chat with miki ご機嫌tips

もう街はクリスマス🎄毎年楽しみな季節です。 クリスマスコフレと朝のカラス、そして虎ノ門ヒルズのタロットナイトに行った話です。 #虎ノ門ヒルズ #クリスマスコフレ #タロットナイト #カラス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

娘の話をします。 娘のことを思う時、母のことを思い出します。 誰しも母から産まれてくるから、みなさんに聞いてほしいです。 #娘 #母と娘 #旅立ちの日に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

感情が溢れる時、言葉じゃ言えない思いはどうしてますか？ #ハグ #カラー #会いたい人に会う #嬉しい #しぜん #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

毎日の洋服選びで何を考えますか？ 最近選ぶ服が変わった私。ファッションで思うこととは？ #ファッション#ハレノヒ #洋服 #色 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

数秘カラーワークの最終日でした。 受講生さんの変化にしみじみカラーワークってすごいなって思う。 聞いてください💕 #カラーワーク #色を塗る #自分を好きになる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

食べたもので体は作られるって思ったお話。 私の周りには素敵なは人が集まってきてます。そんな方を紹介したい‼️ 10月21日からインタビューライブをします‼️〈それぞれのInstagramアカウントはこちらから💕〉 ぜひインスタグラムからライブに来てください💕 ✅10/21(月) 15:00 waka @wakami_health ✅10/22(火) 12:00 yasuko @yasuko_holysky ✅10/23（水）　9:00 yukko @yukkoyogalife ⚠️毎日時間が違いますので注意してください...

我が家のチロルはシニア犬。お散歩に良い季節になりました。 散歩してるといろんな情報をゲットできて良いですよね。犬ともさんに感謝💕 #いいね・コメント・レター大募集 #犬との生活 #シニア犬 #黒毛和牛 #金木犀 #散歩 #巡回販売が楽しみ #魚屋 #八百屋 #お店 #たべもの --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

ふっとみた夜空に半分月が浮かんでいて、みていたら、いろんなことを思いました。 半分で十分だな。だってこれから満ちて行く #月 #上限の月 #ピラティス #満ちていく #藤井風 #テニス #細々 #月がきれいですね #上弦の月がきれいだったよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

なんと100回目の放送です‼️ 聞いてくださるリスナーの方に感謝してます。ありがとうございます😊 記念放送と行きたいところですが、いつものように今思うことの話。「地面師たち」を一気見した直後に感じたこと。 おすすめのスタエフ番組を紹介‼️癒されてくださいね。 🎉「ゆるっとふわっとまったりと」 https://stand.fm/episodes/66fe31f76bed6fa3ff62833c #100回記念 #スタエフ100回 #地面師たち #ご機嫌に生きる #スタエフ仲間...

ファスティング５日間が明けました‼️ なんとなくまだ続いている今日のおやつは 初めて作る「オートミールバナナクッキー」 です🍪 #オートミール #オートミールレシピ #ファスティング #お菓子作り #ラムレーズン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

食べるファスティングも最終日‼️ やってみて感じたこと。良かったこと、辛かったことを話しています。 #ファスティング #食べるファスティング #新月 #コーヒー #小麦粉不使用 #グルテンフリー #まごはやさしい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

新月から５日間の食べるファスティングトライ‼️これならできそうなやり方を紹介。極悪女王の話から、私の憧れの泣き方のお話をしています。 #ファスティング #新月 #食べるファスティング #食べ方 #アマニ油 #蒸し野菜 #極悪女王 #ゆりあんレトリィバァ #美しい泣き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

１０月からスタートすることありますか？10/3は新月。ゆるファスティング始めてみようかな？ オンライン講座に講師のプロフィール説明って必要だと思いますか？ #新月 #ゆるファスティング #オートファジー #オンライン講座 #講師のストーリー #カラーワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

毎年書いている100のウィッシュリスト‼️ 水曜サロンお茶会でプレゼントしたリスト書いてみましたか？ 100の願いを書くことで、こんな良いことがあるよってお話です。 #ウィッシュリスト #100の願い #夢って小さなことでも良い #水曜サロンお茶会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

最近ハマってるアニメ、「薬屋のひとりごと」と、中目黒オートクチュールカフェでヌン活した話です。 #薬屋のひとりごと #中目黒 #オートクチュールカフェ #ヌン活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

娘が招待された友人の結婚式。いただいた花を眺めながら。 初めて知ったベールダウンの儀式の意味とは？ #結婚式 #花嫁さん #ドレス #子育て #感動 #感動した話 #ワンコの声 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

ペンデュラムって知ってますか？ 知っていたけど、なんとなく避けていた私が イーシャ先生のワークショップに出てみて感じたことをお話しします。 #中目黒 #ペンデュラム #フラワーエッセンス #筋肉 #インナーチャイルド カード #イーシャラーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

3days インタビューライブ最終日はオーストラリア在住miwakoさん シドニー発腸活や予防医学について学んでいるmiwakoさんの話を聞いています。 これなら私にもできるかも‼️ 3days インタビューライブ最終日はこちら https://www.instagram.com/reel/C_zYUDqPStD/?igsh=MW16ZnVvMnlsejd0cw== #インタビュー #インスタライブ #オーストラリア #シドニー #腸活 #予防 インタビュー楽しい #話を聞くこと --- stand.fmでは、この放送に...

ビジネス講座の仲間を紹介するインタビューライブ２日目は、ハワイ在住mayuさん‼️ ハワイ永住権をゲットしたラッキーガールがぶつかった壁とは？ とても共感するお話でした。 ぜひご覧くださいね。 インタビューライブvol.2 ハワイ在住mayuさん🌺 https://www.instagram.com/reel/C_wltbtSIGj/?igsh=dXg3cXB4b241ZGJ2 # #インタビューライブ #ハワイ永住権 #ほんとうの自分 #ハワイの自然 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コ...

3days インタビューライブvol.1 星読み　tomokoさん https://www.instagram.com/reel/C_uPCMNv8o-/?igsh=MXQ2dW5lamE2M2F4eQ== #インスタライブ⁡ #苦手なこと #コミュニケーション星読み #インタビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

wellnesstogoアリサさんのビジネス講座の仲間を紹介します‼️ きっとあなたの役に立つ💕 9/10(火) 12:00 tomoko 🇯🇵 9/11(水) 10:00 mayu ハワイ 9/12（木）12:00 miwako オーストラリア お昼のひと時(１１日は10時から) ぜひ、遊びに来てコメントいただけたら嬉しいです。 彼女たちの魅力を届けていきたいです♪ 私のアカウント アトリエクレッシェンド https://www.instagram.com/ateliercrec.18 #インスタライブ #3days ライブ #世...

サンケイリビングwebタイアップ講座はこちらから https://mrs.living.jp/saitama/tc_culture/article/5824548 ライフワークとライフワークとお金の話です。 #ライフワーク #ライスワーク #仕事 #お金 #誰かの役に立ちたい #お金のブロック #シェア #働くということ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

パーソナルカラー診断にいらっしゃる方に良く聞かれるメイク用品のご質問についてお話します。 イエローベースの私は今期赤いアイシャドウに挑戦しています。 #パーソナルカラー #パーソナルカラー別メイク #赤いアイシャドウが流行る #新色 #秋色メイク #メイク #CHANEL #イエベブルベ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

９月です。時が流れるのは年々早く感じるのは理由があった‼️ そして、初めて話す幼児期の話。今私があるのは幼児の私の一言があるから。今が辛くても見方を変えれる。一言発してみることから始まることがあると思うのです。 #幼児期の話 #今が辛くても #10代 #言葉に出す #土曜ドラマ #シュリンク #時間が早く過ぎるわけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf...

ノロノロ台風は九州にいますが、関東の我が家でも影響がありまして、、。 なんでこんな時にってお話です。 サムネは週末のお客様に出すチーズケーキです。 #台風10号‼️ #飛行機は飛ぶか #一女一男 #おもてなし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03