加班當爸媽｜櫻桃可可CherryCoco

疫情之下的個人與環境消毒殺菌儼然已成為我們的日常，但你的消毒真的有效嗎？ 讓我們一起和來自日本創立已七十年的 SARAYA ，以及其台灣代理商，深耕醫療領域五十餘年的 元佑集團 ，探討如何提升我們的消毒效能，跟著除菌專家一起把關健康！ ➤包辦日常所有的除菌時刻 幼兒日常消毒如何把關 先清洗後消毒 接觸前與接觸後的完整消毒 ➤元佑集團X SARAYA = * Medical SARAYA除菌專家 醫療用清潔消毒專門的新任務 一起守護台灣個人衛生...

這一集我們繼續請資深閱讀推廣人，同時也是 ** 快樂父母365 - 人本父母學苑 講師陳培瑜，一起帶我們認識情緒，從繪本看見我們的孩子。 #家庭環境影響孩子情緒的發展 家庭內的情緒教育 孩子是人不是你的部下 被同理與被理解的需求 有耐心的陪伴 #為了自己而開啟的繪本路 用繪本自我療癒 用繪本與孩子溝通 我把自己照顧得好好的是很棒的 #如何挑選繪本 從經典繪本入手 選你自己喜歡的書 大人也可以被繪本感動 用故事幫小孩蓋一個安全...

這一集我們邀請資深閱讀推廣人，同時也是 人本父母學苑 講師陳培瑜，一起來帶我們認識情緒並學習如何靠近自己的情緒，更進一步運用繪本帶著小孩認識情緒也慢慢接住孩子的情緒。 #情緒到底是甚麼? 是暴風雨 也是太陽 情緒存在之必要 #要靠近情緒而不是控制情緒 靠近而後了解自己 踏上幸福的捷徑 同理對方陪他走一段路 #觀照自己的需求 適時放過自己 回頭想想你的執念 充滿能量後再照顧你的孩子 #一起從親子共讀繪本開始認識情緒 看...

本集邀請在全家便利商店總部擔任採購已逾十年的職場媽媽侑虹，來到節目中與我們分享採購工作到底忙什麼？是什麼動力讓她可以持續在步調又快又急的快銷品市場勇往直前？ #便利商店採購生存戰 採購到底在做什麼? 數據分析與市場調查 日常也是工作考察 #工作熱情與成就感 全台熱銷的成功專案 惋惜不已的情人節採品 採購工作與生活的收放 #家庭後盾之必要 家庭與事業都重要 記取前人的教訓而後改變行動 後援小隊全員動起來 女兒規律作...

【Podcast S3EP15：明燈爸媽來打卡_益生菌你吃對了嗎ft. 尚懋生醫 Vicky總經理】 #走出實驗室的理科太太 生醫之路的起點 化學製劑V.S.生物製劑 創立品牌肩負信任與責任 #花錢買健康不買負擔 看不懂的保健食品成分 增加適口性卻增加身體負擔 添加物是培養壞菌的大源頭 #益生菌的迷思與真相 請多吃原型食物打造好腸道 菌種多樣化腸道更有希望 益生菌的食用方式建議 #學齡前幼兒與營養保健食品 不用額外補充益生菌 留意飲食內容與觀察...

本集節目受 三民書局 邀請，一同閱讀新書 踮腳的小陽 , 並特邀專業心理諮商師 張閔淳老師 一同對談，帶聽友們一起認識泛自閉症譜系障礙！ 《踮腳的小陽》👉 博客來購書連結 #認識自閉症譜系 ●自閉症的兩大判斷基準>社交溝通與固著行為 ●因應生活中的變動而出現的自我刺激行為 ●每一位孩子都是獨特的 #早期發現早期治療 ●學齡前的口語發展進度觀察 ●醫療資源介入與教學資源輔助 ●客製化個別性評估的重要 #與自閉症譜系孩子相處之...

本集節目由【 台灣愛普生 Epson 】贊助播出 【Podcast S3EP13：明燈來打卡_用聲音打造美好關係ft. MR.Voice威宇老師 】 #讓關係更加幸福的大秘密 l 聲音與文字內容的密不可分 l 回顧老我重生新我 l 好好覺察自我好好說話 l 愛自己爾後愛人 l 新的一年重心打造美好關係 #自我實現與利他 l  小王子75周年特展策展 l 名人教唱的陪伴故事 l 寫出傳遞愛的劇本 l 用畫自我療癒 l 你是有選...

【Podcast S3EP12：明燈爸媽來打卡_我變美的秘密武器ft. 鄭黃中宇醫師 】 #急診醫師化身成為你的醫美家庭醫師 l 行醫多年後的暫停與轉換 l 醫學美容與期望值的平衡 l 借力醫師專業與美感成就更美好的自我 l 連鎖體系醫美診所與自有品牌創業的苦與樂 #探索更美好的自己2.0版的我 l 醫美不是讓你變成更好的別人 l 一百個人有一百種美麗的樣子 l 醫師美感與診所人員的觀察 #醫美小白大哉問 l&nbsp...

#健牙插畫故事橋梁書的誕生 l 當媽後的說故事潛能大爆發 l 讓兒童自然取得牙齒保健知識 l 全注音親子共讀後自行閱讀的好書 #為什麼不能用嘴巴呼吸 l 舌頭擺放位置與牙床和呼吸道發展 l 口呼吸與臉型發展的影響 l 口呼吸與過敏鼻塞的關聯性 #兒童口腔保養大哉問 l 六歲前由大人幫忙刷牙 l 預防蛀牙牙齒保衛戰 l 留意小小孩吃東西有沒有閉嘴巴 l 從小培養看牙的情境不懼怕 #黃黃...

國際媒人Tilaine 二度來到加班當爸媽，一起分享人生中的三次創業故事！ 到底創業能不能賺大錢呢? 創業跟家庭要怎麼才能取得合理的平衡? #三次創業經驗回顧 l 創業從興趣中萌芽的美好 l 一步一步從中摸索優先順序 l 保有自己的彈性找到合適的位子 l 夫妻同心齊力斷金的夫妻創業觀 #創業後的家庭生活 l 事情永遠沒有作完的一天，適時設定OFF時間 l 讓孩子看到自己的媽媽熱愛工作 l 不要自我設限...

加班當爸媽Ｘ家扶基金會 無窮世代專題 #家扶基金會都在做些甚麼 #哪裡有需要家扶就在哪裡 l 經濟扶助 l 兒童保護 l 脫貧與自立 疫情下台灣 #多元貧頸 的現況分享 l 單親、隔代教養、重病、多人口．．． l 弱勢兒少所面臨的家庭問題原來不止一個 l 針對家長進行的培力方案 #給他魚吃不如教他釣魚 #無窮世代 計畫分享 https://bit.ly/3Dc2C4y l 給予孩子無窮的未來 l 認養人制度/才藝培育/...

【Podcast S3EP07：創業爸媽來打卡_職場女強人的新戰場ft. 全職自學生媽媽Judith】 #職場女強人的轉變 l 空中飛人的人生按下暫停鍵 l 擁抱新的轉變 全職媽媽誕生 #踏上自學這條路 l 為了小孩的教育自主權 帶領孩子自然學習 l 配體制內學習系統 生活就是教育 l 重新思考教育存在的意義 成功的定義 l 了解你的小孩!!! #當愛情昇華時 l 挖掘共同嗜好成就家庭凝聚力 l 找到攜手前進的交集 **#...

❚ Podcast S3EP06：明燈爸媽來打卡_軟裝師媽媽美學小講堂 ft. Carol Li軟裝顧問 ❚ #軟裝師養成記 l Carol的十年有成，踏上軟裝顧問這條路 l 破釜沉舟獨立創業，布置小天才的驚與喜 l 夫妻合作共同創業，軟硬裝修雙管齊下 l 婚姻、事業與家庭的選擇V.S.神隊友的神助攻 l 全村共同養育小孩的力量，成就生活平衡 #居家美學小學堂 l 嚴格管控家中物品數量，有進有出收納術 l 14坪小宅與一家三口和...

❚ 美女律師媽媽Melody教我們的第一堂家事法律課上線囉！❚ ✍️✍️✍️ Melody蔡湘蓁律師受託婚姻案件Top3大公開 1.我要如何離婚? 2.我是家庭主婦我可以取得小孩監護權嗎? 3.婚前婚後與離婚後的錢錢錢 /想離婚/ 當關係到了盡頭,剩餘財產如何分配? 婚後財產的認定與分配標準 導致婚姻失敗的是你我卻還要分剩餘財產給你? /婚姻中/ 心裡有困惑盡早詢問律師不驚慌不徬徨 家庭生活費用該如何合理分擔? 家庭主婦真的可以支薪成為月薪嬌妻嗎? /...

電子業高階經理人接手高山上父親的茶園 打造飛往國際的精品紅茶 這是一個從辦公室出走到2200公尺梨山上的茶園二代女主人的故事 ✍️✍️✍️ 採茶門外漢的披荊斬棘 開創獨家高山紅茶低溫發酵法 好的茶就是要被看見 接手12年成就放眼國際與世界接軌的精品紅茶 創業心法 從每一步歷程中尋覓大小成就感 找到堅持下去的力量 創業為上台北台中兩地跑 親子間聚少離多下敞開心房把握周末相聚的日子 父代母職滿滿的愛與包容 用行動讓家人看見茶園...

從精品公關到精品花藝 * 好盒Boxtory * 創辦人Meg 創業前的預備期,好好儲備能量與人脈 貴人其實就在身邊,把握每一次發揮的機會 精品公關經驗孕育經營管理心法 疫情下的創業者心聲說給你聽 創業後訓練成老闆該有的強心臟 為自己工作的創業家夫妻 忙中有你我 婚姻初心者 磨合磨合再磨合 好盒花藝的下一步 從精品踏入大眾化花藝市場 好盒嚴選週花🌸週週新變化 入秋週花訂起來 ★輸入專屬優惠代碼【cherrycoco】贈寬口小花瓶一只 https:...

味覺南國 主理人Joyce 與菲律賓夫婿一同創立味覺南國品牌，期帶領大家認識更多來自南國島嶼的優質食材! ●創業進行式 一腳踏入可可產業的菲國媳婦 你吃的巧克力真的是巧克力嗎? 推翻台灣人對於菲律賓的刻版印象 ●婚前婚後輔導協談員/媒人天職 婚前協談建立共識與藍圖_打開天窗說亮話往後更幸福 真愛來敲門_十年空窗後的閃電般相遇一週就認定彼此 時時不吝表現你的愛 說出口是很有力量的 愛的存款機 多多在豐年存糧以備荒年之需 ●中...

甫推出新書【我的渣男與逆女】的新銳阿木作家 劉昭儀老師登場 優雅小姐的華麗轉身_小孩學習當小孩・我也學習當媽媽 *當媽的妳 #要堅強喔 * _ 當媽的人生 幽默一點又何妨 一點點失敗真的沒甚麼 把經營家庭當作自己的新Project 設定KPI找出成就感 當媽媽一定要保有大大好奇心 順應時代不要被過往羈絆 孩子的能力V.S.孩子相處的關係 不用真的跟小孩動氣 抽離一點更美好 接受親職間天生的不平等 對自己的身體好 媽媽們動起來 我媽媽一...

我不結婚，我也過得很好 奉行不婚主義的觀玲老師與我們倆已婚婦女的對談 不婚主張源於對於自我的高度認識 認識自我珍愛自我 不婚的下半場如何展開 高度自律的日常生活 身心靈提升Ｘ自我療癒 給已婚婦女的真心話 _ 關於【 觀玲老師 】 曾為美容保養及流行雜誌總編輯 保養界教官 各大美妝保養節目客座老師 觀玲的女力強化研究所主理人 _ 我們也想聽聽正在收聽的你有沒有甚麼想對我們說的，歡迎回到加班當爸媽的 粉絲團 或 IG 留言給...

痛恨小孩的時尚小公主Emilie踏出舒適圈，投身家庭化身母愛大爆發全職媽媽之不思議 原生家庭的影響與體悟轉化超乎想像的行動力 孩子出生後才感受到生命的可貴 上帝賜予的天使 從小孩絕緣體變成母愛大爆發代表 原生家庭中缺乏的想靠自己補救回來 #陪伴 #親子溝通 大量閱讀做功課克服新手媽媽的不安找到定心丸 『養一個孩子需要舉村之力』 全職媽媽不與社會脫節 為媽媽貼心打造客製化孕期紀念冊 小奇果Little Miracle 誕生 育兒的感動...

本集節目由日本新植萃保養品牌 ** HAKURU白瑠 贊助播出。「白瑠HAKURU」是日本皮膚科學專家，多年研發所推出的無酒精、無礦物油，天然植萃肌膚保養系列，敏感肌也可安心使用。 ★開播一週年，謝謝成為加班粉的你★ _ 三級警戒中我們的新學習與體悟 －自我療癒學才藝，日日熬製韓式香氛蠟燭 🔗 櫻桃老師光速精進中 即將開課敬請期待 －習得怦然心動整理法，用心感受段捨離 🔗 Kondo Marie近藤麻理惠的整理術應用 🔗 推薦觀賞Netflix怦...

【Podcast S2EP12：前輩爸爸來打卡_耐玩DJ重磅回歸_人父最深沉的心內話】 婚前如膠似漆，婚後卻只想休妻?!資深人夫來報到 耐玩DJ布萊恩 **** V.S. ** 地表最強奶爸石頭 ** －婚姻為什麼是男人的墳墓 －老夫老妻的儀式感 －學會放下是保命之道 －用婚後的視點看兩個人的關係 －婚姻的修羅場：磨合、溝通與放下 －持續為婚姻加分：培養兩個人的共同活動或興趣 －婆媳問題防火牆：老公請支援公婆使用手冊 －前輩回頭看擇偶的首要條件...

❚ 咖啡界的愛迪生 * 傻瓜手沖壺之父 * 孟慶龍 ❚ ●走上創業路的工業設計師 不走冤枉路 ●從深愛咖啡到發明 ZOOM 傻瓜手沖壺 心路歷程 ●事業有成後成為學子們的啟蒙者 愛與回饋 ●炙星計畫人才孵化計畫 打造團隊前進市場 ●自小開始覺察自我與分析自我優勢 成為最懂男人的男人 ●小孟的黃金獵犬男人理論 養貓的男人可以嫁 ●期待成為未來爸媽的擔憂 ●如何看對人決定走入婚姻 看了一年半決定娶回家 **★加班當爸媽 X * ZOOM傻瓜手沖咖啡壺 *...

❙ 幼兒飲食大哉問_QA特別加開集❙ 一歲之後的奶粉與鮮奶怎麼喝才對? 甚麼時候可以開始吃巧克力? 生魚片可以吃嗎?甚麼魚比較適合? 速食到底能不能讓小朋友吃? 豆製品怎麼吃的巧? 補鈣要喝甚麼才正確? 小孩進食的鈉含量到底要怎麼評估? 原來海鮮通通可以吃? Sharon營養師的減肥經驗談 _ 【關於 Sharon許恬維 營養師】 育有一子(4Y) ☆ 台北醫學大學營養系畢 ☆ 醫事專門技術人員高等考試營養師 ☆ 保健食品初級工程師 ☆母嬰營養講師 ☆現...

【Podcast S2EP09：明燈爸媽來打卡_幼兒飲食健康守護者營養師媽咪Sharon】 ■本集節目由 米森有機 **贊助播出■ ** FB留言寫下聽後心得即有機會獲得米森有機咬咬優格一袋唷! _ ◆幼兒三餐不煩心◆ －High過頭不是Sugar害的，添加物才是殺手 －營養師媽咪心裡的一把尺，幼兒飲食大原則： ★一日攝取六大類食物（蔬菜、水果、主食、乳品、豆魚蛋肉、油脂） ★少油少鹽少糖 ★多元飲食 ◆零食也要吃得好又巧◆ －零食怎麼吃怎麼挑 ★天然無添加...