ChickenCeaseHerSalad

联合国试图将食物与水列为基本人权，人类文明发展至今，被爱的需求是否也已经是不成文的基本人权？当今最不可忽视的人文危机就是有太多人感觉不被爱着。一句问候一个拥抱就可以让人感激涕零，但是这些最基本的人文关怀是从何时开始被剥夺的呢？ 如果我们总是觉得得到的爱一直不够，是否是我们总是在外界环境的促使下伤害自己呢？ 我断言，一个人停止痛苦的时候就是她感觉到自己被安全地爱着的时刻，而这个时刻的到来不取决于金钱的...

不要被命运找到 在小宇宙查看该单集文稿

所以到底要爱到什么份上啊？以及最近意识到自己以前所谓的自我，有时候只是太固执诶？！笑！这是可以说的吗？还是说人年岁越大就越懂得和解了。好好笑，深夜总是想太多有的没的。 在小宇宙查看该单集文稿

不要变成裤衩啊啊啊啊！！ 在小宇宙查看该单集文稿

TRY ME B*TCH — 关于为什么我觉得做个好相处的人不是件好事。 在小宇宙查看该单集文稿

只要我一翻脸就没人会去维护这段关系了啊。完全脆弱到不行。以前好像很能忍的，现在越来越忍不了啊。 真心是不是换不来真心的啊？不清楚的。 在小宇宙查看该单集文稿

从蜜蜡看父爱。看到这串蜜蜡的瞬间还以为是干尸的牙，也算是被丑到瞬息全宇宙了吧。呼吸吐纳之后还是装作很喜欢。东亚父母的爱还是太沉重了。接不住的。我实话的。 在小宇宙查看该单集文稿

其实大家只是不想让别人失望罢了不是吗？大可去接受自己的善良，但同时设立起边界，维持住底线。千万不要忘记你的感受也同样重要。不要忘记你也是人。 在不同的社会境况下，面对家人，同事，同学，我们都会掩饰一部分的自我为了保持和睦。这种牺牲自我粉饰太平的拧巴会让“讨好”显得尤为疲惫。 以前也拧巴过一定要让父母接受真实的我，歇斯底里要把自己扒光，好像那个最邪恶最坏的自己才是所谓真实，想看看如果这样招摇过市还会不会...

将你寄托在别人身上的希望和爱都留给你自己。不要总是给别人让你希冀落空的能力，自己要把自己牢牢拖住。 女孩你不需要等重要的日子来了再去吃你一直想吃的蛋糕，更不需要等重要的人光临了再去开那瓶香槟。想吃就吃，想开就开。 女孩想去的地方也不用得到朋友有空的日子再去，等到朋友真的有空可能一切对你来说美好的感觉都已经人走茶凉。化上妆，穿上好看的衣服，只要你双脚踏出门，就可以去到那里。 女孩你不需要乖乖坐在那里等...

一期关于“酒桌文化”的漫谈！录这期之前一直在想自己有没有资格对酒桌文化发表任何看法。是否要以批判的声调去敌对，还是去尝试做一些解构? 即便很多人对“酒桌文化”都是谈虎色变，但是真的要去认真做一期相关内容也会担心自己会不会只能说些不痛不痒的风凉话。 所以最后还是决定以让大家不要过度反思自己的角度去切入。希望大家不要被这些荒谬的职场文化磨掉批判的精神。现状很难在一两天就被改变，生活也很难处处由己，但不被规训...

For all the times I allowed other people to make me feel so little about myself and for all the "advice" that were just impositions and projections of other ones' ideas, I will never let that happen on me again in the future. What we all need maybe is not suggestions. At the end of the day, maybe all we needed to keep us going is just some encouragements, support and validations from other people...

十多年的友谊就在一个周四的下午以无人预料到的形式戛然而止。 事发突然，但绝非无迹可寻，只是觉得很唏嘘。 多的不说了，大家听播客吧。 在小宇宙查看该单集文稿

做自媒体一周年整了，感觉很快也很慢。每个月好像都要像来一次月经一样经历一次代谢和蜕变。所以在这里写一些感想： 有段时间特别纠结于涨粉和成果，于是一直跪舔算法，研究机制，最后做出来的东西人不人鬼不鬼的，看着自己感觉特别失望。都忘了内容不是做给算法看的，是做给观众看的。内容无法独立存在，有受众才有内容，而其中最需要去讨好的受众就是创作者本身，倾入了真实情感和感受的内容才会有真实的受众，即便很多时候这些...

Entropy Increase —— 熵增。在物理中，熵代表系统的混乱程度。根据热力学第二定律，在一个孤立系统中，事物总是自发地从有序走向无序。比如房间不收拾会变乱，手机不充电会关机，恒星终将熄灭。 而对抗熵增则需要时刻输入能量去做功，人就是需要一直这样存在。没有干净衣服穿了就要去洗；肠胃不好了就要按时吃饭；觉得生活一潭死水没有秩序了就要去制定秩序，好好生活、运动、学习…… 但是生活和物理的区别就是，有的时候乱了也不一...

妇女节不想再以女人有多强大这样的叙事去切入这期内容。放眼未来，女性一定是强大的，但先落眼足下，我们日复一日面临的“女性事实”才是人文关怀的基石。 社会抢占女性的功劳但拒绝接纳与功劳共存的任何不便。想要女人生孩子，但却拒绝关怀月经，甚至将其禁忌化，恶俗化。 被歌颂的生育与生产与被唾弃的月经难道不是皆出自一个本质 —— 子宫。 可笑，可恶，可悲。 父权社会下女性身体被客体化，一切对体制有利的被讴歌，一切有害的被...

观点完全处于主播个人成长经历。留学很多年，一直在告别。感觉自己也很幸运，每个阶段都有朋友会进入我的生活里，解锁一些新的想法和自我，可以说她们托住了我从未被看到的部分。 可是时候到了就要say goodbye，我总是麻痹自己说，没关系又不是永远见不到了，然后头也不回地走了。训斥自己说我离了谁都可以活，离了谁地球都在转，总是莫名陷入一种只有刮除七情六欲才是强者的心态。 不知道这种对自己的严厉和施压是出于什么，可能...

作为15岁才迎来初潮的超晚发育女孩，感觉我的一辈子都被一种感觉掌控，就是，为什么我永远赶不上趟，总是慢别人好几拍？为什么大家都能走这么快？为什么就我不行？为什么我永远都准备不好？为什么每当我准备好了，舞台已经被拆了？ 经常假装镇定，告诉自己没事的，大家都有自己的节奏。但是看到年纪比自己小的朋友们一个个都开始变得成熟，变得像大人，比我小几岁就有比我多的工作经验，这种时候又会觉得很孤独。 有些人告诉我没事...

读大学的时候，绝对的自由像个烫手山芋。捧在手不知所措，只是心知绝不可浪费，心急囫囵吞下，烫得痛苦难言。孤单，绩点，实习，工作……年轻的崩溃和迷茫还烂在肚子里，和山芋搅在一起，变成一坨不可言状的混合物。消化不了也吐不出来。 现在长大了，知道如何去应对自由，心怀希望准备好去构建生活，但毕业的那天就像是一场抽调隔板的仪式，然后上头的重石头尽数砸下来：要工作，要婚育，要这个要那个，生存空间不断被挤压。这把年...

不要为了不冒犯别人而斟言酌语！不要为了避免尴尬而缩手缩脚！新的一年勇敢做自己呀！ To be cringe is to be Free!!! xoxo 在小宇宙查看该单集文稿

宝宝，你就是你爸这样的男的. Girl, you ARE an angry man like your Dad. 这绝对是近期听到的最恐怖的鬼故事. 最近在外网冲浪，看到这句话叫 “I’ll never marry an angry man like my dad. Girl, YOU ARE an angry man like your Dad.” 这期播客是录得最艰难的一期，没有之一。以前录的播客都是之前有过的想法，到今天就已经比较成熟流畅了。今天这个真的是现搓，边想边说，三十分钟的内容来回倒腾了两个小时，而且越说越恐怖。...

如果你对过去印象印象不深，觉得过得浑浑噩噩，是因为你总压抑自己的情绪。姐妹们Let it outttt! Your feelings matterrr! Pookies it's really important to do those activities like catch up with friends and talk about what have been happened to you recently, or journalling, or talking to yourself. Any form of reiteration and reflection is so important bc you don't know how you feel until you say it out lo...

可惜人生不是书 剧透不了 因为天机不可泄露！ 在小宇宙查看该单集文稿

我的友好和微笑都是稀缺资源 在小宇宙查看该单集文稿

江浙沪乖乖女爆笑勇闯柏林果体night club! 本集有众多审美积累，请大家也分享自己的审美积累让主包看看HHHHHHHH 在小宇宙查看该单集文稿

可你甘心吗？反正我是真的不甘心。Like I don't give a f*ck but don't tell me what to do. 在小宇宙查看该单集文稿