Chill and fire – podcast dla liderek

Można kochać swoją pracę i jednocześnie robić jej za dużo. Można być ambitną, skuteczną i odpowiedzialną za wyniki – a mimo to w wieku 26 lat dojść do momentu, w którym organizm mówi: „dalej już nie”. W 57 odcinku podcastu Chill & Fire rozmawiam z Kingą Czarnecką – menedżerką sprzedaży i marketingu w TEACHERSteam, ekspertką sprzedaży B2B – o tym, jak budować sukces, który nie odbywa się koszte...

W 56 odcinku podcastu „Chill and fire” moją gościnią jest Marta Eichstead, ekspertka od realizacji wideo, webinarów i wydarzeń online, przedsiębiorczyni, podcasterka oraz kobieta, która niejednokrotnie musiała zawodowo odnajdywać się na nowo. Od blisko 20 lat prowadzi własną działalność. Doświadczenie zdobywała w marketingu, szkoleniach, e-learningu i produkcji wideo. Dziś pracuje głównie z dużymi...

Jak wygląda biznes, kiedy nikt nie patrzy? Kiedy w kuchni o północy siedzisz nad Excelem i próbujesz się nie rozsypać, bo liczby się nie zgadzają?  W 55 odcinku podcastu „Chill and fire” moją gościnią jest Adrianna Kasprzak, konsultantka i trenerka biznesu, twórczyni marek #TheWomanPower i Naturalne Atelier. Na co dzień wspiera kobiety w biznesie, łącząc tę pasję z praktycznym podejściem do rozwoj...

Etat, dzieci i poczucie, że twoje ambicje czekają „na kiedyś”… Dziś moja gościnią jest Joanna Pomes, ekspertka od Linkedin, tłumaczy jak wykorzystywać tę platformę do budowania marki osobistej i pozyskiwania klientów. W tym odcinku postaramy się zdjąć z Ciebie presję i pokazać, jak zrobić pierwszy krok w biznesie, gdy jesteś mamą – bez rzucania wszystkiego i bez idealnych warunków. Rozmawiamy o: ♦...

27 lat w korporacji. Dyrektorskie stanowisko. Pozycja. Pieniądze.  I decyzja: „To już nie dla mnie, idę na swoje”. W 53. odcinku podcastu rozmawiam z Joanną Kawalec – praktykiem biznesu, właścicielką biznesu, coachem i trenerką mentalną, która pomaga przedsiębiorcom rozwijać ich firmy bez chaosu. W tym odcinku rozmawiamy o: ♦️stawianiu granic i wybieraniu zdrowia ponad karierę ♦️mówieniu „nie”, ki...

Jak przestać uciekać od tej wersji siebie, którą jesteś? W 52. odcinku podcastu moją gościnną jest Aurelia Wieczorek – kobieta, która towarzyszy innym kobietom w odzyskiwaniu odwagi do życia jak najbardziej . Bez poprawiania się. Bez presji. Bez lania wody. Na co dzień zaskakuje mnie swoimi postami na LinkedIn, tak różnymi od tego, o czym mamy okazję czytać na co dzień. W tym odcinku rozmawiamy o:...

W tym odcinku rozmawiam z Agnieszką Boryną – coachką relacji osobistych, mentorką kobiet, które chcą żyć w zgodzie ze sobą. Agnieszka wspiera kobiety w odbudowie relacji z samą sobą po rozstaniu, w trudnych momentach życiowych i na zakrętach emocjonalnych. Rozmawiamy o: ♦️tym jak rozstanie staje się impulsem do odbudowy swojego życia i zadbania o najważniejszą w nim osobę – siebie ♦️tym, jak odzys...

Dziś rozmowa o o życiu i biznesie bez lukru, bez masek i bez marketingowych formułek. Moją gościnią jest Karolina Goździewicz – kobieta, która po 16 latach w marketingu zrozumiała, że jej misją jest coś zupełnie innego: wspierać firmy w odkrywaniu potencjału zespołów i budować współpracę opartą na zasadach win-win. Rozmawiamy: ♦️o zmianie, szczerości wobec siebie i intuicji, która krzyczy głośniej...

Są takie momenty w życiu zawodowym, w którym praca przestaje nie tylko dawać satysfakcję, ale też mieć sens.  W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Agnieszką Grzelak – antykryzysową mentorką kariery, twórczynią marki „Od kryzysu do rozwoju”, która po 20 latach pracy w jednym zawodzie postawiła na siebie i zdecydowała się na całkowitą zmianę kariery. Rozmawiamy o: ♦️o wypaleniu zawodowym, które przycho...

Twoje ciało wie wcześniej. I wysyła sygnały, które często ignorujesz, zamiast się zatrzymać. W dzisiejszym odcinku moją gościnią jest Joanna Biała — ekspertka zdrowego stylu życia, dietetyk kliniczny i coach. Ale przede wszystkim jest kobietą, która sama doświadczyła momentu, w którym ciało i głowa powiedziały: „stop”. Dziś rozmawiamy o: ♦️ słuchaniu ciała dawaniu sobie zgody na zwolnienie tempa ♦...

„Szkoda, że nie zaczęłam wcześniej”, ile razy pomyślałaś tak w życiu? To też słowa mojej rozmówczyni, Aleksandry Rydzik.  Ola jest nauczycielką języka angielskiego, którą od zawsze fascynuje, jak słowa potrafią kształtować relacje i otwierać nowe możliwości. Wierzy, że język jest mostem między ludźmi. Wspieram  w mówieniu naturalnie, profesjonalnie i po swojemu - w pracy, na spotkaniach i w codzie...

Hipnoza w biznesie. Zanim pomyślisz: Okej, to brzmi podejrzanie... posłuchaj. Moją gościnią jest Ania Godlewska — przewodniczka w procesach głębokiej transformacji dla tych, którzy na szczycie sukcesu poczuli chłód samotności lub wypalenia. Od 17 lat coach, a od ponad 5 lat certyfikowana hipnoterapeutka, która odczarowuje pracę z podświadomością w świecie wielkiego biznesu. W tej rozmowie odczarow...

Zastanawiasz się, jak dobrze zacząć swoją karierę? Czy najpierw szukać mentora… czy po prostu zacząć działać? W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze coś, co wielu osobom miesza w głowie: co tak naprawdę ma większe znaczenie na początku kariery. Doświadczenie czy mentoring? Moją gościnią jest dziś Joanna Witczak, z którą pochylamy się nad tym: ♦️ dlaczego jeśli nie masz praktyki nawet najleps...

Zmiana zawodowa – wygląda i brzmi sexy na Instagramie, ale w rzeczywistości potrafi nieźle namieszać w życiu. Bo co robisz, kiedy to, co było „bezpieczne”, nagle przestaje istnieć? Czy naprawdę trzeba czekać na kryzys, żeby w końcu zrobić coś po swojemu? W tym odcinku rozmawiam z Martą Gawrychowską – mentorka zawodowa z bogatym doświadczeniem liderskim, która przeszła drogę od świata korporacji do...

„Miałam takie naiwne przekonanie, że jeśli będę miała coś swojego, to będę mogła być przy małym dziecku.” Marta Siudzińska, to kobieta, która uczy, jak żyć po swojemu, zamiast według cudzego scenariusza. Ekspertka od zmiany, która nie boi się drastycznych zwrotów akcji. Przeszła drogę od artystki, przez budowanie i zarządzanie 10-osobowym biznesem w warunkach ekstremalnych, aż po szkolenia i coach...

Jak połączyć pragnienie rozwoju firmy z wychowaniem nie jednego, a czwórki dzieci. Moja rozmówczyni, Michaela Fuchs, to twórczyni portalu e-dzieciaki.pl — kobieta, która mówi o rodzicielstwie bez lukru, o stracie, o tabu, o misji, która potrafi narodzić się z bólu. Rozmawiamy o ♦️ rodzicielstwie, ♦️ rozwijaniu biznesu z dziećmi na pokładzie, ♦️ balansie, ♦️ potrzebie działania i misji pomagania in...

Co jeśli ADHD nie jest problemem do naprawienia… tylko systemem operacyjnym, którego nikt Ci nie nauczył obsługiwać? W tej rozmowie z Dorotą Gapińską — projektantką mebli i przedsiębiorczynią — wchodzimy głębiej niż „ładne wnętrza” i „ładne historie o zmianie kariery”. To jest rozmowa o odwadze, chaosie, hiperfokusie i budowaniu biznesu, który ma sens — a nie tylko przychód. Dorota opowiada o swoj...

Decyzja o odejściu z korporacji jest często długim procesem."Strach nie musi Cię zatrzymywać, może być Twoją siłą napędową", mówi moja gościni. Nawet jak wchodzisz do pokoju pełnego managerów C-level. To Ty podejmujesz decyzję, czy oddasz mu kontrolę. W 40 odcinku podcastu rozmawiam z Agą Olszewską, liderką z 23-letnim doświadczeniem w HR i sprzedaży, w tym przez 13 lat na najwyższych stanowiskach...

"Jeszcze tylko ten kurs, ten certyfikat, to szkolenie i będę mogła wyjść z ofertą...". "Nie jestem ekspertką, nie będę się wypowiadać w towarzystwie tych mądrych ludzi". "Nie zarabiam milionów, jak mogę innych uczyć biznesu?" W 39 odcinku podcastu rozmawiam z Sandrą Szczudłowską, ekspertką w tematach syndromu oszusta, pewności siebie i savoir-vivre w biznesie, która o...

Podatki, cyferki, zusy, tabelki... nuda. Oddać w ręce księgowej i zapomnieć! Żeby to było takie proste. Gościni 38 odcinka udowadnia, że da się księgowość zrobić po ludzku – jasno, klarownie, z poszanowaniem potrzeb (i niewiedzy) przedsiębiorcy. Zapraszam Cię na rozmowę z Magdą Czarnecką, księgową, ktra na co dzień pomaga właścicielom biznesów prowadzić ich firmy spokojniej, bezpieczniej i bardzie...

Zmiana zawodowa będzie taka, jaką ją uczynisz – stresująca lub ekscytująca, dająca nadzieję na lepsze życie. W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Justyną Federowicz – mentorką kariery i akredytowaną coach ICF z ponad 20-letnim doświadczeniem w HR, byłą dyrektorką działu w HR w dużych międzynarodowych organizacjach. Justyna po latach pracy na etacie i własnym doświadczeniu wypalenia zawodowego zdecydo...

Kiedy osiągasz sukces, możesz zostać tam, gdzie jesteś, albo zacząć robić coś, co ma większe znaczenie. W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Moniką Brzózką – CFO, członkinią zarządów i rad nadzorczych spółek giełdowych, mentorką liderek, mówczynią TEDx i kobietą, która po dwudziestu latach w finansach mówi jasno: po pięćdziesiątce nie zaczyna się epilog. Zaczyna się drugi akt. Porozmawiamy o władzy i...

NOWA SERIA | WOMAN EMPOWERMENT W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Agnieszką Wnuk, która od lat działa w bardzo męskich branżach: marketingu B2B, przemyśle, sprzedaży. Przeszła drogę od etatu, przez samotne decyzje, zdrowotne wyzwania i życie bez parasola ochronnego, aż do roli ekspertki, która dziś uczy firmy myślenia strategicznego i stawiania na realne procesy, a nie marketingową iluzję. Rozmawia...

NOWA SERIA | WOMAN EMPOWERMENT W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Magdaleną Pydych — przedsiębiorczynią, strategiem biznesowym i kobietą, która potrafi rozebrać każdy biznes do fundamentów… ale w tej rozmowie rozbieramy coś znacznie trudniejszego: prawdę o koszcie sukcesu . Mówimy o samotności, presji, cenie, jaką płacą przedsiębiorczynie, o hejcie, o sile i o tym, jak wygląda ta droga, kiedy nikt...

NOWA SERIA | WOMAN EMPOWERMENT Moja gościni, Aneta, przeszła przez więcej niż większość z nas w ciągu całego życia — a mimo to stoi dziś silniejsza niż kiedykolwiek. Wczesne macierzyństwo, strata, przeprowadzki, etaty z innego świata… i ogromna odwaga, żeby zacząć żyć po swojemu. 🎧Jeśli kiedykolwiek pomyślałaś, że jest dla Ciebie za późno, że nie dasz rady albo że „nie jesteś tą osobą” — posłucha...