chat with miki ご機嫌tips

ふっとみた夜空に半分月が浮かんでいて、みていたら、いろんなことを思いました。 半分で十分だな。だってこれから満ちて行く #月 #上限の月 #ピラティス #満ちていく #藤井風 #テニス #細々 #月がきれいですね #上弦の月がきれいだったよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

なんと100回目の放送です‼️ 聞いてくださるリスナーの方に感謝してます。ありがとうございます😊 記念放送と行きたいところですが、いつものように今思うことの話。「地面師たち」を一気見した直後に感じたこと。 おすすめのスタエフ番組を紹介‼️癒されてくださいね。 🎉「ゆるっとふわっとまったりと」 https://stand.fm/episodes/66fe31f76bed6fa3ff62833c #100回記念 #スタエフ100回 #地面師たち #ご機嫌に生きる #スタエフ仲間...

ファスティング５日間が明けました‼️ なんとなくまだ続いている今日のおやつは 初めて作る「オートミールバナナクッキー」 です🍪 #オートミール #オートミールレシピ #ファスティング #お菓子作り #ラムレーズン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

食べるファスティングも最終日‼️ やってみて感じたこと。良かったこと、辛かったことを話しています。 #ファスティング #食べるファスティング #新月 #コーヒー #小麦粉不使用 #グルテンフリー #まごはやさしい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

新月から５日間の食べるファスティングトライ‼️これならできそうなやり方を紹介。極悪女王の話から、私の憧れの泣き方のお話をしています。 #ファスティング #新月 #食べるファスティング #食べ方 #アマニ油 #蒸し野菜 #極悪女王 #ゆりあんレトリィバァ #美しい泣き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

１０月からスタートすることありますか？10/3は新月。ゆるファスティング始めてみようかな？ オンライン講座に講師のプロフィール説明って必要だと思いますか？ #新月 #ゆるファスティング #オートファジー #オンライン講座 #講師のストーリー #カラーワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

毎年書いている100のウィッシュリスト‼️ 水曜サロンお茶会でプレゼントしたリスト書いてみましたか？ 100の願いを書くことで、こんな良いことがあるよってお話です。 #ウィッシュリスト #100の願い #夢って小さなことでも良い #水曜サロンお茶会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

最近ハマってるアニメ、「薬屋のひとりごと」と、中目黒オートクチュールカフェでヌン活した話です。 #薬屋のひとりごと #中目黒 #オートクチュールカフェ #ヌン活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

娘が招待された友人の結婚式。いただいた花を眺めながら。 初めて知ったベールダウンの儀式の意味とは？ #結婚式 #花嫁さん #ドレス #子育て #感動 #感動した話 #ワンコの声 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

ペンデュラムって知ってますか？ 知っていたけど、なんとなく避けていた私が イーシャ先生のワークショップに出てみて感じたことをお話しします。 #中目黒 #ペンデュラム #フラワーエッセンス #筋肉 #インナーチャイルド カード #イーシャラーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

3days インタビューライブ最終日はオーストラリア在住miwakoさん シドニー発腸活や予防医学について学んでいるmiwakoさんの話を聞いています。 これなら私にもできるかも‼️ 3days インタビューライブ最終日はこちら https://www.instagram.com/reel/C_zYUDqPStD/?igsh=MW16ZnVvMnlsejd0cw== #インタビュー #インスタライブ #オーストラリア #シドニー #腸活 #予防 インタビュー楽しい #話を聞くこと --- stand.fmでは、この放送に...

ビジネス講座の仲間を紹介するインタビューライブ２日目は、ハワイ在住mayuさん‼️ ハワイ永住権をゲットしたラッキーガールがぶつかった壁とは？ とても共感するお話でした。 ぜひご覧くださいね。 インタビューライブvol.2 ハワイ在住mayuさん🌺 https://www.instagram.com/reel/C_wltbtSIGj/?igsh=dXg3cXB4b241ZGJ2 # #インタビューライブ #ハワイ永住権 #ほんとうの自分 #ハワイの自然 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コ...

3days インタビューライブvol.1 星読み　tomokoさん https://www.instagram.com/reel/C_uPCMNv8o-/?igsh=MXQ2dW5lamE2M2F4eQ== #インスタライブ⁡ #苦手なこと #コミュニケーション星読み #インタビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

wellnesstogoアリサさんのビジネス講座の仲間を紹介します‼️ きっとあなたの役に立つ💕 9/10(火) 12:00 tomoko 🇯🇵 9/11(水) 10:00 mayu ハワイ 9/12（木）12:00 miwako オーストラリア お昼のひと時(１１日は10時から) ぜひ、遊びに来てコメントいただけたら嬉しいです。 彼女たちの魅力を届けていきたいです♪ 私のアカウント アトリエクレッシェンド https://www.instagram.com/ateliercrec.18 #インスタライブ #3days ライブ #世...

サンケイリビングwebタイアップ講座はこちらから https://mrs.living.jp/saitama/tc_culture/article/5824548 ライフワークとライフワークとお金の話です。 #ライフワーク #ライスワーク #仕事 #お金 #誰かの役に立ちたい #お金のブロック #シェア #働くということ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

パーソナルカラー診断にいらっしゃる方に良く聞かれるメイク用品のご質問についてお話します。 イエローベースの私は今期赤いアイシャドウに挑戦しています。 #パーソナルカラー #パーソナルカラー別メイク #赤いアイシャドウが流行る #新色 #秋色メイク #メイク #CHANEL #イエベブルベ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

９月です。時が流れるのは年々早く感じるのは理由があった‼️ そして、初めて話す幼児期の話。今私があるのは幼児の私の一言があるから。今が辛くても見方を変えれる。一言発してみることから始まることがあると思うのです。 #幼児期の話 #今が辛くても #10代 #言葉に出す #土曜ドラマ #シュリンク #時間が早く過ぎるわけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf...

ノロノロ台風は九州にいますが、関東の我が家でも影響がありまして、、。 なんでこんな時にってお話です。 サムネは週末のお客様に出すチーズケーキです。 #台風10号‼️ #飛行機は飛ぶか #一女一男 #おもてなし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

水曜サロン開放デーに遊びに来てくれた数秘カラーワーク卒業生さんと話しながら、カラーワークって良いなと思い、モニター募集します‼️ ９月１４日(土)10時から　オンラインで無料です。 クレヨンが色鉛筆と白い紙をご用意してください。 参加したい方はメッセージくださいね。 zoomURLを送ります。 #カラーワーク #モニター募集 #藤井風 #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://...

行きたかったけど外れた藤井風さんのLIVE 「Fujii Kaze Stadium Live “Feelin' Good”」 なんとyoutube生配信‼️ 見た後にすぐ収録しました。 #藤井風 #LIVE生配信 #「Fujii Kaze Stadium Live “Feelin' Good” #藤井風さん好きな人と繋がりたい #なぜ好きか #マインドフルネス #ヨガ哲学 #最後はすべて良くなる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105...

水曜サロンから放送しています。 昨夜愛犬の歩き方がおかしいのに気づいて病院へ。心配したけど、とりあえず大事には至らず、無事にサロンをオープンできました。 愛犬チロルは大切な家族です。 #犬 #犬との暮らし #シニア犬 #水曜サロン開放デー #川口西口 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

不安や恐怖にとらわれた時どうしてますか？脳って面白いなって思います。 最近読んだメールレターで知った右脳と左脳の話をシェアします。 #脳 #右脳と左脳 #不安になった時 #ダイエット #welnesstogo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

水星逆光中。関係を修復したい人がいるならチャンスみたいですよ‼️ 怒りとの向き合い方もいろいろありますよね。時間をかけてわかる怒りに隠された秘密もあると思う。 #水星逆行 #怒り #関係修復 #人間関係で大切にしていること #台風一過 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

初の試み「水曜サロン開放デー」に可愛いお客様が参加してくれました。夏休みのお子さま達と楽しく創作できる楽しみ💕 そしてテニスのイベントに参加して充実したお盆です。 台風の影響がありませんように🙏 #夏休み #水曜サロン開放デー #台風 #テニス #コンプリート #可愛いお客様 #お盆休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

短い帰省でラッキーなことが起こりました。 海にかかる虹、しかもダブルレインボーを見た話。 ラッキーは連鎖するから、聞いてくるたら嬉しいです。 #ダブルレインボー #虹 #海にかかる虹 #終戦記念日 #ビビットカラー #チャクラ #なないろ #ラッキーアイテム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03