Charlemos un rato

volvemos a charlar un rato🎙️Después de tanto tiempo, vuelve mi podcast. Y me pareció una gran manera hacerlo hablando de algo que nos resulta muy complicado: volver a empezar. De los cambios, de las nuevas etapas, de animarse a hacer cosas aunque no tengamos todo resuelto y de entender que nunca es tarde para volver a eso que nos hace bien. No sé si tengo todas las respuestas, pero sí muchas ganas...

Hola besties <3 ¿Cómo están? En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les comparto varias cosas que me están haciendo feliz últimamente o en dónde me estoy sintiendo más contenta y cómoda. Algunas tienen que ver con mi rutina y en la manera en la que acomodo todas mis obligaciones. Espero que les guste y me compartan cómo se sintieron con este capítulo :) @arrobasabro & @charlemosunrato....

Hola besties <3 ¿Cómo están? En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les comparto mis pensamientos y experiencias sobre duelos . Me enfoqué 100% en duelos de amistades, que personalmente creo son los que más duelen a veces, y por el que estoy transitando actualmente. También menciono duelos en vínculos amorosos o en los "casi algo". Espero continuar hablando de esto en otro episod...

Hola besties <3 ¿Cómo están? En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les comparto mis pensamientos y experiencias acerca de lo qué es el oversharing. Un concepto que siempre tengo presente (aún más con las redes sociales) y quería compartir con ustedes lo bueno y lo malo de compartir en exceso. @arrobasabro & @charlemosunrato.podcast gracias por escuchar!

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les cuento lo que estuve haciendo éstas últimas semanas, qué cómo a veces sucede, estaba con poca motivación de hacer cosas. Por eso, me traté de "obligar" a motivarme, salir y hacer actividades. Les doy unos tips que me ayudaron un poquito y que espero que les sirvan :) @arrobasabro & @charlemosunrato.podcast gracias por escuchar!

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les hablo sobre lo que es la envidia y envidiar en general. Es un concepto que siempre tengo en la cabeza y en estos tiempos lo veo en todos lados, creo que es necesario reflexionar sobre esto y analizar cómo nos sentimos nosotros. Espero que les guste charlar un rato conmigo :)  @arrobasabro & @charlemosunrato.podcast gracias por escuchar!

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato me muestro de lo más personal con ustedes y les hablo de todo mi proceso con la imagen corporal o "body image" y cómo eso me afectó durante mucho tiempo. Hoy en día me siento la persona con más confianza del mundo y tengo ganas de realmente ser yo misma en todo momento, pero fue un proceso largo, por eso lo quería compartir, ojalá que puedan reflexionar...

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato me reporto desde mi habitación en paris y les hablo sobre el viaje que estoy haciendo actualmente y lo que significa viajar solx para mí, el aprendizaje que me llevo, cómo lo estoy vivenciando y sobre todo lo importante que es saber cuándo es necesario tomar esta decisión en nuestras vidas. ¿Sienten esa necesidad de hacer algo que los saque de su zona de...

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato hablo sobre las resoluciones de un año que termina, y cómo nos ponemos objetivos nuevos para un comienzo de un nuevo ciclo. Es importante saber que tenemos que ser sinceros con nosotros mismos a la hora de setear nuevos goals ¿Pero cómo hacemos eso? ¿Cómo empiezo un año nuevo si todavía no cerré cosas del año anterior? Charlemos un rato sobre este tema!...

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato hablo sobre que hoy me elijo a mí, me priorizo ante todas las cosas sin importar lo que digan los demás, es un trabajo de mucho tiempo, de instrospección, pero que termina con nosotrxs mismxs siendo felices y disfrutando nuestra propia compañía. @sabri.mere gracias por escuchar!

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les cuento mi relación con las ferias americanas, cuándo las descubrí y en qué momento se convirtieron en una pasión para mí. Comprar en ferias americanas tiene muchísimas ventajas y cada uno puede amoldar las compras a medida de uno, además aprendemos a hacer compras inteligentes y a estar más cómodos con nuestro estilo.   @sabri.mere gracias por e...

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato tenía ganas de hablar de lo que significa la frustración para mí, cómo me afecta y de qué manera empecé a lidiar con ello. La frustración en cualquier momento de nuestros vidas es inevitable, pero podemos aprender a vivir con ella y a seguir motivados sin importar el qué. IG: @charlemosunrato.podcast @sabri.mere gracias por escuchar!

En éste nuevo episodio de Charlemos un rato abarco diferentes temas que son súper importantes para mí y que realmente empecé a apreciar hace relativamente poco. Encontrar tu estilo y marca personal puede ser algo complicado, y efectivamente lo es, pero una vez que lo hagas vas a estar en sintonía con vos mismx. Por eso, una gran manera de hacerlo es romantizar toda tu vida 24/7 y ser el MAIN CHARA...

En este episodio de "Charlemos un rato" les cuento por qué estuve un tiempo ausente, y la importancia de tomarse un tiempo en cualquier ámbito. También hablo de cómo enfocar nuestra energía en cosas que realmente nos hagan bien. Los invito a escucharme a mí @sabri.mere y a reflexionar un poco juntos. En instagram me encuentran cómo @charlemosunrato.podcast

En este episodio de "Charlemos un rato" hablo de sentirnos originales o "básicos" con respecto a nuestros gustos o nuestra personalidad, y sobre todo de esa confianza que a veces nos falta cuando queremos expresarnos ante los demás. ¿Es necesario presionarnos para ser diferentes? ¿Qué me hace ser únicx? Los invito a escucharme a mí @sabri.mere y a reflexionar un poco juntos. En instagram me encuen...

En el primer episodio de la segunda temporada de "Charlemos un rato" hablo de sentirnos suficientes (o no) para nosotros mismxs o para otras personas. Querer complacer todo el tiempo a todo el mundo ¿Es realmente necesario? o sano? Los invito a escucharme a mí @sabri.mere y a reflexionar un poco juntos. En instagram me encuentran cómo @charlemosunrato.podcast

En éste episodio les quería hablar acerca de lo que signifca una pasión y un hobby para mí, la diferencia entre los dos y cómo yo vivo día a día pensando en si un hobby que tengo debería convertirse en una pasión mía o no. A veces nos cuesta diferenciarlos o tomarlos en cuenta para nuestro desarrollo individual y profesional. Los invito a escucharme y a reflexionar conmigo. En instagram me encuent...

En éste episodio les hablo acerca de relaciones y vínculos amorosos que vamos forjando, cómo los vamos construyendo, y también la enorme presión social que tenemos desde que somos chicos. Esa pregunta tan molesta ¿Para cuándo el/la novix? spoiler alert: NO SÉ.

En éste episodio de "Charlemos un rato" hablo sobre lo que implica crecer, madurar, tener otras responsabilidades, y sobre todo la carga y la presión social que arrastra el concepto de crecer. Cada persona vive su crecimiento de manera personal, no todos queremos lo mismo. Me pueden seguir en instagram @sabri.mere y charlar conmigo sobre este tema!

En éste episodio les cuento un poco qué es la soledad, por qué nos sentimos solxs y cómo hacer para que no se convierta en un hábito. Tenemos que diferenciar sentirnos solxs del sentimiento general de la soledad, y lo más importante no hay que sentir culpa por encontrarnos en ese estado. Me pueden seguir en mi instagram @sabri.mere y charlar conmigo.

En éste episodio les hablo sobre relaciones tóxicas en todos los aspectos, con parejas, amistades, familiares, etc. A veces nos cuesta detectar que no estámos cómodxs en una relación y más aún salir de ella. Espero que quieran charlar conmigo sobre éste tema y me pueden seguir en instagram @sabri.mere.

En el segundo episodio del podcast charlo de qué es el amor propio para mí y como es que se puede llegar a eso. ¿Es posible aprender a querernos? ¿Nos merecemos ser tan duros con nosotros mismos? Cada uno tiene que encontrar su propio camino, pensemos y charlemos juntos sobre self love.

En este capítulo hablo un poco sobre las decisiones que más nos cuestan tomar, lo que nos impone la sociedad, nuestras motivaciones y sobre todo...por qué nos cuesta tanto hacer lo que nos gusta. Charlá conmigo.