Che La S-Forza sia con Te!

Le trasformazioni vere, sono silenziose. Anche se viviamo in un mondo che chiede continuamente di sapere chi siamo. Sentirsi in mezzo, accade per una ragione e il non sapere è già parte della strada. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare s...

Esistono forme di valore che valgono più del risultato che si porta, ed è bene saperlo. Il valore è presenza, impatto, umanità. Impariamo a riconoscere e ad onorare il nostro impatto invisibile. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre...

Il carico mentale è quasi sempre invisibile e soprattutto, portarlo da soli, non è obbligatorio. Conosci l'esercizio: "Svuota le schede mentali?" ci servirà per avere una mente più leggera, la meritiamo. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino...

A volte capita di sentirci vuoti, inespressi, confusi... Soprattutto a fine giornata. Succede perché viviamo giornate piene e spesso ci dimentichiamo di sentire. Concediamoci di sentire tracciando un piccolo diario emotivo... Impariamo a farlo insieme. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e cli...

Oggi impareremo la differenza tra pianificare 🗓️ e vivere con intenzione 🙇🏻. La pianificazione è uno strumento potente ma, il vero bisogno è quello di sapere perché "facciamo ciò che facciamo" 🤔. La chiarezza dell'intenzione, rende incisivo anche un piccolo passo👟. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto pr...

Dire no non è egoismo. E' chiarezza, è auto rispetto, è amore. Ogni volta che diciamo no con amore stiamo costruendo una relazione più vera con gli altri, ma soprattutto con noi. Vale la pena farlo. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restar...

La direzione guida. L'ossessione consuma. Non siamo fatti per seguire un copione perfetto, siamo qui per vivere un cammino che ci assomiglia, a volte seguire la direzione significa: riscrivere la meta. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per res...

Ogni fine ha una forma di integrità e porta con sé una trasformazione 🪄. Rileggere un finale con nuovi occhi, ci aiuta a lasciare andare quello che non ci somiglia più 🪞. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ulti...

Tornare indietro non è possibile e nemmeno desiderabile perché, lasciare spazio ad una nuova versione di noi è metamorfosi non perdita☺️. Essere in trasformazione è forza pura 💪🏻. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* s...

Dare significato ai piccoli segni invisibili è importante. Il burnout non arriva mai all'improvviso ❌. Il burnout non è debolezza, è l'ultima richiesta d'aiuto del tuo sistema 🙏. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre a...

La versione più evoluta di noi risiede già dentro di noi adesso. Non aspettiamo di diventare, comportiamoci come se fossimo già. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite. RISORSE PER TE: Scarica gratuitam...

Per iniziare qualcosa di importante, non serve sentirsi ispirtati... Serve costanza 💛 . Ogni piccolo gesto , se compiuto ogni giorno ci permette di costruire il cambiamento ☀️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle...

A tutti succede di aggrapparsi ad un piano iniziale, come se fosse una verità scolpita nella pietra 🪨. La realtà è che la flessibilità è una forma di forza 💪🏻. Se esiste una visione forte, allora si può anche cambiare strada. Oggi impariamo a disegnare strade alternative 🛣️ per comprendere quanto sia importante lasciare spazio all'imprevisto. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sfor...

Ricostruire 🧱 è un lavoro delicato e riparare 🪡 non è tornare come prima bensì creare qualcosa di nuovo esprimendo anche la propria vulnerabilità. In questa 🎧 puntata capiamo come gestirla senza averne paura. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, p...

Le volte in cui sentiamo di aver perso la direzione di casa 🏡 , abbiamo bisogno di ancore, che ci permettano di non smarrirci. Le parole che lasci su carta 🔖 sono promemoria della tua essenza. Scrivere ✍🏻 ci ricorda chi siamo, facciamolo. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull&#3...

Urgenza e importanza, sono due concetti molto diversi tra loro ☝🏻. La verità è che non tutto ciò che ci spinge, ci appartiene. Impariamo a rallentare quando tutto accellera ✋🏻. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sul...

Distrazioni, lavoro, chiamare qualcuno... Queste sono alcune tra le attività nelle quali ci rifugiamo, quando qualcosa fa male 😰. In realtà ciò che conta è stare. Sentirsi. Non abbandonarsi. Perché esistono dolori che non vogliono essere sistemati, ma attraversati 😌. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui...

Non siamo una foto stampata, ma un'opera in corso 🗿. E' importante comprendere che esiste un ponte tra ciò che siamo e ciò che vogliamo diventare ed è questo ponte che ci porterà a costruire la tua rinascita ☀️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanell...

Il corpo parla e lo fa anche quando si tratta di stanchezza emotiva, nonostante la stessa spesso sia silenziosa 🤫. Impariamo a leggere ogni messaggio che il nostro corpo ci comunica, riconoscendo segnali e sensazioni 👍🏻. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campan...

Se impari a stare, sentire non è una debolezza ma un superpotere 💛. Impariamo a riconoscere la forza vera 💪🏻, quella che pur sentendo, sceglie di esserci. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite. RISO...

Quella con la tua coscienza, è la relazione 🔗 più importante che puoi coltivare. Scrivere una lettera 💌 a sé stessi e farlo con amore, è l'esercizio di ascolto della stessa più potente che esista. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restar...

Sai che cos'è la mappa 🗺️ del passaggio? Uno strumento concreto che ti permetterà di comprendere la differenza tra attraversare e superare. Esploriamolo 🔎 nella puntata che stai per ascoltare. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sem...

Nelle relazioni esistono regole invisibili che possono essere riscritte ✍🏻. Fai in modo che la scomodità di questa scelta, diventi libertà 🆓. Scopriamo insieme come, nella puntata di oggi ▶️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre...

La vita è stagionale e anche noi⏳. Facciamo insieme un esercizio pratico ✍🏻 per comprendere in quale stagione ci troviamo ora, per onorare il tempo e attribuire allo stesso, il giusto valore. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre...

La voce 🗯️ dell'intuito spesso rischia di passare inosservata perché non fa rumore. Non spiega, si limita a farti sentire qualcosa. Oggi impariamo ad ascoltare la voce più vera 😌. Non quella più forte. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per re...