem_xOx6qaenH6mHZ4ChfwTSvw Instagram : https://www.instagram.com/ines.atypicoach/ Dans cet épisode, je te parle de l’hypersensibilité : comment tu la vis en tant que femme hypersensible, et comment elle est perçue par ceux qui ne le sont...

"Suis je HPI ? Quels sont mes fonctionnements ?" Sylvie vient nous livrer son expérience après avoir réaliser un bilan de douance /EPO4 30.09.2025 34:44

Retrouve moi : Si tu veux nous rejoindre, le programme Choisis Toi a ouvert ses portes, il y a quelques jours -> c'est par ici 🔗 pour réaliser ton bilan de douance 🔗 tu as un doute ? Je t'attends pour échanger gratuitement avec grand plaisir ici 🔗 sur Instagram : par ici 🎙️ Dans cet épisode, je reçois Sylvie , qui s’est longtemps questionnée sur ses différences : HPI ? Autre atypie ? Elle av...

La compétence la plus importante à apprendre en couple (communiquer) /EP3 15.09.2025 11:22

Pour t'inscrire à la MASTERCLASS GRATUITE et recevoir le liens, il suffit de cliquer ici : MASTERCLASS Retrouve moi aussi ici 👇🏾 Instagram : https://www.instagram.com/ines.atypicoach/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La vraie raison pour laquelle tu ouvres ce placard à gâteaux… ce n’est pas la faim. / EP02 09.09.2025 15:24

Retrouve ines.atypicoach ici: Inscription à la masterclass, en cliquant ici > Je pose mes limites pour me respecter Linktree : https://linktr.ee/ines.atypicoach?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacJgRlIi3C_rhuAKXE3acbdThfLaAP5KxvCel68khQYIJCFR1-tGQ527ViNOA_aem_xOx6qaenH6mHZ4ChfwTSvw Instagram : https://www.instagram.com/ines.atypicoach/ Tu t’es déjà retrouvé devant ton placard à gâteaux sans vraiment a...

Choisis-toi : De l'infirmière épuisée à la coach épanouie, qui suis-je ? / EP01 01.09.2025 32:47

🔗 Découvre l'accompagnment CHOISIS TOI, pour les femmes hypersensibles dont je te parle dans cet épisode, en cliquant ici 👉🏽 CHOISIS TOI 🔗 Rejoins moi sur instagram, en cliquant ici 👉🏽 ines.atypicoach Si tu veux en savoir plus sur les bilans de douance et d'hypersensibilité, clique ici 👉🏽 Bilans Dans ce tout premier épisode, je t'ouvre mon cœur pour partager mon parcours : la découverte de...