MedShake Studio

Cheminements, santé des femmes et féminine

Health FR ↓ 237 episodes

Dans Cheminements, des femmes du quotidien, vos voisines, vos collègues, vos sœurs, partagent leurs parcours de santé mentale, physique ou sociale, entre luttes, victoires et transformations, pour mettre en lumière des sujets trop souvent passés sous silence.📩 Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-moi à marguerite@medshakestudio.com (mailto:marguerite@medshakestudio.com).Si les récits de Cheminements vous donnent envie, vous aussi, de prendre la parole, pour raconter votre histoire en podcast, j’ai écrit Je booste mon business grâce au podcast (Dunod). Vous y trouverez une méthode très concrète,...

Author

MedShake Studio

Category

Health

Podcast website

medshake-studio.com

Latest episode

Apr 27, 2026

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Episodes

Aider à se sentir moins seule, entendue et comprise (partie 3) 11.12.2022

Dans cet épisode je reçois Delphine Remy, gagnante du Prix Happy Patient, pour son incroyable podcast Naître Princesse, Devenir Guerrière, qui est également un livre !  Quand elle est diagnostiquée d'un cancer du sein, Delphine commence à écrire son journal, puis crée un groupe d'échange pour les femmes, puis des comptes sur les réseaux, puis un livre, puis un podcast... Elle se retrouve sur les p...

Aider à se sentir moins seule, entendue et comprise (partie 2) 11.12.2022

Dans cet épisode je reçois Delphine Remy, gagnante du Prix Happy Patient, pour son incroyable podcast Naître Princesse, Devenir Guerrière, qui est également un livre !  Quand elle est diagnostiquée d'un cancer du sein, Delphine commence à écrire son journal, puis crée un groupe d'échange pour les femmes, puis des comptes sur les réseaux, puis un livre, puis un podcast... Elle se retrouve sur les p...

Aider à se sentir moins seule, entendue et comprise (partie 1) 11.12.2022

Dans cet épisode je reçois Delphine Remy, gagnante du Prix Happy Patient, pour son incroyable podcast Naître Princesse, Devenir Guerrière, qui est également un livre !  Quand elle est diagnostiquée d'un cancer du sein, Delphine commence à écrire son journal, puis crée un groupe d'échange pour les femmes, puis des comptes sur les réseaux, puis un livre, puis un podcast... Elle se retrouve sur les p...

Postpartum : comprendre le post-accouchement grâce au podcast (partie 3) 05.12.2022

"A 7 ans je disais déjà : je veux être sage-femme !" Voilà ce que me confie Anne-Charlotte, sage-femme de formation et podcasteuse. Est-ce que vous avez déjà rêvé avoir avec vous un Jiminy Cricket bienveillant ? Ou si vous préferez, une sorte de coach qui parfois serait rassurant, parfois serait énervé quand des situations injustes vous arrivent ? Anne-Charlotte et son podcast c’est un peu ça. Mai...

Postpartum : comprendre le post-accouchement grâce au podcast (partie 2) 05.12.2022

"A 7 ans je disais déjà : je veux être sage-femme !" Voilà ce que me confie Anne-Charlotte, sage-femme de formation et podcasteuse. Est-ce que vous avez déjà rêvé avoir avec vous un Jiminy Cricket bienveillant ? Ou si vous préferez, une sorte de coach qui parfois serait rassurant, parfois serait énervé quand des situations injustes vous arrivent ? Anne-Charlotte et son podcast c’est un peu ça. Mai...

Postpartum : comprendre le post-accouchement grâce au podcast (partie 1) 05.12.2022

"A 7 ans je disais déjà : je veux être sage-femme !" Voilà ce que me confie Anne-Charlotte, sage-femme de formation et podcasteuse. Est-ce que vous avez déjà rêvé avoir avec vous un Jiminy Cricket bienveillant ? Ou si vous préferez, une sorte de coach qui parfois serait rassurant, parfois serait énervé quand des situations injustes vous arrivent ? Anne-Charlotte et son podcast c’est un peu ça. Mai...

Les variations d’hormones, c’est physiologique, et c’est normal ! (partie 3) 28.11.2022

Voici la troisième partie d'épisode avec Mathilde. Elle est ex pharmacienne, ex parisienne et néo rurale épanouie. C’est aussi la co-fondatrice d’un laboratoire de compléments nutritionnel dédié à la santé des femmes.   Dans cet épisode, elle vous raconte comment son expérience de professionnelle de santé l’a poussée à trouver des solutions pour toutes les personnes qui vivent des moments difficil...

Les variations d’hormones, c’est physiologique, et c’est normal ! (partie 2) 28.11.2022

Voici la deuxième partie d'épisode avec Mathilde. Elle est ex pharmacienne, ex parisienne et néo rurale épanouie. C’est aussi la co-fondatrice d’un laboratoire de compléments nutritionnel dédié à la santé des femmes.   Dans cet épisode, elle vous raconte comment son expérience de professionnelle de santé l’a poussée à trouver des solutions pour toutes les personnes qui vivent des moments difficile...

Les variations d’hormones, c’est physiologique, et c’est normal ! (partie 1) 28.11.2022

Voici la première partie d'épisode avec Mathilde. Elle est ex pharmacienne, ex parisienne et néo rurale épanouie. C’est aussi la co-fondatrice d’un laboratoire de compléments nutritionnel dédié à la santé des femmes. Dans cet épisode, elle vous raconte comment son expérience de professionnelle de santé l’a poussée à trouver des solutions pour toutes les personnes qui vivent des moments difficiles...

Transmettre une nouvelle vision de la santé avec The Octopus'h (partie 3) 20.11.2022

Dans cette troisième et dernière partie de conversation avec Marine, fondatrice de The Octopus'h, elle vous donne des ressources (livres, podcast, blog, etc.) sur la santé mentale et l'environnement Ressources : Octopus’h   Crédits  Cette saison est réalisée avec le soutien de la marque de lingerie menstruelle Pantys .  Ecriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio , studio de pod...

Transmettre une nouvelle vision de la santé avec The Octopus'h (partie 2) 20.11.2022

Dans cette deuxième partie de conversation avec Marine, fondatrice de The Octopus'h, nous sommes rentrées dans les détails de son projet et de la façon dont il fait bouger les lignes de la santé des femmes. La santé, Marine la définie comme une harmonie en soi et avec ceux qui nous entourent, pas seulement comme une absence de maladie. C’est le fait de savoir que tout est interconnecté : notre san...

Transmettre une nouvelle vision de la santé avec The Octopus'h (partie 1) 20.11.2022

Marine est une exploratrice de l'harmonie. Elle aime apprendre, comprendre et faire des liens entre tout ce qui l’anime : la danse, l'océan et le bien être de l'humain. Elle a créé The Octopus'h, un projet multidisciplinaire dont l’élément principal est un podcast sur le bien être, mais pas que.  Dans cette première partie de conversation, nous revenons ensemble sur la création de ce projet. Entre...

BANDE ANNONCE - En Attendant la Gynéco 02.11.2022

Vous écoutez la bande annonce d‘ en Attendant la Gynéco ! Ce podcast est un savoureux mélange de documentaire et de fiction, et il te fera voyager dans les baskets de Titou, 29 ans, qui a ses règles depuis qu'elle a 9 ans. Ou 8. Elle ne s'en souvient plus, c'est une période assez floue de sa vie. Mais ça, on s'en fiche un peu. Le vrai problème, c'est que cela fait 20 ans qu'elle a mal, très mal au...

Bande annonce saison 4 27.10.2022

Bonjour à toutes et à tous, je suis tellement contente de vous retrouver pour cette 4ème saison de Cheminements.  Après avoir donné la parole à des femmes qui ont surmonté des problèmes de santé, j’ai décidé de changer d’angle, de format et de rythme de publication. Pour cette nouvelle saison, je vous propose chaque semaine des interviews de femmes qui vont aider les invités des deux dernières ann...

Retrouvez-moi pour une nouvelle saison en octobre ! 17.08.2022

Chères auditeurices, Cheminements s’offre une petite pause estivale.  Retrouvez-nous dès le mois de septembre pour une nouvelle saison où vous découvrirez les histoires humaines et vraies de femmes qui parlent de santé sans tabous.  Cet été, on vous laisse découvrir, si ce n’est pas encore fait les autres podcasts de MedShake Studio qui parlent de santé. Endométriose Mon amour, animé par Marie-Ros...

Les troubles digestifs, des traumatismes difficiles à digérer ? 01.08.2022

« Le simple fait de se dire : j’ai mangé ça, c’est pas sain, c’est pas bon pour moi, ça va déjà influencer ton esprit puis ton corps. C’est ce qu’on appelle le psychosomatique, quand le mental va produire une réaction physique. Un peu comme le déni de grossesse où l’on est tellement persuadé de ne pas être enceinte, que le corps ne manifeste aucun symptôme physique de grossesse. »  Quand j’ai comm...

Mutation génétique : c’est grâce à une série que j’ai compris ce qu'il m'arrivait 17.07.2022

Rebecca est l'une des personnes les plus fortes que je connaisse. Je l'ai rencontrée dans le cadre du travail il y a quelques années, et dès le premier jour je l'ai adorée. Elle ne m'avait jamais parlé de sa santé.  Alors quand, il y a quelques mois, elle m'a demandé par message si j'acceptais de faire un épisode avec elle, j'étais à la fois touchée et honorée. Touchée car je sais qu'elle se confi...

Rejeter ces aliments était un moyen de rendre mon histoire tangible 03.07.2022

Est-ce que cela vous ait déjà arrivé de rencontrer quelqu’un et d’avoir l’impression de connaître déjà cette personne ?  C’est exactement ce que j’ai ressenti quand j’ai rencontré Anne.  Et j’ai eu l’intuition que j’allais très bien m’entendre avec elle, qu’on allait partager de très belles choses. Après une conversation j’ai notamment compris que nous avions vécu des expériences similaires. J’ai...

Je suis tombée enceinte à 39 ans. Moi, qui avais été diagnostiquée infertile 19.06.2022

Voici le témoignage d'une femme qui a toujours été très douée pour raconter des histoires. Il s'agit de Morgane, 41 ans, maman de trois enfants, nutritionniste.  Elle partage avec vous ce qui l’a amené à découvrir cette science intrigante et passionnante qu’est la nutrition. Une science relativement jeune, puisque la découverte des vitamines remonte au début du XXeme siècle, et dont les premières...

REDIFF - "Je me suis vue avec 10 kg en plus dans le miroir" 22.05.2022

Aujourd'hui je voudrais vous proposer la rediffusion de l'épisode de Cheminements qui lève les tabous sur l'anorexie. Pourquoi maintenant ? Car le magazine anglophone Nylon a récemment publié un article intitulé "La Culture des Troubles Alimentaires de Tumblr Est Arrivée sur TikTok" qui m'a glacé le sang. Il revient sur l'histoire de la plateforme de blogging Tumblr qui avait de graves problèmes d...

"J'ai cru que j'étais devenue folle", l'endométriose et la santé mentale 09.05.2022

Cet épisode est spécial, car cette fois-ci il ne s’agit pas d’un témoignage brut comme j’ai l’habitude de vous en proposer dans cheminements. Il s’agit d’une conversation, que j’ai eu avec une personne qui me ressemble un peu. Déjà car nous avons une passion commune pour l’audio, ensuite parce que nous voulons mettre en lumière des sujets de santé, et enfin, parce que nos projets sont issus de not...

Le podcast permet de libérer la parole autour des maladies psychiques 25.04.2022

J’ai toujours été proche de ma grand-mère. Pour moi, elle est un peu comme une meilleure amie. Toujours là pour me remonter le moral et me faire rire, pour m’irradier de son amour, pour m’écouter aussi. Ma grand-mère est spéciale, elle a le don de savoir raconter les histoires. C’est peut être pour ça que j’ai absolument voulu raconter la sienne.  Vous l’avez peut être déjà entendu, et si ce n’est...

L'Aménorrhée et la Quête du Cycle Disparu 10.04.2022

Ah, les règles… Souvent, on ne les aime pas trop. Surtout, quand elles font très mal. Je me souviendrai toujours du premier jour où j’ai eu mes règles… J’avais 8 ans, et la douleur est arrivée comme un bruit strident, qui m’a instantanément figée. Définitivement, ces règles, je ne les aime pas trop, comme beaucoup de femmes d’ailleurs. Pourtant, si un jour elles disparaissaient mystérieusement, j’...

Je fais partie de ces malchanceux. Ceux qui sont touchés dans leur chair. 27.03.2022

"Je fais partie de ces malchanceux. Ceux qui sont abîmés par la vie. Ceux qui sont touchés dans leur chair. Ceux que l'on regarde tantôt avec mépris, tantôt avec pitié. Je fais partie de ceux qui sont oubliés par la société car leur handicap est invisible. Ceux dont la souffrance est niée car trop peu perceptible par les gens dont la douleur n'envahit pas le quotidien. Malgré moi, je suis une coll...

La Dépression Post-partum, on en parle pas de peur d'être jugée 13.03.2022

La dépression post-partum est une dépression qui survient après l'accouchement. Aussi appelée dépression postnatale, elle peut se manifester à tout moment pendant l'année suivant la naissance du bébé. La dépression post-partum nécessite des soins. Dans Cheminements, je tends mon micro à toutes ces femmes que l'on croise chaque jour. Dans la rue, le métro, au boulot. Ce sont nos voisines, nos collè...

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